高效能人士的7种心态

愿你灵魂柔顺却永不妥协

愿你的灵魂柔顺，却永不妥协 诗人拜伦称赞的人生态度、处世哲学 ◆我有时候会想，如果不是那段*艰难的日子，我现在应该也不会坚定地知道我的未来在哪里。而回想起来的时候，你会发现，原来的艰难其实是在积蓄。 ◆你想得到的，只要你配得上，上天终究会给你，而你需要做的就是，让自己配得上世间*好的一切。 在追求幸福的路上，如果不小心出了岔子，三十岁重新开始一切，其实也不晚！...

再见.拖延症-不行动就永远没有改变

你是否常常如此 　　面对摊开的文件、散乱的衣橱 　　该打的电话、该飞出去的邮件 　　却只是发呆 　　直至在天黑之前彻底抓狂 　　伴随片刻欢愉而来的 　　是堆积如山的任务 　　于是心情加倍沮丧 　　从现在起，跟随50种方法的指引 　　拒绝拖延，马上行动起来...

把时间当作朋友 修订版

为什么你总是觉得"没有时间了”？最节省时间的方式是学习，为什么你"砍柴”而不肯"磨刀”？基于过程的记录，为什么迥异于基于结果的记录？一个人对时间的感知能力真的能训练得像特异功能？都是平凡的人，为什么若干年后已有天壤之别？时间这条船，为什么只送心智成熟的人去往梦想的彼岸？绝大多数的成功与智商没有任何关系，所有的失败都与且只与时间有关。当你把时间花在一个人身上的时候，相当于在他的身上倾注了你生命的一段，不管最终结果如何，反正，那个人、那件

休息休息:60秒恢复精力的深度休息法

在本书中，读者将了解四种关键的休息方式，涉及身体、心理、社交及精神四个方面。通过详细拆解的步骤说明，读者可以慢慢了解我们人类如何利用身体的力量来恢复精力、健康代谢并聚集能量。跟着本书一天60秒，连续30天改进休息力的计划去实施，读者将可以改善自身总是陷入"疲倦”的状况。这份计划由知名的睡眠医学博士马修·埃德伦德亲身实践并总结出来，为我们带来了科学研究和实践经验完美结合的成果...

放弃的艺术

本书以科学理论以及心理学家和科学家对人类行为及动机的研究和对人类大脑的探索为基础，给出了有价值的目标规划方法，讲述如何习得放弃的能力。当你陷入困境时，本书将帮你摆脱困境，让你在生活道路上继续向前迈进。设定新的目标和开启新的可能性的唯一方法，就是彻底地放弃旧的目标...