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本书共分为九章, 其主要内容包括: 行为心理: 人体反应的来源与奥秘 ; 人体行为: 始于细胞的生命礼赞 ; 愤怒情绪: 无法忽视的愤怒之源 ; 恐惧心理: 简单行为背后的心理内涵 ; 爱的本质: 学会用恰当的方式表达爱等...
日常生活中,奇葩无处不在:自恋、完美主义、自我否定、焦虑、强迫症、依赖、社交恐惧、情感勒索大多数看似正常的人,实际上内心都存在着失序和冲突。面对这些人,我们该如何与之相处?本书来自几千个沟通案例,提供与各种问题人格沟通的技巧和全方位的应对策略,教你迅速把握对方自己都不知道的隐蔽心理,通过顺利、有效的沟通,让对方的决策和行为朝着你所希望的方向发展...
本书初版于1945年,是美国心理学大师卡伦?霍妮的代表作。 卡伦·霍妮认为所有负面情绪——绝望、抑郁、痛苦、焦虑……都源于我们内心的冲突,可以被分析、理解、治愈。同时指出不仅仅儿童才具有可塑性,所有的人都具有改变自己的能力,这是每个人一生致力去做的事。 本书告诉我们在被内心冲突困扰时应学会化解内心的孤独、疯狂、迷失和热爱,这样才能收获内心的完整、成熟和安宁,重建人生的自信...
作为一名健康心理学家,凯利?麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,她意识到,人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以,麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志
当我们受挫的时候,是否怀疑过自己能不能成功;当我们成功的时候,是否思考过自己能不能做得更好;当我们迷茫的时候,又有没有想过自己为什么要做这件事?自我实现的渴望激励人们不断去探索高峰、探索人性能到达的境界。 在这本书里,马斯洛深度探讨了自我实现与超越、男性和女性的认知、教育的目标和意义以及社会与个人的协同作用。他颠覆性地提出了超越性动机,带你领悟自我实现的高峰体验。 现代生活中工作和教育的压力,让人们渐渐失去对于
﹡我认识一个人,他戒烟戒酒戒色戒美食,一直到自杀那天,他的身体都挺健康的。 ——《酒精粗话和荷尔蒙:嗜好心理学》 ﹡《怪癖心理学》姊妹篇,荣膺搞笑诺贝尔奖 ﹡版权卖出罗马尼亚、韩国、日本、意大利、台湾等15个国家地区 ﹡作者是英国心理学会董事,国际宿醉研究协会创始人,作者之前因为研究骂脏
为什么有酒精依赖症丈夫的女性离婚后仍会找有同样依赖症的男性?为什么常常会有些“天才儿童”做出吸毒等违法的、令人惋惜的事情?为什么女儿家庭美满的母亲硬要说女儿的婚姻不幸福?为什么有些婚姻关系出现裂痕的夫妻一直说自己很幸福?为什么有些男性总会因与妻子间的小事就暴怒不已?为什么有些父母明明虐待孩子却坚持说是在教育孩子? 哈佛心灵导师加藤谛三说,这个世界上真的有人在努力过着不幸的生活。人最恐惧的不是不幸,而是不安;人最渴望的不是幸福,而是安
[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
梁实秋
林奕含
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
缪哲 著
汪曾祺
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