【心理学书籍】心理学书籍推荐及报价

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社会科学

心理学

出版社：民主与建设出版社

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自卑与超越

[奥] 阿尔弗雷德·阿德勒著，陈玢译 / 2019-11-01 / 民主与建设出版社

¥10.8(3折)定价:~~¥36.0~~

折上7折

《自卑与超越》作者是阿弗雷德·阿德勒。书中作者从探寻人生的意义出发，启迪我们去理解真实的生命意义。...

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乌合之众--大众心理学研究

[法] 古斯塔夫·勒庞著，山药译 / 2019-07-01 / 民主与建设出版社

¥17.9(3折)定价:~~¥59.8~~

读书月|88元任选10本

一本研究大众心理学的著作。在书中，勒庞阐述了群体以及群体心理的特征，指出了当个人是一个孤立的个体时，他有着自已鲜明的个性化特征，而当这个人融入了群体后，他的所有个性都会被这个群体所淹没，他的思想立刻就会被群体的思想所取代。而当一个群体存在时，他就有着情绪化、无异议、低智商等特征。...

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自卑与超越--一切人类文明都是基于自卑感而发展起来的

(奥) 阿德勒 / 2019-07-01 / 民主与建设出版社

¥15.6(2.6折)定价:~~¥59.8~~

读书月|88元任选10本

本书是现代社会人类必读的个体心理学经典。全书立足于个体心理学观点，从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域，以大量的实例为论述基础，阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛。帮助人们正确面对缺陷，正确对待职业，正确理解社会，理解生活，理解性，具有极深的哲理性和巨大的学术价值，是人们了解心理学的经典读物。...

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高敏感是种天赋.情绪管理篇

[丹麦] 伊尔斯·桑德著，江晶译 / 2020-09-01 / 民主与建设出版社

¥13.4(3.2折)定价:~~¥42.0~~

《高敏感是种天赋：情绪管理篇》享誉全世界的“高敏感专家”伊尔丝·桑德，总结多年授课和演讲的经历和作为心理治疗师所累积的经验，为高敏感族量身打造的治愈情绪、拥抱幸福的方法。从正视身体真实的感觉开始，引高敏感族找到当下的原始情绪，到如何与自己的想法保持距离以及避免不必要的冲突，进而倾听自己，找到问题的源头，并明确表达内心真正的需求。让高敏感族获得情绪自由。...

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儿童教育心理学

[奥] 阿尔弗雷德·阿德勒著，王萍译 / 2020-06-01 / 民主与建设出版社

¥21.4(4.3折)定价:~~¥49.8~~

阿德勒的《儿童教育心理学》是一本让全世界数千万儿童、父母和教师都终生受益的经典养育读本。主要围绕如何帮助儿童形成一个正确、健康的人格这一核心问题来展开。本书轻松破解儿童的心理行为密码，揭开儿童口吃、说谎、打架、孤僻、懒惰、尿床、暴躁等问题行为的根源，传授父母和教师高效简单的养育技巧，培养儿童拥有自信、独立、勇敢、坚韧、合作等健全的人格...

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把自己放在第一位

西村博之 / 2023-08-01 / 民主与建设出版社

¥30.3(5.5折)定价:~~¥55.0~~

本书是日本互联网传奇人物西村博之写给年轻一代的不卷，少内耗的觉醒指南。在内卷和内耗日益严重的今天，如何把人生过得轻松，过得自在？工作、自处、消费观、人际关系、调整心态这些都是年轻人在成长路上需要直面的困惑，如果想在千变万化的世界中处处得心应手，人生的必要之事就是把自己放在第一位，这是轻松生活的开始，也是破解人生困局的关键因素。日本躺平创业之神西村博之，经20余年的创业经验与实践，提炼出99个轻松

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个性心理学:自卑与超越

[奥] 阿尔弗雷德·阿德勒著，山药译 / 2018-06-02 / 民主与建设出版社

¥13.0(3.7折)定价:~~¥35.0~~

读书月|88元任选10本

本书的作者阿尔弗雷德·阿德勒是个体心理学的创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父。他是弗洛伊德的学生之一，同时也是精神分析学派内部第1个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。　　本书深入生活，阐释关于教育、爱情、婚姻的深刻洞见。作者以*流畅清晰的思路，*明白易懂的文字，启迪我们思考人生的难题，找寻生命的价值...

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微表情心理学:典藏本

罗莉著 / 2016-03-01 / 民主与建设出版社

¥16.3(4.3折)定价:~~¥38.0~~

读书月|88元任选10本

本书结合大量生动、具体的例子进行深入透彻、全面的剖析, 从现象推测本质, 由表及里, 由内至外全面而精当地分析, 层层剥落识人辨人之术, 从外貌形象、衣着打扮、行为举止、言谈话语、生活习惯、兴趣爱好, 职场, 商场等多种角度挖掘藏在人们内心深处的奥秘, 步步推进, 帮你...

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心理类型

荣格 / 2016-06-01 / 民主与建设出版社

¥36.5(6.3折)定价:~~¥58.0~~

◆揭开性格决定命运的真相，附心理学大师弗洛伊德点评 1.分析心理学之父荣格代表作，心理学大师弗洛伊德深入点评，还原作者思想原貌。 2.看清自己、读懂他人，顺畅个人人际关系比星座更科学、更有趣！ ◆性格心理学理论基础，mbti职业性格测试、凯尔西气质类型测试理论源头 1.荣格的心理类型学发展出了社会人格学(socionics)、威尔莱测试(gray-wheelwright test)、迈尔斯-布里格斯类型指标(mbti)、科尔斯

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为何你总是会受伤:伤口是勇气和动力的来源

武志红著 / 2018-09-01 / 民主与建设出版社

¥31.4(6.3折)定价:~~¥49.8~~

武志红老师从事心理学事业25年来，一直都非常关注当下人们的心理状态与变化，并为此做了大量的调查、研究工作，以心理学微观角度，从当事人的童年家庭关系中找到深层答案：一个人之所以出现会绝望、愤怒，多数都是因为他受伤太重。而心理治疗中发挥作用的，主要是爱的力量。我们必须自己去寻找人生的答案，我们首先要将自己当成一个人，也要将别人当成一个人。你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存，假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义，那

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拥有一个你说了算的人生(活出自我篇)

武志红 / 2019-01-01 / 民主与建设出版社

¥37.4(5.5折)定价:~~¥68.0~~

"一个人的生命，终究是为了活出自己。如果你有幸在很小的时候就被告知这一点，并身体力行，那么你或许会有一个很好不同的人生起点。自1992年考入北京大学心理学系，武志红对这个问题的思考不断深入，到现在已有25年。在这期间，他通过十几本书、几百万字文字、上千篇文章，不断向自己和广大读者传达一个观点：成为你自己。他不仅一直在身体力行这一哲学，还借助心理咨询和大量真实案例对当代社会人的心理状态有了细致入微的解读。 2019年，武志红老师推出

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超级情绪整理学

慧闻 / 2016-08-01 / 民主与建设出版社

¥10.2(3.2折)定价:~~¥32.0~~

★《超级情绪整理学》：心灵排毒书，还原无尘的内心世界。 ★别让坏脾气毁了你。正能量翻倍的心理调节术，千万人怦然心动的情绪整理术。 ★会整理情绪=拥有更好的自己良好的人际关系美丽的人生。 ★不生气不失控不焦虑不抱怨，不喂养坏情绪，不陷入负面情绪的漩涡，做一个高情商的人。 ★哈佛斯坦福北大等高校一致认可的自我管理手册，帮众多网友走出人生困境。 ★无法左右天气，但可以改变心情； ★无法改变容貌，但可以展现笑颜； ★无法控制别人，

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九型人格

文武斌编著 / 2019-08-01 / 民主与建设出版社

¥17.9(3折)定价:~~¥59.8~~

读书月|88元任选10本

九型人格是远古时代古巴比伦口耳相传的智慧，也是一门实践学问。它通过分析人们行为背后的出发点，即基本欲望和基本恐惧，将所有的人划分为九种类型:完美主义者、给予者、实干者、浪漫主义者、观察者、怀疑论者、享乐主义者、领导者和调停者。这九种人格类型按照九角形排列，彼此相近、相似，并在紧张和放松的情境下相互转化。不同类型的人在不同的状况下会产生不同的行为。九型人格的研究可以帮助我们通过人们表面的喜怒哀乐，进入人心隐秘之处，发现他真实、根本的需求

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很生气,怎么办?

[日] 菅野昭子著，刘保萍译 / 2020-10-01 / 民主与建设出版社

¥18.1(4.3折)定价:~~¥42.0~~

读书月|88元任选10本

本书是一本具指导意义的儿童心理学书籍，旨在帮助孩子和成.人了解儿童的愤怒和如何处理愤怒情绪。本书分理论和练习两部分。通过阅读本书，读者不仅可以知道儿童愤怒心理的特点，更能够找到许多实际的案例和即刻使用的方法，让儿童自主学习，自主理解、控制愤怒。 ?6秒制怒法、简单易用 ?看护孩子的“心灵水杯” ?愤怒是“第二层情绪” ?多种愤怒场景再现 ?愤怒人格测试、对症下药作者是从业多年的儿童心理辅导员，实践经验丰富，以幼儿园、小

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拥有一个你说了算的人生:终身成长篇

武志红著 / 2019-02-01 / 民主与建设出版社

¥28.4(4.9折)定价:~~¥58.0~~

一个人的生命，终究是为了活出自己。如果你有幸在很小的时候就被告知这一点，并身体力行，那么你或许会有一个非常不同的人生起点。自1992年考入北京大学心理学系，武志红对这个问题的思考不断深入，到现在已有25年。在这期间，他通过十几本书、几百万字文字、上千篇文章，不断向自己和广大读者传达一个观点：成为你自己。他不仅一直在身体力行这一哲学，还借助心理咨询和大量真实案例对当代社会人的心理状态有了细致入微的解读。 2019年，武志红老师推出重

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九型人格心理学

马北编著 / 2017-07-01 / 民主与建设出版社

¥14.4(3.7折)定价:~~¥39.0~~

读书月|88元任选10本

本书分十三章, 内容包括: 九型概论 —— 了解你的精神核心 ; 九型三元组 —— 情感、思维、本能 ; 2号 —— “我爱故我在”的帮助者 ; 3号 —— “我赢故我在”的成就者 ; 4号 —— “我真故我在”的浪漫主义者等...

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那些准到没话说的心理效应

关亚玮 / 2017-08-01 / 民主与建设出版社

¥15.5(4.3折)定价:~~¥36.0~~

读书月|88元任选10本

再复杂的人心，在心理学面前也是一片透明告诉你一个真实的人类心理世界 73个妙趣横生的心理实验 73个匪夷所思的心理定律 73个精准无比的心理效应认知自身掌控情绪规划人生简单好玩实用适用于商业谈判职场沟通人际交往家庭教育...

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自卑与超越:一切人类文明都是基于自卑感而发展起来的

(奥)阿尔弗雷德·阿德勒(Alfrde / 2017-06-01 / 民主与建设出版社

¥13.7(3.8折)定价:~~¥36.0~~

本书分十二章, 主要内容包括: 生命的意义 ; 心灵与肉体 ; 自卑感与优越感 ; 早期的记忆 ; 梦 ; 家庭的影响 ; 学校的影响 ; 青春期 ; 犯罪及其预防 ; 职业 ; 个体与群体 ; 爱情和婚姻...

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梦的解析:揭示人类心理深层的奥秘

(奥)西格蒙德·弗洛伊德著 / 2017-06-01 / 民主与建设出版社

¥31.5(7折)定价:~~¥45.0~~

《梦的解析》是弗洛伊德的代表作。作者在书中告诉充满疑惑的人们: 梦是一个人与自己内心的真实对话, 是向自己学习的过程, 是另外一次与自己息息相关的人生。内容包括: 梦问题的科学文献 ; 解梦的方法一个梦例的分析 ; 梦是愿望满足等...

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乌合之众:大众心理学研究

(法)古斯塔夫·靳庞(Gustave L / 2017-03-01 / 民主与建设出版社

¥15.1(4.3折)定价:~~¥35.0~~

读书月|88元任选10本

《乌合之众》作者是法国社会心理学家古斯塔夫.勒庞自1894年始, 写下一系列社会心理学著作, 以本书为 ; 在社会心理学领域已有的著作中, 有影响的, 也是这本并不很厚的《乌合之众》。作者论述在传统社会因素毁灭、工业时代巨变的基础上, “群体的时代”已经到来。书中极为精致地描述了集体心态, 对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。《乌合之众--大众心理研究》其观点新颖, 语言生动, 是群体行为的研究者不可不读的佳

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自卑与超越

阿德勒 / 2016-06-01 / 民主与建设出版社

¥20.2(6.3折)定价:~~¥32.0~~

自测：躺枪4条及以上者，你需要阅读本书。 1，觉得自己无足轻重，不敢跟人提要求，不敢接受优待；2，有长处也不敢表现，觉得展现自己是一件羞耻的事；3，人多的时候不敢主动发言，认为没有人会赞同自己的意见；4，没想过主动组织朋友聚会，认为自己没有号召力；5，对请人帮忙感到苦恼，自己没帮上别人忙时觉得很内疚；6，跟不熟悉的人打电话报与人的关系而不是自己的名字，觉得别人记不住自己；7，愤怒时也不敢当面翻脸；8，不喜欢打电话或视频，更喜欢用文字聊

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让你目瞪口呆的重口味心理学

牧之 / 2015-02-01 / 民主与建设出版社

¥13.3(3.7折)定价:~~¥36.0~~

读书月|88元任选10本

这里用不一样的方法疗愈受伤扭曲的心灵。这是一次能雷倒众生、笑中带泪又妙趣横生的心理旅行。揭开人类心理最后的隐私之地。本书将生活中形形色色的异常心理和行为怪癖一网打尽，对一些人格障碍患者、心理障碍人士、认知行为本能障碍人士、性变态心理人士、精神分裂症病人、神经症患者以及各种“癖”爱好者等“非正常”人类做了精准而有趣的分析。通过种种心理异常现象和行为，揭露人类心理背后隐藏的无穷奥秘。同时，书中还讲授了各种非正常心理和行为的矫正

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梦的解析:改变人类历史的划时代经典著作

西格蒙德。弗洛伊德著 / 2019-06-01 / 民主与建设出版社

¥15.1(3.8折)定价:~~¥39.8~~

读书月|88元任选10本

《梦的解析》一次告诉曾经无知和充满疑惑的人们：梦是一个人与自己内心的真实对话，是自己向自己学习的过程，是另外一次与自己息息相关的人生。书中引入了本我概念，描述了弗洛伊德的潜意识理论，用于解析梦，引申到心理学，解读人们的潜意识在梦中的表象...

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乌合之众:大众心理研究:a study of the popular mind

(法)古斯塔夫·勒庞(Gustave L / 2018-04-01 / 民主与建设出版社

¥18.2(7折)定价:~~¥26.0~~

◎一本赞扬和骂名同样猛烈的书。它提出了惊世骇俗的“暴民理论”；它预见了20世纪的心理学和政治发展；它影响了所有不想被他影响的人，如弗洛伊德、戴高乐等；它道出了我们感到不舒服却不得不认可的真相——不想做乌合之众却常常不自觉地置身其中…… ◎一个真正的全译本。 ⑴ 不同于一些版本跳过某些较难句子、段落未译，本书完整译出所有句段。 ⑵ 保留原著中作者添加的所有注释，以及改版后作者再次添加的注释。 ◎一个更专业、更流畅的

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心理学改变人生(上、下)

[法] 古斯塔夫·勒庞 / 2016-08-01 / 民主与建设出版社

¥29.6(3.8折)定价:~~¥78.0~~

勒庞是当之无愧的*大师，是他把心理学带到了世界的*端。 ——精神分析学大师弗洛伊德心理学领域已经写出的著作中，*有影响者，非勒庞莫属。 ——美国心理学大师奥尔玻...

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群体心理学与大革命

勒庞 / 2016-06-01 / 民主与建设出版社

¥23.9(6.3折)定价:~~¥38.0~~

◆《乌合之众》姊妹篇，心理学大师点评版1.超级畅销书《乌合之众》姊妹篇，英国《泰晤士报》推荐为当权者都要学习的书！2.附弗洛伊德、荣格点评，看两位心理学大师如何解读勒庞群体心理学！ ◆揭示群体心理操纵的真相：人们歌颂革命，却往往不知道为何而革命1. 曾3次被禁，7次限级阅读，80多国党政图书馆绝密珍藏！2.《旧制度与大革命》告诉我们革命为什么会发生；《群体心理学与大革命》告诉我们革命民众如何变得盲目、无理性。3.阳光下没有

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精神分析引论

弗洛伊德 / 2016-07-01 / 民主与建设出版社

¥22.7(6.3折)定价:~~¥36.0~~

◆17种语言享誉全球，精神分析的入门教材 1.哈佛大学所列74种必读书目之一，清华大学所列博通类40种必读书目之一 2.开创潜意识研究、动力心理学、人格心理学和变态心理学的新纪元。 3.奠定20世纪西方人文科学的重要理论支柱，一部人类心灵百科全书！ ◆有趣的行为心理学分析你也可以梦的解析 1.你的口误、笔误、读误；你的健忘、分心、走神；你的误放、误取、遗落无意的行为和疏忽其实都透露了你的潜意识！ 2.睡着就做梦，醒了就忘了；梦境逼

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乌合之众-大众心理研究

[法]古斯塔夫·勒庞著 / 2016-06-01 / 民主与建设出版社

¥22.7(6.3折)定价:~~¥36.0~~

《乌合之众》已经印至29版，译为近20种语言发行于全球，销量超过2亿册，被奉为大众心理学的入门经典。本书之所以会影响世界近百年，是因为作品中从未褪色的现实意义：人在群体中的非理性和反理性的倾向，至今仍在我们的生活中存在。更惊人的是，勒庞几乎成功描述了成书后100多年间所有影响世界历史进程的重大事件，其中就包括两次世界大战和众多的民主革命或群众运动...

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运气的诱饵

(美)娜塔莎·道·舒尔著 / 2021-12-01 / 民主与建设出版社

¥51.8(7.5折)定价:~~¥69.0~~

凭借近二十年的深入田野工作和人类学家的辛辣眼光，作者一层层地呈现了博彩行业、赌博者个体和现代社会基本理念的全景： ·赌博业为不断盈利并掌控消费者，精益求精地研究方方面面细节：机器算法、道路形制、室内灯光、屏幕角度、取款手段、会员追踪技术乃至急救措施…… ·背负着生活压力、身心病痛、情感□故的赌博者，为何又如何一步步深陷□□□营造的迷幻境地不可自拔，哪怕他们就是赌场雇员甚至□□□设计师； ·一个个原子化现代个体在“全权为自己负责”

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商用色彩心理学

(日)小山雅明著 / 2015-02-01 / 民主与建设出版社

¥20.2(6.3折)定价:~~¥32.0~~

解开色彩密码，让你的工作、生活更有效率；　　最实用色彩心理大全，全球高效人士只做不说的色彩秘密！　　“赚钱”还是“亏损”由颜色决定? 　　如何更为明智的利用“蓝色的减肥效果”? 　　客人愿意购买的颜色中，为什么红绿色偏多？　　看到“自然色”后人们总会收紧钱包？　　记工作笔记时，什么工作应该用红笔，什么工作应该选蓝笔？　　对头脑有益的颜色是“驼色”? 　　将工厂中的“黑色变成灰色”的话能提高效率...

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你值得被看见:80%的人都输在不敢勇敢表达

[美]莉尔·朗兹著 / 2023-06-01 / 民主与建设出版社

¥32.9(5.5折)定价:~~¥59.9~~

莉尔·朗兹引用大量自身的切肤之痛与其他害羞案例的亲身体验，从分享心路历程到剖析心理现象，再到解读内向、害羞等行为，全方位教你如何正视社恐的情景。又引用心理学、社会学、遗传学、生物学等很好研究成果，从多个角度解释内向、自卑、社恐、不敢表达自我的原因，并提出85项技巧，总结出多个出色且有效的解决方案，教你如何化解社恐。让你勇敢做自己，勇敢突破自己。读了本书，你不仅可以学习到诸多实用性的解决技巧，还能从一个个真实的故事或是案例中得到

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成功心理:改变命运的不仅仅是幸运

橙耶 / 2018-01-01 / 民主与建设出版社

¥15.5(4.3折)定价:~~¥36.0~~

读书月|88元任选10本

本书主要收录了：成功靠的从来不是侥幸、别辜负了命运的馈赠、改变命运的不仅仅是幸运、请坚守你的梦想王国、光阴里每一步全是修行等...

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时间很脆弱,别再考验我

夏安著 / 2017-01-01 / 民主与建设出版社

¥13.7(3.9折)定价:~~¥35.0~~

读书月|88元任选10本

时间总是偷偷地踮起脚尖，蹑手蹑脚地从我们身边走过，你听不到声音，而他却在我们的身边留下了走过的痕迹。没有一个人的成长是一帆风顺的，坎坷和磨难都是成功路上的障碍，生命之舟冲过激流险滩，前面必将是坦途浩荡，风光无限...

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活着就是为了折腾

陌云著 / 2017-01-01 / 民主与建设出版社

¥13.7(3.9折)定价:~~¥35.0~~

读书月|88元任选10本

人们要想成功，就要不断地去创新、去挑战，在折腾中进步，在进步中实现梦想。作品告知我们，按部就班、因循守旧、害怕挑战、对压力恐惧等，是不可能有所作为的。希望大家激情饱满地迎接一个有一个的挑战吧...

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梦的解析

弗洛伊德 / 2016-06-01 / 民主与建设出版社

¥27.9(7折)定价:~~¥39.8~~

梦是人所共有的，很多成年人一夜要做4-6个梦，弗洛伊德认为，梦是现实的镜子，梦中的欢喜、幸福、焦虑、恐惧是潜意识的投射，而本书将揭开埋藏于心理深层的奥秘。　　本书是精神分析划时代巨著，与达尔文的《物种起源论》及哥白尼的《天体运行论》并列为导致人类三大思想革命的名著。弗洛伊德这样描述本书：Insight such as this falls to one's lot but once in a lifetime（这样的顿悟一生只能有

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愿你拥有更好的人生

何琬彤 / 2016-08-01 / 民主与建设出版社

¥14.0(3.9折)定价:~~¥36.0~~

读书月|88元任选10本

●北美知名儿童自闭症治疗师多年治疗手记。书中既有先进有效、全球通用的儿童自闭症行为干预训练方式，也有她与许多自闭症儿童相处的温暖故事、感人点滴。●这本是一个点击过千万的网络热帖。dr何利用自己少许的空闲时间在网上记录自己与自闭症孩子相处的点点滴滴。结果受到千万读者的追捧，因为这不仅仅是一个自闭症孩子的行为纠正治疗记录，它更多的让大家走进星星的孩子那天真无邪而又有些寂寞孤单的内心。●如果你认为它仅仅是一本治疗手记，那你就错了。全书由几十

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可以有脾气不能没本事

慧闻 / 2016-08-01 / 民主与建设出版社

¥23.0(7.2折)定价:~~¥32.0~~

★《可以有脾气不能没本事》：任何场合都不失控的性格自修课。 ★脾气越大，运气越差。发脾气，你就输了！ ★把脾气发出去，是一种本能；把脾气收回去，是一种本事。 ★态度决定高度，生气不如争气，抱怨不如改变，发脾气不如长本事。 ★头等人，有本事，没脾气；二等人，有本事，有脾气；末等人，没本事，大脾气。 ★要想改变世界，先要改变自己。对自己狠一点，离成功近一点。 ★掌控情绪才能掌控未来，战胜焦虑、失控，回归淡定、平和。 ★提升自我、改

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好心情都是整理出来的

慧闻 / 2016-09-01 / 民主与建设出版社

¥20.2(6.3折)定价:~~¥32.0~~

★《好心情都是整理出来的》：让人生轻盈到不可思议的心情整理术。 ★《好心情都是整理出来的》告诉你：如何快乐地度过每一天。 ★聪明的人，寻找好心情；成功的人，保持好心情；幸福的人，享受好心情。 ★追随禅学大师，找到的不只是好心情，更是一种生活态度。 ...

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月球旅馆:人生没有唯一正确的答案

朵拉 / 2021-03-01 / 民主与建设出版社

¥29.3(4.9折)定价:~~¥59.8~~

《月球旅馆》讲述了27个自我成长的故事，他们都来源于真实的生活，有被原生家庭影响的豆芽，有深信权威的天真者Sunny，有离婚后面对生活焦虑不安的芒果，也有生活艰难但仍满怀正能量的小马……他们的生活与我们大多数人的生活大同小异，面对同样的难题，他们有着各种各样的结局，却没有唯一正确的答案。...

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故事里的亲密关系心理学

俞菲尔 / 2020-04-01 / 民主与建设出版社

¥21.0(4.9折)定价:~~¥42.8~~

* 作者：婚恋畅销书作家，心理课程教练，对女性亲密关系有颇深研究且有心得。已出版婚恋三部曲之《好孕连连》，豆瓣评分8.3,已被上海文广集团购买影视版权。 * 刚需:深刻剖析都市女性情感婚恋现状，认为女性只有看清潜意识深处的自己，明白内心投射模式，才能遇到融洽的爱。 * 新颖:用长篇爱情小说心理点评、练习的全新形式，分析了亲密关系中的心理问题，引导读者发现问题、疗愈自己。每章讲解一个关于爱的困惑，内容精彩全面，有获得感。 * 装帧：品

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B面人生:走进重刑犯的隐秘世界

【英】戴维·威尔逊（DavidWilso / 2021-03-01 / 民主与建设出版社

¥35.9(7.2折)定价:~~¥49.8~~

作为一本真正的犯罪回忆录，戴维·威尔逊教授深入谋杀者的内心，对那些犯下不可思议罪行的人的心理进行了引人入胜的探索。他超越了惯常的媒体轰动式写法，用令人钦佩的敏感性，详细介绍了监狱中那些很臭名昭著的杀手、连环杀手、性犯罪者和精神病态者的生活，阐明了他们犯下恐怖罪行的复杂原因。对于那些对犯罪心理及其动机感兴趣的人来说，他的专业经验具有保证的吸引力和可信性。而读者也可借此明晰预防和惩治犯罪的重要性，对青少年的成长、成年人的心理给予应有的关注

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每天学点实用心理学

李志敏 / 2021-04-01 / 民主与建设出版社

¥14.4(3.2折)定价:~~¥45.0~~

本书主要内容包括：自我的价值，在追求中绽放；心灵深处，塑造自我；聆听心音，分享成功；潜能，伴你走向成功；他人的崇拜，是你人生的动力等...

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走出创伤:心理动力学关系创伤治疗技术

(美)珍妮特·李·巴尚 / 2021-10-01 / 民主与建设出版社

¥34.2(5.9折)定价:~~¥58.0~~

关系创伤生长和隐匿在每个个体的心理组织里。当隐匿的创伤被触发，淹没性的情绪顿时瓦解了思考能力，强迫式重复和无尽的轮回就再次上演。精神分析治疗可以通过与创伤触发点工作来改变这种重复。临床互动中，治疗师如何识别潜意识内容、如何发展相应的治疗策略，从而帮助病人改变他们与创伤触发点的关系，正是本书的主旨和突破点。本书是一本专业书籍，包含基础知识、核心概念与临床操作步骤，并且从心理动力学的视角切入，展现如何治疗、修复关系创伤

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生活是一场比赛:世界顶级运动员教你致胜技巧

乔纳森·法代 / 2021-07-01 / 民主与建设出版社

¥20.9(5.5折)定价:~~¥38.0~~

作为服务于世界精英职业运动联盟的运动心理学家，乔纳森·法代经常要面对身边人提出的一个问题：精英运动员和我们有什么不同？在与众多精英运动员经历了累计数万小时的对话后，法代发现，成功的运动员脱颖而出的关键，在于他们采用了一套独特准则和一系列易于掌握的心理技巧，从而准备得更加充分，进而更能够摆脱束缚，更加专注于比赛。换句话说，当我们把日常生活当作一场需要谨慎应对的比赛，采用同样科学的心理训练方法来理解和准备，我们也能精确地改进表

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如何正确求助:合情合理地获取资源和人脉

海蒂格兰特 / 2021-10-01 / 民主与建设出版社

¥18.1(4.3折)定价:~~¥42.0~~

帮助他人是人的本能！心理学实验发现，哪怕是在地铁上请别人让座、向陌生人借用一下手机，类似这样的小事都会让人感到难堪，甚至感到难以忍受的不舒服；吊诡的是，尽管我们讨厌求助，但大多数人却天生乐于助人。高度复杂的现代职场，分工越来越细，有效的协作互助已然成为现代人必备的底层能力。我们每一天都需要知道何时以及如何求助。然而，因为上述心理障碍，大多数人不懂求助，其笨拙的求助方法甚至冒犯到求助对象。本书以幽默和富有洞察力的

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沉思录(精装)

马可.奥勒留 / 2021-11-01 / 民主与建设出版社

¥24.8(5.5折)定价:~~¥45.0~~

《沉思录》古罗马哲学家皇帝马可奥勒留自己与自己的十二卷对话，马可奥勒留利用辛劳当中的片暇，著就了永悬后世的《沉思录》。它来自作者对身羁宫廷的自己和自己所处混乱世界的感受，追求一种冷静而达观的生活。这本书被誉为斯多葛学派的一个里程碑。马可奥勒留对人生进行了深刻的哲学思考，把一切对他发生的事情都不看成是恶，认为痛苦和不安仅仅是来自内心的意见，要求常常自省以达到内心的平静，要摒弃一切无用和琐屑的思想，政治的思考，而且不仅要思考善，思考光明磊

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精准社交:让社交为人生赋能的高情商法则

唐保丽 / 2021-07-01 / 民主与建设出版社

¥27.0(5.5折)定价:~~¥49.0~~

如何经营人际关系？如何让人际关系为人生赋能？对于几乎所有的人来说，经营好人际关系都是需要好好学习的一门艺术。我们每个人都生活在千丝万缕的关系中，可很多时候我们并不懂得如何去经营关系，反而让自己为关系所束缚，比如为了获得别人的喜欢而无底线地讨好对方，因为不好意思拒绝而屡屡牺牲自己的权益，因为关系好而借钱却被伤，看似人缘极好却在自己需要时无人帮忙……这些看上去让自己关系热气腾腾的行为，实则都是无效社交。那么如何做好精准社交，让自

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新书--刻板印象:我们为何歧视与被歧视

[美] 克劳德·M.斯蒂尔著，陈默译 / 2021-10-01 / 民主与建设出版社

¥37.4(7.2折)定价:~~¥52.0~~

《刻板印象》揭露了一个事实：我们生来戴着有色眼镜，同时又遭受着各种偏见。斯蒂尔教授解释了在每个人生活中因身份认同感而产生的两难窘境，包括选修非裔美国人政治学课的白人学生成绩每况愈下，以及主修工程学的女学生为了是否参加以男性为主的专业会议而犹豫不决，证明刻板印象和负面标签显著限制了人们的表现。刻板印象无处不在，它成为我们的标志，成为我们的负担，有时使人努力过度，有时扼杀了自我本性。还好，它并非不可战胜。本书深入剖析了身份认同感的

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梦的解析

-- / 2023-01-01 / 民主与建设出版社

¥31.9(5.5折)定价:~~¥58.0~~

◎《梦的解析》也是弗洛伊德的成名代表作，被认为是20世纪伟大的著作之一。弗洛伊德认为，梦并不是毫无意义的心理活动，而是愿望的满足，是潜意识中性欲在作祟，它不仅是解答正常人潜意识活动之谜的关键，还是通达病态人格的捷径。书中用一种心理学技术使梦获得解析，让每个梦都可表现出一种富有意义的精神结构，且在清醒状态的精神活动中占有一个特殊的地位。◎《梦的解析》是精神分析学派的重要经典。精神分析理论的基本概念的方法都在这部著作当中得到精深的表述...

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换位思考

夏海 / 2024-01-01 / 民主与建设出版社

¥27.1(5.2折)定价:~~¥52.0~~

所谓高情商就是能换位思考、站在他人角度考虑问题。学会换位思考，提升人际交往质量，助你在生活和工作中游刃有余！《换位思考》通过贴近生活的具体案例，深入浅出地描述了换位思考的重要性以及如何提高换位思考的能力，以助读者更好地与人沟通和相处...

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半熟家庭:明明有家,为何如此孤单

金义著 / 2021-04-01 / 民主与建设出版社

¥19.4(4.3折)定价:~~¥45.0~~

本书作者系心理学咨询家金义的心理咨询实录, 内容涉及亲子关系、恋爱关系、夫妻关系三个方面。主要内容包括: 案例1, 懂事的孩子, 静悄悄地崩溃 ; 案例2, 那个去就读职高的孩子, 后来怎样了等...

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允许自己做自己

傻白 / 2023-10-01 / 民主与建设出版社

¥38.5(7折)定价:~~¥55.0~~

自愈力是当代成年人摆脱精神内耗的良方。时间能渡的，都是愿意自渡的人，当我们陷入负面情绪时，与其百般折磨，不如展开自救。这本书就是一本写给所有人的自救手册。本书为你讲解影响你个人成长、人生幸福的几种能力：情绪力、性格力、原生力、自驱力、行动力、思维力以及热爱力，帮你进行自我疗愈，旨在帮助那些长期陷入负面情绪的人，在面对痛苦、焦虑、恐惧、抑郁时，如何做到不消极、不纵容，如何迈过自己心里那些坎儿。这是一个自我救赎者为同路人开出的神秘药方。他

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