【孕期书籍】孕期书籍推荐及报价

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孕产妇/育儿

孕期

出版社：黑龙江科学技术出版社

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幸福妈妈的怀孕、顺产枕边书

杨静 / 2018-05-01 / 黑龙江科学技术出版社

¥15.1(3.8折)定价:~~¥39.8~~

《幸福妈妈的怀孕、顺产枕边书》本书内容全面，所述孕产知识通俗易懂，养胎技巧简单实用。无论是准备要宝宝，还是已经沐浴在幸福的孕期生活中，这本《幸福妈妈的怀孕、顺产枕边书》，将陪伴您一起走过生命中的宝贵时光，见证您孕育生产宝宝的难忘时刻。...

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完美孕程40周

王孝忠 / 2018-05-01 / 黑龙江科学技术出版社

¥19.5(4.9折)定价:~~¥39.8~~

本书共分为十章，伴随孕妈咪从第一周到最后一周，告诉孕妈咪胎宝宝的逐步变化、准妈妈自身的变化。本书详细地介绍了孕妈咪每一周需要注意的不同事项，从饮食营养、生活指南、运动保健、工作等方面给予了准妈妈、准爸爸全方位的指导，帮助孕妈咪解决怀孕过程中的各种疑惑。同时，还和准妈妈、准爸爸分享了胎宝宝成长过程中需要使用的不同胎教方法...

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吃.动.养-健康瘦孕280天

杨静 / 2018-06-01 / 黑龙江科学技术出版社

¥12.7(3.2折)定价:~~¥39.8~~

怀孕了＝胖呼呼？那是你不懂瘦孕的诀窍！科学地吃、安全地动、正确地养，助你舒适度过280天美丽孕育之旅。全书知识点丰富、指导性强，选材精、角度新，更有营养美味的孕期食谱和专业教练亲身示范的运动推荐，助你吃得健康、动得安全。无论是即将为人父母的你，还是准备怀孕的女性，本书都将如同妇产科专家般给你贴心的指引。...

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幸福孕程一日一读(一日一读,安心怀孕)

王孝忠 / 2018-07-01 / 黑龙江科学技术出版社

¥15.1(3.8折)定价:~~¥39.8~~

新手爸妈在面对新生命到来之际的惊喜和担忧，都一一浓缩在这280天中，真是甜蜜的负担。在这欣喜忧虑参半的孕程中，会发生什么变化，你需要注意什么？宝宝的生长发育情况、孕妈妈的营养补充、孕期生活注意事项等大大小小的疑惑，你都能在这本书中找到答案、每天翻翻书，跟随书中细致到天的孕程指导，祝福每位孕妈迎来生命的全新时刻。...

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妊娠分娩育儿全图解

黑龙江科学技术出版社 / 2015-01-01 / 黑龙江科学技术出版社

¥15.9(3.2折)定价:~~¥49.8~~

本书全程跟踪妈咪和宝贝的健康，讲述孕前知识储备和孕前生活准备，帮助你实现优生优育分章讲述孕妈咪孕期10个月的母婴基本指标及营养要求、保健要点、体检项目，及注意事项，守护母婴健康...

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40岁妊娠日记

(日)大田垣晴子著 / 2015-08-01 / 黑龙江科学技术出版社

¥13.8(4.3折)定价:~~¥32.0~~

本书共分为: 怀孕? ! ; 怀孕前期 ; 怀孕中期 ; 怀孕后期 ; 终于要生啦! 几部分, 主要内容包括: 验孕棒微微呈阳性? 、在妇产医院的检查、还是没有结果、复诊、能看到胎芽啦! 、流产、流产之后等...

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谁动了我们的生育

许鼓等 / 2018-07-01 / 黑龙江科学技术出版社

¥15.1(3.8折)定价:~~¥39.8~~

在生育的过程中会遇到各种各样的问题，导致不孕不育的发生，从而遭到很多社会和家庭的压力。本书以详细的理论和详实的资料讲解了孕育的过程、生育的知识，分析了不受孕的各种原因，并从女性不孕、男性不育、生活方式、特殊生育技术等方面论述了生育的可能性，给遭受不孕不育之苦的家庭以希望...

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孕育三部曲:怀孕.生产.育儿

周训华 / 2017-09-01 / 黑龙江科学技术出版社

¥11.3(3.8折)定价:~~¥29.8~~

从精子和卵子相结合的那一刻，你的身体就慢慢发生了变化，孕育生命之旅已然开启。在这其中，各种孕期不适也许会让你痛苦不安，好在有丈夫在身边，两人一起细心呵护好爱情的结晶，直到顺利分娩，被孕育十月之久的宝宝终于跟自己见面，从怀孕、生产到接下来的育儿，为了更好的孕育和照顾宝宝，新手爸妈需要接受专业知识的指导。...

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怀孕·生产·育儿宜忌大百科:伴您度过孕产育儿的幸福时光

梁惠珍主编 / 2017-06-01 / 黑龙江科学技术出版社

¥10.1(3.4折)定价:~~¥29.8~~

一本从备孕到新生儿护理的孕、产、育生活宜忌实用百科！为初为人父人母的你提供贴心帮助。准爸妈的身体情况对生育有何影响？怎样做才符合优生优育原则？备孕期怎么吃？十月怀胎有哪些注意事项？妈妈宝贝需要怎样的照顾？产后怎么坐月子？饮食上有何讲究？新生儿照顾有哪些注意事项许多许多问题的答案，都在本书中等待与你分享。...

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孕产期饮食运动同步全书:怀孕养胎生产坐月子实用大百科

杨静主编 / 2017-06-01 / 黑龙江科学技术出版社

¥9.5(3.2折)定价:~~¥29.8~~

新手妈咪的孕产枕边书！指导妈咪孕期科学饮食、安全运动、健康孕育。孕早期该吃什么？如何动？安心怀孕不害喜！孕中期该吃什么？如何动？宝宝稳步发育健康成长！孕晚期该吃什么？如何动？养胎不养肉，生产好顺利！坐月子吃什么？产后什么时候开始运动？新生儿如何护理？许多许多疑问的答案，都在本书中等待与你分享。...

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老观念+新思想.养胎瘦孕食谱

杨静 / 2017-07-01 / 黑龙江科学技术出版社

¥11.3(3.8折)定价:~~¥29.8~~

怀孕聪明吃，养胎不养肉！许多孕妈妈在过了孕吐期之后，胃口变得特别好，再加上受到一人吃、两人补的传统观念影响，更是不忌口地想吃就吃。殊不知孕期体重过重，不但会增加生产时的困难度，产后瘦身也是一大难题。怀孕时体重的增加，必须在标准值内，才能让妈妈宝宝都健康。养胎瘦孕，老观念新思想取长去短，由专业营养师强力推荐的养胎瘦孕美味菜单，让孕妈妈吃出轻盈美丽，让小宝贝吸收均衡营养！...

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养胎不养肉

杨静 / 2017-02-01 / 黑龙江科学技术出版社

¥28.7(7.2折)定价:~~¥39.8~~

怀孕时体重的增加，必须在标准值内，才能让妈妈宝宝都健康。为此，杨静主编的《养胎不养肉》从养胎不养肉的技巧和原则开始介绍，提供不同孕期不同阶段，不同的营养摄取法则和运动原则，只要跟着做，不仅吃能得安心、身材不走样，*重要的是，肚子里的宝宝也一同受惠，健康茁壮地成长。同时，针对孕期各种不适和疾病，本书也推荐饮食和生活调养法则，让孕妈妈能轻松快乐地度过怀胎十月。 ...

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生好二胎

熊瑛 / 2017-02-01 / 黑龙江科学技术出版社

¥11.3(3.8折)定价:~~¥29.8~~

本书以对女性孕育生命重要的子宫、卵巢、内分泌为线索，用通俗易懂、生动平实的文字，详细介绍了孕前身体调养的必要性、有利于受孕的生活环境和作息习惯等内容，并列举了对女性备孕有益的食物，以菜品的形式展现，清楚直接，然后详解了对于女性备孕调养有益的特效穴，以中医的角度对时下影响女性怀孕的常见妇科病症进行了辨证，一一用古法理疗加以防治。书中还配备了高清的菜品图及取穴图、理疗操作图，轻松学做备孕饮食，简单理疗调养...

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孕产妇一日三餐营养搭配速查手册

易康 / 2014-05-01 / 黑龙江科学技术出版社

¥17.5(4.9折)定价:~~¥35.8~~

《孕产妇一日三餐营养搭配速查手册》编者易康根据现代最新的科学营养理念，结合多年从事相关工作的经验。针对孕产妇和胎儿、新生儿的生理变化和营养需求，精心设计了不同阶段的一日三餐及营养套餐，并介绍每款食谱的用料、制作方法和营养成分，具有较强的针对性和实用性。...

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怀孕也要瘦-辣妈养成日记

杨静 / 2017-03-01 / 黑龙江科学技术出版社

¥12.7(3.2折)定价:~~¥39.8~~

怀孕就要养胖吗？错！重视体重管理，学会吃，合理动，让您孕期*多胖12千克，产后3个月就瘦回来，轻松养出健康胖宝贝、美丽俏妈咪。希望本书能带给更多准备怀孕正在怀孕，甚至是已经生产的女性朋友们一些指引与方向，陪伴大家度过女人一生中*关键的时刻。 ...

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孕产妇一日三餐营养搭配全书

史可 / 2016-07-01 / 黑龙江科学技术出版社

¥20.7(5.6折)定价:~~¥36.9~~

《孕产妇一日三餐营养搭配全书》以通俗的语言和亲切的交流方式指导孕产妇们分期、分段进行营养补充，让她们直观地了解到哪些食物中所含的营养成分是她们必须摄入的，哪些食物在此期间不宜多食，哪些食物的合理搭配会更有助于孕产妇的身体健康、胎儿或婴儿的生长发育，等等，让孕产妇们健康快乐地孕育胎儿、哺育婴儿...

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