谁说你一辈子只能这样了-每天读点尼采

百年经典！畅销全球数十年！ 全面解读现代哲学开创者的百年经典之作，激励全球数十亿人心智成长的思想精华。 尼采的思想影响了弗洛伊德、鲁迅、周国平等人中外名人。 2.作者是知名心理咨询师 本书作者叶舟是一位心理学博士，是清华大学、北京大学特聘讲师，北京师范大学特聘教授，出版过众多研究心灵成长的书籍，他的一秒钟烦恼解脱术培训课程深受学员欢迎，被誉为心理解脱师。 3.这是西方现代哲学开创者的集大成之作 尼采是西方现代哲学的开创者

我是怎样摆平焦虑的

◎一本更受人喜欢的书 本书荣登英国亚马逊心理自助类销量榜首。作者曾帮助50多个国家和地区的人们克服焦虑症，影响力覆盖全球。 ◎一种更接地气的表达 与语言繁冗、堆砌理论的专家式作品不同，本书文风口语化，力求幽默好懂，杜绝啰嗦、絮叨和无意义的心灵鸡汤，不罗列术语、不搞长篇大论，干净清爽、直击要害。 ◎一场不一样的现身说法 和很多当代青年一样，作者表面上稳得很，心里慌得不行。他尝试了市面上的各种疗法，包括转移注意力法、催眠、药物

大学生心理健康指导 专著 梅小峰,高美才主编 da xue sheng xin li jian kang zhi dao

本书以教育部2011年颁发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》为依据，运用心理学、社会学、伦理学等相关学科知识，阐述了良好的心理素质在大学生成长中的重要性...

大学之道 专著 写给新同学的自适应心语 肖长荣主编 da xue zhi dao

少了一颗纽扣的米娜

我是谁？什么对我来说*重要？为什么我认为是对的事情别人却无法接受？如何在不破坏集体氛围的同时坚持自我？每个人的努力真的能为社会带来改变吗？ 我们的内心经常充满了困惑和怀疑。它们有时会阻止我们前行的脚步，甚至让我们自暴自弃。但这些问题回答起来并不容易。 本书通过两则引人入胜的故事，从社会学的角度为我们思考这些问题提示了方向。作者不仅在社会学领域著作等身，写起故事来也文笔不俗，使读者在轻松的阅读体验中，对人生和社会的许多重要课题展开深

脑科学压力管理法

◎更重磅的作品 荣登美国亚马逊压力管理、心理与咨询等9个类目销量排行榜NO.1，*本解释压力如何改变你的大脑以及你能做些什么的书籍。 ◎更具颠覆性的理念 创造性地将脑科学知识与压力管理技巧融合了起来，指出我们对压力的体验源自大脑的天然保护机制，只要巧妙运用压力，便能从中收获成长，拥有出色表现。 ◎案例丰富生动，技巧简单易学 3个步骤学会与压力做朋友，7大要素优化大脑配置，揭开让阿尔伯特爱因斯坦、比尔盖茨、迈克尔乔丹、欧内斯特海明威、

新书--后浪·麦肯锡教你的7个成长法则:终身成长行动指南

◎拥有14年麦肯锡工作经验的赤羽雄二继《零秒思考》之后又一全新力作。一本书帮你摆脱多年停滞不前、毫无作为的窘境，再次打开新的工作和人生局面。 ◎作者结合自身多年的工作经验，从主观和客观两方面深入分析阻碍我们成长的各种原因，总结出了适用于每一个人的7个行动，只要付诸实践，任何人都能够实现自我成长，看到一个更美好、更优秀的自己。 ◎更有A4纸记笔记的进化形式灵感笔记。只要有3页笔记，4个同伴，就能够改变自己看待世界的眼光，拥有积极乐观

冷暴力:la violence perverse au quotidian

盘踞法国畅销榜50周，被译为24种语言首次全面探讨人际关系中的精神虐待行为，让无数受虐者如梦初醒的经典之作。法国心理学家与被害人学专家伊里戈扬的代表作。伤人不见血的冷暴力广泛存在于婚姻、亲子关系、职场和社会中，施虐者披着关系亲密的外衣，肆无忌惮地渗入受虐者的生活，使其成为自己精神虐待的猎物。本书意在指导受虐者认清自己的处境，跳出这一恶性循环。 伊里戈扬通过大量案例探讨了冷暴力的各种表现形式与危害，详细剖析了施虐者与受虐者的特点与