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书香拂槛初夏天|满5本折上7折
  • 何以为父:影响彼此一生的父子关系

    ¥45.5(6.6折)定价:¥69.0

    书对父子关系进行了深刻而有力的描述。 作者迈克尔·J.戴蒙德对父子关系进行了长达30余年的研究。他坚定地认为,父亲身份对儿子和父亲彼此的发展都至关重要。父亲会深刻地影响儿子,儿子也会影响父亲。父子关系的发展会跨越某些特定的发展里程碑。他提出了“足够好的父亲”这一概念——一个能够培养自己的情感、全身心投入孩子的内心世界、促进孩子成长的人。他写作本书的目的是希望帮助男性好好抚育自己的儿子。 在本书中,他分析了贯穿整个生命周期的父子关系,描

  • 儿童教育心理学

    ¥30.2(6.7折)定价:¥45.0

    1976年,S.T.E.P.课程由美国知名心理学家邓克梅尔和以阿德勒的《儿童教育心理学》理论为基础创立,该课程的宗旨是避免体罚及以冲突的方式管教孩子,让父母更有技巧、更为有效地与孩子相处,培养高情商、乐于合作和独立自主的孩子。该课程已跻身西方父母三大培训课程之一,42年来深刻影响了西方的儿童教育理念。在《儿童教育心理学》中,阿德勒指出,人的人格结构形成于童年期,要解决一个人的人格心理问题必须从他的童年着手,孩子的责任感、合作能力、自信

  • 恰到好处的安慰

    ¥40.7(6.9折)定价:¥59.0

    当我们的亲友正在经历痛苦时,我们总是想要说点什么去安慰他们,但我们常常会忽略对方的感受,“自以为是”地去安慰。于是效果往往适得其反,甚至会让我们彼此疏远……我们学过很多知识,却从来没有学过如何去安慰他人。这本书是一份礼物。它充满了创意和精彩的视觉感受,它帮助我们充满信心地去支持和安慰那些经历疾病、创伤或任何其他困境的人,它让我们能够与他人建立内心深处真正的联结...

  • 我的情绪为何总被他人左右(百年诞辰纪念版心理学大师埃利斯经典作品)

    ¥41.3(7折)定价:¥59.0

    “我喜欢这份工作,但我的老板真是让我抓狂!” “你们这几个孩子要把我逼疯了!” “他老是这样!我真恨得牙痒痒!” 一个惹人讨厌的同事,一个过分挑剔的上司,一个吃不得一点亏的下属,一个漠不关心的配偶,一个不听话的小孩,一个牢骚满腹的朋友,一个服务不到位的服务生,一个老跟你过不去的亲戚…… 有时候,这些人是有意操纵我们的情绪,有时候,他们是无心的,但我们还是不高兴,感到受了伤害或气得发疯。 除了人,

  • 具身认知:身体如何影响思维和行为

    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    有无数的例子可以证明, 我们的身体在塑造精神方面具有强大的能力, 但是,这种能力被极大地忽视了。 过去几年中,“具身认知”这门进步科学快速发展, 说明了身体和环境如何影响我们的想法、情绪、决策和行动。 本书会向你介绍关于身心如何相互作用的新知识, 也将教你使用身体和环境: ↘在学习和工作中获得更好的表现; ↘促进孩子认知能力的发展。 四大应用领域: ◎用身体让自己感觉更好 当你微笑时,你会感到更快乐,也能更快地从痛苦中恢复。

  • 被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视

    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    本书是首部提出并深度解读“情感忽视”概念的心理自助书。情感忽视是一种来自童年的隐形力量,是你童年缺失的东西。它难以察觉,却对你的一生有深远影响。童年是房子的地基,成年人是整栋房子。由于儿时情感上没有得到足够的照料,和父母的情感连接有所缺失,许多成年人表面上看起来很正常,但在内心深处,那种与父母、其他人以及世界产生联结的情感根基缺失了,他们一直纠结在悲伤、焦虑或是生命的虚无感中。作者是童年情感忽视领域的开创者,拥有20年开展情感忽视咨询

  • 重塑大脑重塑人生

    ¥39.5(6.7折)定价:¥59.0

    脑是一个有机体,可以改变它自己的结构和功能,只要还活着,年纪再大仍能不断改变。“神经可塑性”是近期神经科学的重大突破,这个革命性的发现,推翻了几百年来认定“大脑在成年后不能改变”的看法。神经细胞可以重新生长、产生新连结的现象,不但给心智有缺陷的人带来希望,也给过去认为不可治疗的大脑伤害带来复原的机会,而且还让我们看到健康大脑拥有的惊人适应力。 本书包含多个真实的、在被认为无可救药的病人身上发生的奇迹: 天生只有半边大脑的米歇尔

  • 快速阅读

    ¥32.4(6.5折)定价:¥49.8

    本书基本上涵盖了快速阅读的各个方面。你将学到的技巧和技能将改变你对阅读的整体认识。你对快速阅读的认知将会被颠覆,同时大家都会向你请教快速阅读的秘诀。这本书将帮你破除慢读的陋习,并提升你的注意力...

  • 为什么我们总是在防御

    ¥40.7(6.9折)定价:¥59.0

    本书通过简单易懂的表述,深入探究无意识。第一部分探讨了心理防御机制的本质与目的,帮助读者理解无意识以及心理防御机制如何将痛苦的感觉排除在意识之外;第二部分阐述了重要的防御机制并提供一些练习,帮助读者识别自己的防御机制,发现防御背后的无意识情绪;第三部分指导读者如何“解除”自己的无效防御并用更有效的方式应对困难情绪...

  • 信息论基础(原书第2版)

    ¥40.6(7折)定价:¥58.0

    本书是信息论领域中一本简明易懂的教材。主要内容包括:熵、信源、信道容量、率失真、数据压缩与编码理论和复杂度理论等方面的介绍。本书还对网络信息论和假设检验等进行了介绍,并且以赛马模型为出发点,将对证券市场豹研究纳入了信息论的框架,从新的视角给投资组合的研究带来了全新的投资理念和研究技巧。 本书适合作为电子工程、统计学以及电信方面的高年级本科生和研究生的信息论基础教程教材,也可供研究人员和专业人士参考...

  • 冷热源工程课程设计

    王军 等编著  /  2012-01-01  /  机械工业出版社
    ¥25.3(5.5折)定价:¥46.0

    机械工业出版社本书在介绍冷源工程设计、冷(热)源工程设计、热源工程设计的基本设计程序、设计内容与要求、设计步骤、设计选题、制图要求、设计书和计算书规范要求等内容的基础上,针对高等院校建筑环境与设备工程专业实践教学——课程设计的要求,阐述了如何采用国家现有规范、标准完成课程设计任务。本书突出实用性,通过设计示例的形式对冷热源系统的设计计算、设备选择、设备的平面布置等内容进行了具体、党旗的介绍,使读者在学习、使用规范和各种标准的同时

  • 没有克服不了的伤痛

    朴民根  /  2016-01-01  /  机械工业出版社
    ¥21.0(6折)定价:¥35.0

    畅销韩国的心灵治愈图书,穿越文字与光影的心灵治愈之旅 34部文学名著,11部经典电影 31个真实的心理咨询案例, 心理咨询师深入浅出的专业分析, 心理自测问卷准确可靠的测量评估, 帮助你直面人生的迷茫、离别、不安与失败, 做到不消极、不无助, 穿越人生荆棘,实现自我疗愈。 ...

  • 商学院师兄-商学院毕业生及企业界人士的必读之书

    黄少车  /  2016-01-01  /  机械工业出版社
    ¥40.8(6折)定价:¥68.0

    商学院不只是传递一种过去式的经验累积——知识本身并不具备力量,它的价值应取决于如何去应用和扩展这些知识——为未来创造出具有创造性的商界人才,并因这些人才的出现,从而改变了商业的历史,为市场带来新价值观和新价值。《商学院师兄》是商学院毕业学生及企业界人士的必读之书,就眼下这个时代而言,怕是少有与之价值接近而接地气的课外读本了...

  • 理解人性-自我启发之父的13堂人性课

    ¥26.5(6.8折)定价:¥39.0

    《理解人性》、《理解生活》是阿德勒逝世80周年新近完整译本,姚以婷X张沛超X郑世彦3位名家倾情导读,随书附书赠精美金句别册笔记本,记录每一天的美好生活。阿德勒与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家,个体心理学创始人、现代人本主义心理学之父。《理解人生》是阿德勒焦虑现代都市人自我启发的13堂人性课,不论你处在什么年龄,什么阶段,人性科学都是一门必修课,理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展。阿德勒在书中说明了这个事实:我们的经历

  • 认知心理学-理论.研究和应用-原书第8版

    马特林  /  2016-04-01  /  机械工业出版社
    ¥45.5(7折)定价:¥65.0

    简洁明了、通俗易懂   畅销30余年的经典教材   认知心理学领域杰出教授马特林撰写   *注重科学思维和实验方法的认知心理学教材 ...

  • 人格心理学-全面.科学的人性思考-原书第10版

    舒尔茨  /  2016-06-01  /  机械工业出版社
    ¥35.8(5.5折)定价:¥65.0

    美国200多所高校使用教材大量研究主题与不同理论流派相融合发现是什么使我们成为现在这个样子探索是什么决定了我们看待世界的方式华中师范大学心理学院教授、博士生导师郭永玉倾力推...

  • 理解生活-自我启发之父的13堂生活课

    ¥24.5(7折)定价:¥35.0

    《理解人性》、《理解生活》是阿德勒逝世80周年新近完整译本,姚以婷X张沛超X郑世彦3位名家倾情导读,随书附书赠精美金句别册笔记本,记录每一天的美好生活。阿德勒与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家,个体心理学创始人、现代人本主义心理学之父。《理解生活》是阿德勒焦虑现代都市人自我启发的13堂生活课,这也是一本生活指南。帮助我们认识生命不同阶段问题的形式、本质和根源,克服职业、社交和婚恋的困难,成就美好生活。阿德勒说,人天生就有追求

  • 混合式学习-用颠覆式创新推动教育革命

    霍恩  /  2015-09-01  /  机械工业出版社
    ¥30.2(6.7折)定价:¥45.0

    今后,将不存在不是混合式学习的学习。   本书是研究混合式学习的**参考书,被教育界称为改变21世纪教育趋势的指南。   全面解读在触控屏陪伴下长大的新生代应该如何学习。随书附赠20所美国学校的混合式学习视频案例,扫码即可观看 ...

  • 机械工业出版社团体心理咨询与团体心理治疗丛书团体认知治疗:实践指南与资源(原书第2版)

    ¥47.6(6.8折)定价:¥70.0

    本书分为预备考虑和操作手册两大部分。预备考虑部分包括三章,分别为方案介绍、理论基础、准备。操作手册部分分为25个课时,即25次治疗,详细介绍了本方案的实施过程。附录中还包括操作手册中提到的幻灯片、个人作业等内容,图文并茂、言简意赅,为团体认知治疗方案提供了详尽的实践资源...

  • 你为什么不道歉

    ¥30.6(6.8折)定价:¥45.0

    勒纳博士强调了道歉的重要性并解释了道歉如何帮助、伤害或拯救了你的人际关系。她将道歉与和解的挑战比作一场两人或多人的舞蹈,虽然道歉并不是发现潜在问题的专享方式,但它确实是为未来的交流铺平道路的好方法。本书会教你怎样传达有诚意、有深度的道歉,避免无意义的赔罪,并教你识别哪些接近是狡诈和刻薄的道歉...

  • 快乐的陷阱:40个让你痛苦和停滞不前的行为模式

    ¥31.5(7折)定价:¥45.0

    加拿大知名临床心理学家兰迪帕特森作品; 广受美国亚马逊读者推崇的快乐指南; 以令人捧腹的幽默,深度揭示了我们是如何折磨和伤害自己的。...

  • 十分钟冥想

    ¥39.5(6.7折)定价:¥59.0

    超过两千万人将冥想奉为*有效的缓解压力和精神疲劳的治疗方法。200位重量领军人物中,超过80%都有每天做冥想练习的习惯。苹果、谷歌、英特尔均为员工提供冥想课程,将其视为成功和创新的关键。许多人听说过冥想的诸多好处,如减轻压力、抑郁和焦虑,提升专注力、记忆力和创造力,改善睡眠,戒掉各种瘾,缓解身体疼痛,增强免疫力等,而且这些好处都得到了科学的证明。但是,你可能依然对冥想有许多疑惑:·“我不想和宗教扯上关系。”·“我都这么忙了,哪里还有时

  • 爱的陷阱:如何让亲密关系重获新生

    路斯  /  2019-12-01  /  机械工业出版社
    ¥37.4(6.8折)定价:¥55.0

    百万级畅销书《幸福的陷阱》作者哈里斯博士经典作品 亲密关系,离婚,冷战 本书方法挽救了数以万计濒临破裂的情感关系 中国科学院心理研究所祝卓宏教授领衔翻译 ...

  • 大卫.埃尔曼实用催眠

    大卫·艾尔曼  /  2020-05-21  /  机械工业出版社
    ¥46.9(6.8折)定价:¥69.0

    本书是世界催眠大师大卫艾尔曼毕生心血之作,他对于催眠状态的经典诠释是:“催眠状态是完整的意识状态,它跳过了批判机制,并嵌入了一个选择性的思维念头。” 催眠的三个必要条件:1、获得催眠对象的同意;2、催眠操作者和催眠对象之间有交流;3、催眠对象不恐惧,并且愿意相信催眠操作者。 在催眠中,一个人不仅能够控制自己的选择或者意志力,还能控制他所有的能力。只有一个例外,他不能控制的,是被我们称为“批判”的能力。虽然催眠对象是顺从的,但他

  • 回家吧,受伤的内在小孩

    ¥44.2(6.8折)定价:¥65.0

    本书是一本教会人们如何有效且高效地解决问题的工具书。我们所面对的很多问题,都可以通过划分为四种问题类型来有效处理。本书详细描述了四种问题类型的概念及应用时的战术工具,全面展示了解决问题所需要的知识主体,为读者提供了解决问题的参考路径,有助于培养人们解决问题的结构化能力,提升解决问题的速度...

  • 儿童心理治疗中的情绪

    ¥44.2(6.8折)定价:¥65.0

    情绪是儿童心理治疗的基础,也是治疗师与儿童沟通的重要媒介。在本书中,肯尼思·巴里斯博士向我们呈现了一种与儿童及其家庭进行治疗性工作的整合性框架:将心理动力学观点的精华与近年来神经科学、依恋研究、认知行为疗法以及系统化视角的研究发现相整合。心理学和神经科学在情绪研究方面的*新进展为我们提供了更为广阔的视角,有助于我们理解儿童的情绪和情绪发展。在此基础上,巴里斯系统地阐述了如何聚焦于儿童的情绪开展治疗,其中包括积极情绪的促进和维持作用、如

  • 身边的金钱心理学

    周欣悦  /  2020-06-01  /  机械工业出版社
    ¥39.1(5.6折)定价:¥69.8

    不管是支付宝里的钱还是“白花花”的现金,你的生活离不开金钱。你可能会觉得,金钱只是一种交换工具。事实上,金钱本身也有七情六欲,还会影响你的爱情、亲情、友情,甚至道德水平。本书从心理学的角度出发,让你重新认识金钱、认识自己,做金钱的主人,做自己的主人...

  • 思维转变:社交网络、游戏、搜索引擎如何影响大脑认知

    ¥46.9(6.8折)定价:¥69.0

    神经科学家苏珊·格林菲尔德提出,当前网络时代的技术正在改变我们的思维方式。从近期研究入手,本书指出网络生活正在以靠前的方式影响着我们的生活环境与想象能力,并探讨在此趋势下,人类大脑的物理功能所发生的适应性改变,包括创造力、同理心、理解能力等方面的改变。本书帮助我们从恐慌中分辨出真正的危险,从炒作中看到真正的机会,向我们提供看待世界发展变化的方式方法,促使我们在整个生命周期的思想不断得以深化和发展...

  • 机械工业出版社全国机械行业职业教育高职高专优质规划教材创新创业基础/周欢伟

    周欢伟  /  2017-04-01  /  机械工业出版社
    ¥20.9(5.5折)定价:¥38.0

    《创新创业基础》一书力图帮助学生站在历史的新方位去认识创新创业,将创新创业内容与社会主义核心价值观、中华传统文化有机融合,并在中国制造2025和工业互联网的背景下去构思全书内容。本书重点介绍了创新创业的基础知识,包括创新思维与创新技法;产品创新、转化与保护;创业与创业团队;创业机会与创业风险;创业商业模式;创业融资;创业计划书的编写;新企业的成立、管理和注销。由于跨境电商正在成为大学生创新创业的新高地,本书特增加了跨境电商的内容。附录

  • 社区服务/高等职业教育十二五社区管理与服务专业规划教材

    王红阳  /  2017-08-01  /  机械工业出版社
    ¥22.4(7折)定价:¥32.0

    本书以项目为引导,以基础知识为保障,让学生在完成任务的过程中,掌握相关的理论知识和实践操作方法,以强化学生的专业动手能力和操作技能...

  • 教育的未来:人工智能时代的教育变革

    约瑟夫.E.奥恩  /  2018-12-01  /  机械工业出版社
    ¥33.3(6.8折)定价:¥49.0

    由人工智能驱动的无人驾驶汽车已经上路。机器人可以爬楼梯、开门、在“危险边缘”中胜出、分析股票、在工厂工作、找到停车位、为肿瘤学家提供建议等。过去,自动化被认为对低技术工人造成威胁。现在,许多高技术功能,包括解释医学图像、进行法律研究、分析数据都属于机器的技能范畴。当职业本身正在逐渐消失时,高等教育应如何让学生做好准备,适应他们的职业生涯?本书作者约瑟夫E奥恩提出了教育下一代大学生的方法: 发明、创造、发现—填补社会需求,这些需求甚至连

  • 欲望的博弈:如何用正念摆脱上瘾(你可曾想过.爱情和思考也会令人上瘾)

    ¥33.8(6.9折)定价:¥49.0

    我们都很容易上瘾。无论是强迫自己去查看社交媒体、暴食、吸烟、酗酒,还是其他任何行为,我们都可能无法控制地重复自己的行为。为什么坏习惯如此难以克服?是否有一种方法可以克服我们已知的不健康渴望?这本书对有关上瘾很重要的问题提供了突破性的答案。贾德森·布鲁尔博士是一名精神科医生和神经学家,他研究了20年的上瘾科学,揭示了我们应该如何利用那些鼓励成瘾行为的过程,摆脱成瘾。他描述了习惯和上瘾形成的机制,解释了念力的练习如何能改变这些习惯。书中包

  • 没有什么想不开:欢乐答疑500例

    贾杰  /  2018-04-01  /  机械工业出版社
    ¥47.5(6.8折)定价:¥69.8

    本书作者是一位经验丰富的职业咨询师,他利用业余时间在微信公众号为大家答疑解惑。经过多年的积累,他整理了500多张经典对话。这些对话所涉及的问题主要集中在:情感、学业、职场、人际、亲子关系等方面。当局者迷旁观者清——答疑对话的呈现,让人们感受咨询师与来访者的“交锋”,并从中受到启发。知其然知其所以然——对话后的微点评,让人们进一步了解咨询师的思路,从而获得更好的洞察。此书既可做为居家旅行的“问题偏方”,随时拿来答疑解惑;也可以做为咨询从

  • 超实用儿童心理学:孩子心理和行为背后的真相

    托德老师  /  2018-04-01  /  机械工业出版社
    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    本书从儿童语言和认知发展、个性发展、情绪发展、行为管理、社交能力以及父母自我修炼六个板块入手,向父母们全面介绍了6岁以下儿童发展的整个过程。◆了解孩子语言发展的关键期,在语言发展关键期和第二关键期,科学地培养他们的语言能力;了解孩子的认知发展时间表,明白怎样提高孩子的智商、如何进行早教、什么时候应该学习特长等。◆理解孩子的个性特质,将不安全型依恋的孩子培养为安全型依恋的孩子,同时改变我们的不安全依恋模式。◆识别孩子各种情绪背后的含义,

  • 错觉心理学:从理解错觉到启发创新

    ¥41.3(7折)定价:¥59.0

    本书以新颖的文字排版方式和图片,以知觉的神经科学为基础,颠覆了我们对于自身感知的认识:我们无法看到客观世界,我们接收的信息本身也是无意义的,而所有的意义是我们根据自身过去“有用”的经历建构而成的。作者认为,通过认识自己的感知方式,发现自身的假设观念,我们可以脱离局限自身思维的框架,变得更富有创造力,在工作和生活中变得更加成功,甚至具备引领变革的力量...

  • 追梦的笨笨

    师珊珊(Sonia)  /  2017-03-01  /  机械工业出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    《追梦的笨笨》是一本写给大学生的书,是一本实用的留学指南,也是一本励志书。全书精髓在于Sonia老师7年美国名校留学申请经验累积的成功案例的分享,全部案例都是从未公开发表的一手案例。这些案例,每一个都是发人深省的有趣故事,温暖而励志,带给大学生们不一样的视野,启发思考。这些案例,详细展示了希望在毕业后入读美国或者欧洲牛校的大学生们应该如何规划自己的大学生活,以及应该如何做好申请准备工作,也有大量可操作性的申请技巧,可以教读者们学会留学

  • 高等职业教育“十三五”公共基础课规划教材心理健康教育/李蕊

    李蕊  /  2017-02-01  /  机械工业出版社
    ¥20.9(5.5折)定价:¥38.0

    心理健康教育的目标是提高全体学生的心理素质,帮助学生树立心理健康意识,培养学生乐观向上的心理品质,增强心理调适能力,促进学生人格的健全发展;帮助学生正确认识自我,增强自信心,学会合作与竞争,培养学生的职业兴趣和敬业乐群的心理品质,提高应对挫折、匹配职业、适应社会的能力;帮助学生解决在成长、学习和生活中遇到的心理困惑和心理行为问题,并给予科学有效的心理辅导与咨询,提供必要的援助,提高学生的心理健康水平。通过本课程的学习,使学生了解心

  • 团体心理咨询与团体心理治疗丛书团体心理治疗中的9个难题:从羞耻到勇气

    ¥47.6(6.8折)定价:¥70.0

    这本书包含11篇选定论文,均为团体治疗师在他们的工作中遇到的难题。基于作者的四十年的研究,这本书包括的主题有羞耻、勇气、敌意、个人和团体治疗相结合、钱、间接交流、困难的病人、沉默以及错过的会话。本书从精神动力取向出发,尤其关注反移情作用。每篇论文的序言中都论述了作者写作这个主题的原因。这些有关个人经验介绍的序言在甘斯博士的治疗理论发展中起了很重要的作用...

  • 普通高等院校信息素养教育系列教材现代文献检索与利用(第3版)/饶宗政

    饶宗政 主编  /  2020-07-01  /  机械工业出版社
    ¥39.2(7折)定价:¥56.0

    本书以现代文献检索与利用为主线,介绍了数字图书馆、云图书馆、移动图书馆的原理,讲述了文献检索方法和技巧。在章节安排上,本书由浅入深,从传统纸质文献到云图书馆,使读者的文献检索范围不断扩大。本书讲述了如何通过图书馆的远程访问系统,使读者足不出户就能利用全国上千家图书馆的数字文献资源,并将文献检索与论文写作相结合,使读者学会并掌握终身受益的技能。本书可以作为高等学校信息素养教育教材,也可作为相关人员的参考书。为方便教学,本书配备了电子课件

  • 心理学大师·埃利斯经典作品理性生活指南(原书第3版)

    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    我无法停止担忧。 我发现减肥是不可能的。 我在社交上总是表现得很糟糕。 我需要爱,没有爱我就活不下去! 我表现得很无能,因此我是一个无能的人。 持续焦虑、负面思维、自我贬低、社交恐惧、依赖他人,种种自我破坏性的情绪和行为严重扰乱着你的生活,本书的目标就是帮助你学会理性、回归美好。 不安的情绪并不是独立存在的,也不单纯是糟糕的事件或他人引起的,它们通常是来自于我们非理性的思想、态度和信念。非理性信念不但缺乏逻辑,而且

  • 自信的陷阱:如何通过有效行动建立持久自信

    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    太多的人因为缺乏自信、害怕失败、自我怀疑,错过了很多生活中的机会。无论是公开演讲、担任领导,还是邀请某人约会,他们都觉得自己没有能力应对所面临的挑战。在本书中,作者解释了缺乏自信的根源,是因为你在玩“自信游戏”时使用了错误的规则,对错误规则的坚持导致许多人牢牢地被困在“自信的陷阱”中。事实上,并不是先获得自信的心理感受,然后才能拥有自信的表现,相反,“自信的行为要先于自信的感觉”。作者将一步一步指导你通过清晰、简单的练习,来管理恐惧、

  • 大学语文

    谢卫平  /  2017-09-16  /  机械工业出版社
    ¥32.8(6.7折)定价:¥49.0

    本书通过对文学、写作、语言和口才知识的系统阐述,让学生了解我国文学从古到今发展的墓本脉络,了解作家及其作品的基本思想倾向和艺术风格,熟悉常见应用文文种的格式和写法,把握基本的语法规范和修辞手法,掌握生活中口才交际的艺术,以适应未来诸如行政管理、企业经营、文化教育等实际性的社会工作。总之,一切以实用为前提...

  • 社会调查方法/高职高专教材

    赵淑兰  /  2017-07-31  /  机械工业出版社
    ¥27.3(7折)定价:¥39.0

    《社会调查方法/高职高专社区管理与服务专业规划教材》是一部社会调查方法项目教材。开发的理论依据是当代高职教育前沿课程理论和教育部基于工作过程导向的课程开发指导方针。 《社会调查方法/高职高专社区管理与服务专业规划教材》以培养社会调查的职业能力为核心,内容覆盖进行一次社会调查所要经历的全部过程,并按照调查工作的先后顺序,将全书内容划分为选择调查课题-设计调查方案-制定抽样方案-社会现象测量-问卷设计-资料收集-资料处理-资料统计与分析

  • 欲罢不能-刷屏时代如何摆脱行为上瘾

    亚当.奥尔特  /  2018-03-01  /  机械工业出版社
    ¥41.3(7折)定价:¥59.0

    全面揭秘和解决“行为上瘾”的奠基之作美国亚马逊分类图书畅销榜*名 行为上瘾是什么?诱人上瘾的体验是如何设计出来的?如何远离行为上瘾?如何用行为上瘾做些好事?...

  • 深度学习2:重新定义未来教育的学习模式

    ¥46.2(6.7折)定价:¥69.0

    本书通过六个部分来增强教师、领导者、学校和学区组织维持深度学习的能力。第一部分概述了深度学习的原因、内容和方式, 然后详细说明了如何最佳使用本指南。第二部分探讨了深度学习框架, 并详细介绍了其各个组成部分。第三部分介绍了深度学习进阶, 提供了详细的途径来设计和衡量每个6Cs的增长。第四部分提供了几种深度学习的方法, 提供了深度学习计划模板, 以及促进应用学习设计的四个要素。第五部分探讨了协作评估学习任务的过程。第六部分着重于教师、学校

  • 诠释人性:如何用自然科学理解生命、爱与关系

    ¥46.9(6.8折)定价:¥69.0

    情景喜剧《生活大爆炸》中的主角谢尔顿令人印象深刻。一方面,他极其聪明,逻辑异常清晰,拥有超乎常人的知识储备。另一方面,他不谙世事,在社交场合中的行为举止十分孩子气。像谢尔顿这样的人只存在于情景剧中吗?本书作者卡米拉是一位出色的青年科学家,她身患自闭症、多动症和焦虑症,天生就不会与人打交道,不知道如何与他人建立联结,然而她渴望拥有爱与信任的感觉。自闭症让她对外界的言行过于敏感,情绪很容易崩溃。 焦虑症和多动症让她常常在无聊和高度专注这两

  • 理性情绪(百年诞辰纪念版)

    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    “我必须给新朋友留下深刻的印象。” “我想要在工作上表现出色,而且必须做到这一点!” “我很好喜欢这个人,所以我一定要得到他的支持!” “我对别人很好,所以对方一定也要对我好,如果他们不这么做就太不仗义了!” “这门考试很好重要,我必须考过。” “这所学校是我能力范围内优选的学校之一,我必须得到录取,否则后果不堪设想。” “如果我真的患有重病,那就太恐怖了,我肯定无法忍受。我必须明确知道自己没得重病

  • 当良知沉睡:辨认身边的反社会人格者

    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    连环杀人犯 杀死老人的保姆 荼毒生命的恐怖组织 疯狂屠杀犹太人的希特勒 为金钱而结婚、不关心孩子的男人 心怀怨恨、给邻居找麻烦的老妇人 性侵女同事、犯欺诈罪的公司总裁 通过欺骗病人来打击同事的心理医生 这两群人之间有什么联系?答案:他们都是反社会人格者! 杀人犯、连环杀手、大规模杀戮狂人身上明显的暴力特征和巨大的社会危害性,让我们很容易辨认出他们是反社会人格者。但我们通常意识不到、也分辨不出身边真实存在的

  • 阿德勒心理学讲义:生活的科学

    ¥37.4(6.8折)定价:¥55.0

    这是有关精神分析领域和阿德勒心理疗法的一本重要书籍。在本书中阿德勒讨论了个体心理学的各种要素及其在日常生活中的应用;探讨了关于自卑感与人格原型、童年、家庭、梦境、教育、人际关系、爱情与婚姻等之间的关系,并认为自卑感是人类一切努力和成就的基础,也是产生一切心理问题的根源;通过深入分析自卑情结和优越情结在人格原型形成过程中的机制,以期帮助人们能消除情结障碍,与自卑感共同成长和发展。阿德勒认为,只要我们能善于利用自卑感,就能培养健全的人格,

  • 无法控制的孩子:理解及管理孩子破坏性情绪的辩证行为疗法技巧

    马蒂斯·米勒  /  2021-12-01  /  机械工业出版社
    ¥39.5(6.7折)定价:¥59.0

    这是一本给敏感型、情绪化、有时冲动的孩子的父母们的教养指南,它旨在帮助所有父母发现其教养潜能。您的孩子是否极其易怒? 他们是否冲动、爱发脾气、动辄暴跳如雷? 教养一个心理问题严重的孩子,可能极其不顺。或许您已经从朋友、老师和家人那里听到了一些建议, 但对其他孩子管用的策略或技巧在您家孩子身上可能完全无效,甚至可能让您家所有人更有压力。本书便针对这些问题,提供了系统、实用、可信、 易行的策略。 在这本书中您将发现很多源于辩证行为疗法

  • 公共关系教程(第3版)

    万国邦 主编  /  2021-12-01  /  机械工业出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    本书以满足高等职业教育财经商贸类专业学生公共关系技能培训为主要目的,服务在职人员和高等职业院校公共关系的教育需要,帮助学习者提升公共关系素养,正确认识公共关系与市场经济的关系,树立公共关系为社会发展、市场经济和职业生涯服务的观念,在社会实践中将公共关系纳入分析问题、解决问题的视野。本书共九章,分别为公关工作认知、公关人员素质、公众关系协调、公共关系传播、公共关系调查、公共关系策划、公共关系实施、公共关系评估和公关危机管理。首先,每章开

  • 职校生安全教育知识读本(第2版)

    ¥21.9(5.5折)定价:¥39.8

    本书共七章,主要内容包括校园安全、财产和人身安全、职校生心理安全、日常生活安全、交通安全、消防安全和自然灾害来临时的自救.附录部分包括常见的道路交通标志图、常见的消防安全标志图、正确拨打应急电话和其他常见标志图等内容。 本书的优选特色是通过精练的语言和大量生动形象的案例告诉读者.如何保证自己的生命和财产安全。本书既介绍了生活中存在的一些安全隐患,又介绍了各种隐患的预防措施和应对方法,还有一些相关的法律法规知识,是一本理论与实践

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