小说 青春文学 中国散文 外国散文 悬疑推理 文学理论 文集 世界名著
外国小说| 中国当代小说| 中国古典小说| 中国近现代小说| 悬疑推理| 科幻小说 世界名著 四大名著| 作品集| 更多
外国诗歌| 中国古诗词| 中国现当代诗歌| 外国散文| 中国现当代散文| 中国古代散文 文学理论| 文集| 戏剧| 更多
玄幻/科幻| 悬疑/惊悚| 叛逆/成长| 爆笑/无厘头| 校园| 港台青春文学| 外国青春文学 更多
历史 哲学/宗教 社会科学 政治军事 传记 文化 古籍 管理 经济 成功励志 法律 语言文字
中国史| 世界史| 地方史志| 历史知识读物| 史料典籍| 史学理论| 考古文物 民族史志
政治| 军事| 中国政治| 国际政治| 外交/国际关系 哲学| 宗教| 美学 哲学知识读物| 中国古代哲学
历代帝王| 历史人物| 科学家| 体育明星| 文学家| 学者| 艺术家| 文娱明星 政治人物| 自传| 更多
世界文化| 中国文化| 中国民俗| 地域文化| 文化理论| 文化评述| 神秘现象
心理学| 人类学| 教育| 社会学| 新闻传播出版| 语言文字| 更多
古籍整理| 经部| 史类| 子部| 集部
经济理论| 中国经济| 国际经济| 经济通俗读物| 保险| 会计| 金融投资 市场营销| 管理学| 电子商务
成功激励| 口才演讲| 名人励志| 人际交往| 人生哲学| 心灵修养| 性格习惯 更多
法的理论| 法律法规| 国际法| 经济法| 更多
中国儿童文学 外国儿童文学 科普读物 绘本 动漫/卡通 幼儿启蒙
中国儿童文学| 外国儿童文学| 童话| 小说| 寓言传说|
动漫/卡通
科普| 百科| 历史读物| 生活常识| 益智游戏| 传统文化
幼儿启蒙| 少儿英语| 励志/成长| 艺术课堂
0-2岁| 3-6岁| 7岁及以上
绘画 书法篆刻 艺术理论 摄影 音乐
绘画理论| 国画| 油画| 素描速写| 水粉水彩
碑帖| 技法教程| 书法理论| 硬笔书法| 字帖| 篆刻
设计| 摄影后期| 摄影教程| 摄影理论| 摄影器材| 数码摄影| 作品集
影视理论| 影视赏析| 影视制作| 舞台/戏曲艺术
钢琴| 吉它| 理论/欣赏| 声乐| 通俗音乐| 外国音乐| 中国民族音乐| 作曲/指挥
宝石| 雕品| 古代家具| 钱币| 收藏百科| 收藏随笔| 书画| 陶瓷| 玉器
艺术理论| 雕塑| 工艺美术| 建筑艺术| 民间艺术| 人体艺术| 艺术类考试
美食 保健/心理健康 旅游 家庭教育 家居休闲
饮食文化| 保健食谱| 家常食谱| 八大菜系| 餐饮指南| 世界美食| 更多
健康百科| 健身| 心理健康| 中老年| 中医保健 常见病| 更多
旅游随笔| 旅游攻略| 旅游画册| 城市自助游| 国内自助游| 国外自助游| 地图地理 更多
孕产百科| 育儿百科| 更多
美丽妆扮| 两性关系| 家居休闲| 个人理财
中小学教辅 外语 教材 医学 计算机 自然科学
语文阅读| 拓展读物| 高考| 初中通用| 高中通用| 工具书 教师用书| 更多
英语读物| 职业英语| 英语考试| 大学英语| 少儿英语 更多
研究生/本科/专科教材 | 职业技术培训| 中小学教材|
操作系统/系统开发| 数据库| 信息安全 程序设计| 电脑杂志| 计算机教材| 计算机考试认证 计算机理论| 计算机体系结构| 家庭与办公室用书| 企业软件开发与实施| 人工智能 软件工程/开发项目管理|
考试| 家庭教育| 自然科学| 科普读物| 医学| 农林业| 工业技术| 建筑
笔记本 布艺品 书签/藏书票
笔记本| 布艺品| 书签/藏书票| 明信片| 笺纸| 胶带| 其它
本书对记忆的复杂机制、影响记忆力的因素、提高记忆力的方法等诸多问题进行了深入探讨,并且介绍了多种有利于提高记忆效率的“绝招秘籍”,不仅告诉你如何记忆名字、数字、日期,还有公式和文章等...
本书以名人的真实事件为事例, 经过对这些事例的深刻分析, 将其中蕴含的成功秘诀展示给读者。想要成功, 并不一定要通过某种特定的方法, 有时候, 往往是反套路会为你带来事半功倍的效果。该书共分六部分, 主要内容包括: 化“土气过时”为“潮流时尚” —— 为什么迈克尔要穿白袜子等...
每个人都渴望成功,都希望能过上更精彩、更富有的生活,但并非每个人都能如愿。能够实现愿望的人不一定比你付出更多的汗水,但一定比你付出了更多的思考,他们有好的思路、好的方法、好的经验。本书从人成功必须具备的三件利器——好思路、好方法、好经验入手,用生动的语言、独特的视角、精彩的案例,向人们诠释了好思路、好方法、好经验在我们人生中举足轻重的地位,并介绍了拥有好思路、获得好方法、赢得好经验的方法和技巧,通过列举大量的实例,加以精到的分析,教你
常常有人告诫我们:想要精通一件事,就必须把所有热情投入其中,花上10000小时刻苦练习。但事实上,大多数成功人士,包括诺贝尔奖得主,都在利用空闲时间学习新技能、开展新活动。 不论是做美味舒芙蕾、学日语、调酒,还是钻木取火,在一个微小的领域里,花时间培养专业性将改变一切。我们将不再惧怕学习,发掘更多创新机会,增强大脑活力,提升幸福感,以完全不同的角度看待知识。 所以,从具体的小事着手,踏出第一步,你将走上精通之路。 ...
情绪智慧是人们处理事情时候需要用到的,提升情商,在当前压力过大的生存环境中,显得尤其重要。独特的情商技能,可以发挥大脑的创造性,也能建立良好的社交关系。本书从人们各种性格着手,告诉大家懂情商,才是职场成功的重要素质。 ...
每个人都会成长,问题是成为更好的自己还是更差的自己。深谙学习之道的人,总是能轻松胜出。本书助你发现、优化自我,不断变化和提升行动力、学习力、创新力。学会自我管理,打破思维定式,实现人生进阶与蜕变。凡是购买图书的读者都可以加入蔗糖读书社群,分享更多好书,与更多原创作者交流。扫码添加蔗糖派助理微信,或搜索weimingdushu2019,加入读书社群。 多重福利: 原创作者曹涛老师的讲书精讲(音频) 分享未铭图书旗下的优秀作品 未铭图
1 .全面掌控心态、有效调节情绪的心理自励书、各界精英人士取得成功的法则与工具2.有自控力的人左右生活,没有自控力多人被生活左右。3.一切积极的改变,都从掌控自己开始。全面掌控情绪、欲望和压力,告别焦虑、战胜拖延、远离负能量...
本书是亚马逊经典畅销书,作者向我们展示了我们提的问题如何塑造我们的思想,以及如何探寻个人和组织的根源问 题。她用了一个非常有趣的故事来展示如何快速识别进入你的思维或者从你口中说出的任何破坏性的问题,如何重新定 义它们以达到令人惊讶的积极效果。本书在上一版的基础上新增了一个新的导言和尾声、两个强大的新工具,展示了思 维可以显著提高教练和领导的问题质量。亚当斯数十年的研究和经验表明,本书已经影响了世界各地成千上万的人...
1.时间就是人生的通货,如果您想要改变现在的人生,请先改变管理时间的方法。 日本管理大师大前研一曾说过,只要自己不主动改变时间分配,人生就不会改变。因为个人能掌控的,只有时间。 集中注意力,提高工作效率,为自己创造出更多的自由时间。把这个时间用于自我投资,让自己不断成长,能力进一步提升,结果在收获成功的同时还能创造出更多的时间。这便是人生的良性循环。 2. 日本特受推崇且善用自媒体的神经科医生,公开他的脑科学和心理学相结合的时间
这是一本房琪写给所有年轻人的“成长秘籍”。 你是谁、你要去哪里、你该如何抵达、你会选择什么样的战友、你该如何把自己变成方法, 用四年多的时间走过300个城市,几乎都在求一本房琪的说话之道和文案心法。但真的有那些秘诀吗?有技巧更是心法,有认知也要有思考。 这本书破解了所谓文案以及成长背后深的底层逻辑:你是一个什么样的人,会说出什么样的话。你走过什么样的路,做过什么样的选择,见识过什么样的世界,会写出什么样的文字。用一路走来的每一步,每一
王潇作为新一代年轻女性独立、坚强、率真的偶像和代言人,以及互联网时代*有影响力的年轻女性偶像之一,所倡导的趁早精神一直闪耀着女性力量的光辉,她用自己真实的经历和文字作品强有力地回答了一系列困扰中国女性的问题。《五种时间:重建人生秩序》是她继《趁早》《按自己的意愿过一生》《时间看得见》之后的又一全新力作,从时间管理的生活全维度场景出发,帮你解决时间管理难题,解决人生实际问题,创建全新的人生秩序。每天的生活都在被安排,没有自己的时间看周围
本书分为“成功的支柱”和“坚定的内心”两大部分。第一部分围绕“个人道德与社会系统”展开。道德造就伟大灵魂,也是成功的基础和支撑。道德是不朽的,人类所有的历久弥新的作品都建立在道德之上。没有了道德,这世上就不会有力量,不会有安定,也不会有真切的现实,只会有昙花一现的梦境。找到了道德准则就找到了成功、伟大和真实,也就能因此而变得强大、勇敢、快乐和自由。第二部分讲述的是自我教诲和自我克服。 ...
◆美国公认经典练习书 ◆改变全球9800万人的学习方式与成长轨迹,每30秒钟便有一人受益于它 ◆《罗辑思维》罗振宇支招刻意练习是成为一个高手的必经之路,一语道破学习之道,一条成为高效能人士的捷径,让你与目标之间距离缩短到只有坚持而已;42个方法教会你世上根本没有学不会这种事 ◆42个刻意练习方法,专注解决进步瓶颈,*限度发掘你的潜能 ◆一本掀起欧美练习狂潮的奇书,一种简单到极易被人忽略,却又无比强大的成功模式! ◆*运动员、卓越教师、
★ 为什么有人在很短时间内,就能轻松地获得大量财富,而更多人辛辛苦苦一辈子,仅仅能够解决温饱?因为那些迅速获得财富的人,洞悉了商业、经济、社会的运行规律。也因此洞悉了财富增长的内在规律。 ★ 通过本书,掌握价值规律,看懂趋势,把握机遇,成为命运的主人。 ...
本书是一本运用脑科学、认知心理学和行为经济学帮助人们养成阅读习惯的指导书。本书向我们揭示了10种读书方法,可根据需要应用于我们的职场或生活。这十种读书方法分别是:“读我”,阅读自己;“多读”,多多阅读;“滥读”,多样阅读;“慢读”,缓慢阅读;“观读”,带着观点阅读;“再读”,再次阅读;“笔读”,边写边读;“朗读”,出声阅读;“难读”,越读越难;“掩读”,合上书读。 作者逐一介绍10种读书方法的具体功效,并按照每个人的读书能力,差异化地
本书分为四个板块,打破思维,升级思维,迭代思维以及思维的本质。全书深度分析多个思维模型和思考方式,结合于人们的日常生活,可以有效帮助读者,突破思维瓶颈,转变思维模式,快速提升逻辑思考能力,从而获得持续成长的能力...
互联网+时代,人们不停地忙着和时间赛跑,却忘记了我们其实精力有限,需要休息、恢复和再生。 我们无法改变每一天的时间总量,却可以改变精力的储备和质量。那么,什么是精力?如何管理我们的精力才能做到对人生的全情投入? 吉姆·洛尔和托尼·施瓦茨从与职业运动员的合作中总结出经验,指出我们的精力分为体能、情感、思维和意志四个维度,相互独立又彼此关联。在此基础上他们开发了全情投入精力管理训练系统,帮助人们在工作和学习中取得上佳表现,为生活注入不竭动
给正在思考工作方向的,对于现状不满意的,想要勇敢改变的你,《优秀到不能被忽视》将改变你看待人生、职业、幸福的方式。 无价的职业建议,这本书是投资自己、创造一番事业的重要指南!当读完这本书,我们基本可以保证你的职业规划会向好的方向发生变化。 对于任何寻找的不是工作而是事业的人来说,这本书是非常有价值的,因为他们寻找的是影响力、自主力和创造力,而本书提供了一步一步实现这种目标的方案。 这是每个职场人的清醒剂!特别推荐
在我做时尚杂志的时候,采访过很多巴黎女子,她们告诉我法国女人会攒钱买一件足够好的衣服,而不盲目追求服装数量,这就是她们永远时尚优雅的原因。我一直觉得,法国是个锻造审美品位的好地方。法国女人未必长得漂亮,却个个散发着恬淡与大气,性感动人。那是从骨子里散发出的天生的优越感、高贵的气质与格调。对,法国人真的只需要十件衣亲爱的,你也可以。 如果,你像他们一样,学会从简单的日常生活中获得快乐,就真的能帮助你实现幸福人生。...
见过那些幸福的人么,满面笑容,温柔静雅,平和淡然,仿佛时光在他们的面前毫无作用。他们可能也曾辜负过自己,但是,他们都走过来了。每个人的生命中,都有意识到自己很平凡的那一天。这一天里,我们猛然发现自己没有才华,撑起我们的梦想,意识到我们一直碌碌无为,却安慰自己平凡可贵,意识到我们的善良的毫无锋芒。 现在的我们,也正在经历,我们正在努力重塑自己,重塑自己的内心和灵魂,让自己破壳重生。成为那个平和淡然,温和静雅的人,风雨都无法让我们面容有所
敏感内向的人,往往不善聊天;乐观开朗的人,虽然易于交流,却也常常因为说话直截了当而得罪人。不管是哪种性格的人,都应该掌握聊天的技巧。如果与谁都能聊得来,则工作和生活一定会大有改观。...
如果这一件又一件的小事去做了,你的生活就变得更好了。也许非常简单的事情,可我们却从来没有动手去做过。或许有些事现在不做,一辈子真的都不会做了。那现在就从简单的生活开始行动吧。活得简单才能活得自由,是一个特别简单的真理。仔细想想,每天实际维持你生活的必需品有多少?其实并不多吧?我们需要得多,都是因为我们贪图享受,而我们一旦贪图享受,就容易被物质所奴役。你拥有的不少,可是却并不幸福...
★简书当红励志女作者赵晓璃,首部职场励志文章精选,改变万千奋斗青年思维与观念的实用之书! ★人民日报、十点读书、清华南都、思想聚焦、灼见、HUGO等热门大号赞赏推荐! ★说努力、论努力,我们都忽略了一个*简单的事实,那就是其实一个人的时间和精力是有限的,如果盲目努力、用力分散,反而什么也学不精、学不透,到头来恐怕收效甚微,于事无补。作者结合自身经历,用精准的笔触,揭穿你焦虑人生的真相! ...
本套书共5册, 分别为《你的努力终将成就更好的自己》《戒了吧, 拖延症》《别让生活耗尽你的美好》《世界那么大, 我要去看看》《别在该动脑子的时候动感情》...
成功的关键, 既非知识, 也非专业, 而是“自信”! 才华不是重点, 拥有“自信”, 才是你与众不同的关键! 所谓自信, 并非是指盲目乐观、觉得自己无所不能, 而是能清楚地认识自己, 知道自己能做什么、不能做什么, 相信并激励自己不断做到更好。那么, 如何才能获得自信? 自信并非天生, 我们每个人都可以拥有自信, 随时随地都有机会建立自信。本书提供48个习惯, 帮你找回原来属于你的自信, 让你从此告别充满“软弱”“退缩”“忧虑”的人生
本书是斯坦福大学受欢迎的心理学课程。只需10周,成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的有效途径,在于弄清自己如何失控、为何失控。如果你总是月光,信用卡透支;想放松一下,却熬夜上网;一直想减肥,总是挫败;那么这本书就是专门为你而写的。这门课还阐述了人们为何会在诱惑面前屈服,以及怎样才能抵挡惑。此外,它还诠释了为什么自控力非常有限,以及培养自控力的策略。参与过本课程的人称其能够改变一生,这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清
全面解析查理·芒格思维模型,打破学科思考界限 拓展思维模式的格局和边界, 写给终身学习自我超越的你。 本书试图回答这样一个问题:如果说太阳底下没有新鲜事,那么很高效的学习方法是什么?与人们通常认为的学习的关键是努力掌握更多的知识不同,作者认为如果我们能够看到事物之间的相似性,那么我们只需要学习各学科很杰出的思想,去抓很关键的要害,就可以解决绝大多数的问题。因此,作者把学习知识的基本单位定义为“思维模型”。思维模型有四个层次:经验
本书从心智、口才、交际、才智、习惯、性格、养心、学养、敢为等九个方面阐述成功...
华语世界深具影响力个人成长作家张德芬 继《遇见未知的自己》后都市心灵成长书 增加十篇新文章、知名插画师疗愈风格插画 新增序言畅销百万作品升级珍藏版 凡是你抗拒的,都会持续。 勇敢地面对你的脆弱,爱上生命中的不完美。 我们都希望生命是平稳顺遂的,然而,正是在人生的风浪颠簸中,我们才能重新定义自己,并且选择是要紧缩在花苞中,用安全模式运作我们的人生,还是愿意破茧而出,享受绽放之后的美丽。——张德芬 本书特点 1 增加德芬老师十篇新文
本书试图打破管理学的条条框框,不写假大空的理论,不搬弄晦涩难懂的辞藻,不炒商界巨神的旧饭,而是通过生活在我们身边的一些有钱人、成功人的故事,来诠释个人财富与时间管理的秘密。书中所列举的例子中的主人公涵盖了社会各个阶层,农民、白领、IT精英、金融巨头、企业总裁、大学生、公司秘书文员等,用平实易懂的语言、真实的故事,让你从他们身上看到时间管理所带来的巨大财富能量...
为了帮助广大读者培养良好的阅读习惯,迅速提高阅读力,本书在科学分析阅读原理的基础上,分别从理解、速度、记忆等方面介绍了提高阅读力的技巧和方法,同时还从阅读步骤、阅读方式、注意力和词汇量等方面介绍了如何培养良好的阅读习惯。...
稻盛和夫,一个持续精进的成事者。1959年创立京瓷,于1969年成为了世界500强企业;1984年创立第二电电,于2007年成为了世界500强企业;2010年,重建日航成功。 本书中,稻盛和夫秉持利他的精神,分为五个部分详细分享了成事心法:度过美好人生的活法、成就事业的原理原则、思考人生和工作的方式、面对成功与失败的态度、磨炼心志的方法...
本书分为升级目标认知、掌控目标规划两部分。主要内容包括: 人生是一个目标 ; 强化目标的力量 ; 梯子直达目标: LIFT七项原则等...
刻意练习?赢在起跑线?成为专业精英? 瞬息万变的AI时代,你的成长路径在哪里? 一万小时定律真的能够打造超强人才吗?通才为什么能战胜专才? 后刻意练习时代,你的能力还有什么可能? 你关注的自我成长问题,都能在本书里找到全新的答案: *终身学习者:保持广度探索的精神,跳脱单一成功路径,积淀潜在的多面能力,给未来登顶留足后劲。 *创业者、投资者:掌握横向类比的思维方式,会在迈向成功的道路上助你一臂之力。 *家长:不必急于让孩子赢在起跑线,
气质决定着女人在公众心目中的形象,是女人在现代生活的各个领域中获得成功的必要前提。气质是女人获得幸福的优选资本,在很大程度上决定了女人一生的幸福。本书从关注女性自我生存、生活状态入手,对现代女性培养自我气质与修养、内涵与品位的重要方面进行了总结。本书旨在告诉女性朋友们,如何让自己活得更精彩,如何让自己在发挥自我性格优势的同时,拥有更出色的气质...
流传千年之久的老人言; 让你受益一生的老话; 每一位长者,都是一座人生的富矿; 听长者的话,人生可以少走弯...
通过日常生活中的一种简单的自我关爱练习,来发现(很终)摆脱困境,清晰表达,获得理想生活的力量。对于任何想要创造生活意义、打破困局的人来说,有一个好消息就是:能够让你获得自由的那些事情,你全完可以做到。练习的通道是免费的,日常生活中触手可及,只需花费数分钟时间,人人都能做到。 埃利森·凡伦是作家、演说家和写作教练。她发现了日常写作的力量后,生活就出现了转机。要为生活打开新的局面,语言是你可用的很有力的工具之一。《写作即人生》可以指导你如
《力量》中说了许多人运用“力量”心想事成的故事,并提供拥有梦想人生的详细指引,把你自然且喜悦地掌控自身命运所需的一切讯息都整合在一起。你需要知道的每件事,都已经包含《ThePower力量》这本书里。如果你一直怀疑:“梦想真能成真吗?”你可以继续怀疑,也可以给自己一次机会,从这本书《力量》找到你关键的钥匙!懂得驾驭这股力量的人,会获得想要的一切...
《13个人格碎片:强者之书》从13个方面阐述了深度认知和自我提升方面的独特见解。书中还有诸如哲学思考、自我剖析等,让读者可以多方面和更深入地了解自己。本书就像一桶冰水,会彻底浇醒我们无所事事、堕落、迷茫和不知所措的状态,让我们立即采取行动,去寻找自我,改变自我,成就自我...
如何在短时间内成为行业高手? 如何做到看似不可能做到的事? 如何在专业内取得颠覆性突破? 如何让自己的效能提升500%? 普通人如何取得非凡的成就? 大多数人做事的方法,都只是希望将效率提升10%、20%……就已经心满意足了,但是你有没有想过,是否有一种方法能够将效率提升500%,甚至更高呢? 如何完成高难度目标?如何完成看似不可能完成的任务? 很好表现专家史蒂芬·科特勒用前沿神经科学研究成果研究了各行各业的高手,包括极
本书分为“一个男人的沉思”和“安静的思考”两大部分。第一部分讲述了我们的人生是依据某种既定的法则确定的。无论我们采取何种策略,这一既定的法则都不可能改变。无论是在有形的世界还是无形的世界,“原因与结果的法则”总是绝对的、不可撼动的。一个人不论其成功与失败,归根结底原因在于支配其行为的思想。第二部分是作者对内在主观世界与外在客观环境如何协调发展的探究,阐述帮助人们去除自身的无知与错误的生活方式,实现圆满的人生。 ...
管理时间的能力将决定你的成功与失败。高效利用时间,就会获得更多成就,同时获得更多回报。当你可以掌控好生活中的关键时间点,你就可以更加充满活力,有更好的睡眠,收获更多。通过这本书的学习,可以帮助读者在工作日省下来2小时时间,或者使你的工作产出翻倍。这些时间管理技巧已经被证实有效。书中提炼出4个“D”理论:desire(有提高时间效率的意愿)、decisiveness(必须有详细计划去执行时间管理)、determination(有决心克服
读书能塑造一个人的一生:我们读什么书,就会成为什么样的人。信息网络高度发达的现在,读书不仅能丰满自我的灵魂,若将思维升级,读书还能创造财富。 而我们读什么?怎么读?如何借由阅读,进而思考、践行?其实,你和读书达人的差距,不在努力程度和天赋,在读书方法。掌握了科学、高效的读书方法,总是能用最少的力气、最快的速度掌握知识,从而为己所用,获得人生的极大竞争优势。 青橙学院创始人弘丹,从读书、选书、变现的角度,帮助读者突破阅读障碍,高效转换内
中国本土MCC陪你践行ICF新版八项核心能力:1 展示道德规范实践 2体现教练心态 3建立并维持教练合约 4 培养信任和安全感 5 教练同在 6 积极聆听 7 唤起觉察 8 促进客户成长...
畅销书《这世界很烦,但你要很可爱》全新升级,诚意回归。 万特特、林夏萨摩、韦娜、闫晓雨、陶瓷兔子,文长长、徐多多七位女性作家联合出版。一本姐姐们写给女孩们的觉醒之书。全书围绕“各阶段女性成长”,创作了29个真实故事、29种人情世故、29个应对世界的办法,以及那些30岁以后,才明白的人生真相。铺展那些女孩们关心的话题,将不同年龄段给出的不同答案,整理并分享给更多可爱的女孩们...
本书为作者经典作品《圈层突破》的重装珍藏版, 对原版进行了系统调整, 全书增加了约3万余字内容, 内容拆分为两大部分, 第一部分从个人心灵成长角度, 介绍了与人际、情绪相关的理论和方法 ; 第二部分从内卷现象出发, 阐释了个体在社会中的位置, 以及个体的应对方式...
"自尊影响着我们生活的方方面面:我们与他人的关系、自信程度、在职业上所获得的成就、幸福感、我们内心的平静以及希望在未来实现的目标。同时,低自尊也是大多数心理障碍的潜在原因,,在很多事情上造成了我们的不幸福感。 无论过去发生了什么,你都有能力改写自己的故事,建立健康的自尊。书中展示了大量简单实用的练习,只要勤加练习,相信这本“自爱指南”能够帮助你成长为一个高自尊的人!...
本书围绕“心态”这个主题展开论述,从多个方面讲述了积极的心态在激励人取得进步、获得成功方面的重要意义。人若想成功地改变自己的命运,改变不满意的现状,就必须端正思想,调整好自己的心态...
全书分为七章,包括学会在压力中前进,抓住压力中的机会,别让压力成为负担,把压力变为动力,压力面前别趴下,在压力中放飞自我,用压力创造奇迹...
本书以成功学体系为框架,以24堂课的形式重新组合。书中的每一个观点都充满了智慧,每一段文字都值得你花时间去细细体会,每一堂课都值得我们潜心学习、认真实践。建议你每周学习一课,并且配合后面的思维练习进行实践,这样你会拥有更多的体会和收获。 ...
本书以别具一格的视角和幽默风趣的语言讨论了解决问题时有可能遇到的多种困难,并就如何训练思维能力为读者指点迷津。本书分六个主题,每个主题都由若干生动有趣和发人深省的小故事组成,巧妙地引导读者先确认真正的问题,然后明确问题该由谁解决,再确定问题的根源,最后决定到底想不想解决这个问题。 本书值得所有想找到真问题的读者细细品味...
总是日理万机的人,有些疲劳是无法消失的。不论怎么休息,睡得再多,为何还是觉得很倦怠?因为累的不是身体,而是大脑。 大脑疲劳和身体疲劳有着根本性的差异,即使发呆,怠速运转的大脑仍然会消耗掉60%-80%的大脑能量,使得大脑疲劳在不知不觉中不断累积。一旦慢性化持续下去,各方面的表现将越来越差,甚至会导致焦虑、抑郁等心理疾病。 职场精英们为何总是神采奕奕,不会疲累?你听说过“正念”一词吗?在美国,正念这个概念正爆发般地流行起来。Google
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
汪曾祺
梁实秋
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
宋瑞祥 著
刘争争
京ICP备09013606号-3京信市监发[2002]122号海淀公安分局备案编号:1101083394
营业执照出版物经营许可证 京出发京批字第直110071