【4-5折情商情绪管理书籍】4-5折情商情绪管理书籍推荐及报价

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4-5折

出版社：北京日报出版社

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自我调节(2)

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享受淡定

蒋云林 / 2021-09-01 / 北京日报出版社

¥24.9(4.3折)定价:~~¥58.0~~

本书是一本散文集，从人生、学习、事业、爱情、生活、为人、处世、交友等不同角度进行解读，帮助人们修炼淡然而平静的自己，享受淡定的人生，用积极的心态掌握自己的命运。人生处世，无法预料不如意的事，不能强求。生活中要能屈能伸、能方能圆。沉得住气是成就大事业的基础，是一个人成熟的标志。虚心学习，做人低调，勤俭行事，得意不忘形，失意不失态，是一种智慧，是一种能力。淡定而平静是一种境界，也是改变人生的一种力量，拥有了平静的心，才能以微笑面对

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有些事根本不配占有你的情绪

[日]枡野俊明/著沈英莉杨鑫仪/译 / 2023-02-01 / 北京日报出版社

¥27.0(4.9折)定价:~~¥55.0~~

在你最艰难的时候，别老想着太远的将来，鼓励自己过好今天就好，这世间有太多的猝不及防。借由99个让人生变好的“放下力”，把别人的事、过去的事、未来的事……通通放下。该放下，就放下，放过别人也放过自己，工作也好，人际关係也罢，没有什么不能舍弃。来者要惜，去者要放，快乐也不止一条旅途。自己喜欢的日子，就是优选的日子，自己喜欢的活法，就是最舒服的活法。本书通过“人际关系”“摆脱负面情绪”“停止磨耗心灵”“不自讨苦吃”“活出快意人生”五大分

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