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★《可以有脾气不能没本事》:任何场合都不失控的性格自修课。 ★脾气越大,运气越差。发脾气,你就输了! ★把脾气发出去,是一种本能;把脾气收回去,是一种本事。 ★态度决定高度,生气不如争气,抱怨不如改变,发脾气不如长本事。 ★头等人,有本事,没脾气;二等人,有本事,有脾气;末等人,没本事,大脾气。 ★要想改变世界,先要改变自己。对自己狠一点,离成功近一点。 ★掌控情绪才能掌控未来,战胜焦虑、失控,回归淡定、平和。 ★提升自我、改
作为一本真正的犯罪回忆录,戴维·威尔逊教授深入谋杀者的内心,对那些犯下不可思议罪行的人的心理进行了引人入胜的探索。他超越了惯常的媒体轰动式写法,用令人钦佩的敏感性,详细介绍了监狱中那些很臭名昭著的杀手、连环杀手、性犯罪者和精神病态者的生活,阐明了他们犯下恐怖罪行的复杂原因。对于那些对犯罪心理及其动机感兴趣的人来说,他的专业经验具有保证的吸引力和可信性。而读者也可借此明晰预防和惩治犯罪的重要性,对青少年的成长、成年人的心理给予应有的关注
自愈力是当代成年人摆脱精神内耗的良方。时间能渡的,都是愿意自渡的人,当我们陷入负面情绪时,与其百般折磨,不如展开自救。这本书就是一本写给所有人的自救手册。本书为你讲解影响你个人成长、人生幸福的几种能力:情绪力、性格力、原生力、自驱力、行动力、思维力以及热爱力,帮你进行自我疗愈,旨在帮助那些长期陷入负面情绪的人,在面对痛苦、焦虑、恐惧、抑郁时,如何做到不消极、不纵容,如何迈过自己心里那些坎儿。这是一个自我救赎者为同路人开出的神秘药方。他
世事不如意时,突然觉得生活乱七八糟时,对周遭事物倍感无力时人生困难的时期要如何走过?作者申纪律提出隐遁处世的应对方法,面对人生的困境不必强撑,不再勉强自我继续向前奔跑,而是给予自己一段暂时消失的时间,将精力全部集中于自己,给疲惫不堪的自己充电,重新积蓄踏入这个世界的力量。书中,作者结合了不同书籍中的理论以及实际案例为处于人生寒冬的迷茫人群介绍了例如冥想、旅行、接触新鲜事物等20多种方法帮他们找到解决问题的方法,重聚力量,找到心灵的出口
《刻板印象》揭露了一个事实:我们生来戴着有色眼镜,同时又遭受着各种偏见。 斯蒂尔教授解释了在每个人生活中因身份认同感而产生的两难窘境,包括选修非裔美国人政治学课的白人学生成绩每况愈下,以及主修工程学的女学生为了是否参加以男性为主的专业会议而犹豫不决,证明刻板印象和负面标签显著限制了人们的表现。刻板印象无处不在,它成为我们的标志,成为我们的负担,有时使人努力过度,有时扼杀了自我本性。 还好,它并非不可战胜。本书深入剖析了身份认同感的
汪曾祺
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
刘争争
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
梁实秋
老王子
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