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本书在花式轮滑教学光盘《体育新干线——花式轮滑》基础上,总结以往教学片拍摄的经验,结合其后两年多的icp教学实践,所形成的更为完善的icp轮滑教程和新版教学片。 希望它能够帮助您更安全、更轻松地掌握轮滑技术,从而更好地享受这项运动所能带来的全部乐趣...
《围棋初级教程》是一套适合零入门到1段孩童学习的教科书,分为上下两册,并配习题集一本。教材内容从最基础的棋盘棋子、围棋礼仪开始,循序渐进、有所侧重地介绍布局、中盘和官子等基础知识,习题集用做课后学习的知识巩固和提高,是一套很全面很实用的入门基础书。 本册为上册,收录了“入门基础”、“简单死活”等五单元内容。 作者宋光伟自1998年起在北京专门从事围棋教学工作,先后执教于聂卫平围棋道场、马晓春围棋道场,筹备并创建了东艺盛少儿围棋培训
中国男篮备战两届奥运会的训练组织及方法手段,经科研人员和教练组的收集、整理、选编成册,主要内容分两第四个部分十七个专题: 理论篇:包括篮球攻、防理念及中国男篮备战奥运会训练安排等四个专题; 实践篇:包括快速传接球、运球突破、投篮与抢篮板球、个人进攻技术与2~3人进攻配合、个人防守与2~3人防守配合、全队攻守战术和体能训练十三个专题。 本书详细介绍了现代篮球训练的新理念和新的技战术方法,可帮助我国篮球教练员认识世界
最古老最传统的太极剑法,舒经活络强身健体,修心养性益寿延年。 由拳入剑,身剑合一的陈式太极剑:太极剑是太极拳运动的重要内容,其中使用的剑器是手臂的延伸。太极剑兼具太要拳和剑术两种风格特点:一方面它像太极拳一样,表现出轻灵柔和、绵绵不断、重意不重力的特征,同时还表现出优美潇洒、剑法清楚、形神兼备的剑术演练风格。 陈式太极剑36式入门功法:陈式太极单剑的运动特点是以身运剑,连绵不断、蓄发相弯、沾黏不散、变化莫测……要达到这种境界,第一
本书是关于用邮票图说奥林匹克运动的专著,书中以历届奥运会主办国发行的邮票为主线,按照时序,对历届邮票作概要评析,包括邮票选材、票图设计形式、承印工艺及材质、发行手段等;对非主办国发行的邮票,则选择有代表性或是设计有特色的加以简要介绍...
在古希腊美丽的神话故事中,普罗米修斯从宙斯手中窃得的火种,点燃了人类文明的智慧,艺术因此也就孕育而生。100多年来,人们为了纪念这位盗火的英雄,在奥运会开幕前必须举行隆重的点燃圣火仪式。至此,古希腊的竞技文化与文明和艺术结下了不解之缘。 本书内容共分五章,涵盖着奥运背景知识、主场馆、开幕式、相关建筑、雕塑和平面设计艺术等内容,描写和展示古希腊文明、中国古代和现代文明以及相关的奥运会艺术是本书的几大亮点。第一章概述奥运会的起源;第二章
扑克牌游戏是世界上流行的最大众化的游戏之一。因其造价低廉、玩法众多并且灵活多变,又容易掌握,深为广大人民群众所喜爱。《扑克牌玩法与技巧》一书集全面性、趣味性、实用性于一体,罗列各种扑克牌游戏的技巧与方法,并对其做了详细的介绍,相信一定会为读者朋友的业余生活带来无限乐趣...
本书取材广泛,参阅资料众多,编者查阅了大量古今棋书,结合现在流行的江湖招法,用通俗易懂的语言,对江湖名局、秘局进行了非常详细的诠释和破解,彻底揭开了江湖棋局的神秘面纱,从此使无数象棋爱好者不再上那些江湖棋客的当。同时,破解这些名局的奇妙变化使人们更加领悟到象棋艺术的精粹和蕴藏其中的玄机与哲学...
中国象棋有着悠久的文化历史,至今仍然是广大群众喜闻乐见的娱乐活动。在街头巷尾、场馆工地随处可见人们对弈厮杀,捉棋者聚精会神,旁观者神游局内,还不时指指点点,呐喊助阵,真是热闹非凡。不难看出,象棋运动是一项颇为普及的益智体育活动,它的参加者之多,是其他类运动项目所望尘莫及的。它取材简单,经济实惠,不受时间和场地的限制,且参加者人数少则两人,多可不计,有时兴致所至,还可现场挂枰演讲,切磋棋艺。本书精选象棋名局,注重技术质量,有一定的代表性
简介 健身钢管舞分为杆上技巧、杆下舞蹈动作两部分。杆上技巧能让你在上下翻飞的高难度动作中极速雕塑完美的身体曲线;杆下舞蹈动作融合了性感爵士、肚皮舞、芭蕾等多种舞蹈元素,即能消脂纤身又能让舞者散发热情奔放的娇媚诱惑。 我们都一样,渴望拥有不断的惊喜,渴望聚焦艳羡的目光,不想每天为体重和赘肉发愁,所以我们必须开始一种新的生活,健康、美丽、有激情,现在就开始,在钢管纤体舞的路上勇往直前! 随书赠送的光盘
本书内容从一步杀到多步杀,从单兵种杀到多兵种杀,层层讲解并配以相关图例,系统地介绍象棋的常见杀局。 实用残局棋子少,着法凝练简洁,能提高人们的艺术趣味,给人们以智慧的启迪...
体育给人们绘出一幅幅多彩多姿的历史画卷,是人类文化宝库中一串璀璨的明珠。它的魅力就像印有五色环的奥林匹克旗一样风靡世界的每一个角落,激荡人心,给人美的震撼。 本书全面、系统地介绍了体育运动发展的历史,体育基础知识,各运动项目的最新规则,国际、国内影响较大的体育赛事,群众体育和竞技体育运动的器材及场地设置等,内容涉及体育知识的方方面面。 本书文字精练、内容精选、图片精美、装帧精致、集知识性、趣味性、可读性与实用性于一体,是一本难得
近几年,随着我国高校的规模不断扩大,我国高等教育的发展可谓日新月异,尤其是高等职业教育已成为我国高等教育的“半壁江山”,成为高等教育中一支重要的新生力量。因此,积极构建具有高等职业院校体育教育特色的课程体系、教材体系、课程管理体系和教学运行体系是高等职业院校体育教育改革和创新的主要工作任务。 根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》(教体艺[2002313号)提出的体育教材“一纲多本”指导思想,遵循《以就业为导向,深
简介 周恩来五十年代就说过,中国也要办奥运会;这是一次无与伦比的的盛会,让世界感触到了北京;震撼世界的十六天谱写了奥运会的新篇章;〔人文奥运〕〔科技奥运〕〔绿色奥运〕改变着北京...
本书分为体育基础理论、体育技能、户外运动、介绍项目四篇,内容包括体育概述、健康概述、体育与健康、体育锻炼的科学方法、体育卫生与保健、大学生体质健康评价等...
历史的脚步迈入新世纪已整整十个年头了,美丽辽阔的神州大地上到处春意盎然、生机勃发。在改革开放浪潮的推动下,盛世的今天进入历史鼎盛时期。 国运昌,棋运兴。近年来,中国棋坛出现了前所未有的繁荣局面。欣闻经济管理出版社即将出版“中国象棋谱丛书”,十分惊喜。据悉,本丛书全套按布局分类,共43册,精选了近十年来国家级赛事特级大师、大师的精彩对局,并辅以优秀业余选手于弈天网的顶尖赛事棋局。这套丛书是棋坛的一朵奇葩,内容全是对局记录,没
黄岳、梁广金主编的《乒乓环绕生活快乐伴我成长》共包括三章。第一章为乒乓球基础知识篇。重点呈现了乒乓球的历史起源与发展、特点与价值,乒乓球比赛的基本常识等。在教学实践中,这部分内容并不单独呈现,而是融合在技战术训练中,在实践的过程中对学生进行适当的渗透和点拨。第二章为乒乓球的基本技能训练。根据二年级学生的发展水平和接受程度,本书选择了正、反手近台攻球以及平击球三种基本的技能作为训练点,通过主教材和辅助教材相结合,进行不同层次、不同阶段
“象棋布局大全”分为“《炮类布局大会》《马类布局大会》《兵类布局大会》《相类布局大会》”四册,每册均对其布局的发展走向,创新变例,攻防要点和最新变例系统地进行了介绍。书中布局创新变例既涉及象棋战理的阐述,又重点对当今棋坛最近几年的攻防要点变化进行表述,尽量选择全国赛上出现的对局,并以网络大赛中出现的变着加以补充。每册币每部分前均有该布局性质特点的概括,每局及同类局的结尾均附简明扼要的小结。 本书是以执先方首着走炮为内容的二本专著
本书以大学体育教学内容为主体,介绍了普通高校大学生应了解的各体育项目的基本知识、基本技能和基本战术,重点在体育项目实践的教学。同时对大学生应该掌握的一些体育卫生与健康知识、运动生理知识及各体育项目的主要规则也进行了介绍...
在这本教材中,我们首先对竞技参赛理论的研究范畴作出明确的界定。竞技参赛理论,就是指导运动员针对特定比赛进行直接的准备、参加比赛以及赛后总结与调训行为的理论。它的完整的理论体系包括“赛前准备” “参赛行为”以及“赛后认知与调训”3个基本组成部分。教材含10章,分为4个板块,包括上述3个部分以及之前的“总论”板块。全书共约39万字。 第一个板块为学科理论的概述,包括第一、二两章。其中,第一章对竞赛、参赛与竞技参赛学的关系和竞技参赛学
很多小朋友在学围棋,这对围棋界来讲是令人振奋的。有儿童教育是百年大计的说法,所以围棋从儿童抓起对于围棋的未来是至关重要的。尽管如此,从现实的角度来看围棋教育有很多需要改进的问题。特别是在围棋教育的一线直接与学生接触的老师的教学法和学生对教材理解程度留有很多有待研究的课题。这些问题虽在韩国棋院或协、围棋学科等进行讨论研究,由于研究人员缺乏等原因还是满足不了围棋教育发展的需要。 笔者认识到入门教育的弊端和问题的严重性,为克服这些问题我们
刘亚娟主编的《中国民族民间健身舞蹈教程》是高等学校体育艺术类专业核心课程教材之一。民族民间舞蹈是中华民族文化的瑰宝,以民族民间舞蹈为素材,创作大众喜爱的健身舞蹈已在促进全民健身运动的深入开展方面发挥了积极的作用。本书注重传统与现代相结合,舞蹈与健身相结合,理论与实践相结合,教学与推广相结合,将民族传统体育与民族传统舞蹈融合在一起,详细介绍了中国民族民间健身舞蹈的类型、文化渊源、教学方法、编创元素以及创编的方法与步骤等。本书结构清晰、
本书分为奥运开幕、争金夺冠、圆满成功三部分,内容包括:北京奥运会会徽揭晓、发布奥运会主题口号、展示北京奥运会吉祥物、传递北京奥运会火炬等...
“个性化训练”指教练员针对不同项目运动员竞技能力结构和成功参赛需求,根据每个运动员的身心特点和训练目标,全面地、整体地选择适宜的训练内容、方法、负荷和安排的训练行为。个性化训练具有个体化、针对性、创新性、灵活性等主要特征。 《游泳运动员身体形态特征及个性化训练探索》汇集了我们团队近年针对游泳运动训练的发展所做的一些研究,进行总结归纳,从游泳运动员的形态学特征及个性化训练监控方面对游泳项目进行研究,理论和实践相结合阐述了游泳
《户外培训游戏金典》收集了63个游戏,以帮助培训师及企业管理人员以更高的效率利用户外培训游戏这项培训工具。这些游戏安全、易行,只需最少的材料和准备工作便可进行,当然许多游戏在室内也同样适用。 每项游戏的介绍都包括摘要、任务目标、所需材料、所需时间、操作步骤、解释说明、变化创新等条目,方便读者迅速掌握游戏的操作方法。游戏持续时间从几分钟至一小时不等。这些游戏不仅能让参与者们体验到难忘的冒险经历,还可以让他们有机会为自己充电,
钓鱼是一项有益身心健康的休闲娱乐活动。钓鱼人从繁忙的工作中,从喧嚣的城市中走出,走向青山田野,走向碧波荡漾的绿水,任山风吹拂,听鸟儿啁啾,其愉悦的心情只有钓鱼人才能体会得到。现在钓鱼的人越来越多,我国的钓鱼活动、渔具产业蓬勃发展,这是个很好的社会现象。 作者因喜爱钓鱼,结交了很多热衷钓鱼的朋友,当地人称“钓王”的张宝刚、梅志坚、穆松都是作者的挚友,张宝刚是当地钓界的领军人物,数年来多次带队参加省内外的钓鱼比赛,屡屡获奖,他
《陈氏太极拳基础入门》被誉为太极拳爱好者的福音书,精美图文+高清影像的全方位讲解,让你轻松步入太极殿堂。 陈氏太极放松功,让你的身体变“松”、变“柔”、变“健康”,是赴陈家沟的中外太极拳爱好者争相学习的武功秘笈。 陈氏太极基本功,让你快速踏入太极之门,是陈家沟历代拳师代代相传的最纯正的太极功夫。 陈氏太极养生功,让你延年益寿、活到天年,是2—3天即可学会的养生太极拳套路公路,能让你住3—5分钟整套演练过程中体会到身心同修的太
中国围棋是人们陶冶情操、修身养性的一项非常有意义的、高雅的文化活动,其历史悠久、源远流长。围棋不仅能益智、健身、娱乐,而且棋手在一招一式的博弈中,在开启心智的同时还能增进人们之间友谊。本书编者经过长时间精心打造,编写了这部《围棋入门与提高》。书中以介绍围棋基础知识为主要目的,立足入门,系统介绍了围棋的基本知识和基本技术,同时为不断提高学习者的水平,还对常见棋形的打入技巧,以及实战布局中的战法、战术等都做了细致介绍,堪称是初学者的必读之
少林老刀演练时要做到,两臂运力,力随刀出,眼随刀转,身进脚手随。刀法主要有刺,撩,砍,拦,抛等。本书以中英文对照的形式,并配以图示,介绍了该刀法的套路。 这些套路是少林寺的真传,可以作为习少林功夫者的标准教材,为今后少林功夫套路竞赛及竞赛规则的制订打下了基础...
少林梅花刀系列是少林寺武僧释德根老师亲传之艺。刀法别致,动作精练,不尚花招,注重技击。运动起来要求步快手疾,刚劲有力,身械合一,形神兼备。本书以中英文对照的形式,并配以图示,介绍了该刀法的套路。 这些套路是少林寺的真传,可以作为习少林功夫者的标准教材,为今后少林功夫套路竞赛及竞赛规则的制订打下了基础...
21世纪初,中国高等教育获得了历史性的跨越式发展。在社会知识化、教育终身化、经济全球化的大背景下,高等教育在数量增长的同时也面临着质量提高的巨大挑战,高等教育唯有主动迎战才能适应21世纪社会发展的需要。体育院校是培养高级体育专门人才的摇篮,面对新时期的挑战也必须要用新的教育质量观来引导和深化体育人才培养改革,立足行业和社会需求,坚持科学发展和以人为本,提升高等体育人才的现代化教育水平。 为适应高等教育改革和社会相关行业对运动训练
《滑雪》完整详尽的图书和所配dvd,能够帮助你增强踏上雪道的勇气与信心。阅读本书的同时请参看dvd光碟中展示的技术要点,它提供了清晰适时的画面,并将重点动作拆解为慢镜头一一显示,同时你也能从书中获取更多的相关信息与帮助。第一次踏上雪道就像是一次冒险,你将开始一段令人兴奋的征程。本书解释了进行双板滑雪时所必须掌握的知识,并为你增强自信。同时每一页都有与之匹配的dvd光碟的镜像进行演示...
敦煌体育,是指在敦煌莫高窟壁画、雕塑及藏经洞文献和敦煌及其周边地区考古发现的体育遗物和遗迹,它包括角斗、射术、剑术、徒手格斗、相扑、武舞、围棋、气功、体育器械、场地、规则等方面的内容,兼及敦煌史地中的体育内容。敦煌体育研究无论从敦煌学、考古学,还是体育史学上来看,都是一个新型的研究领域,属于交叉学科,它广泛涉及体育史学、敦煌学、考古学等诸多学科领域。深入研究敦煌体育,无疑将为灿烂而不完整的中国体育史提供极富价值的新材料。大凡中国中古时
我国的体育产业伴随着改革开放和经济社会发展的大潮而起步,伴随着中国体育的长足进步与创新而发展。特别是近年来在国家经济社会快速发展和体育事业取得新成就的大背景下,体育产业乘势而上、不断创新,形成了新的良好的发展态势。以体育健身休闲、竞赛表演、体育培训、中介服务等为主要内容的体育服务市场在全国范围内逐步形成,各类体育用品市场发展迅速,并产生了一大批以体育经营为主业的产业实体。体育产业的发展实践证明,体育不仅能为国争光、为民服务,还能为国
拳“为初学入艺之门”,“武艺之源”(戚继光语)。 、 “戚家拳”由明代杰出的军事家、抗倭将领、民族英雄戚继光综合各家拳法之长, “择其善者三十二势”创编而成。编入其撰写的军事著作《纪效新书》卷十四“拳经捷要篇”,“绘之以势,注之以诀,以启后学”,后世称之为“戚家拳”。 戚继光(1528~1588)字元敬,号南塘,晚年自号孟诸,山东登州(今蓬莱市)人。将门之后,自幼在登州随父习文练武,17岁袭武职,终身从戎,南平倭寇,北御鞑靼,
《高尔夫球会管理》的作者是首批被派往国外学成归来的专业人士。《高尔夫球会管理》强调了球会管理知识的全面性,对球会各主要业务功能进行了系统的阐述;突出了实用性,注重知识的应用,以帮助迅速熟悉球会管理业务,提高管理能力。 随着我国高尔夫球场的快速发展,球会急需各类专业的管理人才,来保证向球手提供高品质的球场和服务...
佟贵锋主编的《大学体育课程文化》编写的指导思想是:以人为本、健康第一,把学生的综合素质和可持续发展作为教育的重点,为学生自学、自练、自调、自控、自测能力的发展创造条件,给学生终身从事体育锻炼打好基础。本书不仅阐述相关体育文化理论知识,而且体现专项技术技能介绍;不仅阐述专项运动技术技能的练习方法、学习方法与裁判法和简单规则介绍,并且又关注运动健康养生和学生的体能发展;既体现大学时代的体育教育个性化思想,又贯彻了素质教育思想和可持续发展教
以央视体育频道评论员和主持人针对2012年奥运会的专业预测、分析为主,结合奥运赛事、转播信息等服务性内容,突出央视评论员团队的个性、专业性,打造一本2012年奥运会央视转播观看指南和手册的图书。 《2012剑指伦敦》分为两个部分: 1、“我看奥运”系列文章:央视体育频道前往伦敦报道的15位赛事评论员以及部分主持人对2012年伦敦奥运会的项目介绍、分析、预测; 2、“我与奥运”系列文章:部分评论员、主持人报道历届奥
本书主要内容包括:学术繁荣:中华传统体育精神构架的文化背景;百家争鸣:中华传统体育精神构架的基本材料;百虑一致:中华传统体育精神基本框架的构建...
陈立基编著的《体育魂》为长期从事体育工作者陈立基的自作诗集。作者结合自身丰富的体育经历和对体育的感悟,用诗歌的形式和手法提炼、阐述了体育精神、体育价值观,即体育魂。并用诗歌记录和描写了近三十年来体育的重大事件、重大赛事和人物,通过诗歌的形式从体育的角度感悟人生,从社会和人生来思考体育。弘扬体育的精神和灵魂,感悟哲理,追求“真、善、美”的体育,追求审美体育,追求诗意体育,阐述诗意人生!《体育魂》超越了感性体育,将心灵注入体育,使体育的美
人的生命过程由劳动和闲暇两种时间组成,由此形成了两种状态式:劳动与休闲。随着社会的发展,闲暇时间的增加许多学者预计,到2015年发达国家将全面进入“休闲社会”,发展中国家也将紧随其后。随着休闲时代的来临,以寻求愉快感觉来消遣余暇时间已经成为一种趋势,而体育是休闲文化中的一项主要内容。改革开放30年来,我国社会发生了巨大变化,随着我国全面小康社会的建设,经济发展进入快车道,人民生活水平有了大幅度的提高,人们不再满足于吃饱穿暖的基本生存状
本书分为理论篇和实践篇两篇,主要内容包括:体育与健康的基本概念;体育科学原理;环境、行为与健康等...
泰戈尔
刘争争
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
林奕含
阎连科
[日]熊田千佳慕著,张勇译
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