甘凤池易筋经阐秘

本书讲述了易筋经乃武林绝学，威名远扬。甘凤池易筋经更是绝中之绝，它是一种罕见的易筋经秘功，宗归少林南派，具有技击和养生价值。本书包括易筋经本论、内状论、揉法、日月精华等易筋经大功，同时包括导引法、罗汉劲等增演技法...

游泳运动员身体形态特征及个性化训练探索

“个性化训练”指教练员针对不同项目运动员竞技能力结构和成功参赛需求，根据每个运动员的身心特点和训练目标，全面地、整体地选择适宜的训练内容、方法、负荷和安排的训练行为。个性化训练具有个体化、针对性、创新性、灵活性等主要特征。 　　《游泳运动员身体形态特征及个性化训练探索》汇集了我们团队近年针对游泳运动训练的发展所做的一些研究，进行总结归纳，从游泳运动员的形态学特征及个性化训练监控方面对游泳项目进行研究，理论和实践相结合阐述了游泳

大学体育教程

本书共十四章，内容包括：体育与健康及现代生活方式、体育锻炼、体育保健、传统养生、奥林匹克运动、田径运动、球类运动、武术运动、搏击运动、塑身与健美、游泳运动、定向越野与野外生存、休闲体育等...

一招制敌搏击术

本书介绍了现代搏击基础知识、现代搏击基本技术、一招制敌(40招)和专项素质训练...

高原训练研究与应用

本书分为上中下三篇，上篇高原训练研究与应用、中篇仿高原训练研究与应用、下篇高原训练基础研究。 ...

现代体能训练方法

现代大学体育教程(修订版)

中国健身私人教练员职业生涯设计

本书从现代商业健身房健身私人教练员的职业生涯规划入手，详细介绍了现代商业健身房健身私人教练员具备的职业道德规范、服务技能，以及职业健身私人教练员必备的专业技能规范和职业规划设计中遇到的各类问题的解决策略等内容。 ...

大学生体育与健康教程

本教程由理论篇和实践篇两部分组成。理论篇着重介绍体育与健康的理念和方法，以及如何通过体育锻炼来促进大学生的身心健康发展。实践篇则侧重于描述运动项目文化，以及适用于体育锻炼的各项技术和方法...

普通高等院校体育健康教程

扑克千术揭秘

扑克牌作为纸牌游戏，大约在四十世纪时出现于欧洲。随着各国经济文化的交流，扑克牌逐渐流传到世界各国，现在已经成为一种国际性的娱乐工具。当然，在旧社会和资本主义国家，扑克牌还是一种赌博的工具，而在古代，它还是测算命运凶吉的占卜用具。 　　用扑克牌进行魔术变幻由来已久。在古代

运动医学

《运动医学》比较系统地介绍了数字信号处理的基本理论和相应的算法原理。全书共13章，内容包括离散时间信号与系统的基本概念、连续信号的采样、望变换、离散时间系统频域分析、离散时间信号的傅里叶变换及D盯、傅里叶变换的快速算法、离散时间系统的实现结构、数字滤波器设计（IIR、FIR）、多采样率信号处理、平稳随机信号的基本概念及信号相关关系、其他信号变换（Hilbert变换和连续小波变换）等内容。每章都有精选的例题和习题，并附有习题答案。

中国青少年铁人三项训练教学大纲

此次修订工作是在原《大纲》的基础上进行的，本着实用、科学、规范的原则，力求实现《大纲》编写的科学性、先进性、可操作性和系统性，确保基层的训练单位能够实施、使用。　　《中国青少年铁人三项训练教学大纲/中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲》充分贯彻了以人为本的科学发展理念，详细规划了青少年训练的全过程，着力总结了项目的培养规律，系统完善了训练的内容与考核体系，全面更新了项目的训练理念、方法，与修订前相比科学、系统、先进，实用，同时突

快乐健身:高职学生体质健身通道的设计与开发

本书针对高职学生体质滑坡现状, 试图以行为主义理论强调认识来源于外部刺激并可通过行为目标检查来控制学习效果的原理, 作为建设的理论依据, 研究设计出一套集各项身体素质锻炼于一体的健身通道装置。全书共分六个章节, 分别为绪论、高职学生体质健身通道的内容设计、高职学生体质健身通道的项目规格、高职学生体质健身通道的安全保障、高职学生体质健身通道的动作规范、高职学生体质健身通道的锻炼方法...

体育赛事管理

《体育赛事管理/高等教育体育学精品教材》共分三个部分，第一部分为理论探索，围绕体育赛事的界定、分类、影响、构成要素、管理层次、基本特征、管理理念和项目管理等基本理论问题进行了探讨；第二部分为实践运作，对体育赛事的市场营销、竞赛管理、人力资源管理、财务管理和风险管理等具体运作程序与方法进行了初步的阐述，还对我国体育赛事的运作现状进行了初步的分析；第三部分为实证分析，对汉城奥运会、悉尼奥运会、中华人民共和国全国运动会和全国城市运动会进

守门员技术教学与训练

《守门员技术教学与训练/校园足球教师教练员培训教材》专门正对足球守门员所编写，书稿分为六章内容，分别从足球守门员的总体特征、技术和战术教学训练方法与要求、守门员的身体和心理素质训练方法与要求，最后介绍足球竞赛规则里与守门员有关的规则理论。　　《守门员技术教学与训练/校园足球教师教练员培训教材》既有关于守门员相关的理论知识，也有关于守门员实战方面的知识，使读者可以明确清晰的了解足球守门员教学与训练的基本知识...

张氏易筋经

张三门武术功法形成于明末清初时期，与“少林易筋经”形成于同一时期，据史料记载，张三门功夫创始人张长祯先生于清末年间在河南柘城县，得到少林僧人相传“进步鸳鸯连环腿”、“易筋经”、“少林柔拳”等功法与技法。在近400年的传承中，张式武术基本未受外界影响，一直保持了传统武术风貌，被称为明末清初中国武术文化形态的“活化石”，现已被列入北京市非物质文化遗产。因此，张式易筋经真正师承于“少林易筋经”，并保留了其原始风貌...

雄霸拳台的凶悍武道-泰国博击术

泰拳即泰国拳术，是泰国的传统武术，杀伤力巨大。泰拳闻名于世，有着辉煌灿烂的历史，是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘，发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力猛锐。　　泰拳有“古传泰拳”与“现代泰拳”之分，现在人们口中所说的泰拳一般指现代泰拳，而并非指古代泰拳（Muay Boran）。现代泰拳已经成为“源于泰国，属于世界”的一项体育运动。大家

击剑规则

本书是击剑运动的官方竞赛规则, 国际击剑联合会授权, 中国击剑协会组织专家翻译、审定。全书分组织规则、技术规则、器材规则、广告规则等四个篇章, 详细介绍击剑运动的竞赛规则、技术要求、组织规章、器材标准、广告要求等, 是击剑运动教练员、运动员、裁判员、管理人员以及广大击剑爱好者必备参考书...

源于战争的实用防身术-以色列马伽术

以色列伽术（Krav Maga）是一套以色列官方精心开发编创的，基于人体本能反应来实施自卫防身的优秀格斗术，同时也是以色列国防军新兵入伍必修的训练科目。其诞生于二战时期令德军闻风丧胆的犹太民族抵抗组织哈嘎纳游击队，经历过五场中东战争炮火与鲜血的洗礼，以其“安全实效、简单易学、技术全面、不择手段”的鲜明特征，被各国军事格斗界公认为当今世界实用格斗体系之一，深受广大格斗爱好者喜爱与推崇。...

游泳场馆溺死风险管理研究

本书借鉴了国内外体育风险管理方面已取得的研究成果, 结合游泳场馆管理和游泳溺死事故的规律和特点, 建构了较为完整的游泳场馆溺死风险管理的理论框架, 系统地提出了游泳场馆溺死风险的识别、评估、应对和风险管理的检查与评价等一系列理论与方法, 并结合游泳场馆经营管理的实际进行实证研究, 深入探讨游泳场馆溺死风险管理在操作层面上的诸多问题, 提出游泳场馆溺死风险管理策略...

田径裁判工作细则与方法

本书从田径裁判工作细则与具体方法层面且实践性较强的研究还不甚完善。一线的体育教师、体育专业院校的在校学生和刚刚接触田径裁判工作的裁判员, 在从事田径裁判工作时更多需要的是临场的实践和经验的积累。进而, 能够结合《田径竞赛规则》、田径裁判法等相关理论内容来提升其裁判工作水平...

我国体育公共支出绩效评价研究

本书以公共经济学、公共管理学理论为基础, 运用文献资料、专家访谈、数理统计和实地调研等研究方法, 特别是利用结构方程模型构建体育公共支出绩效评价指标体系, 对我国体育公共支出绩效评价进行了较为深入的分析...

对我国竞技运动员培养制度的研究:基于新制度经济学理论

本文研究也是以“制度”为逻辑起点, 透过新制度经济学理论分析我国竞技体育的制度存在与运动员培养的制度选择。主要内容包括: 绪论 ; 研究对象、方法与思路、基础理论研究等...

五人制足球与沙滩足球

《五人制足球与沙滩足球/校园足球教师教练员培训教材》一共两部分内容，分别为室内五人制足球和沙滩足球，各分两个章节，从两个角度（基本教学与训练方法和竞赛规则）来介绍。基本教学与训练方法方面分别就五人制足球和沙滩足球运动的起源与发展、技术、战术几个方面详细介绍。在介绍技术和战术时采用图文并茂的形式让读者在头脑中有一个立体的表象，明白在实际的训练教学中如何训练。在竞赛规则方面的介绍分别通过17节的内容介绍了五人制足球和沙滩足球的基本规则

足球技术教学与训练

《足球技术教学与训练/校园足球教师教练员培训教材》分六章介绍了足球运动技术教学与训练，内容分别为现代足球技术的发展趋势，优秀职业足球运动员技术能力特点，足球基本技术动作的概念、作用、特点、动作要领，足球基本技术动作分类，足球技术教学与训练、足球技术教学训练原则，其中第三章为重点介绍内容分别就踢球、接球、运球、头顶球、抢截/断球、掷界外球、假动作和颠球进行了详细的介绍，每种技术介绍都分别从概念、作用、特点、动作要领、易犯错误与纠正方

足球战术教学与训练

《足球战术教学与训练/校园足球教师教练员培训教材》分7章介绍了足球运动战术教学与训练，内容分别为足球战术的基本概念与分类、现在足球战术发展趋势、足球比赛原则、比赛阵型、进攻和防守战术、战术教学与训练，其中第四、五、六章为重点介绍内容，分别就足球比赛阵型、进攻和防守战术进行了详细的介绍，先通过各种具体的阵型介绍让读者对其有一个具体的了解，之后再详细介绍各种进攻和防守战术，每种战术介绍都分别从概念、要点和训练方法示例来介绍，介绍内容时

L篮球涌运动教程

《篮球运动教程/高等教育体育专业通用教材》根据高等体育教育专业本科教学计划培养目标和篮球课程的教学任务，在对多年来篮球课程的教学实践和对不同时期、不同版本使用的各类篮球教材总结的基础上，重视教材内容的更新及教材知识结构的系统性、整体性，重视学生教学能力的培养。根据篮球运动的发展及社会的需求，吸收了当代体育科学理论和篮球运动科学研究的新成果，充实了篮球运动的新概念、新观点、新技术、新战术以及教学与训练的新方法，全面而系统地介绍了篮球

历史与现实:我国体育教材建设探究

本书从理论和实践操作层面就体育教材的基础理论和体育教材钻研的具体方法进行了尝试性探究, 以期为广大一线体育教师正确认识教材、理解教材、钻研教材提供一点指导和帮助。遵循“目标统领内容”的设计思路...

虎拳秘传绝技

本书共分为虎拳基本功 ; 虎拳秘传三十六式 ; 虎拳绝杀十八式 ; 虎拳大擒拿十八式 ; 虎拳抓打法阐秘五章, 其主要内容包括: 手形爪法 ; 虎桩 ; 腿法 ; 虎劲 ; 白虎坐洞 ; 双虎抖威 ; 墨水虎巡山等...

最新大学体育教程

本书共分为23章，内容包括：体育概述、体育锻炼与社会适应、健康与健康的生活方式、体育锻炼与心理健康、身体素质与身体健康等...

秘传罗汉十八手

本书主要内容包括：罗汉拳法十八手，参照罗汉造型，结合武术招式，寓意技击攻防；罗汉技击十八手，注重打法，配合擒摔实用高效；罗汉擒拿十八手，招法精湛，注重擒韋，是罗汉门的秘传绝技；罗汉打穴十八手，罗汉门惯用绝招，技法精湛，出手不凡；罗汉摔跌十八手，肘法砸压截拦，腿法勾挑绞绊，堪称绝技；罗汉秘功十八手，罗汉门秘传动功，造型独特，富具变化，功效显著...

校园快乐体操教学指导

本书分为：认识快乐体操、快乐体操教学内容及教法、快乐体操教学与组织方法、快乐体操教学文件、快乐体操竞赛组织与裁判，共五章。主要内容包括：快乐体操的主要特点、快乐体操的发展、快乐体操进校园、垫上练习、蹦床练习、单杠练习等...

全民健身背景下中国气排球运动发展战略及发展模式研究

本书主要讨论当前气排球运动发展过程中的相关影响因素，并制定其总体发展战略，依据此战略构建气排球运动发展模式的指标体系...

武术搏击技法与训练

本书共七章，内容包括：武术搏击概述、实战姿势与步法、站立式技术、摔法技术、擒拿技术、地面技术、搏击运动的身体训练...

篮球规则2022

《篮球规则》是中国篮球协会依照国际篮球联合会发布的Official Basketball Rules 2022翻译和修订。包括篮球规则和篮球器材两部分。这是所有正式国际篮球比赛和国际篮球比赛，以及各类篮球裁判员晋级考试遵照执行的规则用书...

高水平运动训练能力提升研究:国家体育总局2019年优秀运动员公派赴美留学班成果汇编

本书是此次培训班的成果汇编，内容涉及跳水、举重、高尔夫球、羽毛球、田径、垒球、皮划艇、摔跤、帆船、射箭、足球、跆拳道和游泳共13个项目，包含体能训练方法、运动营养补充、体育产业、运动心理等方面的先进理念和最新科研成果，同时对美国体育方面的相关协会及俱乐部进行了了解，对当地的体育场馆和运动队训练模式进行了调研，汇总了大量的可供参考的理论知识和信息，可供相关人士学习...

ATP合成调控相关蛋白基因与有氧运动能力相关的分子标记研究

优秀运动员选材是体育界一直很重视的工作。当今竞技体育的发展已经达到甚至超过了人类体能的局限，运动员不仅要接受后天科学和系统的训练，而且必须具有先天过人的运动天赋。因此，早期发现并培养具备体育天赋的人才，对后期培养中人力和物力的节约，起着至关重要的作用。本研究显示，与杰出运动能力相关的基因组学研究已经积累了大量的成果，研究内容也由单一基因的多态性，向大样本、多基因、染色体连锁分析以及基因多态性对蛋白生物活性的影响等方向发展...

中国运动员大赛经典案例心理分析 以里约奥运会和东京奥运会为例

《中国运动员经典战例心理分析（里约和东京奥运会）》中共涉及7个主题，分别为情绪控制、注意控制、思维控制、目标定向、意志努力、心理韧性和团队凝聚力。7个主题中共有25个案例及分析。案例中所涉运动员均为里约奥运会和东京奥运会优秀运动员（队）心理分析（含奥运冠军）。本书的出版旨在为运动员、教练员和体育科研人员进行大赛尤其是上级大赛的心理准备提供具体的案例分析、行动建议和参赛指导，帮助运动员以很好心态参加比赛...

体育与健康

本书对学校体育中的常见项目作了详细的介绍，图文并茂，让学生同时对理论与实践有了完整的了解，是一部既方便又实用的教科书...

体育公共关系:理论与实践

本书共11章，分别从体育公共关系学绪论、体育公共关系的构成要素、体育公共关系的主要公众、体育公共关系的不同类型和模式、体育公共关系的工作程序和原则、新闻发布会的策划和执行、体育明星公共关系、 体育赛事公共关系、 体育赞助公共关系、体育彩票公共关系、体育危机公关等方面进行阐述...

传统杨氏太极拳解析

本书内容为太极拳大师杨澄甫先生四子杨振国真传。传统杨氏太极拳九十四式，身法中正安舒，拳架开展大方，动作松柔和顺，拳速缓慢均匀，周身圆活连贯，兼备轻灵沉着，招式虚实分明，体用效果突出。传统杨氏太极拳九十四式，对手眼身步法有严格的要求，一招一式必须规范正确。作者为此在书中对九十四式动作进行了详解，供厂大太极拳爱好者参阅。为了更好更快地推广九十四式太极拳，为了易学好记，同时也为了表演、比赛和段位考试，作者在九十四式基础上，创编了“传统杨氏太

武林秘传擒拿手

技击有踢、打、摔、拿，擒拿是实战大技之一。擒拿因其主攻筋骨，也称“分筋错骨手”，柔韧有力，细腻多变，招法实用，常被誉为“神鬼莫测之技”， 一旦出手立马令敌束手就擒。本书即综合多派分筋招法，仔细解析，读者学之可收自卫防身之妙用。本书详细介绍了古传地煞擒拿手、武当秘传擒拿手、唐门秘传擒拿手、达摩南派解脱手，图文并茂，易学易练。 本系列文字，主要约请传统武术多派传人，策划、撰写或提供资料，再经几大武术院校的专家教授审阅、定稿。另外，还要参

非遗拳种精选

武术作为独具特色的民族传统体育项目，是我国重要的非物质文化遗产，是世界认知中国的一张文化名片。武术拳种流派众多，其中一些“源流有序、拳理清晰、特点突出、自成体系”的发展较好、影响力较大的拳种，如披挂拳、八极拳等入选了***非物质文化遗产名录。武林针对披挂拳、八极拳素有“八极加披挂，神鬼都不怕”之说，为了更好地传承、传播这两个优秀的非遗攀种，本书作者以普通大众读者目标，去繁就简地讲解了两个拳种的源流发展概况、风格特点与拳理、基础动作功法

西班牙网球成功的秘诀

伟大运动来自伟大实践。要深刻把握一项运动的内在规律，实现感性认识向理性认识的飞跃，必定要历经实践-理论-实践的过程。按照这个逻辑，本书作者克里斯·卢伊特深入西班牙，花了7年时间，通过实地采访和研究，对西班牙训练体系进行了较为全面的总结。在书中作者总结出的“秘诀”，如果领悟其实质精髓，并在训练中高质量贯彻实施，长期坚持下来，必定会在比赛中实现“质”的突破...

新时代大学生体育与健康教育指南

本书共九章, 分理论篇和实践篇, 第一至第六章为理论篇, 分别是健康概述、体育概述、体育锻炼与健康、大学生的健康管理、大学生体质健康测试、体育运动欣赏, 第七至第九章为实践篇, 分别是游泳运动、大球运动、小球运动。本书每一章都有学习目标, 突出“学生主体性”的特色...

秘传嫡派少林拳

少林拳名扬天下，拳种众多，但只有寥寥数门是久负盛名的嫡派经典。达摩派，乃少林古传名门，历史悠久，流传很广。达摩拳法，古朴厚重，象形取意，姿势独特；刚劲有力，灵活多变，动作实用。经常练习，可振奋精神，坚筋壮骨，增强体质，提高技能。罗汉拳，出自少林罗汉门，“仿罗汉之形，融罗汉之意”，练法独特，打法多样，技击性强。罗汉门，高手辈出，近代有少林寺“金罗汉”妙兴、安徽武术家“江南第一脚”刘百川等。南少林由嵩山少林寺分灯衍派，是少林武术南派的发祥

高职体育与健康规划教程 第2版

高职体育与健康教程:微课版

本书共22章，内容包括：绪论、体育课程的思想政治教育、营养与健康、科学的体育锻炼、体现原始本能的田径运动、身心和谐的瑜伽、体健业精的职业体能训练等...

竞技跆拳道核心基本技术“八腿一拳”解析

世界跆拳道锦标赛始于1973年，是历史最悠久的国际跆拳道大赛，每两年举行一届。跆拳道项目经历了近30年的不懈努力，于1988年、1992年、1996年连续三届成为奥运会表演项目，终于成为2000年雅典奥运会上的正式比赛项目，至2016年共进行了五届。2008年北京奥运会之后，世界跆拳道联盟对跆拳道比赛的计分系统进行了大胆的改革，启用了电子护具计分系统，带来了跆拳道项目的又一次技术革命。这体现了现代运动规则对运动本身发展的巨大影响。跆拳

体育教学设计与教案编写

本书运用教学设计的基本理论，提出了对体育课教学设计的建议，介绍了体育课教学设计的方法、技巧及教案编写的要求，以提高进行体育教学设计的能力和撰写教案的能力...

乒乓球竞赛规则(2022)

《乒乓球竞赛规则（2016）》中文版出版后，国际乒乓球联合会对若干条款进行了修订 ( 以蓝底文字表示 )。现根据英文新版《2022 年国际乒乓球联合会手册》编译出版《乒乓球竞赛规则（2022）》中文版。本次编译的内容有：乒乓球比赛规则；国际竞赛规程；重量比赛、奥运会比赛及残疾人奥运会比赛规程。为使我国裁判员、运动员、教练员、竞赛官员，以及广大乒乓球爱好者更好地学习、掌握和运用规则，本次仍采用中英文对照形式出版。本规则既适用于国际比赛，