【20-50元心理学书籍】20-50元心理学书籍推荐及报价

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社会科学

心理学

20-50元

出版社：中国纺织出版社

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催眠治疗实务手册

蔡东杰 / 2022-01-01 / 中国纺织出版社

¥28.4(5.7折)定价:~~¥49.8~~

催眠一直充满神秘色彩，因此造成许多误解与迷思，或以为催眠是前世回溯，而抱持过度的期待；或以为催眠是电视上的舞台秀，而担心受到控制或伤害。其实，催眠是历史悠久、深具疗效的治疗方法。然而，在心理治疗专业养成过程中，并未将催眠治疗纳入常规训练，而坊间的催眠训练师通常不具备精神医疗专业背景，再加上商业宣传之需，常夸大或扭曲催眠的作用，造成大众对这项治疗技术的误解...

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社会学与生活

王坤 / 2024-02-01 / 中国纺织出版社

¥32.9(5.5折)定价:~~¥59.8~~

《社会学与生活》我们都身处社会之中，但真正了解社会学的人并不多。因为社会学是一门包含诸多分支的学科，研究的范围也很广泛，很难用三言两语说清楚社会学到底是什么？社会学家米尔斯指出，了解社会学、学习社会学需要具备社会学的想象力，因为个人在各种特定的社会环境中所经历的事情，往往都与社会的结构性变化有关。本书从社会学的发展史着手，结合常见的生活案例，深入浅出地诠释诸多经典社会学原理，让读者在轻松的阅读中系统地了解社会学，切实地感受社会学与每一

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心理学与口才技巧

朱玉红 / 2014-03-01 / 中国纺织出版社

¥25.8(7折)定价:~~¥36.8~~

当今社会，提升口才已成为每个人都无法逃避的课程。一个人再有能力，不能够把自己清晰地表达出来，别人也不会知道他。一个人有效的表达，在很多情况下，比名校的文凭更加重要。你能够从容不迫、清晰、有力地表达自己，将使你从人群中脱颖而出。那么究竟该怎样通过说话展现自我魅力，给自己的成功加码，赢得好人缘呢？看看这本书你就知道了。...

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微动作与心理学

邓涵兮 / 2016-04-01 / 中国纺织出版社

¥23.0(7折)定价:~~¥32.8~~

微动作是社交沟通中最实用也是最神秘的交际语言，这种神奇的身体语言可以帮助我们更好地解读沟通对象的真实心理。《微动作与心理学》通过对人的微动作进行深入剖析，揭开隐藏在微动作中人们心理的微妙变化，教你轻轻松松了解他人，减少交往中的误解和摩擦，提高人际交往的成功率。准确解读他人的身体语言可以帮助我们实现高效的沟通之道，当我们可以透过一个人的眼睛、嘴巴、身体姿势等看出对方传递出的微妙信息，就打开了一扇进入对方内心的方便之门，而打开这道门的钥

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乌合之众-大众心理研究

古斯塔夫勒庞 / 2019-12-01 / 中国纺织出版社

¥21.5(5.4折)定价:~~¥39.8~~

《乌合之众》作者是法国著名社会心理学家古斯塔夫.勒庞自1894年始，写下一系列社会心理学著作，以本书最为著名；在社会心理学领域已有的著作中，最有影响的，也是这本并不很厚的《乌合之众》。作者论述在传统社会因素毁灭、工业时代巨变的基础上，“群体的时代”已经到来。书中极为精致地描述了集体心态，对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。《乌合之众--大众心理研究》在西方已印至第29版，其观点新颖，语言生动，是群体行为的研究

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焦虑心理学

李莎欧阳健舒 / 2020-01-01 / 中国纺织出版社

¥20.7(5.2折)定价:~~¥39.8~~

发现宝藏好书！每满88减40

本书是一本为广发读者提供缓解焦虑的自救良方, 帮助我们学会理解自身状态、控制思维, 最终帮我破解无处不在的焦虑, 帮助我们重获安全、自控、自在的生活。该书共分十章, 内容包括: 努力打拼的现代人, 总是焦虑满满等...

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每天读点青春期心理学

刘俊，陈健，席秀梅 / 2020-01-01 / 中国纺织出版社

¥21.9(5.5折)定价:~~¥39.8~~

发现宝藏好书！每满88减40

本书深谙孩子的内心需求, 帮父母轻松找到打开孩子心中秘密的钥匙。通过对孩子内心的探寻, 从心理和生理两方面引导孩子走出困惑, 走向光明。言简意赅的语句, 丰富翔实的案例, 令从未涉及过心理学领域的父母一看即懂, 一用即会, 解除家长的心病, 给孩子带来快乐的青春...

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心理学与口才技巧(软精装升级版)

彩沄心理 / 2019-04-01 / 中国纺织出版社

¥21.9(5.5折)定价:~~¥39.8~~

语言是人们交际必不可少的工具，不仅可以方便人与人的交流，更可以把交往过程中的心理沟通用语言的形式表现出来。从古至今，口才对一个人的生存发展有着至关重要的作用。所谓“话不在多而在精”，《心理学与口才技巧（软精装升级版）》就是告诉读者，如何看人说话，怎样用语言满足对方的心理需求，把每一句话都说到对方心窝里，从而成为一名真正会说话的社交达人...

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心理学与说服技巧

译夫 / 2019-04-01 / 中国纺织出版社

¥20.7(5.2折)定价:~~¥39.8~~

发现宝藏好书！每满88减40

现代社会，要想拥有良好的人际关系，创造更大的生活和工作空间，最难的无疑是成功说服他人。《心理学与说服技巧》以心理学知识为基础，从说服技巧、说服心理学等角度出发，结合大量生动的案例，分析了如何更好地说服他人，帮助读者朋友们深刻理解说服的重要性和可操作性...

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自卑与超越

[奥]阿尔弗雷德·阿德勒著,朱吉亮译 / 2018-03-01 / 中国纺织出版社

¥21.9(5.5折)定价:~~¥39.8~~

发现宝藏好书！每满88减40

本书是个体心理学的先驱阿弗雷德·阿德勒的代表作。阿德勒从探寻人生的意义出发，启迪我们去理解真实的生命意义。他告诉我们，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，从而克服困难...

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乌合之众:大众心理研究:a study of the parulas mind

[法]古斯塔夫勒庞 / 2020-01-01 / 中国纺织出版社

¥22.3(5.6折)定价:~~¥39.8~~

《乌合之众：大众心理研究》是法国群体心理学创始人古斯塔夫·勒庞的代表作。本书较为细致地探讨了群体的特征、群体观点的直接和间接成因、不同群体的分类及其特点等，对于人们研究群体行为具有重要作用。在群体中，个体的差异被群体相同的特质淹没了，无意识的品质占了主导。群体表现出智力水平下降、情绪化、狭隘、专横、保守等特征...

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身体语言密码

洪琳 / 2019-07-01 / 中国纺织出版社

¥27.9(7折)定价:~~¥39.8~~

每个人都是一本书，读懂对方微妙的身体语言，了解对方真实的想法和感受，走进对方的内心，就能在社会交际中顺畅沟通。《身体语言密码》分类阐述了生活中常见的身体语言，如手势动作、表情、姿态等，以通俗易懂的语言深入浅出地剖析身体语言密码，助你轻而易举地解读对方的身体语言，教你用身体语言更准确地表达内心，从而在社交中赢得主动权...

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知人知面知心的行为心理学

彩云心理 / 2018-01-01 / 中国纺织出版社

¥22.1(6折)定价:~~¥36.8~~

发现宝藏好书！每满88减40

本书主要内容包括: 衣装品位, 雅俗可知 —— 衣着打扮显人心、察言观色, 相由心生 —— 面部表有察人心、举手投足, 信息显露 —— 肢体语言昭人心等...

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一天一堂投资心态课

江奇龙著 / 2017-12-01 / 中国纺织出版社

¥22.1(6折)定价:~~¥36.8~~

发现宝藏好书！每满88减40

你不理财，财不理你，现代社会，随着收入水平的不断提升，人们逐渐意识到投资理财的重要性，投资理财能让你实现财富增值，也可能会让你产生损失，决定两种不同投资结果的主要原因是什么？本书能为你作出满意的解答。《一天一堂投资心态课》将投资基础理论与心态调节知识相结合，旨在帮助生活中的投资者积极乐观、冷静客观地应对各种投资状况，并结合现实案例，将枯燥无味的投资心态课进行生动阐述，希望能对广大投资者有所帮助，助你实现财富梦。...

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身体语言心理学

彩纭心理 / 2018-05-01 / 中国纺织出版社

¥20.2(5.5折)定价:~~¥36.8~~

发现宝藏好书！每满88减40

生活中，人们习惯于关注有声语言而忽视身体语言，而实际上，身体语言是我们人类*原始的沟通系统。读懂他人的身体语言，能帮助我们轻松了解他人真实心理、意图，是我们能辨明人际关系、轻松驾驭人心的准确线索。《身体语言心理学》从心理学的角度出发，从人的外貌特征、言行举止、衣着装扮、生活习惯、情绪思维等方面入手，教你如何通过身体的语言来了解对方，进而清晰地看到对方的性格和真实心理，*终为你的成功奠定基础！...

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微人格心理学

任远坤编著 / 2017-10-01 / 中国纺织出版社

¥22.1(5.7折)定价:~~¥38.8~~

《微人格心理学》以微人格知识为基础，从各种不同的微人格表现为出发点，以真实生动的案例作为载体，为读者朋友解开心中的谜团，熟悉和了解心理学与微人格的相关知识，帮助读者朋友们提高生活的档次和质量。...

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活学活用社交心理学

王月升编著 / 2017-12-01 / 中国纺织出版社

¥26.9(7.3折)定价:~~¥36.8~~

发现宝藏好书！每满88减40

社交是一种社会活动，作为社会人，我们不可避免地要与周围的人打交道，因此，懂得社交心理对于建立良好的人际关系十分重要。《活学活用社交心理学》从举止礼仪、说话技巧、气场提升、为人处事、谈判应酬等多个方面进行阐述，对生活中可能出现的种种社交心理做了具体地分析，并提供出*简便实用的应对技巧。内容丰富，语言清新明快，侧重实用，希望能够帮助大家找到新的自我定位，让每个人都能轻松掌握社交心理学，不用再为社交发愁。...

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一定要知道的心理学启示

彩云心理编著 / 2017-12-01 / 中国纺织出版社

¥22.1(6折)定价:~~¥36.8~~

发现宝藏好书！每满88减40

本书用通俗的语言并结合生动和具有启发性的案例, 将心理学上的基本概念给予精彩阐释, 并分析了心理学对自我、潜意识、职场、婚姻等产生的重要影响, 旨在引导读者进行生活思考, 使其看清自己的心理, 深谙他人的心思, 从而了解每个行为背后所要表达的真实的意义, 借此更好地引导生活, 改变人生...

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女孩的第一本沟通心理学书

彩云心理编著 / 2017-12-01 / 中国纺织出版社

¥26.9(7.3折)定价:~~¥36.8~~

发现宝藏好书！每满88减40

本书以心理学为基础, 以女孩为对象, 从沟通、社交、心理等方面进行了全方面的分析, 并结合贴近现实的生动案例进行讲解, 旨在为女孩点拨沟通智慧、揭示提高沟通能力的秘诀, 教会女孩把话说得滴水不漏, 把事做得打动人心...

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懂心理看对人做对事

彩云心理编著 / 2018-01-01 / 中国纺织出版社

¥21.0(5.7折)定价:~~¥36.8~~

懂心理才能在说话办事中有的放矢，言辞到位才能在人际交往中获得他人的青睐，办事得体才能在社交场上站稳脚跟!《懂心理看对人做对事》层次分明地阐释了社交中的心理知识，教会你合理运用各种心理策略，看对人、说对话、做对事，令你左右逢源、受人欢迎，成为自己人生的主宰者，坐拥成功与幸福。...

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日常生活中的心理学

李仪 / 2018-07-01 / 中国纺织出版社

¥21.5(5.4折)定价:~~¥39.8~~

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《日常生活中的心理学》心理学是一种思考方式，一种生活态度掌握了它，就等于找到了开启智慧之门的钥匙，为我们打开全新的天地掌握了它，就像找到人生的一盏明灯，引导着我们奋力前行写给每个希望了解心理学、更好地理解人性、全面提升自身素质的人...

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每天懂点社交心理策略

郑一 / 2017-05-01 / 中国纺织出版社

¥26.6(7折)定价:~~¥38.0~~

人是群居动物，我们每个人都要与人打交道，然而，社会纷繁复杂，人心难测，我们只有懂点社交心理策略，才能轻松处理人际关系，解决各种社交问题，从而更好地与人交流和相处，构建融洽的关系。郑一分编著的《每天懂点社交心理策略》为上、中、下三篇，内容涉及生活和工作中的方方面面，详尽诠释了人们身处各种情景下所需要的各种社交心理策略，帮助你赢得更广泛的信任和支持，收获更多的友谊与合作，从而取得事业的成功和生活的幸福...

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10-16岁青春期父母要懂的心理学-第2版

李宗远编著 / 2017-07-01 / 中国纺织出版社

¥26.5(8.9折)定价:~~¥29.8~~

发现宝藏好书！每满88减40

每一位父母都希望自己能成为孩子的朋友，都希望孩子有什么心里话会*时间告诉自己，可往往事与愿违。其实孩子并不是不愿意向你吐露心声，而是你需要了解孩子心里的想法，才能找到与孩子沟通的恰当方式。...

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谁都不敢欺骗你-你不可不知的心理分析法

宋浩 / 2017-10-01 / 中国纺织出版社

¥20.0(5.7折)定价:~~¥35.0~~

《谁都不敢欺骗你：你不可不知的心理分析法》教你通过外貌、表情、肢体动作、语言等方面，全面了解一个人的内在及其真实想法，同时还穿插了一些小故事、小案例，帮助你更准确地理解和应用。...

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每天学点实用心理学

米苏著 / 2017-05-01 / 中国纺织出版社

¥21.1(5.4折)定价:~~¥39.0~~

发现宝藏好书！每满88减40

本书引用了大量的心理学概念, 运用丰富的案例、幽默的解说, 为读者提供了一本碎片化阅读模式的绝佳学习手册。主要内容包括: 心理学是伪科学? 谁告诉的、拜托! 心理学知识不是一般常识等...

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心理学知道答案

刘丹 / 2017-08-24 / 中国纺织出版社

¥28.7(7.2折)定价:~~¥39.8~~

理学中的智慧，来帮助读者从更深的层次上透过纷繁复杂的表象，认清事实的真相。通过学习和利用心理学中88个相关的知识点，使自己在职场上找到定位，收获成功，在生活中收获幸福。...

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每天读点管理心理学:管理者不可或缺的实用读本

王斌 / 2017-05-01 / 中国纺织出版社

¥21.9(5.5折)定价:~~¥39.8~~

想成为一名合格的领导干部，就要具备一定的管理能力。一位称职的领导不一定要有多显著的业绩，但一定要懂得如何调配下属，让他们在合适的岗位发挥自己的潜能。每天读点管理心理学从管理的基础讲起，简洁的笔触，经典的管理案例，让你在实践中体会管理心理学的真谛。系统介绍了认识管理、目标管理、自我管理、文化管理、人才管理等知识，有针对性地提出相应的策略方法，比如高效部署、协调职能、决策实施、激励员工、应对危机等，让管理者更好地掌握管理心理学的知识，提

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每天学点外向者心理学

金岩王琳 / 2017-05-01 / 中国纺织出版社

¥25.8(7折)定价:~~¥36.8~~

外向者性格活泼大方，往往擅长表达和交际，易受人喜欢。但是外向的性格也有弊端，常常过于活跃而失了沉稳，往往因急于求成而*终导致挫折或失败。...

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一定要知道的心理学常识

张群编著 / 2017-05-01 / 中国纺织出版社

¥20.2(5.5折)定价:~~¥36.8~~

本书从生活实用性的角度出发, 从人格、情绪、色彩、社交、职场等会诸多方面来阐释心理学对生活的作用和影响, 具有很强的指导性和可操作性。希望对心理学有兴趣的读者, 通过阅读本书可以找到打开心理学大门的钥匙, 获得自己希冀的幸福生活...

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不懂心理学如何拼职场

张吉亮编著 / 2017-07-01 / 中国纺织出版社

¥20.0(5.7折)定价:~~¥35.0~~

不懂心理学，如何拼职场通过具体的职场事实案例，从心理学角度重新阐释打拼职场的方法和意义，希望能够帮助读者朋友更好地立足职场，打造自己的事业。也希望每个读者都能有全新的收获和启示，翻开人生新篇章。...

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侧写师:用犯罪心理学破解社交密码

韩伟华 / 2018-09-01 / 中国纺织出版社

¥21.0(5.7折)定价:~~¥36.8~~

《侧写师:用犯罪心理学破解社交密码》列举了大量的实例，并从借鉴犯罪心理学的角度给予了深度的剖析，内容涉及社交、职场、婚恋关系等多方面，由表及里、层层深入，引导读者朋友们学会洞察他人的心理，进而轻松掌握人际关系中的主动权，做人际博弈的大赢家。...

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第一印象心理学

蔡万刚 / 2019-01-01 / 中国纺织出版社

¥21.5(5.4折)定价:~~¥39.8~~

发现宝藏好书！每满88减40

本书以生动具体的事例, 深入浅出的向你讲解如何提升个人形象、如何给他人留下良好印象的具体方法, 不单体现在着装得体上, 还体现在言行举止等多个方面...

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儿童敏感期心理学

柳卫娟 / 2019-03-01 / 中国纺织出版社

¥21.5(5.4折)定价:~~¥39.8~~

发现宝藏好书！每满88减40

敏感期是孩子能力发展最快速、最容易受到影响的时期，父母若能在这个阶段给予孩子适时适地的教育，往往会起到事半功倍的效果。《儿童敏感期心理学》详细阐述了孩子在成长过程中所经历的每个敏感期的行为特征以及教育策略，帮助父母全方位地了解处于敏感期的孩子，同时给予孩子更有效、更科学的教育引导...

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每天读点博弈心理学

郑杰著 / 2017-12-01 / 中国纺织出版社

¥25.8(7折)定价:~~¥36.8~~

《每天读点博弈心理学》是一本关于心理博弈的指南，它帮你走出心理误区，发挥心理优势，使自己避免遭受挫折和损失。本书内容涉及职场、商场、婚姻生活等方面，是让你无往不利的制胜宝典。...

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你就是脾气太坏-如何控制自己的情绪

郑一 / 2018-01-01 / 中国纺织出版社

¥22.1(6折)定价:~~¥36.8~~

发现宝藏好书！每满88减40

脾气不仅是一个人的秉性，更反映了他与人相处的态度和情商。不能掌控脾气的人，只能沦为情绪的奴隶，得罪别人、损伤和气，给自己制造障碍，甚至在成功的道路上埋下祸根。《你就是脾气太坏: 如何控制自己的情绪》结合心理学的内容，分析脾气产生的原因、发作的引子，产生的后果，教会读者摸清自己、朋友、家人、领导、同事的脾气，从而远离愤怒的情绪。同时结合富有趣味的生动故事和实例，细致解析生活中人们会出现的不良情绪，教会读者控制自己的坏脾气，巧妙摆脱不良情

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赢得你的积极优势

[加]肖恩·埃科尔（ShawnAchor / 2021-09-01 / 中国纺织出版社

¥43.9(5.5折)定价:~~¥79.9~~

《赢得你的积极优势》是“哈佛幸福课”设计者肖恩·埃科尔继畅销书《发现你的积极优势》之后的又一力作。多年来，埃科尔的研究始终围绕着如何通过对积极心理学的实践，帮助企业和个人实现事业的巨大进步，并从中获得幸福感。全书基于埃科尔扎实的积极心理学研究成果与大量的企业实践经验，为职场人和管理者的职业进阶构建了清晰、有序的5大步骤：构建积极现实、绘制心理地图、寻找兴奋点、消除噪声、传播积极特质，每个步骤中都包含更具体的3大策略，使本书的实践指

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每天学点实用心理学策略

徐林 / 1970-01-01 / 中国纺织出版社

¥25.0(5.2折)定价:~~¥48.0~~

发现宝藏好书！每满88减40

本书内容包括了“洞悉他人，懂心理助你成就大事”“讲究策略，让别人对产生良好印象”“懂得堤防，警惕他人设的'陷阱'”“循序渐进，不知不觉中就影响对方”“以情动人，情感到位易于办成事”等...

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活学活用说话心理学

董书胜 / 1970-01-01 / 中国纺织出版社

¥25.0(5.2折)定价:~~¥48.0~~

发现宝藏好书！每满88减40

本书以心理学知识为基础，说话技巧融合起来，并结合生动鲜活的真实案例，制定了一系列切实可行的说话心理策略，旨在帮助读者在工作与生活中灵活运用说话策略，从而实现高效沟通，轻松社交...

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儿童性格色彩心理学

方向平 / 1970-01-01 / 中国纺织出版社

¥25.9(5.4折)定价:~~¥48.0~~

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本书共分为七篇，每篇分为两章。第一篇简单介绍性格和性格色彩的理论知识，并通过具体案例教读者迅速判断自己的孩子属于什么颜色的性格。其他六篇详细介绍红、蓝、黄、绿、褐、白六种性格的特点和父母应该如何与不同性格颜色的孩子相处。每一节都有理论、案例分析、评论和具体操作的方法，这些都有利于父母们更容易地学习和运用...

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让潜意识说话:催眠治疗入门

赵家琛，张忠勋 / 2022-01-01 / 中国纺织出版社

¥28.4(5.7折)定价:~~¥49.8~~

被催眠之后，是不是会不省人事？容易被催眠，是不是代表自己耳根子软？催眠师是不是具有什么魔力？催眠会不会让人一睡不起？对于催眠，你我都有许多想象与好奇。从破解大众对催眠的迷思开始，本书一步步地引领读者一窥艾瑞克森的催眠治疗殿堂...

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控制焦虑

布雷特摩尔 / 2022-05-01 / 中国纺织出版社

¥33.1(5.7折)定价:~~¥58.0~~

越来越多的人陷入了焦虑之中，挥之不去的焦虑感困扰着现代人，严重焦虑的人随处可见，他们感觉无法控制自己的心绪，时常坐立不安，做事缺乏耐心，无法集中精力，容易疲劳，情绪失控，极易愤怒……还有相当大的一部分人会被失眠、噩梦所困扰。与抑郁、伤痛、愤怒等单一化的负面情绪不同，焦虑相对更微妙、更复杂，甚至更难以形容。并且，当我们越集中注意力想要摆脱它，就会越发地焦虑。这是一本心理自助式的书籍，书中通过理论与案例相结合的模式，让读者可以通过这本书感

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儿童心理创伤治疗:促进健康成长的干预措施

(美)乔伊·奥索夫斯基//·斯特普卡// / 2021-08-01 / 中国纺织出版社

¥28.9(5.8折)定价:~~¥49.8~~

对于听婴幼儿而言，小的事件就会造成创伤。而经历过创伤的儿童会面临着许多成年后的情绪、行为和社交问题。持续的研究结果表明，创伤会影响神经性的发展，所以我们应当重视其对儿童早期的创伤干预。本书介绍了一些基础的疗法，可以预防创伤经历带来的消极影响，并显著改善儿童未来的发展状况...

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每天读点心理学故事

熊秀英 / 1970-01-01 / 中国纺织出版社

¥30.2(5.2折)定价:~~¥58.0~~

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本书从众多心理学大师的角度讲述人们对心理学的不同认知，全面、详实的专业理论与趣味、易懂的故事结合起来，为读者展现神奇的心理学世界，并且帮助内心有困惑的人减轻心灵的重压，找到打开束缚内心枷锁的钥匙...

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每天读点外向者心理学

金岩 / 2017-05-01 / 中国纺织出版社

¥25.0(5.2折)定价:~~¥48.0~~

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本书通过分析外向者的优势与劣势，深入探讨了外向性格在人际关系和社会生活中的表现和实用性，希望能够帮助读者朋友了解自己，完善性格，从而让自己更具有性格魅力，拥有幸福人生...

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每天读点管理心理学

王斌 / 1970-01-01 / 中国纺织出版社

¥25.0(5.2折)定价:~~¥48.0~~

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本书从管理的基础讲起，简洁的笔触，经典的管理心理学案例，让你在实践中体会管理心理学的真谛。通过对高效管理的宏观认识，比如：认识管理、目标管理、自我管理、文化管理、人才管理等方面的介绍，有针对性地提出相应的策略方法，比如：高效部署、协调职能、决策实施、激励员工、应对危机等。让初级管理者按部就班地掌握管理心理学的知识，提升管理水平，建立成熟的工作团队...

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人格:了解自我洞悉他人的心理学

邹雪 / 2022-01-01 / 中国纺织出版社

¥38.1(8.9折)定价:~~¥42.8~~

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人格是由人格面具构成的，每个人都有许多不同的人格面具，以适应不同的情境。适应能力强、心理健康的人，人格面具之间的关系是和谐统一、融洽友好的。如果人格面具之间是相互对立的，当矛盾达到一定程度时，内心就会产生冲突，在行为模式上出现问题。《人格：了解自我洞悉他人的心理学》介绍了13种人格类型，其中绝大多数都是较为常见的，每位读者都能够从中瞥见自己的影子，并通过对内容的学习更好地理解面具下的思维和言行。同时，书中也着重介绍了一些比较危险的人格

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失眠的正念治疗手册

贾森·C.翁 / 2018-01-01 / 中国纺织出版社

¥28.9(5.8折)定价:~~¥49.8~~

Jason Ong 是一位心理治疗师，帮助过很多青年走出失眠的困扰。此次，Ongoing将运用正念疗法，提出可操作性的步骤，帮助在睡眠方面有所困扰的人们走出阴霾...

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暗示心理学(升级版)

赵铭磊 / 2021-08-01 / 中国纺织出版社

¥23.4(4.7折)定价:~~¥49.8~~

发现宝藏好书！每满88减40

本书以心理学为学科基础，全面详尽地分析了暗示心理学在生活中的应用，简洁精练的语言，丰富生动的案例，配以贴近现实生活的故事，为读者揭开了心理学的层层神秘面纱...

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每天懂点社交心理策略

郑一 / 2021-08-01 / 中国纺织出版社

¥29.9(6折)定价:~~¥49.8~~

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本书分为上、中、下三篇，内容涉及生活和工作中的方方面面，详尽诠释了人们身处各种情景下所需要的各种社交心理策略，帮助你赢得更广泛的信任和支持，收获更多的友谊和合作，从而取得事业的成功和生活的幸福...

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制怒心理学

李莎编著 / 2021-03-01 / 中国纺织出版社

¥22.7(5.7折)定价:~~¥39.8~~

本书从分析负面情绪根源入手, 通过生动有趣的故事, 告诉你情绪失控所带来的危害, 为你剖析负面情绪形成的原因, 解析有效控制情绪的方法, 有针对性地给予不同的对策, 让你快速拥有积极正面的情绪...

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积极情绪的力量

[加]芭芭拉·弗雷德里克森 / 2021-01-01 / 中国纺织出版社

¥48.9(7折)定价:~~¥69.9~~

积极情绪会扩展我们的思维和视野，为我们带来健康，让我们更加坚韧，并抑制无端的消极情绪。要想获得完满的人生，需要借助积极情绪的力量。那么，怎么才能提升并利用自己的积极情绪呢？作为积极心理学领军人，芭芭拉在书中呈现了积极心理学领域具有开创性和颠覆性的研究成果，将积极心理学的研究提升到了一个新高度，并且集结了她对积极情绪的应用研究，比如“扩展和建构理论”指出积极情绪对提升人们创造力的巨大意义；“zui佳情绪配比”指出的积极情绪与消极

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坏情绪管理的心理训练法(图解版)

(日)安藤俊介著 / 2023-08-01 / 中国纺织出版社

¥31.9(5.5折)定价:~~¥58.0~~

学习愤怒管理这件事就好比是电脑的系统升级，工作和生活中需要解决的各种问题就等同于系统的实际应用。如果提升了电脑系统的功能，那么就可以更好地发挥其他的各个功能。本书作者曾在美国学习愤怒管理，并且是把它引进日本的第一人。他汲取过去著作中的精华，写下了这本管理愤怒的心理训练方法“最佳版”，成为了跨幅最大，最通俗易懂的教科书。建议初次接触“愤怒管理”的读者把它当作学习管理愤怒情绪的第一本书入门书，如果是已经学过的人也可以再通过本书重温复习...

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