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年中庆第一波|全场百万图书折上9折
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  • 大学生睡眠质量现状及期运动干预研究

    贺静  /  2022-02-01  /  吉林大学出版社
    ¥52.3(5.5折)定价:¥95.0

    本书通过对存在睡眠问题的大学生进行不同方式的运动干预,寻求提高大学生睡眠质量较佳的身体练习形式、运动时长和运动时间段,为改善大学生睡眠质量的运动干预研究提供科学的实证依据。 本研究通过文献资料法对睡眠生理机制、影响因素、运动干预研究以及测量工具进行阐述,采用问卷调查法对我国七大地理分区1680名大学生睡眠质量进行调查,采用实验法对大学生进行不同运动干预的实验研究,采用数理统计法对所得数据进行描述性统计、独立样本T检验、配对样本T

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