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  • 福桃04:中国城

    ¥22.0(3.8折)定价:¥58.0

    《福桃》(LuckyPeach)是一本超带劲、路子超野、死磕内容的美食MOOK。《福桃》也是优选范围内极为成功的美食MOOK,创刊仅6年,每辑销量已逾100000册。每辑一个主题,每个主题只讲有趣的,从“路边摊”到“节日大餐”,从“家常便饭”到“厅堂盛宴”……本辑的主题是“中国城”。在这里,你可以看到:在亚欧大陆这一古老又时髦的美食世界中广泛流传的观点,即动物头部是肉食中很精华的部分;在旧金山中国城,美国中餐大师马丁?严如同国王巡视领

  • 川菜食画:历史文化名人与川菜

    ¥21.8(3.2折)定价:¥68.0

    本书分为上下两篇:上篇名人美食,讲述历代名人墨客与川菜相遇,碰撞出的美味传说与典故,再由五十多位川菜大厨精心演绎,再现经典菜肴。下篇调味故事,精选十四味川菜中不可或缺的调料,讲述其来历与历史沿革,展现川厨对于食材的尊重,和对于味道近乎严苛的追求。随书附赠成都餐饮名店价值618元的代金券,让您按图索骥,尝遍经典川味!...

  • 舌尖上的天津-这是天津味儿

    赵永强  /  2013-04-01  /  天津人民出版社
    ¥16.9(3.4折)定价:¥49.8

    天津字儿,天津味儿,吃遍天津就这事儿。 天津民俗文化专家赵永强编著的《舌尖上的天津:这是天津味儿》一书由天津人民出版社出版。这部饮食文化著作写给所有爱好天津美食的读者朋友,全面展现了舌尖上的天津...

  • 黔菜味道

    吴茂钊  /  2018-11-01  /  青岛出版社
    ¥18.9(3.8折)定价:¥49.8

    《黔菜味道》是讲述黔菜故事,传承黔菜文化,展现黔人食俗,具有黔菜内涵的美食美文。本书以酸道、辣道、香道为主线,从贵州境内东西南北菜肴中精挑细选进行介绍。通过对黔菜酸道、辣道、香道的细腻描绘,凸显“黔菜”本土味道,彰显“黔地”饮食特色与“黔人”民族食俗,淋漓尽致的展现出黔菜 “鲜辣酸野,秀璞真美”的专享特点...

  • 小津安二郎的餐桌

    贵田庄  /  2019-05-01  /  中信出版社
    ¥18.2(3.8折)定价:¥48.0

    一部深度解析小津安二郎电影人生的评传 一本关于日本市井风味的美食随笔 1. 作者历时数年,走访了半世纪前小津在东京、横滨、镰仓时常光顾的餐厅食店,边走边尝,深入电影大师的日常,发现更为真实的小津安二郎。 2. 收录大量小津日记中关于吃的有趣逸事,讲述食物如何影响豆腐匠的60年人生。 3. 吃是小津电影的重要组成部分,吃又是每个人的日常,平民导演小津 吃得更是非常接地气。 4. 以餐桌为视角,通览小津留存于世的37部影片,从无声到有

  • 舌尖上的中国:传世美食炮制方法全攻略

    陈志田主编  /  2018-01-01  /  中国华侨出版社
    ¥17.6(3.2折)定价:¥55.0

    中华饮食文化源远流长,烹饪历史悠久,制作工艺精湛,菜系流派纷呈。一直以来,中国都以“美食大国”享誉世界,各种美味佳肴不仅遍布中国各地,更是风行海外。林语堂先生说:“吃在中国无所不在,无往不通。”中国人的吃,不仅是满足于胃,而且要满足于嘴,甚至还要使视觉、嗅觉皆获得满足。  丰富的美食让中国人大饱口福,但人们对饮食的追求远不止于此。擅长烹饪的中国人怀着对食物的理解,将无限的想象空间赋予各种食材,演绎出无数新的、各具特质的食物。作为一

  • 津菜100例

    张伟津  /  2020-12-01  /  河北科学技术出版社
    ¥28.2(3.2折)定价:¥88.0

    该书作者通过津菜发展的历史文化以及传统的制作工艺,结合继承不守旧、创新不忘本的理念,编写了一本带有时代特色的一百道天津菜。对每道菜品的制作都有详细的介绍,包括制作原料、辅料和调料的投放、用量,以及制作步骤、烹饪技法等,并且每一道菜品配有精美的彩色图片,让读者能够直观地了解菜品的制作方法和特点。该书的出版对津菜的传承和发扬具有重要意义,可作为专业厨师参考用书,也可满足广大普通食客对天津美食的需要,具有较高的出版价值...

  • 家常豆蛋奶1000样

    ¥7.5(3.8折)定价:¥19.8

    为满足广大读者日益丰富的生活需要,中国烹饪协会美食营养专业委员会组织部分烹饪、营养专家、精心编写了这套[10元家常菜1000样]系列丛书。本着经济、易学、美味、营养的编写原则,丛书力求菜肴做法清晰明了,菜肴成本不高于10元,菜肴总量不少于1000样,从而最大程度实现丛书的使用价值。除了可口菜肴,丛书还辑录了不少厨房小窍门,为读者提升厨艺提供了许多巧妙方法。此外,为了饮食更科学、安全,丛书还在每一分册后增加了一个附录,归纳整理了生活蝇不

  • 餐厅点击率最高的凉拌菜

    周范林  /  2009-09-01  /  中国纺织出版社
    ¥11.0(3.7折)定价:¥29.8

    简介   我国的烹饪流派有很多,其中最具影响的莫过于川、徽、鲁、粤、闽、浙、苏、湘八省的烹饪流派,即人们常说的“八大菜系”。   本系列图书集八大菜系营养、健康、可口、便捷的风味佳肴之大成,精选八大菜系中2400道经典菜品,按不同的烹饪技法分为4册,以家常、易做、营养均衡为特色,带您尝遍神州美食,让您品味中国八大菜系的独特风味...

  • 餐厅点菜率最高的炖补汤锅

    周增林编著  /  2009-09-01  /  中国纺织出版社
    ¥11.3(3.8折)定价:¥29.8

    简介   我国的烹饪流派有很多,其中最具影响的莫过于川、徽、鲁、粤、闽、浙、苏、湘八省的烹饪流派,即人们常说的“八大菜系”。   本系列图书集八大菜系营养、健康、可口、便捷的风味佳肴之大成,精选八大菜系中2400道经典菜品,按不同的烹饪技法分为4册,以家常、易做、营养均衡为特色,带您尝遍神州美食,让您品味中国八大菜系的独特风味...

  • 上瘾川菜

    典尚文化工作室  /  2010-01-01  /  成都时代出版社
    ¥9.5(3.2折)定价:¥29.8

    川菜是四大菜系之一,讲究“味是菜之魂”,独具风格,蜚声海内外。它不仅传承了中国传统思想意识特别注重“本”的一面,而且也追求着饮食之美的最高目标——“本味”与“变味”之间的矛盾统一。川菜中的“变味”即五味调和,是中国饮食文化“求味”核心思想的体现。 川菜技法完善,麻辣、怪味等众多的味型特色已成熟定型。其味浓厚,其香深远。有人将川菜调味的特点归结为:三香三椒三料,七滋八味九杂。三香即葱、姜、蒜;三椒为辣椒、胡椒、花椒:三料乃醋、郫县

  • 经典新派家常川菜

    典尚文化工作室  /  2010-01-01  /  成都时代出版社
    ¥11.3(3.8折)定价:¥29.8

    本书分为炒 烧 蒸、凉 煎 炸、煮 炖 煲三个部分,主要涵盖了川式小炒肉、家乡回锅肉、菜根回锅肉、芋儿回锅肉、青椒炒火腿等内容...

  • 新编精品鲁菜

    吴昊天  /  2010-10-01  /  金盾出版社
    ¥9.8(3.9折)定价:¥25.0

    鲁菜就是山东菜,是由济南和胶东两大流派构成。以其风味独特、制作精细而享誉内外、是举世公认的中国四大菜系之一。本书分为5大类(畜肉类、禽蛋类、水产类、豆制品类、蔬菜类),共200个品种,不仅包括了传统的经典鲁菜,还广泛收入了近年来涌现的创新菜品(品种)。书中所介绍的制作方法翔实可靠,易懂好学,只要认真阅读,不断实践,就不难做出色香味形俱佳的、地地道道的山东特色菜,为日常饮食增添美味。本书内容丰富,图文并茂,不仅适合广大家庭阅读使用,同时

  • 新编精品粤菜

    吴昊天  /  2010-10-01  /  金盾出版社
    ¥9.5(3.8折)定价:¥25.0

    粤菜即广东菜,是我国著名菜系之一,由广州菜、潮州菜和东江菜三大流派组成。本书分为5大类(畜肉类、禽蛋类、水产类、豆制品类、蔬菜类),共200个品种,不仅包括了传统的经典粤菜,还广泛收入了近年来涌现的创新菜品(品种)。书中所介绍的制作方法翔实可靠,易懂好学,只要认真阅读,不断实践,就不难做出色香味形俱佳的、地地道道的广东特色菜,为日常饮食增添美味。本书内容丰富,图文并茂,不仅适合广大家庭阅读使用,同时对餐饮业经营者及专业厨师也有

  • 舌尖上的中国:中华美食炮制方法指南—超值全彩白金版

    陈志田  /  2015-08-01  /  中国华侨出版社
    ¥21.8(3.2折)定价:¥68.0

    中华饮食文化源远流长,烹饪历史悠久,制作工艺精湛,菜系流派纷呈。一直以来,中国都以“美食大国”享誉世界,巾罔佳肴不仅遍布全国各地,更是风行海外。擅长烹饪的巾围人怀着对食物的理解,将无限的想象空间赋予各种食材,演绎出无数新奇的、各具特色的食物。作为一个普通食客,懂吃同然重要,但会做更为关键。如果能够掌握中华美食的制作方法,即便是在家里,也能够尝遍南北大菜、风味小吃。《舌尖上的中国:中华美食炮制方法指南(超值全彩 白金版)》精选200余道

  • 青田地方菜肴

    周景毅,季叶蒸主编  /  2017-07-01  /  科学出版社
    ¥13.7(3.9折)定价:¥35.0

    《青田地方菜肴》在章法结构上采用项目教学的编写形式,分为水产类原料、畜禽类原料、蔬菜类原料、豆类及其制品四个项目,收录了富有鲜明青田地方特色的菜肴35种,比较详细地介绍了它们的原料构成、烹制方法、成菜特点、制作要领等,是传承青田饮食文化、学习青田地方菜肴方法的珍贵资料。通过《青田地方菜肴》的学习,学生可掌握制作青田地方菜所需的基础知识和基本技能,学会青田地方菜制作各个环节的专业技术,实用与够用相统一,实战与理论互补,为进一步学习相

  • 川味烹调家事一点通

    邓开荣 编著  /  2008-07-01  /  重庆出版社
    ¥11.6(3.9折)定价:¥29.8

    川菜为很多家庭所钟爱,但要做出好吃的川菜,除了要知道怎么做,还得知道买菜怎么买,什么样的原料适合做什么样的菜,原料要怎样处理才能发挥最大作用,烹饪时有没有特别的技巧……本书将这些内容一一呈现给读者。全书涵盖了上百种家庭烹饪必备的烹调知识,200余款川菜经典菜例,一种原料怎样做出多种菜肴,家庭要举行家宴要怎么准备原料、烹饪些什么菜肴、怎么烹饪……的内容,可谓家庭川菜烹调小百科全书。阅读此书可以全面掌握家庭从买菜到准备到烹饪的各个环节的各

  • 烹饪技术

    卢开国  /  2006-12-01  /  中国环境科学出版社
    ¥8.5(3.4折)定价:¥25.0

    简介   扶贫培训是中国扶贫事业的重要组成部分。搞好扶贫培训离不开教材,一套好的教材是培训工作取得良好成效的重要基础。胡锦涛总书记指出中国扶贫开发协会作为扶贫开发的一支重要力量,要在促进贫困地区劳动力培训和转移方面发挥积极作用。中国扶贫开发协会按照这一指示精神,根据信阳江淮学院的创意和目前国内农民工技能培训的实际需要,决定组织力量编辑制作《国务院扶贫办雨露计划专用教材·扶贫职业技能培训课件》。2005年10月成立《

  • 大师绝味-经典渝菜

    潘恋  /  2017-09-01  /  中国轻工业出版社
    ¥18.9(3.8折)定价:¥49.8

    潘恋获得中国烹饪大师金爵奖 重庆人常说:天无三日晴!于是,在这雾气皑皑的日子里,重庆人将生活打理的有滋有味,尤其是对美食的探究精益求精。 本书作者潘恋,出生于重庆,师从川菜名师陈文利,先后荣获中华金厨奖,中国烹饪大师卓越成就奖,中国烹饪大师金爵奖,精通川、湘、鲁、粤等菜系的烹调,擅长冷热菜制作,尤其对渝菜的创新研发别具天赋。 麻辣火爆、香气逼人的渝菜,在家可以自己做 万州烤鱼、黔江鸡杂、双椒农家鸡、水煮三线肉这些麻辣火爆、香气逼人

  • 好吃的玛芬

    稻田多佳子  /  2017-10-01  /  北京联合出版公司
    ¥17.1(3.8折)定价:¥45.0

    软糯合度的糕体,甘醇不腻的滋味,鲜艳微焦的色泽。 一个好吃的玛芬,给你带来一天的好心情。 方便:1个模具做出70种甜点。 容易:常见的原料,基本的手法。 简快:平均仅需4步,烘烤不超过25分钟。 好吃:京都人气美食博主销量与品质俱佳的作品。 健康:低糖、无黄油配方可选。...

  • 酒店热卖东北菜

    ¥14.3(3.4折)定价:¥42.0

    东北菜以炖、烧、酱、烤为主要特点,形糙色重味浓。粗线条的东北菜,不拘泥于细节,颇像粗线条的东北人,令人胃口大开,东北菜一菜多味,咸甜分明,酥烂香脆,色鲜味浓,明油亮芡,讲究造型。 本书由“中国烹饪大师”、“中国服务大师”、“中国餐饮文化杰出贡献专家”栾建国所著,介绍了酒店热卖东北菜...

  • 舌尖上的美食(单卷)

    杨建峰  /  2017-04-04  /  汕头大学出版社
    ¥22.4(3.8折)定价:¥59.0

    本书精选了几千道营养美味的主食和小吃,原料取材方便、制作过程简单易行,可使读者快速掌握制作要点...

  • 麻辣川湘

    本书编委会  /  2015-09-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥11.1(3.7折)定价:¥29.9

    《麻辣川湘》中介绍的每款家常菜式,取材容易、制作简便、营养合理,而且图文精美,一些菜式中的关键步骤还配上以多幅彩图加以分步详解,可以使您能够抓住重点,快速掌握,真正烹调出美味的家常菜肴。最后对于一些重点的菜式配以二维码,您可以用手机或平板电脑扫描二维码,在线观看整个菜品制作过程的视频,真正做到图书和视频的完美融合...

  • 简单胜负饭

    小栗左多里  /  2012-05-01  /  中国华侨出版社
    ¥10.2(3.8折)定价:¥26.8

    本书全彩印刷,记载的料理全都是用日常食材所做,手续简易亲切。美味菜肴的照片配上实用食谱,每则食谱后面佐以小栗的做菜过程漫画全记录,还不时提出独家小故事以及老妈的小叮咛,即使是料理新手也可以轻松学习...

  • 舌尖上的中国-传世美味炮制完全攻略

    本书编写组  /  2012-07-01  /  光明日报出版社
    ¥11.6(3.9折)定价:¥29.8

    以纪录片《舌尖上的中国》为缘起,纪录片配套菜谱《舌尖上的中国:传世美味炮制完全攻略》一书,淡化了复杂的技法、炫目的配料、精致的器皿,强调食物天然的质地和味道之美,以大量微距镜头拍摄食物,充分展现了食物本身的质感,让您用手就能触到食物呼之欲出的美色美味。本书打破了原纪录片7集的结构,以菜式为核心,分为5章,将我们关于山珍海味、花样主食、豆奶制品、腌货腊味和五味调和的美好记忆与制作方法一一道来,与您分享...

  • 舌尖上的世界-全球经典美食居家烹饪秘籍-配套菜谱国际版

    潘囗宁  /  2012-08-01  /  光明日报出版社
    ¥13.0(3.7折)定价:¥35.0

    本书包含5大洲、47个国家的代表性美食。作者从可操作性与美味程度上反复筛选,最终确定了近百道食谱。这些食谱涵盖了味美且富有营养的沙拉小食、荤素热菜、汤羹主食与甜品饮料,无论是一人独享、二人世界、家庭餐桌或是派对聚会,它都能助您一臂之力,在家营造出异国风情...

  • 家常川菜-第一厨娘

    孙晓鹏  /  2014-04-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥13.0(3.7折)定价:¥35.0

    新手不下厨,你是不是也爱这样耍赖?   a.下锅炒一炒很简单,准备工作就拜托你咯   b.橱柜里的调料不齐全,所以这味道嘛……   c.做菜很简单,打扫“战场”可别找我哈   d.什么都不难,就是没时间、我没时间   你的理由是其中一项,还是以上皆是?新手下厨没经验,以上问题都难免。如何让菜鸟华丽变身第一厨娘?经验就在这本书里。   ☆新浪美食博客第一厨娘yoyo的128道家常美食,天天吃不厌   ☆跟着美食名博学做菜,新手也能轻松做

  • 你好,台湾味道

    张美芝 著  /  2013-01-01  /  天津教育出版社
    ¥11.9(3.3折)定价:¥36.0

    本书分为台北;台中;台南;高雄;垦丁五部分,主要内容包括:记我再台北的第一顿饭——台北侬来会馆;美人温泉乡的美食温泉菜等...

  • 中式热菜示范与实训

    冬新章  /  2021-07-01  /  天津科学技术出版社
    ¥19.0(3.8折)定价:¥50.0

    全书从对中国烹饪技术的学习、继承、挖掘、整理、推广等五个方面着手,对我国丰富悠久的烹饪技术进行了系统规范,较为全面地向广大烹饪工作者、烹调爱好者介绍了烹饪技术、方法和知识,并以此向中国烹饪科学与艺术境界的更高层面掘进,为弘扬祖国的烹饪文化做出一点应有的贡献...

  • 中西面点示范与实训

    张立祥  /  2021-07-01  /  天津科学技术出版社
    ¥19.0(3.8折)定价:¥50.0

    经过几十年的积极探索与实践,中西式面点在理论与技术方面均得到了一定程度的融合,充分发挥两者的优点,弥补双方的不足。但是,由于中西方饮食文化的差异性,从加工制作角度考虑,中式面点与西式面点之间还存在着明显的不同,明确中式面点与西式面点的加工制作差异,探索有效融合渠道,是促进中西式面点加工制作进一步优化与改善的前提与基础。 全球经济一体化背景下,中西方之间的交流与联系日益紧密,中式面点在继承传统加工制作工艺的基础上,也要吸取西式面点

  • 四季滋补汤

    杨雷利  /  2021-07-01  /  中医古籍出版社
    ¥22.1(3.2折)定价:¥69.0

    本书介绍了煲汤的基本知识,包括家常汤煲常用的食材、用具、原料的处理方法、基础制法以及不同人群的喝汤讲究等,同时配以精美的图片,读者可以一目了然的了解汤品的制作方法,即使没有任何经验,也能按照书中的指导,煲出美味健康的滋补养生汤...

  • 美味爽口凉菜大全

    刘晓菲、中智博文  /  2014-05-01  /  京华出版社
    ¥21.8(3.2折)定价:¥68.0

    本书详细介绍了400多道经典凉菜的制作方法,分为凉拌素菜、凉拌荤菜、鲜香水产和营养沙拉四部分,分类讲解各式凉菜的烹饪窍门,步骤清晰,详略得当,同时配以彩色图片,一看就懂,一学就会。书中不仅告诉您美味凉菜的制作秘诀,还为您提供丰富的烹饪常识,让您在家里即可拌出美味爽口的开胃凉菜...

  • 正宗过瘾川菜

    于海娣、中智博文  /  2014-03-01  /  京华出版社
    ¥21.8(3.2折)定价:¥68.0

    本书分为川菜相关知识、经典川菜、家常川菜和川味火锅四个部分,精选了川菜中深受大众喜爱的畜肉、禽蛋、水产海鲜、素菜等四大类共355道菜肴,款款经典,各种做法兼顾,讲解详尽,做法正宗,图片精美,简单易学,在家就能做出正宗好吃、过瘾解馋的川味美食...

  • 卤味·腌泡·烧烤大全

    陈志田、中智博文  /  2014-04-01  /  京华出版社
    ¥25.8(3.8折)定价:¥68.0

    全书分为四部分,第一部分介绍了卤味、腌泡、烧烤的基本知识;第二部分按照原料分类,精选42款家常卤味,从材料选择到汤汁熬制一一讲解;第三部分按照风格特色分类,介绍了95道各具特色的腌泡菜的制作要领;第四部分详细介绍了52种烧烤美味的营养搭配创意和酱料调制。全书内容丰富,分步详解,同时配有精美图片,您可以轻松掌握经典卤味、腌泡和烧烤的制作方法,不用去餐厅,在家就能做出特色美食...

  • 新编精选家常菜大全

    桑楚、中智博文  /  2014-05-01  /  京华出版社
    ¥21.8(3.2折)定价:¥68.0

    您是否为每天做什么菜而烦恼,您是否为不知如何搭配营养套餐而困惑,您是否为如何省时省力做好菜而发愁。这本《新编精选家常菜大全》能成为您得力的营养美食顾问,成为您生活中的好帮手!本书汇集了美味又营养、经典又易学的家常菜式,从简单易学的家常菜到食材讲究的海鲜料理,还有别具特色的地方菜肴,凉拌、炒、蒸煮、炸、焖……各种烹饪方法汇聚一堂。500余道菜品,每款菜品所用的材料和调料都详细列出,烹饪步骤清晰,并标注了参考制作时间,您可以一目了然地了解

  • 轻松学做空气炸锅创意美食

    甘智荣  /  2022-06-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥18.9(3.8折)定价:¥49.8

    本书共5章,内容包括:空气炸锅,你了解多少;鱼虾海味,吃不够;畜肉禽蛋,鲜嫩多汁;缤纷蔬食,别样美味;绝不可错过的零食...

  • 彩色图解:四季养生家常菜

    翁良  /  2021-04-01  /  天津科学技术出版社
    ¥20.9(3.8折)定价:¥55.0

    我们在参考《黄帝内经》《中国膳食指南》中关于四季饮食养生理论的基础上,精心编写了这本《四季养生家常菜》。该书依据“天人相应”“阴阳平衡”的自然规律,结合四季气候变化对人体产生的影响,将内容划分为春季家常菜、夏季家常菜、秋季家常菜、冬季家常菜四大章,包括1000余款经典的家常菜。  《四季养生家常菜(生活养生)》根据适合四个季节食用的养生食材及营养素合理搭配每一道菜品,其文字说明详略得当,制作步骤简单易学;每道菜品的实拍图片都精美别

  • 新手下厨一本通

    张红卫、中智博文  /  2014-04-01  /  京华出版社
    ¥23.1(3.4折)定价:¥68.0

    本书按主食、粥、凉菜、热菜、汤羹、中式点心、西式糕点、西式料理进行分类,用细致的文字加精美的图片一一予以示范,从烹饪的方法与技巧入手,点出其中的窍门,避免一般人做菜时容易犯的错误。让您轻轻松松做好菜,享受烹饪的乐趣,并让您的家人感受到幸福的滋味...

  • 一日三餐巧安排

    陈志田、中智博文  /  2014-05-01  /  京华出版社
    ¥23.1(3.4折)定价:¥68.0

    本书分为四大部分,第一部分“中国人营养膳食指南”介绍了关于饮食的科学理论,帮助读者建立健康、合理的膳食结构;第二至第四部分,分别详细介绍了早餐、午餐、晚餐的搭配原则、饮食宜忌等知识,并精选了近600道经典菜品,满足读者对一日三餐的营养需求,同时做到餐餐有美味,顿顿不重复;每道佳肴都配以详细的做法和成品图,让读者一目了然,轻松上手,省事省时做出美味健康的三餐...

  • 粤菜大全

    段晓猛  /  2015-01-01  /  内蒙古人民出版社
    ¥10.4(3.5折)定价:¥29.8

  • 家有小学生的营养早餐

    巩宏斌  /  2023-08-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥25.8(3.8折)定价:¥68.0

  • 五谷杂粮养生粥制作大全

    孙志慧  /  2022-04-01  /  天津科学技术出版社
    ¥19.7(3.4折)定价:¥58.0

    五谷杂粮营养多,粗粮细熬更养人。本书以养生为内容核心,从五谷养生粥、豆薯养生粥、杂粮养生粥、不同体质养生粥、不同人群养生粥、四季养生粥等方面,分别介绍了200多种粥的熬制方法和喝粥的讲究,不仅注重保健功效,还在意口感味道。书中呈现的都是经典的、好喝的、好做的、食材易得的养生粥膳,非常方便在家制作。附录还专门介绍了适合佐粥的小菜和主食小点等,让你喝粥更有滋味。愿读到《五谷杂粮养生粥制作大全》的你,在品尝美味的同时,更可以获得一个科学、健

  • 肥胖孩子健康食谱

    ¥18.9(3.8折)定价:¥49.8

    肥胖的孩子要如何健康减重?家长怎么帮助孩子保持健康,重建自信?本书针对不同年龄段孩子的营养特点,向您介绍多种适合肥胖孩子食用的食材,为其制定健康减肥餐和运动、按摩方法,帮助孩子在“吃”“喝”“玩”“乐”中轻松甩掉小肥肉,远离肥胖困扰。 ...

  • (精装)经典烤箱菜

    甘智荣  /  2022-10-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥19.1(3.2折)定价:¥59.8

    烤箱的作用不仅仅是烘焙甜点,还能烤出各种美味佳肴。大到宴客主菜,小到精致零食,都能用烤箱制作完成。《经典烤箱菜》适用于各个阶段的美食爱好者,无论是零基础小白还是厨艺大神,都能在这本书里学会新的美食制作技巧。 本书图文并茂,将制作细节生动还原,一目了然,帮助读者快速学习记忆。即便是新手,也能迅速制作出赏心悦目的美味佳肴! ...

  • 喜宴

    李成国  /  2022-08-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥20.8(3.2折)定价:¥65.0

    《喜宴》从喜宴菜肴的组成、安排原则、制作要点到上菜程序都有详尽的介绍,解答了读者在制作喜宴时的疑惑。书中内容可以满足读者朋友们不同的待客需求,附录中收录的每个主题的宴席都特别注重风格的统一性和菜品的丰富性,真正做到了宴席新、菜品全、技法妙、效果佳,为大家带来了色香味形俱佳的饕餮盛宴。  全书内容丰富,图文并茂,语青精简,通俗易懂,在家宴客时会遇到的问题,作者全都替你想到了。即便是厨艺平平,有了这《喜宴》,你也一样可以做出一桌精致喜宴。

  • 便当超人

    黄蓓  /  2018-03-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥16.7(3.7折)定价:¥45.0

    《便当超人》精选近80款便当食谱,按照四季时令食材和营养搭配编写而成,选用常见的食材,科学的搭配,简单易学的烹饪技巧,却依然体贴地详述全部制作方法,让您轻松学、简单做、快乐享。更有经典小菜、主食、米饭的制作方法,让每一份便当都丰富多彩...

  • 瘦身从早餐开始

    萨巴蒂娜 主编  /  2018-01-01  /  化学工业出版社
    ¥18.9(3.8折)定价:¥49.8

    俗话说,早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。营养专家指出,每天吃一顿营养早餐对身体健康很好重要,同时早餐也是一天中很不轻易转变成脂肪的一餐。本书介绍了95道科学配比的营养餐,锁定能量满满蛋白质,养颜排毒膳食纤维,健康多纤矿物质,快手素食等搭配完美膳食组合。每一道餐都有营养贴士,参考热量和搭配推荐。 不用计算热量,不用费心搭配,轻松瘦身从早餐开始...

  • 悦食粤香

    甘智荣  /  2017-05-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥14.7(3.7折)定价:¥39.8

    《悦食粤香》一书不仅通过2000+张高清图片,一步一图地细致演示了素食、肉类、禽蛋类、水产海鲜类等77道经典粤菜的烹饪方法和技巧。还特别介绍了将为你介绍粤菜的三大分支、特点及主要烹饪方法,教会你如何更好地在烹饪中锁住蔬菜营养,了解多种海鲜的选购、保鲜、处理、烹饪技巧,学会煲制广式靓汤及营养喝汤秘诀...

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