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出版社：译林出版社
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    (美)海蒂·格兰特·霍尔沃森(Heidi  /  2017-09-01  /  译林出版社
    ¥12.5(3.8折)定价:¥32.8

    如果理解了我们的聚焦方式, 我们就能拥有更大的动力与影响力。积极聚焦型的人, 希望不断提升自己, 避免错失机会。预防聚焦型的人, 希望尽量减少损失, 维持事情的原样。本书还向我们展示了如何定位自己的聚焦方式, 如何改变自己的聚焦方式, 如何准确聚焦以获得预期效果。内容包括: 提升与预防, 动机匹配...

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  • 开发自身正能量

    开发自身正能量

    (英)米勒  /  2013-04-01  /  译林出版社
    ¥15.0(4.3折)定价:¥34.8

    本书给出的是一种有效的心理自助与调节新方法，能帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人转变坏心情，开发自身正能量。它提供了14天的实践指导，帮助读者辨认自己的心境、了解心境的成分及其影响因素，并达到保持良好的心境、开发正能量的目的。掌握书中的方法后，读者不

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