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书香拂槛初夏天|满5本折上7折
  • 进阶:身价倍增的时间、知识、情绪自我精进

    萧秋水著  /  2017-10-01  /  台海出版社
    ¥17.1(4.3折)定价:¥39.8

    本书是关于知识、时间、个人情绪管理的短篇文集, 向读者展示了一些自我管理和更科学高效的学习和生活的方法。书中阐述了只有更科学的管理自己, 才能在最短时间内用最快速的方法解决复杂的问题。内容包含了如何练习自己的任务切换能力, 要习惯用短时间解决问题, 怎样在排山倒海的信息面前泰然自若, 学会接受并适应不可改变的变化, 怎样控制负面情绪等等...

  • 神奇的答案之书:汉英对照

    焦海利  /  2021-05-01  /  台海出版社
    ¥17.2(4.9折)定价:¥35.0

    这既是一本休闲娱乐之书,也是一本治愈心灵的、神奇的解惑书,可被视为“人生的指南针”,该书中的每一页上都有作者精心准备的或神秘、或有趣的答案。本书不仅能为读者解除心中的困惑,帮助他们理清头绪,还能获得情绪的释放;同时,本书还能给人带来快乐,让人内心解放、心情舒畅...

  • 情绪掌控术(完美升级版)

    乐律  /  2019-10-01  /  台海出版社
    ¥24.4(4.9折)定价:¥49.8

    ★内容全面★ 本书分12章,共94个案例故事,任何情绪问题都能在本书中找到解决方案。 ★高效快捷★ 用更短的时间找到负面情绪,用更好的方法管理情绪,做好情绪的主人。 ★针对性强★ 本书针对抱歉、愤怒、焦虑、忧郁、悲伤、后悔、挫折七大情绪问题,对症下药。 ★简单实用★ 案例丰富,干货满满,实操性强,是一本拿来就用的情绪管理指南。...

  • 心理学通俗读物:你就是太好欺负了

    (美)大卫·西伯里  /  2024-01-01  /  台海出版社
    ¥22.4(4.3折)定价:¥52.0

    遇到想不明白的事,始终问自己一句话:“这对我有好处吗?” 当别人制造出所谓“义务”,并将其强加到我们身上时,我们该怎么做?这本书就是教我们应对这种情况的。 它会教我们如何对抗外界压力,避免因为错误的礼貌和责任感,被别人利用。 它会告诉我们,面对剥削我们时间、精力和情绪价值的无理要求,如何说“不”;面对长期未被表达、未获满足的真实自我,如何说“是”。 这本书将帮助你改善工作氛围、家庭生活、性生活、婚姻关系,帮助你

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