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吃.动.养-健康瘦孕280天 版权信息
- ISBN:9787538896169
- 条形码:9787538896169 ; 978-7-5388-9616-9
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
吃.动.养-健康瘦孕280天 本书特色
《吃 动 养:健康瘦孕280天》本书提倡科学的孕养法则, 以“吃”“动”“养”为重点,分章阐述有关整个孕期科学饮食、安全运动以及生活保健方面的知识,帮助孕妈妈“吃”对、“动”对、“养”对,做健康好孕的辣妈,而不是一味“养肉”的胖妈。书中全程剖析孕期母体及胎儿变化,让孕妈妈能快速找到孕期相应阶段所需注意事项,为280天的孕期生活护航。书中也有关于孕期产检知识的介绍、孕期不适与疾病调养方面的建议,了解这些知识可以让孕妈妈更安心、更舒适地度过孕期。
吃.动.养-健康瘦孕280天 内容简介
怀孕了=胖呼呼?那是你不懂“瘦”孕的诀窍!科学地吃、安全地动、正确地养,助你舒适度过280天美丽孕育之旅。全书知识点丰富、指导性强,选材精、角度新,更有营养美味的孕期食谱和专业教练亲身示范的运动推荐,助你“吃”得健康、“动”得安全。无论是即将为人父母的你,还是准备怀孕的女性,本书都将如同妇产科专家般给你贴心的指引。
吃.动.养-健康瘦孕280天 目录
吃.动.养-健康瘦孕280天 作者简介
杨静,女,长沙市**医院妇产科主任医师,妇产科副主任,湖南省医学会医疗事故技术鉴定专家库成员,中南大学长沙市一临床学院教授。对妇产科常见病、多发病,产科急危重症及并发症的诊治有着丰富的临床经验。在妇科肿瘤、妇科内分泌方面有较深的造诣,擅长妇科及宫腔镜治疗。
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