【7折以上20-50元励志成长书籍】7折以上20-50元励志成长书籍推荐及报价

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少儿

励志/成长

20-50元

7折以上

出版社：化学工业出版社

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0～6岁-小男子汉是这样培养成的

王铭慧. 编著 / 2011-09-01 / 化学工业出版社

¥20.4(7.3折)定价:~~¥28.0~~

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美国心理学会情绪管理自助读物--焦虑恐慌,怎么办?—青少年应对焦虑情绪指南

迈克尔·A.汤普金斯 / 2021-11-01 / 化学工业出版社

¥28.7(7.2折)定价:~~¥39.8~~

焦虑会使一切事情看起来都难以管理，无论是来自家庭、朋友的压力，还是其他的一些活动。有很多青少年患有恐惧症、恐慌症，或是过度地担心和焦虑。本书通过认知—行为方法帮助青少年学会控制自己的焦虑情绪，直面焦虑，并在这个过程中让孩子感到更有信心和能力。本书也为青少年提供了减轻焦虑的技巧和方法，无论是对朋友、家人还是老师，提高孩子的人际交往技能；同时还有关于管理压力，处理焦虑情绪，适当的饮食和锻炼相结合，以及一些药物是否适合治疗焦虑的介绍...

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1016成长信箱:心理世界好神奇

严艺家 / 2021-10-01 / 化学工业出版社

¥21.5(7.2折)定价:~~¥29.8~~

青春期是一生中最重要的发展阶段之一，青少年很容易在此时感到混乱、迷茫、纠结，家长也常因此而不知所措。《1016成长信箱》系列图书基于青春期的发展任务，聚焦关键的成长话题，解读孩子最常见的、家长最关心的问题和困扰。作为精专于青少年心理的资深心理咨询师，作者用幽默诙谐的语言和温馨有趣的漫画，帮助10～16岁青少年及其家长释放成长中的压力，更轻松平稳地度过青春期。《心理世界好神奇》分册关注抑郁等消极情绪、极端行为、内心纠结、个体差异等话题.

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