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  • 如何做好一份工作:职场高效赋能手册

    如何做好一份工作:职场高效赋能手册

    朱玥著  /  2021-01-01  /  国际文化出版公司
    ¥21.0(4.9折)定价:¥42.8

    这是一本可能会改变你人生的职场跨越式成长书！作者以接地气的心理学知识，结合教练技术，从本质发力，将一切化繁为简，可以有效解决90%的职场问题。 全书共包含5章内容，每章均配有贴近现实的职场案例，能让你更有代入感、更有效率地掌握职场高效赋能的方法。作者在书中分享了众多实用有效的职场方法和技巧，都是作者摸爬滚打后学到的，相信一定会对你有所帮助和启发。 ...

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  • 减压脑科学

    减压脑科学

    【日】有田秀穗  /  2021-08-01  /  国际文化出版公司
    ¥21.4(4.3折)定价:¥49.8

    失眠、肥胖、脱发、焦虑、拖延、易怒……这些压力症状严重影响了我们的日常生活。有没有什么方法，能够一次性摆脱这些难缠的问题呢？研究表明，人脑本具强大的压力调节功能，特别是血清素的分泌，可极大地消解压力。然而，因为电子产品的过度使用、作息的不规律等，这种压力调节功能被严重削弱了。结果，人才在压力面前变得不堪一击。其实，只要重启压力调节机能，就能从根本上改善压力症状。只要每天5分钟，3个月之内就能实现。现在就一起跟随本书，走上这段愉快的减压

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  • 人间可期

    人间可期

    一叶一沙  /  2021-09-01  /  国际文化出版公司
    ¥33.5(4.3折)定价:¥78.0

    这是一本有关女性成长的励志图书。全书分为“做‘财女’，不为钱发愁”“我的婚姻我做主”“亲亲宝贝，这一切都是爱”“亲情浓厚，天空辽远”“永远活在自我成长的空间”“女人就应该拼得了职场，上得了战场”“有一颗公益心的女人才最美”共7辑，涉及到财富、婚姻、亲子、亲情、自我成长、职场、社会公益等。全书主要讲述了现代职业女性在社会、家庭、工作和自我成长的生活过程中的所学所思、所行，创造自己想要的生活状态的真实记录...

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