被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视

本书是首部提出并深度解读“情感忽视”概念的心理自助书。情感忽视是一种来自童年的隐形力量，是你童年缺失的东西。它难以察觉，却对你的一生有深远影响。童年是房子的地基，成年人是整栋房子。由于儿时情感上没有得到足够的照料，和父母的情感连接有所缺失，许多成年人表面上看起来很正常，但在内心深处，那种与父母、其他人以及世界产生联结的情感根基缺失了，他们一直纠结在悲伤、焦虑或是生命的虚无感中。作者是童年情感忽视领域的开创者，拥有20年开展情感忽视咨询

何以为父:影响彼此一生的父子关系

书对父子关系进行了深刻而有力的描述。 作者迈克尔·J.戴蒙德对父子关系进行了长达30余年的研究。他坚定地认为，父亲身份对儿子和父亲彼此的发展都至关重要。父亲会深刻地影响儿子，儿子也会影响父亲。父子关系的发展会跨越某些特定的发展里程碑。他提出了“足够好的父亲”这一概念——一个能够培养自己的情感、全身心投入孩子的内心世界、促进孩子成长的人。他写作本书的目的是希望帮助男性好好抚育自己的儿子。 在本书中，他分析了贯穿整个生命周期的父子关系，描

具身认知:身体如何影响思维和行为

有无数的例子可以证明， 我们的身体在塑造精神方面具有强大的能力， 但是，这种能力被极大地忽视了。 过去几年中，“具身认知”这门进步科学快速发展， 说明了身体和环境如何影响我们的想法、情绪、决策和行动。 本书会向你介绍关于身心如何相互作用的新知识， 也将教你使用身体和环境： ↘在学习和工作中获得更好的表现； ↘促进孩子认知能力的发展。 四大应用领域： ◎用身体让自己感觉更好 当你微笑时，你会感到更快乐，也能更快地从痛苦中恢复。

快速阅读

本书基本上涵盖了快速阅读的各个方面。你将学到的技巧和技能将改变你对阅读的整体认识。你对快速阅读的认知将会被颠覆，同时大家都会向你请教快速阅读的秘诀。这本书将帮你破除慢读的陋习，并提升你的注意力...

儿童教育心理学

1976年，S.T.E.P.课程由美国知名心理学家邓克梅尔和以阿德勒的《儿童教育心理学》理论为基础创立，该课程的宗旨是避免体罚及以冲突的方式管教孩子，让父母更有技巧、更为有效地与孩子相处，培养高情商、乐于合作和独立自主的孩子。该课程已跻身西方父母三大培训课程之一，42年来深刻影响了西方的儿童教育理念。在《儿童教育心理学》中，阿德勒指出，人的人格结构形成于童年期，要解决一个人的人格心理问题必须从他的童年着手，孩子的责任感、合作能力、自信

信息论基础(原书第2版)

本书是信息论领域中一本简明易懂的教材。主要内容包括：熵、信源、信道容量、率失真、数据压缩与编码理论和复杂度理论等方面的介绍。本书还对网络信息论和假设检验等进行了介绍，并且以赛马模型为出发点，将对证券市场豹研究纳入了信息论的框架，从新的视角给投资组合的研究带来了全新的投资理念和研究技巧。 本书适合作为电子工程、统计学以及电信方面的高年级本科生和研究生的信息论基础教程教材，也可供研究人员和专业人士参考...

实用语文

本教材在尊重语文教学规律的前提下，着重实用，把能力培养放在首位，理论教学以“必需、够用”为度，侧重动脑会想、动口会说、动笔会写。 本教材分人文素质、应用写作、口语交际三部分。人文素质部分包括了阅读技巧与阅读欣赏，选文侧重学生成长中的心灵关爱、优秀人士职场创业成功之道、人生美德、智慧的汲取，积极、健康人格的培养；选文力求贴近职业教育院校学生生活，教育性、趣味性并重，打破大学语文教材重古典、重名篇、离学生生活太远的教材现状，单元话题

工程信息检索教程

冷热源工程课程设计

机械工业出版社本书在介绍冷源工程设计、冷（热）源工程设计、热源工程设计的基本设计程序、设计内容与要求、设计步骤、设计选题、制图要求、设计书和计算书规范要求等内容的基础上，针对高等院校建筑环境与设备工程专业实践教学——课程设计的要求，阐述了如何采用国家现有规范、标准完成课程设计任务。本书突出实用性，通过设计示例的形式对冷热源系统的设计计算、设备选择、设备的平面布置等内容进行了具体、党旗的介绍，使读者在学习、使用规范和各种标准的同时

心理学与你的生活

美国著名心理学家费尔德曼作品最为简约实用的心理学入门教材结构简明扼要，内容贴近生活，讲述生动活泼华东师范大学心理与认知科学学院教授、博士生导师梁宁建领衔翻...

认知心理学-理论.研究和应用-原书第8版

简洁明了、通俗易懂 　　畅销30余年的经典教材 　　认知心理学领域杰出教授马特林撰写 　　*注重科学思维和实验方法的认知心理学教材 ...

人格心理学-全面.科学的人性思考-原书第10版

美国200多所高校使用教材大量研究主题与不同理论流派相融合发现是什么使我们成为现在这个样子探索是什么决定了我们看待世界的方式华中师范大学心理学院教授、博士生导师郭永玉倾力推...

变态心理-从认知神经科学视角解读异常行为

《变态心理：从认知神经科学视角解读异常行为》是神经科学大神级专家彭宁顿新颖之作，揭示变态行为的脑神经模型，心理学专业人员必读经典之一。这本权威著作从神经科学视角告诉我们，拥有异常行为的人是如何生活的。自古以来，心理学对异常行为的解释都是非常吸引人的，特别是在个体层面上：他为什么看到不存在的事物或听到莫须有的声音？她为什么总说自己的父母是冒名顶替者？他为什么说左腿不是自己的？延伸阅读：《变态心理学（原书第3版）》《穿西装的蛇》《当良知沉

混合式学习-用颠覆式创新推动教育革命

今后，将不存在不是混合式学习的学习。 　　本书是研究混合式学习的**参考书，被教育界称为改变21世纪教育趋势的指南。 　　全面解读在触控屏陪伴下长大的新生代应该如何学习。随书附赠20所美国学校的混合式学习视频案例，扫码即可观看 ...

理解生活-自我启发之父的13堂生活课

《理解人性》、《理解生活》是阿德勒逝世80周年新近完整译本，姚以婷X张沛超X郑世彦3位名家倾情导读，随书附书赠精美金句别册笔记本，记录每一天的美好生活。阿德勒与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家，个体心理学创始人、现代人本主义心理学之父。《理解生活》是阿德勒焦虑现代都市人自我启发的13堂生活课，这也是一本生活指南。帮助我们认识生命不同阶段问题的形式、本质和根源，克服职业、社交和婚恋的困难，成就美好生活。阿德勒说，人天生就有追求

《统计基础与技能》

《统计基础与技能(中等职业教育会计专业课程改革规划新教材)》(作者秦宏君、刘安邦)的编写指导思想是以“做中学、做中教”为理念，以“统计工作过程”和“具体实际岗位工作”为基点，以2010年1月1日开始实施的《中华人民共和国统计法》为依据，参照2009年的统计从业资格考试大纲的要求，按统计工作过程的逻辑顺序划分“项目”，按“项目”的具体内容确定“任务”。本书主要介绍统计预备知识、统计调查、数据资料的整理、数据资料的显示、统计常用的指标、抽

没有克服不了的伤痛

畅销韩国的心灵治愈图书，穿越文字与光影的心灵治愈之旅 34部文学名著，11部经典电影 31个真实的心理咨询案例， 心理咨询师深入浅出的专业分析， 心理自测问卷准确可靠的测量评估， 帮助你直面人生的迷茫、离别、不安与失败， 做到不消极、不无助， 穿越人生荆棘，实现自我疗愈。 ...

商学院师兄-商学院毕业生及企业界人士的必读之书

商学院不只是传递一种过去式的经验累积——知识本身并不具备力量，它的价值应取决于如何去应用和扩展这些知识——为未来创造出具有创造性的商界人才，并因这些人才的出现，从而改变了商业的历史，为市场带来新价值观和新价值。《商学院师兄》是商学院毕业学生及企业界人士的必读之书，就眼下这个时代而言，怕是少有与之价值接近而接地气的课外读本了...

欲罢不能-刷屏时代如何摆脱行为上瘾

全面揭秘和解决“行为上瘾”的奠基之作美国亚马逊分类图书畅销榜*名 行为上瘾是什么？诱人上瘾的体验是如何设计出来的？如何远离行为上瘾？如何用行为上瘾做些好事？...

无聊的意义

现代社会总在力图消除我们生活中的每一丝无聊，我们习惯于每时每刻都充满刺激的生活。但随之而来的，是我们的无聊阈值越来越低，也就越来越容易感到无聊了。所以，无聊催生无聊。 本书全面探讨了无聊的原因，应对无聊的方法以及无聊的一些益处。本书的与众不同之处在于，不仅不否定无聊，而且试图让无所事事的无聊时光回到我们的生活中，通过管控它、摆脱它，发挥它的作用。我们需要拥抱无聊，而不是害怕无聊...

社会调查方法/高职高专教材

《社会调查方法/高职高专社区管理与服务专业规划教材》是一部社会调查方法项目教材。开发的理论依据是当代高职教育前沿课程理论和教育部基于工作过程导向的课程开发指导方针。 《社会调查方法/高职高专社区管理与服务专业规划教材》以培养社会调查的职业能力为核心，内容覆盖进行一次社会调查所要经历的全部过程，并按照调查工作的先后顺序，将全书内容划分为选择调查课题-设计调查方案-制定抽样方案-社会现象测量-问卷设计-资料收集-资料处理-资料统计与分析

未来教师的教学策略/未来学校创新计划系列丛书

也许初登讲台的你有过这样的经历：课前信心满满，精心备课，结果一堂课教下来，情绪低落，万般无奈，因为课堂气氛沉闷，教学效果很差。在教学活动中，教师常常问：怎样教学才有效？怎样教学更有效？本书共8章内容，通过案例呈现给你7条当下效率高、应用广、受众多的教学策略，帮助你迅速提高教学效果，让你成为教学高手。这7条教学策略是：情境教学策略、混合式学习策略、深度学习策略、合作学习策略、游戏化学习策略、项目化学习策略和逆向设计策略...

快速跨专业学习

当今时代越来越青睐拥有跨学科学习能力的博学之人，这促使我们不能只拥有单一能力，而是要拓宽自己的能力范围。然而，究竟如何能够成为一个博学之人呢？一个真正的博学之人必须具备三个要素：知识的广度、深度和融合度。这本书将为你分析知识的结构特征以及博学之人的思维特点，同时告诉你如何提高知识技能的迁移能力。本书语言通俗易懂，书中介绍的方法具有较强的操作性。希望广大读者通过阅读本书能够在自己的日常学习和工作中，得更高效的学习体验，离成功更近一步...

真的,好想忘记:心灵创伤不是你的错

本书基于作者的治疗实践经验和神经科学专业知识，介绍了心理创伤被多次曲解的发展史；主张心理创伤其实意味着人的力量和健全，而非传统观念中的软弱无能；并且提出应对创伤首先要消除羞耻感；还提供了多种帮助我们疗愈创伤的实用工具。书中的主体章节都包含了一个完整的心理治疗案例以及研究成果介绍，内容涉及创伤后应激障碍、心身问题、亲密关系、丧失亲友、家庭暴力和面对死亡等，尽可能帮助更多的读者走出创伤，重回幸福人生...

大卫.埃尔曼实用催眠

本书是世界催眠大师大卫艾尔曼毕生心血之作，他对于催眠状态的经典诠释是：“催眠状态是完整的意识状态，它跳过了批判机制，并嵌入了一个选择性的思维念头。” 催眠的三个必要条件：1、获得催眠对象的同意；2、催眠操作者和催眠对象之间有交流；3、催眠对象不恐惧，并且愿意相信催眠操作者。 在催眠中，一个人不仅能够控制自己的选择或者意志力，还能控制他所有的能力。只有一个例外，他不能控制的，是被我们称为“批判”的能力。虽然催眠对象是顺从的，但他

积极压力:用神经科学应对压力

在本书中，作者根据神经科学和心理学等知识，以尽可能简单易懂的方式解释了人类为什么会有压力反应，以及其意义和作用是什么。作者认为，压力虽然使人痛苦，但它对我们人类来说是一种重要的养分，能够保护我们，使我们更加强大，帮助我们成长。在我们的体内，压力为我们发挥着作用。这样的压力我们是无法消除的，因为压力反应对于生物和人类来说，正是自然法则的一部分。作者希望我们能够从科学的角度了解压力，能够对压力更亲近一些，从而形成“要和压力好好相处”的积极

思维转变:社交网络、游戏、搜索引擎如何影响大脑认知

神经科学家苏珊·格林菲尔德提出，当前网络时代的技术正在改变我们的思维方式。从近期研究入手，本书指出网络生活正在以靠前的方式影响着我们的生活环境与想象能力，并探讨在此趋势下，人类大脑的物理功能所发生的适应性改变，包括创造力、同理心、理解能力等方面的改变。本书帮助我们从恐慌中分辨出真正的危险，从炒作中看到真正的机会，向我们提供看待世界发展变化的方式方法，促使我们在整个生命周期的思想不断得以深化和发展...

你说了算:新自我心理学的活法

在这本书中，心理学家肯农·M.谢尔登认为这种看法是错误的，也是危险的。他认为，自由意志不仅真实存在，而且对我们的幸福至关重要。肯农·M.谢尔登凭借自己几十年来对自由意志的开创性实证研究向我们展示：拥抱自己选择人生道路的能力会让我们更快乐、更健康、更充实。它还能帮助我们选择更好的目标—与我们的价值观一致的目标，以及我们更有可能真正实现的目标。对于任何希望找到并追求自己人生目标的人来说，本书充满了实用性见解，是认识到自由并明智地使用自由的

完整人格的塑造:心理治疗师谈自我实现

本书是对荣格学派和精神分析学派形成以来最连贯、最深入的融合探讨，至今仍被视为人格心理学的经典之作。作者以自己执业时期的工作假设出发，从精神分析的角度阐述了人格的形成、影响人格的因素，从而为读者以新视角了解人格的形成与发展提供了方向。同时，本书也为寻求自我认识的读者明确阐明了如何认识人际关系，如何看待父母和其他人际关系对我们人格形成的影响等。对于想了解人格心理学以及精神分析流派心理咨询的读者，本书是很好的基础入门引导...

信息分析心理学

在本书中，已故美国中情局情报专家小理查兹·J.霍耶尔基于认知心理学的研究发现，探讨了人们如何分析处理不完整和模糊的信息并做出判断。本书重点讨论了人类心理过程的基本局限性如何促使人们妄下结论并采用其他简化策略，从而导致可预见的错误判断，即认知偏差。这些认知偏差无法避免，但可以通过应用更有条理、更严格的分析技术来克服。书中介绍了困难决策中十分有效的方法——竞争性假设分析法，帮助读者尽可能排除认知心理问题的干扰，做出更好的分析和决策。本书是

你的感觉我能懂:用共情的力量理解他人,疗愈自己

共情是一种需要通过练习培养的能力。临床心理学家海伦·里斯博士发现，医院里医生对病人共情的缺失极大地妨碍了治疗的效果。鉴于此，她开发了E.M.P.A.T.H.Y.七要素共情训练法，用来培训医生提升共情能力，有效提升了医生的治疗效果。在本书中，里斯博士将这一套有效的方法推广到每个人的日常生活。她总结了关于共情的近期新神经科学研究，并基于研究发现和多年的培训实践，全面讨论了在职场、家庭、学校教育以及网络社交媒体中，如何通过培养并践行共情，实

学术写作原来是这样:语言、逻辑和结构的全面提升

北京大学心理与认知科学学院研究员、博士生导师易莉多年英文论文写作课程精华 一套更适合国内英文学术写作者的方法 一部有关心理学及相关学科（如语言学、社会学等学科）的英文学术写作指南 ◎从学术写作的障碍和原则、学术写作的逻辑、学术写作的语言、学术写作的流程四个方面，简洁明了地介绍了学术写作的方法。 ◎针对中国人英文学术写作中的常见误区，提出了具体的解决方案。 ◎提供了很多有用的学术写作资源（如学术写作指导书单、学术措辞库、语料库等

深度学习2:重新定义未来教育的学习模式

本书通过六个部分来增强教师、领导者、学校和学区组织维持深度学习的能力。第一部分概述了深度学习的原因、内容和方式, 然后详细说明了如何最佳使用本指南。第二部分探讨了深度学习框架, 并详细介绍了其各个组成部分。第三部分介绍了深度学习进阶, 提供了详细的途径来设计和衡量每个6Cs的增长。第四部分提供了几种深度学习的方法, 提供了深度学习计划模板, 以及促进应用学习设计的四个要素。第五部分探讨了协作评估学习任务的过程。第六部分着重于教师、学校

诠释人性:如何用自然科学理解生命、爱与关系

情景喜剧《生活大爆炸》中的主角谢尔顿令人印象深刻。一方面，他极其聪明，逻辑异常清晰，拥有超乎常人的知识储备。另一方面，他不谙世事，在社交场合中的行为举止十分孩子气。像谢尔顿这样的人只存在于情景剧中吗？本书作者卡米拉是一位出色的青年科学家，她身患自闭症、多动症和焦虑症，天生就不会与人打交道，不知道如何与他人建立联结，然而她渴望拥有爱与信任的感觉。自闭症让她对外界的言行过于敏感，情绪很容易崩溃。 焦虑症和多动症让她常常在无聊和高度专注这两

你为什么不道歉

勒纳博士强调了道歉的重要性并解释了道歉如何帮助、伤害或拯救了你的人际关系。她将道歉与和解的挑战比作一场两人或多人的舞蹈，虽然道歉并不是发现潜在问题的专享方式，但它确实是为未来的交流铺平道路的好方法。本书会教你怎样传达有诚意、有深度的道歉，避免无意义的赔罪，并教你识别哪些接近是狡诈和刻薄的道歉...

直面惊恐障碍

你了解惊恐障碍吗？ 这是一种以躯体症状为主，情绪症状较少，甚至没有情绪症状的心理疾病。可能会表现出以下特点： ★ 以躯体症状为主，常会被误诊为心脏病等躯体疾病。 ★ 常在无明显诱因的情况下突然发作。 ★ 患者往往在接近没有危险、压力、冲突等正常情况下突然出现惊恐障碍急性发作。 ★ 多数惊恐障碍急性发作的持续时间不长，短则几分钟，长则数小时。 ★ 患者会有强烈的失控感，并常有回避行为。 ★ 惊恐障碍的恐惧往往缺乏具体的恐惧

生涯咨询99个关键点与技巧

本书作者在咨询实践和督导中积累的经验进行梳理，对职业辅导（vocational guidance）和生涯咨询（career counseling）的理论、方法、工具进行整合。内容来自作者多年的学习、咨询、督导和教学的实践经验，以及和北森生涯研究院同事们在实务切磋中总结的方法，同时广泛收集与整合了生涯领域国内外的经典著作和前沿观点的诸多精华，并对生涯咨询的本土化进行探讨。 为了提高实务上的参考价值，本书以操作步骤、案例、话术等形式，将

重塑大脑回路:如何借助神经科学走出抑郁症

本书从神经科学和心理学的近期新研究出发，通俗易懂地解读了抑郁症进程中，大脑如何影响我们的情绪、动机、决策和行为，以及如何被它们所影响，并提供大量日常生活中的简单技巧，帮你掌握正确驾驭大脑回路的指南，重新找回快乐和健康！ 了解抑郁症 ☉抑郁症患者并不一定会感到悲伤，他们更多的是觉得麻木。（所以抑郁的反面是失去活力。） ☉焦虑和担忧是由不确定性而非确定性所引起的，当所有事情都悬而未决时，杏仁核脑区会变得格外兴奋。（杏仁核活性越高

自信的陷阱:如何通过有效行动建立持久自信

太多的人因为缺乏自信、害怕失败、自我怀疑，错过了很多生活中的机会。无论是公开演讲、担任领导，还是邀请某人约会，他们都觉得自己没有能力应对所面临的挑战。在本书中，作者解释了缺乏自信的根源，是因为你在玩“自信游戏”时使用了错误的规则，对错误规则的坚持导致许多人牢牢地被困在“自信的陷阱”中。事实上，并不是先获得自信的心理感受，然后才能拥有自信的表现，相反，“自信的行为要先于自信的感觉”。作者将一步一步指导你通过清晰、简单的练习，来管理恐惧、

机械工业出版社团体心理咨询与团体心理治疗丛书团体认知治疗:实

本书分为预备考虑和操作手册两大部分。预备考虑部分包括三章，分别为方案介绍、理论基础、准备。操作手册部分分为25个课时，即25次治疗，详细介绍了本方案的实施过程。附录中还包括操作手册中提到的幻灯片、个人作业等内容，图文并茂、言简意赅，为团体认知治疗方案提供了详尽的实践资源...

阿德勒心理学讲义 2 儿童的人格教育

本书是20世纪伟大的心理学家、个体心理学创始人阿德勒论述儿童人格发展和教育观念的一本经典著作。阿德勒认为，一个人的生活风格是他所有行为的根源。因此，父母、老师应帮孩子了解其问题的症结所在，帮孩子塑造影响其一生的生活风格。 基于这一目标，阿德勒认为，解决孩子说谎、打架、暴躁、懒惰等问题行为的关键就在于了解其整体的人格，并给予同情、理解、关爱和鼓励，而不是一味地惩罚。为此，我们要通过提高孩子面对工作的课题、交友的课题和爱的课题的能力，来培

没有什么想不开:欢乐答疑500例

本书作者是一位经验丰富的职业咨询师，他利用业余时间在微信公众号为大家答疑解惑。经过多年的积累，他整理了500多张经典对话。这些对话所涉及的问题主要集中在：情感、学业、职场、人际、亲子关系等方面。当局者迷旁观者清——答疑对话的呈现，让人们感受咨询师与来访者的“交锋”，并从中受到启发。知其然知其所以然——对话后的微点评，让人们进一步了解咨询师的思路，从而获得更好的洞察。此书既可做为居家旅行的“问题偏方”，随时拿来答疑解惑；也可以做为咨询从

团体心理咨询与团体心理治疗丛书团体心理治疗中的9个难题:从羞耻

这本书包含11篇选定论文，均为团体治疗师在他们的工作中遇到的难题。基于作者的四十年的研究，这本书包括的主题有羞耻、勇气、敌意、个人和团体治疗相结合、钱、间接交流、困难的病人、沉默以及错过的会话。本书从精神动力取向出发，尤其关注反移情作用。每篇论文的序言中都论述了作者写作这个主题的原因。这些有关个人经验介绍的序言在甘斯博士的治疗理论发展中起了很重要的作用...

高中STEM精品课程资源课例

本书系“中国STEM教育2029行动计划”阶段性研究成果，以“STEM教师能力等级标准”为编写指导，致力于提升高中相关学科教师的STEM课程教学设计和实施能力。本书从STEM课程设计与实施的关键难点出发，设置了10章内容，每章设有导引和课例。导引对课例的设计与实施策略进行了提炼和归纳，帮助读者快速理解这些领域各不相同的课例内容；课例呈现得比较具体，通过课例中的“教学反思和点评”、课例后的“综评”，明确指出课例的亮点，方便读者理解课程设

修复情绪的100项艺术练习

艺术让生活更美好！有目的的艺术创作不仅可以提升创造力，还可以帮助我们更好地了解自己，改变不良的思维模式，应对困难的情绪，缓解过往创伤带给自己的影响。 本书为读者提供了100项充满创造性的艺术练习，包括： 10项暖身艺术练习——学会放松和表达，培养积极心态，保持精神健康。 90项策略性疗愈练习——利用艺术和心理学创造性地表达情感，应对情绪障碍和行为障碍，从而获得疗愈，提高生活质量。 创作意图和互动问题——每项艺术练习都包含对创作意图的解

情绪的根源:关于幸福的本质及如何实现生命的意义

加州大学伯克利分校心理学教授达彻尔·凯尔特纳研究了人类进化中一个未解的问题: 如果人类天生就过着“肮脏、粗野、短暂”的生活，为什么我们会进化出感恩、快乐、敬畏和同情等积极的情感，从而促成道德行为和社会合作? 《情绪的根源》以50 多张代表人类情感的照片为插图，带我们踏上一段科学发现、个人叙事和东方哲学的旅程。克特纳发现，积极的情绪是人性的核心，它塑造着我们的日常行为——它们可能是理解我们如何才能更好地生活的关键。作者指出，幸福的秘密

开展学习研究:教师学习科学研究手册

以英国学者斯滕豪斯提出“教师成为研究者”为开端,教师开展研究已经成为世界性教师专业发展的重要方向。在日渐蓬勃的学习科学领域,教师也是研究的重要参与者。提高教师做研究的能力,对于教师自我发展和学习领域知识生产都具有重要意义。尽管发展教师研究能力的书籍已经比较丰富,但是本书的特点在于聚焦学习科学领域,围绕“学习”这一核心问题促进教师开展深入研究。本书共10章。第1章开宗明义,阐述了教师为什么需要做研究。第2章至第7章,分别介绍了几种比较适

高校心理疏导

心理疏导的本质是将心理咨询临床经验应用于日常生活中。本书从以下几个方面系统地介绍了高校心理疏导工作开展的背景、原则、规律以及方法：高校心理疏导的本质；不同角色在不同场景中如何开展心理疏导工作；如何从内容与历程、关系与内在等角度去解构一段对话；如何在对话中调整学生的情绪、认知、行为等。本书适用于高校不同岗位的教职员工，包括高校心理咨询师、辅导员、班主任、研究生导师、任课教师等，来帮助这些岗位的人员如何基于大学生的生活开展心理疏导工作...

人际磁石综合征 为什么你总被伤害自己的人吸引

对于童年时没有从父母处得到无条件的爱的人，自恋型的人对他们的吸引力就像磁力一样，这种力量似乎是无法挣脱的。作者将这种磁力称为“人际磁石综合征”，它具有一种原始的力量，能把依赖共生者和自恋者吸引到一起。作者在本书中阐释了依赖共生和病态自恋，以及两者之间病态的“关系之舞”。由原书家庭、个人经历带来的病态依赖共生，都可能影响到个体与父母、恋人甚至周围朋友的人际关系。在本书中，作者讲述了病态依赖共生以及病态自恋的形成，带领读者进行内心的探究，

走出情感虐待 远离关系中的羞耻感,重塑自信人生

作者引入了“情感虐待”的概念，这是一种微妙却具破坏性的虐待形式。在本书中，作者介绍了情感上受到虐待的人会逐渐被剥夺了自尊、尊严——让他们觉得自己毫无价值，接近无力逃避。同时，作者也揭露了施虐者用来破坏我们的精神，控制我们的手段，之后指导读者使用自我关怀、接纳自己等认知行为疗法的技巧，从羞耻感中解放出来，从而获得更健康的人际关系...

情感操纵:摆脱他人的隐性控制,找回自信与边界

情感操纵，又称为煤气灯操纵，也称为PUA，是情感虐待的一种方式。通常，操纵者会通过撒谎、隐瞒、挑拨、贬低、否认错误、转嫁责任等伎俩来扭曲你对现实的认知，实现情感操纵意图。被操纵者会逐渐自我怀疑和自我否认，并且感到自卑和无助。 情感操纵者可能是你的丈夫、妻子、父母、同事或朋友，他们可能是人格障碍患者。 ◎表演型人格障碍者 ◎自恋型人格障碍者 ◎反社会型人格障碍者 ◎边缘型人格障碍者 在本书中，萨尔基斯博士深入研究了这一隐藏的操纵方式，指

当下的幸福:哲学家的美好生活指南

人们经常会陷入“奋斗—成功—空虚”的无限循环，一直为了目标而疲于奔命，这让我们永远得不到满足，永远感觉人生有所缺失——难道人生意义仅限于此吗？ 到底什么才是美好生活的意义？桑德尔借鉴了古代和现代思想家，以及他自己在追求哲学和健身这两项看似截然不同的事业时的感悟，为这个古老而又永恒的人类问题提供了一个令人惊讶的答案。桑德尔认为，上述这种狭隘的、被扭曲的目标导向是人们缺乏幸福感的主要原因。与之相对，他提出，自身导向型活动才是获得持久幸福