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  • 行为的调控 行为主义心理学(上下)

    郭本禹 修巧燕  /  2009-10-01  /  山东教育出版社
    ¥21.1(3.2折)定价:¥66.0

    在《行为的调控:行为主义心理学(套装上下册)》中,我们以时间为顺序,以代表人物的理论为线索,阐释了行为主义产生、发展和演变的历史过程。行为主义是西方心理学中流传时间长、影响范围大的一个学派。从20世纪初产生至今仍在心理学的诸多领域有着广泛的影响。从时间上和理论观点上看,行为主义可以大致划分为三代:第一代是早期或经典行为主义(1913年至20世纪30年代),以华生为主要代表,其他的代表人物还有郭任远、梅耶、魏斯、霍尔特、亨特

  • 悲伤的力量

    ¥25.0(3.2折)定价:¥78.0

    “真正伤害着一个人、一个家庭,甚至一代人的,并不是悲伤所带来的痛苦本身,而是他们为了逃避痛苦所做的事情。” “悲伤不是可以靠斗争去克服的东西,死亡带来的悲伤也被深深误解。” …… 在这本书中,我们会读到15则关于爱、失亲、面对自己的死亡以及抚平悲伤的动人故事。这些故事展示了悲伤如何揭开我们*深的恐惧、撕掉我们自我保护的外衣并使我们*真实的自我暴露出来。 作者带我们走近有关悲伤的禁忌与迷思,让我们尊重并理解悲伤的过程——读完《

  • 蛤蟆先生去看心理医生 漫画版

    ¥20.6(4.3折)定价:¥48.0

    《蛤蟆先生去看心理医生》漫画版将畅销心理学著作《蛤蟆先生去看心理医生》漫画化,用653张大小图画和4万字,完整呈现原著8万字的故事情节;把原著16章的架构重新归整为10章加序章和尾声,更符合漫画读物的阅读习惯。 书主要讲述了蛤蟆先生郁郁寡欢,在朋友们的建议下去做心理咨询。咨询师苍鹭通过10次咨询,一边引领蛤蟆探索内心世界,一边教给他心理学的基本概念。过程中蛤蟆渐渐明白,自己消极的人格特质和“人生坐标”形成于四五岁的幼年,受到严苛的原生

  • 也许你该找个人聊聊

    ¥41.0(6折)定价:¥68.0

    本书是一位心理治疗师的回忆录。作者用生动而不乏幽默的文笔, 叙述了自己和四位来访者交谈的故事, 展现了心理治疗师是如何帮助人们自我觉察, 治愈内心的创伤, 获得成长和改变的力量 ; 另一方面, 作者也坦白地讲述了自己是如何遭遇失恋打击和中年危机, 并求助于另一位心理治疗师, 诉说内心的脆弱与悲伤...

  • 图解心理学

    ¥22.0(3.8折)定价:¥58.0

    《图解心理学》内容简介:心理学是一门研究人类行为的科学。心理学如此严肃,它使我们对人类思维理解世界的方式有了科学的认识;心理学又如此幽默,正如心理学家丹尼?奥本海默(Danny Oppenheimer)和漫画家格雷迪?克莱恩(Grady Klein)的这本《图解心理学》,让我们看到了流口水的狗、被电击的老鼠、“冒名顶替效应”等,使我们感受到对人类经验的研究如此有趣。本书通过对认知、学习、记忆、情绪、压力、动机、人格等方方面面的详细观察

  • 非暴力沟通(修订版)

    ¥32.9(5.5折)定价:¥59.8

    著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。 作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系,不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人。言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无

  • 为何家会伤人-百万畅销纪念版

    武志红  /  2018-08-01  /  北京联合出版公司
    ¥36.6(6.3折)定价:¥58.0

    本书为心理学经典畅销书《为何家会伤人》百万畅销纪念版。该书出版十余年来,在读者中引起持久震荡,深深触动和改变了千万人,堪称中国家庭问题第1书。本书中,作者细致入微地揭示出中国家庭的运行机理,解读你我的情感模式,用zui温暖有力的文字贴着当下读者的心,凭借25年行业经验,带领为家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程...

  • 性心理学

    ¥25.0(3.2折)定价:¥78.0

    《性心理学》是一本入门级心理学读本。作者霭理士在尊重理解人性的基础上,通过严谨科学分析,全面深入探讨性心理学,讲透性冲动、性早熟、性梦、恋爱、婚姻等问题的方方面面,目的在于研究性和人类精神世界的密切关系,揭示各种性现象的本质和内核。译者潘光旦在此基础上,注释十万言,网罗中国古代文献关于“性”的资料,东西方民众相同特点相互印证...

  • 社会性动物

    ¥32.0(7.1折)定价:¥45.0

    《社会性动物》是“美国社会心理学的《圣经》”(Revue des Questions Scientifiques的评价),“仍然是最好的……是一部杰作”(Contemporary Psychology的评价)。作者E?阿伦森(Elliot Aronson)是美国心理学会110年历史上唯一一位获得所有三项大奖的心理学家:杰出研究奖(1999年)、杰出教学奖(1980)和杰出著作奖(1975)。本书从1972年出版第一版以来,在世界范围内

  • 梦的解析

    ¥33.3(4.9折)定价:¥68.0

    《梦的解析》是弗洛伊德的代表作品, 被誉为精神分析第一名著。在本书中, 作者对梦的显意和隐意、梦的材料和来源、梦的工作、梦的分析方法等问题进行了全面的论述。通过对典型梦境的分析, 向读者展示了如何进行释梦, 发现梦的真正意义。作者认为, 梦是愿望的达成。但梦同时...

  • 乌合之众

    ¥20.6(4.9折)定价:¥42.0

    《乌合之众》是一部讲透政治、经济、管理的心理学巨著,被誉为群体心理学的开山之作。全书深入浅出地剖析了群体的种种特点及其成因,精致地描述了集体心态,对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。作者在书中以预言家般的洞察力,成功描述了此后一百多年间包括两次世界大战和众多民主革命等几乎所有重大事件...

  • 父母的语言:3000万词汇塑造更强大的学习型大脑

    ¥34.8(5.9折)定价:¥59.0

    本书源于贝蒂哈特(Betty Hart)和托德里斯利(Todd Risley)在1995年的一项研究,他们发现一些孩子在4岁前比其他孩子听到的单词少了3000万个。那些听了更多单词的孩子在进入学校之后能够更为适应,不论是心理还是身体方面。继续追踪这些“多听”孩子,研究者发现他们在三年级时较同龄人拥有更丰富的词汇量、更强的阅读能力,且在考试中得到了更高的分数。这种学习能力上的显著差异被称为“成绩差距”或者“学术落差”。 达娜萨斯金德教授

  • 心流-最优体验心理学

    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    心流理论之父、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖开山之作! 畅销全球28年,被译成30余种文字, 影响全球千万人的开创性心理理论。 心流不是鸡汤, 而是让你保持专注、幸福感翻倍的科学 郑也夫(北大社会学系教授)、 赵昱鲲(清华大学社会科学学院积极心理学研究中心办公室主任)、 阳志平(安人心智集团董事长)、 万维钢(科学作家,得到《精英日课》专栏作者) 作序推荐! ...

  • 爱的艺术

    ¥29.6(7.6折)定价:¥39.0

    《爱的艺术》是弗洛姆的作品,自1956年出版至今已被翻译成32种文字,在全世界畅销不衰,被誉为当代爱的艺术理论专著的作品。 在这本书中,弗洛姆认为,爱情不是一种与人的成熟程度无关,只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性,那么每种爱的试图都会失败,如果没有爱他人的能力,如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人,那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。 弗洛姆进而提出,爱是一门艺术,要求想

  • 高敏感是种天赋

    ¥30.3(5.5折)定价:¥55.0

    为什么常觉得自己事情做不好、在人前丢脸? 大家都说我太敏感、玻璃心、想太多!这是我的问题吗? 丹麦心理治疗师伊尔丝?桑德俘获全世界敏感族的心理课 狂销全球美、英、德、法、日、韩等18国语言版权! 用19个方法面对自己、向外沟通, 你就是你,勇敢享受与众不同的天生才能! 你是否常有下列这样的心情: ·不想给人添麻烦 ·需要独处 ·容易有罪恶感 ·曾为他人眼中的小事深受打击 ·面对大量咨询时容易焦虑 ·讨厌到人多的地方 ·觉得自己做不好

  • 抱住棒棒的自己

    徐慢慢心理话  /  2021-01-01  /  浙江文艺出版社
    ¥29.3(4.9折)定价:¥59.8

    徐慢慢是一位36岁的心理咨询师,她有一个佛系的程序员老公老赵,活泼的9岁儿子小航。从2019年起,有上百万的读者在观看徐慢慢的故事,跟她一起接纳自己,松绑情绪。 这是武志红团队所组建的一个虚拟漫画形象,用漫画来讲心理学,用图画来呈现真实的心理咨询案例,比用文字更真实、更疗愈、更直达人心。他们探讨的议题,有人类永恒关注的“爱”和“恐惧”,也有新时代的竞争焦虑,比如“优秀”和“躺平”。当然,也有我们这个社会一直面临着的议题——活出自己,

  • 如何停止胡思乱想:做一个快乐的人

    ¥30.3(5.5折)定价:¥55.0

    心理学研究表明,生活中的许多问题与烦恼,都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维,表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容,而且很容易陷入停不下来的恶性循环。 ·每次想到过去做的蠢事,都觉得自己的人生完蛋了? ·凡事总是先想到消极的一面,每天负能量满满? ·一遇到大场面,就习惯性焦虑、失眠、不安? ·思虑过重,想太多,愁太甚,永远处在焦虑状态? 以上都是反刍的表现。 在本书中,两位心理学博:士基于30多

  • 偏执狂-疯子创造历史

    ¥23.1(3.4折)定价:¥68.0

    纵观人类的整个战争史,可以明显看到偏执与妄想狂的幽灵显现。这些偏执狂手握阴谋论的大棒,简单粗暴,却又注定会受到大众的追捧。这样一种简单、有效的观念,把新生的反抗力量毒杀在摇篮中。相反,民主与和平的再生,需要承诺、牺牲和理性——这些心智过程却又无法如此迅速地激发或感染群众。无处不在的偏执狂,制造了人类一场场的浩劫。   在《偏执狂:“疯子”创造历史》一书中,心理分析家鲁格·肇嘉将荣格分析心理学的原型理论作为剖析偏执狂的方法与应用。

  • 心理通俗读物:今天也想抱抱你 (彩绘漫画版)

    找茶  /  2023-06-01  /  万卷出版社
    ¥26.4(5.5折)定价:¥48.0

    本书是一本能够有效减轻心理压力的暖心漫画书,这些小漫画以暖萌的画风和戳人的对话把日常生活中的点点滴滴记录下来,包括生活中的瞬间、心情和感悟。温暖可爱的画风和令人回味的文字,能够让读者在阅读的过程中引起内心深处的回忆和灵魂的共鸣。这本书里描绘了关于爱情、关于工作、关于生活、关于人生、关于梦想等多个方面的故事。希望读者能够从书中汲取力量,得到情感的慰藉,能够更好地调节自己的情绪,以积极的心态面对生活...

  • 深渊回响 : 一位法医精神科医生的工作手记

    ¥37.8(6.4折)定价:¥59.0

    格温医生与罪犯打了三十年的交道,本书是她亲撰的工作手记,精心记录了十一个真实的人性故事。这些罪犯既是犯人,也是病人,格温医生像侦探一般,小心潜入一个个如深渊般黑暗的内心世界,找出他们最终犯下骇人恶行背后的关键,并试图唤醒心灵深处久违的善良与脆弱。这些故事看似骇人,却一次次映出我们人生的影子,让我们感慨于人性是多么相似,有着多么超乎想象的善恶潜能...

  • 发展心理学-儿童与青少年-(第九版)

    谢弗  /  2016-01-12  /  中国轻工业出版社
    ¥48.4(5.5折)定价:¥88.0

    一位先哲相信,人生*伟大的探险就是对内在世界的探索。我们每个人可能都会无数次地问自己:我到底是个什么样的人? 为什么在许多地方我和周围的人如此相似,而在另一些方面却如此不同? 独特的遗传基因、特殊的生活经历、相似或迥然不同的家庭环境、社会文化、历史背景,在人的一生发展中如何交织在一起?又如何塑造了各具特色的个体? 如果你将为人父母,你又会对自己孩子的内心世界产生兴趣:怎样才能实现*的发展目标?怎样才能让孩子拥有良好的人际关系?怎样让孩

  • Loft回忆.梦.思考(Loft)

    ¥42.8(6.3折)定价:¥68.0

    1957年春天,荣格已经81岁了。他接受了邀请,来讲述他自己的一生。他不停地修改这一本书,直到他1961年6月6日去世前不久。荣格说:我的一生是一个无意识充分发挥的故事……这种罕有旅程的诚挚传记,记录他终生无止尽的困惑、疑虑与不快乐,完成了一本深具思想史意义的独特自传...

  • 自我与本我

    ¥30.2(5.8折)定价:¥52.0

    本书是一部心理学经典著作, 共收录四篇作品。主要内容包括: 《超越唯乐原则》、《群体心理学与自我的分析》、《自我与本我》、《抑制、症状与焦虑》...

  • 释梦

    弗洛伊德  /  1996-12-01  /  商务印书馆
    ¥31.9(5.5折)定价:¥58.0

    弗洛伊德为奥地利精神病医生,精神分析学派创始人。本书为其很重要的代表作之一。本书较为全面地体现了弗洛伊德的精神分析理论。书中以大量实际的梦阐释了他的理论,并对梦的来源、梦的选材以及梦的运作过程等问题进行了深入细致的论述。像一把火炬照亮了人类心理生活的深穴,揭示了许多埋藏于心理深层的奥秘。它不但为人类潜意识的学说奠定了稳固的基础,而且也建立了人类认识自己的新的里程碑。书中包含了学多对文学、神话、教育等领域有启示性的新观点,引导了整个20

  • 女人情绪心理学

    舒曼  /  2017-11-01  /  古吴轩出版社
    ¥21.9(5.5折)定价:¥39.8

    1. 决定你人生上限的不是专业能力,而是你的情绪管理能力 你和更好的人生只差一个好情绪的距离。好情绪能够带给女人好身体、好生活、好人缘、好机遇。 2.别让有毒情绪害了你 敏感、缺乏安全感、歇斯底里、焦虑、选择性沉默、强迫性购物欲、嫉妒、强烈的占有欲、抑郁、怪诞行为。 我们为什么会被这些负面情绪左右? 这些负面情绪从何而来? 如何控制、摆脱负面情

  • 天才在左,疯子在右 : 珍藏版

    高铭著  /  2017-06-01  /  北京联合出版公司
    ¥28.4(4.9折)定价:¥58.0

    本书记载了生活在另一个角落的人群 (心理障碍、精神病患者等边缘人) 深刻、视角独特的所思所想, 让人们可以了解到疯子亦或是天才真正的内心世界。在每个人的内心深处, 都有一种叛逆, 又有谁能说我是正常人呢, 这本书, 从精神病人了解这个世界, 也许他们是疯子, 但是他们做到了我们未曾做到的事, 他们是独特的、唯一的, 没人敢说天才不是疯子, 疯子不是天才的...

  • 颠覆的力量颠覆的力量

    曲伟杰  /  2017-02-01  /  金城出版社
    ¥47.6(8.2折)定价:¥58.0

    作者以中国文化为土壤,以中国象棋为载体,以五维整体疗法为内涵创立本土心理咨询技术——中国象棋心理咨询法,此开创了优选中国象棋心理咨询的先河。本书稿由三个部分组成,靠前部分是中国象棋咨询的实际案例展示;第二部分阐述了中国象棋心理咨询法的哲学内涵与操作原理;第三部分收集了近二十篇来访者与学员对中国象棋心理咨询法的体会与反馈...

  • 神经症与人的成长:自我实现的挣扎

    ¥20.6(4.3折)定价:¥48.0

    卡伦·霍妮经典名言一个人要想真正成长,必须在洞悉自己并坦然接受的同时又有所追求。只有当我们愿意承受打击时,我们才有希望成为自己的主人。虚假的冷静植根于内心的愚钝,绝不值得羡慕,它只会使我们变得虚弱而不堪一击。所有人只要还活着,就有改变自己,甚至彻底改头换面的可能性,并非只有儿童才具有可塑性。神经症是由文化因素引起的。这就确切说明了,神经症产生于人际关系的紊乱失调...

  • 性心理学

    ¥21.3(3.8折)定价:¥56.0

    任何人在一生中都迟早要面临性的问题,都不可避免地要产生各种性心理活动,因此性和性心理研究理应是人对自身认识的一个重要方面。弗洛伊德和埃利斯以各自丰富的研究成果奠定了现代性心理学的基础。特别是埃利斯,他的七卷巨著《性心理研究》被认可是这一领域中很很好不错的经典著述。这本《性心理学》就是他在《性心理研究》基础上改编而成的,是为非专业研究人员编写的一本浅近易懂然而又不失系统全面的性心理手册...

  • 自控力

    ¥34.7(6.3折)定价:¥55.0

    这是一本帮你与生活中的压力、无意义的内卷、糟糕的负面情绪握手言和的心理学实用指南。 压力通常用来指平常的烦心事,但也可能是更严重的心理挑战,诸如成为抑郁和焦虑的代名词。改变对其的看法,对转化日常烦恼和应对严峻挑战有相似的功效。选择看压力的积极面带来的转化力量,会影响生活的方方面面。 作者凯利??麦格尼格尔教授结合各学科的前沿理论,帮助读者改变对压力的看法,读者将从成百上千项的调查中学到如何在压力面前转化思想,当处于焦虑、沮丧等负面

  • 心理类型:精装典藏版

    (瑞士)荣格  /  2022-01-01  /  中国水利水电出版社
    ¥27.4(4.9折)定价:¥56.0

    本书不仅是荣格的成名之作,也是传世之作,展现了荣格人格分析心理学的核心理论。荣格在书中提出,人的性格不受遗传的影响,不受性别的,也不是生活环境所养成的,而是取决于个人的心理倾向。他归纳出了八种心理类型,不同心理类型的人表现出来的行为方式差异较大。 通过阅读本书,读者能够深度认识和了解自我,理解每个人对幸福存在不同的需求,能够和与自己类型不同的人做到相互理解并彼此认可...

  • 万有感官:听觉塑造心智

    ¥33.6(7折)定价:¥48.0

    本书从生理学、物理学和心理学等方面阐释了声音和听觉是如何影响大脑的进化、发展和日常功能的。书中从我们习以为常的听觉现象入手: 为什么指甲划过黑板的声音让人极其不适? 为什么我们经常在火车上或汽车上睡着? 真的有什么音乐会让人觉得恶心吗? 为什么城里人在乡下睡不好觉, 反之亦然? 为什么充满游客的威尼斯城如此安静? 在这些有趣的探索中, 作者逐步揭示出听觉这一普遍存在却又常被忽视的感觉是如何操纵我们的思考、消费、睡眠和感觉方式, 进而发

  • 疯人说:精神病院医生手记

    穆戈  /  2021-01-01  /  金城出版社
    ¥24.4(4.9折)定价:¥49.8

    我在精神病院当医生,其实病人比我更正常。根据作者亲身经历改编。“真故”口碑炸裂专栏;杨幂、邓伦、大张伟等明星常驻,热播推理解密综艺《密室大逃脱》改编演绎。定制收录全新篇目,全版集结出版...

  • 心理学图典

    李启超编著  /  2009-05-01  /  天津科学技术出版社
    ¥28.7(7.2折)定价:¥39.8

    《心理学图典》主要讲述了:我们为什么需要心理学?因为心是很脆弱的,很容易受伤。身体有了疾病,就要去医院。心理有了问题,却置之不理,这是不正确的。研究发现,越是发达国家,对心理学就越重视。有句话说得好,”心理学不是万能的,不懂心理学是万万不能的!”。许多人或许要问:“心理学到底有什么用?”答案是:生活中方方面面的问题,都与心理学有着千丝万缕的联系。一旦掌握了基础的心理学知识,许多问题就能迎刃而解。那么,就从现在开始,跟随《心理学图典》一

  • 人格心理学

    许燕编  /  2009-04-01  /  北京师范大学出版社
    ¥40.6(7折)定价:¥58.0

    人格心理学是我的博士导师张厚粲为我选择的专业方向,当我刚做一名心理学教师时,张厚粲教授把我介绍给我的硕士导师高玉祥教授——我的专业引路人。我记得张厚粲先生在向我介绍人格心理学时,告诉我:人格心理学是一门“难做”的领域,研究它的人很少,一些老师进入后又离开了,她希望我能够喜欢它。张厚粲先生最先给了我一个坚守的信念,在这个信念下,我由迷茫渐入喜欢、热爱,并将人格心理学确定为我终生坚守的研究领域。高玉祥教授以其严谨、博厚、开放、亲和的学术人

  • 当代心理学派全景扫描

    ¥22.0(3.8折)定价:¥58.0

    中国当代一流的心理咨询师在这里交辉!这本书荟萃了当今心理学界各领域最权威、最有代表性的专家,向读者展现心理学发展的魅力和最新发展趋势。在这里你将会听到李子勋、杨凤池对话本土化和后现代,了解精神分析、行为治疗和家庭治疗的魅力,寻觅朱建军的意象对话,方新的催眠治疗和赖杞丰的萨提亚工作坊的印记,追寻eap未来的的发展方向...

  • 人性中的善良天使-暴力为什么会减少-(上下册)

    平克  /  2015-07-01  /  中信出版社
    ¥44.8(3.5折)定价:¥128.0

    一部全球瞩目的杰作——《时代周刊》 我们时代最伟大的作品——《经济学人》 历史、科学和故事讲述的完美结合——《金融时报》 我这一生读过的最重要的书——比尔·盖茨 这是一本及时的书——马克·扎克伯格 ◎以暴力的尺度,度量人性的进化.享誉世界的心理学家、科普作家斯蒂芬·平克关于人性和文明的程碑式巨著; ◎科学与人文完美融合,综览10万年人类进化和文明发展; ◎《纽约时报》年度最受瞩目好书; ◎雄踞亚马逊、《纽约时报》畅销书排行榜; ◎全球

  • 1000种梦的解析

    ¥22.4(3.3折)定价:¥68.0

    《1000种梦的解析》是一本精彩绝伦、丰富细致的解梦图书,更是带你通往梦境的综合指南。 实用解梦――科学解析梦中符号的象征意义,抓住缥缈的梦。以轻松幽默语言阐释梦的本质、梦的语言、梦的方法,并奉上实例解析和有效技巧,教你促进和记录梦境、引发美梦、利用梦缓解焦虑。解梦名录――从独特的视觉角度汇编了常见的梦中符号及其象征意义,配有大量精美的插图,映现出似是而非、模棱两可的梦境。探索梦里最常见的具体经历或情感、身份与命运、担心与焦虑。千余种

  • 心理学改变人生(上、下)

    ¥29.6(3.8折)定价:¥78.0

    勒庞是当之无愧的*大师,是他把心理学带到了世界的*端。 ——精神分析学大师弗洛伊德 心理学领域已经写出的著作中,*有影响者,非勒庞莫属。 ——美国心理学大师奥尔玻...

  • 心理学概论

    李建新  /  2011-07-01  /  北京师范大学出版社
    ¥24.5(7折)定价:¥35.0

  • 爱情心理学-最新版

    ¥27.3(7折)定价:¥39.0

    虽然每个国家的政治、经济和社会制度各有不同,有一点却是相同的,就是人们都有可能恋爱和失恋。这本《爱情心理学》(最新版)试图解决爱情的本质以及如何通过实征方法研究爱情的问题。这本著作提出了诸如爱情是什么,爱情是怎么形成的,如何理解跨文化的爱情,以及什么导致爱情发生或什么损害爱情等问题。它向我们展示了各种各样的观点,每种观点都是由爱情及相关领域的名家提出的...

  • 团体心理治疗-理论与实践-第五版

    ¥34.1(5.5折)定价:¥62.0

    欧文·亚隆(irvin yalom)所著《团体心理治疗——理论与实践》一书被杰罗姆·弗兰克(jerome frank)誉为“当代团体治疗领域中的最佳著作”。事实上,此书一直以来都是这一领域中的经典教科书。根据《美国精神病学杂志》的调研报告,此书被列为:本世纪最有影响力的十大精神病学读物之一。  此书的第五版,由亚隆与默林·莱兹克兹(molyn leszcz)合作修订并扩充完成。作者援引了大量最新研究成果,展现了丰富的临床实践,并对团体

  • 心理学导论

    梁宁建 主编  /  2011-07-01  /  上海教育出版社
    ¥39.0(6.5折)定价:¥60.0

    本书介绍了心理学的基本概念、基本原理和基本理论,以及运用心理学理论分析和解决问题的方法...

  • 如何理解老婆的脑回路

    黑川伊保子  /  2021-06-01  /  中国友谊出版公司
    ¥23.1(5.8折)定价:¥39.8

    为什么聊天时我只是提出一个小建议,她就突然发怒了?为什么她能清楚记得十几年前发生的事?为什么她在逛街时总是要绕一大圈?有此疑问的老公们,你不是一个人! 日本知名脑科学家黑川伊保子,带领你从大脑、心理、生理等角度,重新解读所有你搞不懂的女性迷思。读完这本书,你将发现关于聊天、家务、购物等,女性的所作所为并不是出于一时的情绪,只是因为大脑结构和刻在DNA里的天性。比如,女性的大脑能够瞬间提取所有相关记忆,快速化解眼前危机。而女性每天的唠叨

  • 摆脱煤气灯效应

    黛博拉·维纳尔  /  2023-03-01  /  武汉大学出版社
    ¥23.9(5.7折)定价:¥42.0

    《摆脱煤气灯效应如何有效建立情感边界》,先是研究煤气灯效应和情感虐待的相关概念,再探索煤气灯人的目的、计划和行为模式,然后教会人如何摆脱煤气灯人及其影响,终实现自我治愈,黛博拉维纳尔详细阐述了关于摆脱操控的重要性与治愈情感创伤七个步骤:接受、理解、哀悼、自我关怀、设立边界、做出决策以及发展健康的人际关系、打破恶性循环。从心理学的角度分析操控者的策略与情感虐待造成的创伤,治愈始于接受,通过一步步的实操方法(七个步骤),帮助受虐者远离操控

  • 情绪处方

    ¥41.9(7折)定价:¥59.8

    你是否正在经历着焦虑、孤独、压力、抑郁、自我否定……当各种负面情绪来袭,请打开这份情绪处方,它为所有身处低谷的人提供抚慰、鼓励和实用的治愈方法。 当作者杰茨·桑顿深陷抑郁症时,她的好友给她写了很多封书信,这些信陪伴杰茨度过一个个情绪崩溃的时刻。在好转后,杰茨以此为灵感创作了本书,来鼓励同她一样在情绪中挣扎的人们。 在这本书中,每一节都是一封信的形式,针对一系列可能遭遇的情绪困境和创伤经历,提供治愈良方。 你不必按照顺序逐节阅读,当你在

  • 精力重启:重构秩序的精力管理,摆脱倦怠与内耗,成为高效、专注、

    彼得·霍林斯  /  2023-09-01  /  中国青年出版社
    ¥37.4(7.5折)定价:¥49.9

    人不是穿着衣服的永动机,精力需要被重启。维持精力水平可能比管理时间更重要。拥有更多的精力,你的生活才能张弛有度。 阅读本书,你将摆脱倦怠困境与精神内耗,过上更加健康有序的美好生活。你将收获长短期都能坚持贯彻的积极策略: ● 打造你的精力金字塔 ● 改善你的睡眠、饮食、工作日程、 学习、人际关系…… ● 提升思维认知 ● 纠正消极叙事,避免内耗 ● 顺应精力形成的细胞机制 在不舒服的世界里,用精力唤醒你的自在舒适:不倦怠、不妥协、不崩溃

  • 亲密关系

    黄启团  /  2022-05-01  /  四川文艺出版社
    ¥29.3(4.9折)定价:¥59.8

    《亲密关系》是一本运用心理学理论方法,结合作者多年情感咨询实战经验,为读者解答亲密关系问题的心理学读物。在一段亲密关系中,我们往往会问:真爱到底是什么?为什么我们总会被爱的人深深伤害?激情褪去后的爱何去何从?如何才能拥有一段健康长久的亲密关系? 本书中,作者将会通过解析爱的三要素、亲密关系的8种潜在模式、冰山原理的7层自我认知等,为读者一一解剖析亲密关系中的原生家庭、情绪危机、错把需求当成爱等深刻问题,提供切实可行的解决方案,帮助

  • 控制焦虑

    布雷特摩尔  /  2022-05-01  /  中国纺织出版社
    ¥34.8(6折)定价:¥58.0

    越来越多的人陷入了焦虑之中,挥之不去的焦虑感困扰着现代人,严重焦虑的人随处可见,他们感觉无法控制自己的心绪,时常坐立不安,做事缺乏耐心,无法集中精力,容易疲劳,情绪失控,极易愤怒……还有相当大的一部分人会被失眠、噩梦所困扰。与抑郁、伤痛、愤怒等单一化的负面情绪不同,焦虑相对更微妙、更复杂,甚至更难以形容。并且,当我们越集中注意力想要摆脱它,就会越发地焦虑。这是一本心理自助式的书籍,书中通过理论与案例相结合的模式,让读者可以通过这本书感

  • 吵架又没发挥好

    (日)森优子著  /  2022-06-01  /  湖南文艺出版社
    ¥24.8(5.5折)定价:¥45.0

    本书共分五章, 从不同角度讲述遇到不愉快的沟通场面应该如何得体应对。其中的沟通技巧实用而易操作, 多来自于作者的亲身经历。本书语言风格轻松愉快, 充满同理心, 有助于缓解当代人焦虑、压力大的心情状况。冷不防地受到来自他人的语言攻击, 人们大致有两种应对方式, 要么是阴沉着脸不言不语, 要么是怒不可遏地反击。“很想漂亮地顶撞回去, 可是我做不到啊! ”想必很多人都有这样的烦恼。那究竟该如何体面优雅地做出回应呢? 这本书或许提供了许多易操

  • 情绪钝感力 不要什么都往心里去

    (日)加藤谛三著  /  2022-08-01  /  人民邮电出版社
    ¥41.9(7折)定价:¥59.8

    你为什么总是在意别人的脸色? 你为什么总是在乎别人的想法? 你为什么总是东想西想、患得患失? 过于敏感是一个重要的原因。伴随着快节奏的生活, 无论是成年人还是孩子都会有不同程度的心理压力。而天生敏感的人会放大这种压力, 他们每天都可能生活在别人的阴影中、作茧自缚。其实, 我们完全可以不要太在意生活中的“小敏感”和“小挫折”, 因为它们有的是别人的无心之过, 有的则只是自己的主观臆测而已。情绪过敏会让你变得脆弱, 而顿感是一种力量, 能

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