【10-20元美食书籍】10-20元美食书籍推荐及报价

中图网

全部分类

美食

10-20元

出版社：广东科技出版社

清除筛选

分类：

展开

折扣：

减糖饮食:持续瘦身不反弹

孙晶丹主编 / 2018-02-01 / 广东科技出版社

¥12.4(3.2折)定价:~~¥38.8~~

折上8折

饮食糖分降下来，身体会习惯于燃烧脂肪，启动快瘦开关！手把手教你挑选含糖量低的食材，与高蛋白食材搭配，制作出既营养，又饱腹，还能让你越吃越瘦的美味家常菜。一次做好3~5天的菜量，轻松执行减糖计划。...

加入购物车收藏
细火慢炖家常汤煲

瑞雅编著 / 2015-06-01 / 广东科技出版社

¥16.4(5.5折)定价:~~¥29.8~~

本书分为喝对汤煲, 营养全家、巧选食材, 煲出美味、熬对汤煲, 滋补全家、四季养生, 喝对汤煲、因人补益, 滋养活力、防病祛病, 健康轻松六章, 主要包括: 煲汤之道、汤煲种类大汇总、煲汤调料大扫描、煲汤器具大盘点等...

加入购物车收藏
绝味过瘾川菜

瑞雅编著 / 2015-06-01 / 广东科技出版社

¥12.8(4.3折)定价:~~¥29.8~~

本书分为凉菜、炒菜、烧菜、蒸菜、泡菜、小吃六章, 主要分为凉菜的味型 ; 美味炒菜有技巧 ; 烧菜与其他烹饪方法的区别 ; 四川蒸菜的火候问题 ; 泡菜的定义 ; 四川小吃的定义...

加入购物车收藏
10分钟做好简餐

甘智荣主编 / 2016-07-01 / 广东科技出版社

¥12.8(4.3折)定价:~~¥29.8~~

本书力图呈现给读者多样的简餐。不管是中式花样简餐、异域风味简餐、百搭速成小菜、速配营养汤品, 还是最受欢迎的简餐套餐都可以在本书中找到, 百变花样, 只要花一点点时间和功夫就可以轻松呈现。每一道简餐还将详解烹饪时间、卡路里、制作指导等相关元素, 帮助读者更便捷...

加入购物车收藏
冬季滋补家常菜

《四季养生家常菜系列》委会 / 2011-04-01 / 广东科技出版社

¥10.8(4.3折)定价:~~¥25.0~~

宜适当食用温补肾阳的食物，如羊肉、狗肉、甲鱼、虾、鸽、鹌鹑、海参、枸杞、韭菜、胡桃、糯米等。既有助于御寒，又能够补益机体的阳气，养肾益精。适当食用养阴食物，如蜂蜜、芝麻、银耳、莲子、百合等，以保持人体阴阳平衡。 “冬吃萝卜夏吃姜”，萝卜性凉，可消除体内因阳气相对过多及食用较多温性食物产生的燥热；冬季代谢缓慢，饮食却比夏季滋腻厚味，故易产生积滞，萝卜有助消食。《冬季滋补家常菜》共280款菜式，每款菜式都按材料、制法、功效的体例来编写。

加入购物车收藏
好妈妈私房菜-煎炒蒸煮

好妈妈厨房工作室编著 / 2011-01-01 / 广东科技出版社

¥14.0(5.6折)定价:~~¥25.0~~

作为一个妈妈，给孩子和家人做健康的美食是我们一个神圣的任务！让每个孩子健康聪明的成长是每一个妈妈最大的心愿！要怎样才能做到呢？这需要我们大家一起的努力，走进《好妈妈私房菜——煎炒蒸煮》来认识这些孩子喜欢吃的健康食物！让好妈妈厨房成为孩子们健康成长的加油站！这是一本由好妈妈厨房的妈妈们集体编写的实用菜谱，书中的菜都她们最拿手的，也是她们的孩子最爱吃的...

加入购物车收藏
栩栩如生的食雕技艺

许源 / 2011-03-01 / 广东科技出版社

¥18.8(6.7折)定价:~~¥28.0~~

作者专职从事酒店食雕工作，有极好的艺术天赋。本书是作者食雕技艺的综合成果展现，书中作品采用了大量不同的食材进行雕刻和组合，从简单到复杂，有常见的花、草、瓜果、小鸟和各种动物，更有麒麟和龙凤，有钓鱼翁，还有八仙和观音。全书彩印，每样制作都有详尽的步骤分解图，并配以相应的文字说明...

加入购物车收藏
广东省“粤菜师傅”工程培训教材潮式卤味制作工艺/广东省粤菜师傅工程培训教材

广东省职业技术教研室 / 2018-04-01 / 广东科技出版社

¥17.5(7.3折)定价:~~¥24.0~~

作者权威，在粤菜制作方面具有丰富的经验和高超的技法，对于潮式卤味的制作造诣极高。是广东省乡村振兴工作会议上倡导部署的乡村惠民项目，是贯彻落实党的十九大精神有关乡村振兴战略和*总书记视察广东重要讲话精神的具体行动，是弘扬粤菜文化、服务广东乡村振兴的重要民生工程。本教材图片精美，文字流畅简洁、通俗易懂，以图文并茂的形式为读者解读潮式卤味的制作工艺，有利于读者学习应用。...

加入购物车收藏
100道回家的理由

珊珊5354 / 2009-04-01 / 广东科技出版社

¥18.0(7.2折)定价:~~¥25.0~~

简介　　珊珊5354是草根名博之一，为广东地区点击率最高的民间博客。曾多次被评为新浪“博客之星”以及“100个最值得收藏的草根博客”，所写博文多次被国内多家媒体及网站报道、选登。珊珊5354也是阿邦网广州美食专栏帮手，珊珊5354已经成为广东美食一大网络代盲人，并于2007年出版了一本关于美食感悟的美食菜谱《吾三吾四的味觉人生》。　　本书是她编著的第二本个人菜谱，希望本书能让更多的人了解广东美食，让更多

加入购物车收藏
减糖饮食:持续瘦身不反弹

孙晶丹 / 2018-02-01 / 广东科技出版社

¥15.8(4.3折)定价:~~¥36.8~~

容易坚持的瘦身饮食革命！　　1、帮助身体开启“燃烧脂肪”的快瘦模式。　　2、食材多、变化丰富，吃得更饱、更健康。　　3、—次做好3-5天的菜量，轻松执行减糖计划...

加入购物车收藏

本类畅销

原味云南

张家荣

¥12~~¥28~~
国画大师张大千吃的艺术

杨国钦

¥12.2~~¥38~~
津味儿

赵永强

¥10.2~~¥32~~
饼干

林文中著

¥22~~¥58~~
最好吃的100道营养家常菜1--广东煲粥100样

倪晓辉

¥1.5¥5
台湾舌头

焦桐

¥21~~¥28~~

本类新书

食日谈餐桌上的中国故事

李昕升

¥61.6~~¥88~~
(精)法国葡萄酒研修全书:成为品酒专家的120堂课(八品)

[法] 奥利维尔·亭诺著，王文佳译

¥128.8~~¥368~~
(精)甜蜜-手把手教你制作400道世界经典甜品(八品)

[英] 卡罗琳·布雷瑟顿/克里斯坦·雷恩斯著，王宏译

¥72.2~~¥168~~
彩图全解茶经

文若愚

¥33.5~~¥78~~
那年那味

李锋著

¥61.6~~¥88~~
日本主厨笔记: 烤肉专业教程

日本旭屋出版编辑部

¥61.6~~¥88~~

图书分类

新上架特价书

减糖饮食:持续瘦身不反弹

细火慢炖家常汤煲

绝味过瘾川菜

10分钟做好简餐

冬季滋补家常菜

好妈妈私房菜-煎炒蒸煮

栩栩如生的食雕技艺

广东省“粤菜师傅”工程培训教材潮式卤味制作工艺/广东省粤菜师傅工程培训教材

100道回家的理由

减糖饮食:持续瘦身不反弹

原味云南

国画大师张大千吃的艺术

津味儿

饼干

最好吃的100道营养家常菜1--广东煲粥100样

台湾舌头

食日谈餐桌上的中国故事

(精)法国葡萄酒研修全书:成为品酒专家的120堂课(八品)

(精)甜蜜-手把手教你制作400道世界经典甜品(八品)

彩图全解茶经

那年那味

日本主厨笔记: 烤肉专业教程

本站常销

人间草木

上海滩的贾斯汀·比伯

陶潜和樱子

祸枣集

百年梦忆－梁实秋人生自述

女孩们

图书分类

其他

年龄馆

更多

更多

更多

新上架特价书

本站常销