【5-7折心灵与修养书籍】5-7折心灵与修养书籍推荐及报价

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心灵与修养

5-7折

出版社：国际文化出版公司

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心灵/感悟(5)

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心灵拒绝创可贴

毕淑敏著 / 2004-01-01 / 国际文化出版公司

¥9.4(5.5折)定价:~~¥17.0~~

本书收有“让我们倾听”、“界限的定律”、“忍受快乐”、“爱最怕什么？”、“婚姻有漏”等散文佳作...

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心态

(美)赖安·戈特弗雷森 / 2021-08-01 / 国际文化出版公司

¥32.5(5.5折)定价:~~¥59.0~~

人们往往坚信自己的心态已经形成，思考问题的方式无懈可击，自己认定的就是事实，从未有所质疑，更不会寻求改善。然而，心态是后天形成且不断变化的，面对同一个问题，不同的心态就会导致不同的认知和行为，很终结果也会大不相同。心态是心理能量的过滤器，是一个人生活、工作、看世界的心理基础。这只看不见、摸不着的无形船舵，正在无意识地把控着我们的人生方向。它塑造了我们的方方面面，而我们却毫无觉察。只有了解和感知到这些无意识的活动，才能更好地驾驶自己的

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从倦怠到突破

[美]艾琳·麦克达尔 / 2018-01-01 / 国际文化出版公司

¥29.4(6折)定价:~~¥49.0~~

你是否觉得上班很累，每天特别疲惫？起床想到工作就悲伤，下班时已精疲力竭，而忙碌的一天仿佛都带着某种躲不开的抑郁情绪，手里的工作越来越多，专业能力却好像还不如从前。工作以外的生活更是失去热情，幽默感全然不再。不只是你，这种职业倦怠正在整个社会蔓延。没有人想要刻意进入倦怠状态，却无法避开。人们的精神与身体受困于工作，思想陷入迷茫，不知如何化解。本书作者提出，要解决这个问题，我们必须拥有复原力，学会摆脱耗费精力的思想和行为，通过管理

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别装得无懈可击却活得软弱无力

赵德昊 / 2020-10-01 / 国际文化出版公司

¥23.9(6折)定价:~~¥39.8~~

看似佛系，其实只是不思进取；在朋友圈假装热爱生活，真实的自我只敢去微博展露；年初列了无数计划，年底全成了打脸的笑话；人前装得无懈可击，活得却比谁都软弱无力…… 本书作者赵德昊，“毒鸡汤”公众号创始人，凭借《不会偷懒还假装勤奋，怪不得你又累又穷》《你这不是抑郁，是没钱和缺爱的正常表现》《就算朋友遍天下，你还是个nobody》等爆文圈粉无数。这些热辣酸爽的金句，引起无数年轻人共鸣，也映照出他们在当下焦虑生活中无力挣扎的现实

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花木扶疏:关于植物的心灵笔记

张覓 / 2021-05-01 / 国际文化出版公司

¥53.9(5.5折)定价:~~¥98.0~~

本书作者用细腻的语言，真的情感，描写那些在她在家乡、在校园以及在旅途所邂逅的种种花草树木。这是一个潇湘女子在成长过程中满怀温柔的植物笔记。读之，只觉人在草木间，衣染暗香来。植物，陶着人的情操，也滋养着人的灵魂，最终成为了心灵的一部分。作者选取了她家乡、校园以及在旅行中所邂逅的82种花草树木来描写，每种植物均配有作者的摄影图片，图文并茂更添可爱性。用细腻的笔触，优雅、文艺的文字记录了自己成长过程中接触到的各种各样的植物，来表达自己热爱自

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亲密关系手册(没有不可挽救的亲密关系,只有不合适的方法.)

乔治·S.普兰斯基 / 2021-07-01 / 国际文化出版公司

¥31.2(6折)定价:~~¥52.0~~

“我们为什么会变成这样？”陷入婚姻关系困境中的你会这样问自己。其实，并不是你们改变了，而是你们处理婚姻问题的方法错了。《亲密关系手册》是一本揭示婚姻关系的经典作品，也是一本实用指南。拥有40多年从业经验的乔治博士使用了大量案例，还原了人们在婚姻中的种种问题，总结出人们在处理婚姻问题时错误使用的13个方法，向人们阐述为什么这些方法起了反作用，从而帮助人们预防婚姻中的危机，拥有令人满意的亲密关系...

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