青少年篮球训练精要

美国篮协签约教练 库里篮球技术训练营教练 -从青年队到NBA级别球员，执教超过20000人-基于“动作成型-重复-比赛”的技能训练原则 -通过100 有趣、高效、创造性的练习 包括斯蒂芬·库里式单打练习、蒂·姆邓肯练习、伊丹·拉文练习等NBA球员、教练员使用的练习方法 -掌握基础技术和团队战术 ·运球·传球·投篮·篮板·防守·进攻通过阅读本书，你将在练习中获得以下宝贵知识和技术： -有效掌握篮球运动的基本要领 -全面提升篮球技术和竞

NBA篮球训练法

中国有那么多人喜欢篮球，但是真正走进nba的却寥寥无几。美国篮球不是牛在球员的高级，而是牛在训练方法的先进。本书源自于作者多年随身携带的一本训练心得笔记，通篇以书信形式将美式篮球训练法结合中国特色娓娓道来。虽然是从英文翻译而来，但读来既不晦涩也不蹩脚，因为著者和译者这对忘年交是在用心实现着彼此对篮球的热爱。在写作过程中我们一起度过了很多难关，也收获了很多欢乐，在翻译的过程中我们还一起实时跟踪了10篇直播nba的博客，如果你也喜欢

篮史通鉴-(全2册)

红衣主教的王朝之旅，NBA指环王的坎坷征程，大鸟与魔术师的双雄争霸，大帅和飞人的*人之争终究花落谁家？ 1. 职业体育史上深度的篮球传记，*现场的资料 在篮球的世界里，你再也找不到第二本对职业篮球的过去、现在和未来覆盖得如此全面又钻研得如此深入、如此固执己见而又如此幽默的著作了。 包罗万象，权威可信，争论纷纭，诙谐幽默，难以释卷（即便是对凯尔特人来说）。《篮史通鉴》为所有篮球迷提供了位置绝佳的场边座位，与这项运动*杰出、

篮球技术与训练精要

美国篮球界传奇教练约翰伍登（John Wooden）鼎力推荐！ 赠137分钟超长教学视频 超详细解说篮球基础技术，标准动作真人分步骤示范， 海量训练实例，快速提升个人及团队篮球技术水平 篮球姿势 基本步法 无球跑动 传球、接球和运球 投篮 外线和外线进攻 单人防守 篮板球 团队进攻和防守...

一技封神-篮球巨星必杀技完全图典

《一技封神：篮球巨星必杀技完全图典》 *288页超厚珍藏图书，16K全彩印刷 *特别赠送：定制版篮球巨星必杀技大扑克牌 54大巨星绝技/ 每一张扑克均含一招独步天下必杀技的实战要诀 凝固在纸牌上的奥秘/纵横于球场中的玄机 *本书将历史上所有篮球巨星的绝学悉数收录，绝技步骤一一讲解，机要秘诀一一解密，让读者一册在手，就可纵横篮球赛场，叱咤炫技舞台。具有极大的实用性。 ...

最新篮球规则图解

《篮球规则图解》对国际篮球联合会发布的新版篮球竞赛规则进行了详细解读。《篮球规则图解》添加了国际篮球协会于2017年对该规则的改动说明。为了便于篮球迷们更深入的了解篮球、更行家的观看篮球比赛，书中特别添加了NBA规则与FIBA规则的对照说明。...

球场暴力预防与管理:以美职篮和中职篮为例

《球场暴力预防与管理:以美职篮和中职篮为例》的内容分为理论和实践两个部分。理论部分包括球场暴力管理的理论基础和球场暴力的相关理论。球场暴力管理的理论基础主要阐述管理的起源与发展、管理的基本原理、职能、方法和管理体制。球场暴力的相关理论主要是对球场暴力事件的概括和总结，论述球场暴力的概念、特征、表现形式和分类等内容。实践部分主要是根据球场暴力的特征和产生的原因提出相应的防控措施。《球场暴力预防与管理:以美职篮和中职篮为例》的创新点在于根

金州荣耀 金州勇士8年 4冠典藏全纪录

2021/2022赛季，金州勇士在历经两年蛰伏后再次问鼎篮球之巅。全书通过海量详实文字、考究数据和200余张甄选赛场大图全方位地介绍了2014-2022年间勇士队8年4冠的伟大历程与台前幕后，向球迷们展现了勇士队由一支不被人看好的跑轰大队成长为联盟新贵的王者之路。从库里、汤普森、杜兰特的球星故事，到场上场下、俱乐部运营的背后秘辛，《体坛周报》将为所有篮球迷们献上一部见证金州荣耀的专属典藏纪念之作。 幕后英雄，深度剖析铸就8年4冠幕后团

高中篮球选项课教程

为了更好、更全面地提升专业人才培养质量，系统协同推进专业综合改革成效，创新创优打造专业人才培养特色，优化专业人才培养过程中的实践性、应用性、针对性等相关环节，张伟健、林茵、缪洋编著了《高中篮球选项课教程》一书，以期抛砖引玉，指导专业学生篮球教育教学技能实习实践。全书共分八章：第一章热身活动队形创编，第二章移动技术，第三章支配球技术，第四章进攻基础配合，第五章防守基础配合，第六章全队战术配合，第七章整理放松活动，第八章高中篮球课优秀教案

篮球裁判员手册

篮球基础与战术-(全彩图解版)

正确并快速地运用基础技巧，你也可以成为篮球高手！让篮球技艺更上一层楼的诀窍！● 1对1、2对2、3对3的攻击和防守模式● 技术讲解和训练课程相结合● 在实战中能够活用的技术和战术丰富视觉表达，提升技术更轻松！●正面、侧面、局部细节照片：通过多个角度演示标准动作，全方位学习更立体。●照片上清晰标注球员移动方向和球的运动轨迹：方便赛后思考，磨练球技。●球场俯瞰示意图帮助分析战略战术、模拟真实赛场：有效提升赛场智商...

中国人的篮球体能训练秘籍

篮球是一项高对抗性运动，要想在球场上获得好的表现，除了需要掌握娴熟的篮球技巧和良好的意识，练出一副劲爆的好身板也是不可或缺的。有多少篮球少年都有一个扣篮梦，又有多少爱好者渴望拥有那闪电般的突破第一步，潇洒飘逸的运球上篮，让人眼花缭乱的滞空动作，出人意料的急停跳投，遮天蔽日的火锅盖帽，凶猛强悍的篮下进攻和篮板球，而这些都离不开身体素质的保障。而这些身体素质仅仅通过篮球实战是不能获得的，纯粹的健身运动也无法满足篮球运动本身的特点，只有针对

篮球私人教练100课

《篮球私人教练100课》希望帮你达成的篮球梦想是： 　　1. 学会打篮球； 　　2. 能够打好篮球； 　　3. 可以看懂篮球比赛； 　　4. 体育加试中能得到高分...

中美职业篮球联赛文化解读

《中美职业篮球联赛文化解读》介绍了篮球的发展历史，中美职业篮球联赛的文化概况、文化溯源、现状、文化展望、文化发展举措以及对中美职业篮球联赛文化的精神层面解读，中国职业篮球文化面临的发展机遇等做了详细阐述...

三对三篮球实战教程

本书由中国教育学会和肯德基共同组织专家编写，分为概述篇、技术篇、战术篇和规则篇四个部分，对三对三篮球技术进行了教学讲解。本书既可作为广大青少年学生、篮球爱好者自学、自练三对三篮球技术的宝典，也可作为体育教师的参考用书...

组织打法篇-篮球战术图解

449幅高清实拍照片和赛场示意图彻底图解以弱胜强的23种攻防阵型！ 传球、切入进攻 运球进攻 掩护进攻 内线进攻 攻破区域联防 快速进攻 一对一防守 区域联防 区域紧逼 本书由讲解各战术要点及该战术所需技术的篇章和介绍阵型的篇章构成。 战术讲解页：详细的球员赛场运动步骤图。 介绍阵型页：清晰的赛场俯瞰示意图，攻守分明讲解阵型应用。 丰富图例：通过红蓝两色的直线、波浪线、虚线区分双方球员和球的运动轨迹。 正确错误对比演示：快速提升个人及

图解篮球个人技术 入门训练60项

本书分为篮球基础知识、篮球基础技术训练前的热身练习、篮球基础技法练习三部分。主要包括: 有关篮球的认知 ; 篮球运动的装备等...

小篮球教练员指导手册(3~6岁)

本书共分为: 小篮球活动基本理论 ; 幼儿小篮球活动实践 ; 幼儿小篮球活动安排 ; 幼儿运动营养和运动损伤预防几部分, 主要内容包括: 小篮球活动对幼儿生理发育的影响、小篮球活动对幼儿心理发育的影响等...

篮球投篮技术指导 视频学习版

《篮球投篮技术指导（视频学习版）》是美国职业篮球联赛多项投篮纪录保持者的倾力之作，也是针对篮球运动中投篮技术的专业指导书。全书分为10章，以专业篮球球员示范标准动作的形式详细讲解了投篮的技术，包括投篮哲学、想象、投篮技巧、罚篮、中距离跳投、远距离跳投、擦板投篮、摆脱防守球员投篮、投篮和掩护投篮、投篮图表和投篮评估等主要内容。《篮球投篮技术指导（视频学习版）》介绍的各种投篮技巧和针对投篮的评估方法，可以帮助专业球员和篮球爱好者有效提升投

图解篮球个人技术基础训练180项

尽管篮球是一项5人对5人互相争夺得分的团队运动，需要极高的团队整体水平，但高超的个人技术也是团队力量中不可缺少的。因为个人技术的完善会提高队伍的整体实力。《图解篮球个人技术：基础训练180项》从跳停、滑步等基础动作讲起，到投篮、背打、运球、传球、篮板球、1对1对抗和协调性，全面介绍了篮球运动中的个人技术，并提供了多达180个训练项目，对于教练设定队伍的日常训练计划和球员提高个人技术都有所助益...

篮球技术与训练精要(第4版)

篮球技术与训练精要 第4版 是美国篮球基础教程，通过系统化的训练可以有效提高篮球运动员的能力，以及球队的竞赛水平。本书结合详细的教学和实践演练，建立并强化个人和团队的基础；涵盖了身体控制、控球、投篮、进攻移动、篮板球、单人防守，以及团队进攻与防守等篮球技术要领，并提供了方便篮球教练员教学使用的动作练习。此外，书中还配有教学视频和大量真人实拍动作图片，不仅可以作为篮球教练的教学指导用书，还可以供球员自学使用...

少儿篮球训练游戏3-12岁

本书集合了作者二十年的体育教学、篮球教学、体育教学研究的经验，本书针对学龄前及小学的少年儿童，书中包含50种适合儿童青少年身心特点的篮球练习，通过充满趣味的游戏来提高孩子的篮球技能，让孩子对篮球运动产生并保持兴趣。这些训练方法在提供品质的指导的同时，尽量减少了训练的准备时间，有效把握孩子的兴趣点，从而提升孩子对篮球技巧和战术的理解。希望本书可以帮助你完善目前的练习，使它们更好且更有效，并使孩子乐在其中，在充满乐趣的游戏中享受篮球的乐趣

青少儿篮球教练执教指南

本书针对青少儿篮球教练员, 提供正确地教授青少儿打篮球的方法, 为青少儿奠定坚实的篮球基础 ; 介绍了适合青少儿这个年龄段的有条理和高效率的练习, 帮助教练最大限度地利用练习时间 ; 如何设定现实的目标, 并知道何时提高或降低期望的门槛将会给球员提供最好的学习环境 ; 让教练知道该教什么, 什么时候教, 以及使用青少年能够理解和完成的练习 ; 让教练了解训练, 比赛和赛季创建一个结构过程的方法 ; 介绍了青少儿容易理解的练习, 防守的

中国青少年篮球教学训练指导手册

本书是一本面向青少年的篮球教学与训练指导手册。青少年是篮球教学与训练的关键阶段，但目前我国青少年篮球运动缺少具体的教学内容设计，更缺少在不同阶段之间循序渐进、有机衔接的篮球教学训练目标体系及内容体系。本书遵循教育教学规律、青少年生理与心理发展规律、运动技能形成规律及篮球运动发展规律，科学合理地划分青少年篮球教学训练发展的不同阶段，详细规划青少年篮球教学训练不同发展阶段的教学训练目标、教学训练内容、教学训练要点，为我国青少年篮球运动发展

青少年篮球入门教程全彩图解视频学习版

青少年篮球入门教程 由具有丰富的青少年篮球执教经验的高山教练与专业的体能培训机构合力打造，通过分步骤图解的方式，详细介绍了适合青少年球员学习的篮球运动基础技术及体能训练方面的知识，可以为执教青少年球员的篮球教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。 《青少年篮球入门教程（全彩图解视频学习版）》从需要了解的球场术语、基本规则等篮球基础知识讲起，然后着重讲解了基本的身体控制、球性训练、运球、传接球和投篮等技术的练习要点，并针对技术的强化

篮球规则速记口诀

本书通过对篮球规则语句特点与表达方式的分析，发现：篮球规则译自英文，语句偏长，句中套句，关联词多；常用如果…，并且…，当…等，读起来拗口费解；又不是文学书，没有故事情节，很难激起阅读兴趣。初读规则，如云里雾里，再读规则，也不一定得其要领，又再读规则，已属于执着者之列，以致很多规则学习者望而却步，自动放弃；然后上场去执行丛林法则，失去篮球文明。 鉴于此，为提升项目文明层次，进而为社会传递更多公平与契约精神。笔者以《篮球规则2020》为蓝

青少年篮球学练技巧一点通

篮球运动可强身健体、磨炼意志，充满活力和趣味，备受青少年的喜爱。 本书深入浅出地阐述了篮球运动知识，指明了青少年参与篮球运动的诸多益处，简明地解析了青少年如何科学提高体能素质，正确学练篮球技术，科学掌握篮球战术，以更好地享受篮球运动，享受在篮球场上拼搏的乐趣。 释放运动激情，绽放属于你的青春风采，赶快来参与篮球运动吧...

篮球记录台人员手册

国际篮联持续致力于促进和监督国际篮联大家庭所有成员的发展。同裁判员、裁判讲师和技术代表一样，记录台人员是执裁团队的重要组成部分，他们在保障篮球比赛顺利进行的过程中起着至关重要的作用。现代篮球在赛场内外的各个方面都在不断地发展。顺理成章地所有的参与者都必须不断提高自身的技能、扩展自己的知识，才能满足篮球不断变化的要求。本书的目标是在最新的国际篮联篮球规则和解释(于2022年10月1日生效)的基础上更新记录台人员的实际工作方法...

小篮球规则:2023

《小篮球规则（2023）》由中国篮球协会审定。该规则适用于国内（不含港、澳、台）所有的小篮球比赛以及小篮球裁判员、教练员的培训和考试。与上一版相比，2023版主要有以下五个方面的变化：1.根据国际篮联最新篮球规则以及近年来小篮球运动参与人员、队伍的反馈，书中对原有条款中的部分表述做了调整和完善，使概念更准确，更便于理解，更有利于比赛的顺利开展。2.书中增加了小篮球人盯人防守实施规范。该规范对小篮球运动中人盯人防守的运用进行了详细的解释