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唯一讲究经络医理的芳疗工具书!0到100岁的各种常见疾病,都可以用经络+芳疗来克服。 本书是唯一讲究经络芳疗的工具书,结合中医的经络穴道医理,加上适当的植物精细和按摩手法,实现温和治疗。本书详细教您应对0到100的各种常见疾病,它们都可以用经络+芳疗来克服。 在本书中,读者将不难发觉芳香精油及其相关产品,其关联范围广达化学、生理学,并与心理学、美学息息相关。香氛的应用不仅贡献于美容与生活品质的提升,在疾病防治与健身保养中也扮演了重
《基层常见病证中医诊疗手册》是“北京市中医药服务能力提升工程”中“百病百方”项目之一,是北京中医健康乡村、社区试点建设工作的指导用书,它以基层常见病、多发病为切入点,以行业新诊疗规范指导诊断及中医辨证分型,在应用中医传统经方,结合中医药适宜技术,诊治常见病方面充分体现中医药特色优势,突出中医药适宜技术的应用...
宋敬东、付易昌编著的《易经养生智慧》配有大量直观形象的示意图,深入挖掘《易经》中的日常养生之道,介绍适合现代人使用的养生祛病手段,传授简便易行又管用的传统疗法,科学指导现代人的饮食起居、体质调养、四季保健、房事养生等。 全面解读《易经》养生智慧,汇集中华养生理论精髓和三千年养生妙方,详解阴阳五行、八卦、经络、时间、方术、居家等日常养生之道,介绍导引、五禽戏、八段锦等养生功法,指导不伺人群、不同体质者养生防病,人人读得懂、学得会、用得
灵芝,被民间誉为“仙草”。特别是进些年,关于灵芝孢子粉已其制品的广告铺天盖地,消费者真伪难辨。有鉴于此,我们组织专家编写了此书。 本书选择常见、常用而有效的中药,将其来源、药理作用、临床应用、服食方法、注意事项等各方面知识,用通俗易懂的语言,全面、生动地介绍给读者,力图揭开每味中药的“庐山真面目”,使读者不仅“知其然”,而且“知其所以然”...
本书详尽地介绍了刮痧疗法的理论基础、手法、工具、体位、疗效、美容养颜、强身健体等内容...
本书分为日常生活自我保健、饮食营养自我调理、中医中药自我养生、兴趣爱好自我强身、运动体疗自我健体、心理卫生自我养心、常见疾病自我防治、家庭药箱自我用药、人体衰老自我测试、余热生辉自我奉献等十篇,内容丰富,通俗易懂,深度与广度相结合,知识与趣味相统一,是中老年人健康长寿的必读书,也是基层医务人员学习的参考书。 ...
《便携式黄帝内经经络养生挂图》中经络作为运行气血的通道,是以十二经脉为主,其“内属于府藏,外络于支节”,将人体连贯起来,成为一个有机的整体。人体的十二条经脉在不同的时辰里,随着气血运行,也有不同的反应,十二经脉所主疾病不同,可以根据十二经脉所属的时辰,选择锻炼经脉,以治疗和调理该经所主疾病,这样,有利于防病和养生...
《便携式甲诊挂图(赠光盘)》首先介绍中医甲诊基础,然后介绍各种疾病在指甲上的征象,配有彩图和配有光盘,光盘中介绍了指甲病病理图片,可使读者在轻松的状态下学习望甲诊病技术。...
简介 本书列举了实际应用中安全有效、方便经济的刮痧、拔罐、手疗、足疗、穴位按摩等几种中医保健疗法,选取了一些常见、多发的中医保健疗法的适应病症,以期读者在紧张的生活、工作之余,能参照此书,方便及时地进行自我治疗和保健,以便从“健康负债”之中解脱出来。 为方便读者学习和使用,本书以浅显易懂的文字、生动形象的图片,向读者介绍和展示了每种疗法针对某一疾患的实际操作过程,其实用性强,适用面广,可供医疗、家庭保
刮痧快乐健身,解决常见健康问题。小小刮痧板,为您打造健康之路,看得明白,学得方便,刮痧保健,就这么简单...
王承明主编的《手足头按摩治百病》简要介绍了手、足、头按摩穴位和反射区的功能,适应证,按摩工具、按摩前的准备工作等基础知识,详细介绍了内科、外科、儿科、神经科、骨科、妇产科、口腔科、眼科、耳鼻喉科常见病的按摩手法。《手足头按摩治百病》内容丰富,简便易行,可操作性强,可按图索
近年来,由于伏案工作人数剧增,且疏于锻炼,造成许多人患有颈椎等疾病,给生活、工作带来长期影响,鉴于此,作者总结三十余年中医临床按摩手法,特编写此套挂图,以便病患对照自我按摩。 本方法适用于颈椎疾病(颈椎生理曲度异常、颈扭伤、颈椎间盘突出症、退行性颈椎病、颈椎管狭窄症、慢性颈背筋膜炎、颈椎浅韧带劳损、颈椎骨折术后康复等)患者进行自我按摩,可适用于健康人进行锻炼,长期坚持,能有效预防颈椎疾病的发生。 本挂图图文并茂,涵盖了颈椎病的简便
《彩色图解·随身查系列:手到病自除 随用随查》列举了按摩、刮痧、拔罐、手疗、足疗等几种中医保健疗法,选取了日常生活中常见的一些病症,供读者进行自我治疗和保健。本书贴近生活实际,以浅显易懂的文字、生动形象的图片,向读者介绍了和展示了每种疗法针对某一疾病的实际操作过程。
本书精选了生活中最常见的疾病,将穴位、反射区及按摩手法与病症准确地结合,介绍了呼吸系统、心血管系统、消化系统、泌尿系统、神经系统、五官科、外科及皮肤科等诸多疾病的足疗方法,是一本实用的家庭保健参考书...
按摩是中国最古老的医疗方法。早在公元前14世纪,就有“按摩”的文字记载。中国现存最早的医典——《黄帝内经》,不仅记载了按摩的起源,而且指出了按摩的作用和应用。中医认为,通过穴位按摩,可强身健体百病不生。这是因为穴位按摩可疏通经络、调节人体机能、平衡阴阳,进而达到防治各种常见小
人体的某一脏腑生了病,在它所属的经络中就会有相应的异常表现,而刺激这条经络中的相应穴位,又会反过来对这个脏腑起到治疗的作用。本书基于此原理,讲解了人体十四条经络中各自经过的脏器和部位的异常表现,其上的穴位治疗的疾病,以及这些穴位的定位和刺灸方法。同时附上经穴速记歌,帮助读者快速
经络穴位疗法的神奇功效已是众所周知,也有越来越多的人加入到穴位养生的大军中来。全身穴位有400多个,到底该如何选择?本书精选100多个特效穴位,可以改善疼痛、酸麻、头昏等潜在人们身体里的各种病症,甚至还能用于急救。一次取一穴轻松化病症,每天学一穴,认识自身的大药,祛病、养生、应急不求人...
中医讲究对症治疗,养生也是一样,依据符合自身的养生需求食用相对应的滋补药膳,可以发挥药膳的更大功效。本书推荐了上百道中药材养生药膳,可依据个人需求选择药膳食疗,做到饮食有道、调养有方。...
妇女步入更年期,生理上、心理的种种烦恼接踵而来。我们站在女性更年期的导向台上,对更年期女性最关心的问题,进行详细的阐述。对更年期容易发生的一些疾病和疾病病因、发病机理、诊断治疗等都做了细致的解答。 本书还就更年期妇女在心理、运动、饮食等方面也涉及较多。语言通俗易懂,使您在轻松阅读中解决自身面临的种种问题,可谓更年期女性的良师益友...
孕产期对于女性来说是一个特殊的阶段,其生理心理上会有所变化,故这一时期尤其需要注意饮食,此外,孕妈妈的饮食也会直接影响到胎儿的健康,因此孕妈妈吃得对吃得好,不仅是对妈妈的健康负责,也是对宝宝的负责。...
中医学是一门专业性很强的学问,而每一个人都应该具备一定的中医的知识,因为,没有什么比身体健康更重要的了。学习中医学也不必到中医学院里去深造,因为,真正的中医学非常生活、非常实用。求医不如求己。从本书开始,每天学点中医学,每天健康一点点,不费力,不费钱,无病无忧到天年...
本书共分为三章,主要内容包括:手部按摩基础知识;足部按摩基础知识;手足按摩巧治病...
NUL...
《求医不如自医2》:抗病自疗一手掌握 风靡全球的特效穴位自疗术 以手代针,自病自治 ※“牙痛不是病,痛起来要人命”,医生的止痛药也往往解决不了问题。牙痛难忍时,振荡面颊旁边的颊车穴,可以有效缓解牙痛……大椎穴是阳气枢纽,喉咙肿痛、风火牙痛,轻轻拍打大椎穴可以调解降火……刺激鼻翼的迎香穴,对鼻炎症状有立刻的舒解…… ※中医认为,鼻、喉诸症与人体正气的强弱及卫气调节有关。《求医不如自医2》总结中华民族流传千年的自我保健手法经典
为你完整示范全身按摩之法。疏通全身经络,对症详解按摩祛病之法,预防、保健、康复功效合一。自然疗法,费用低、无毒副作用、无痛,不用打针、不用吃药就能保健养生的疗病之道。通经活络、调和气血、调节脏腑、散淤镇痛、理经正骨、去乏提神、美容减肥、防病治病、延年益寿。操作简便、易学易懂,不受环境与设备限制,适合普通大众在家庭中学习使用,为自己也为家人按摩...
简介 《推拿》:整脊疗病养生方案,中医理疗,获世卫组织(who)认可的天然疗法,不用药物、无毒副作用的中医理疗之法,中医名师全程教学示范,传统疗法 让你恢复健康,焕发青春 保卫第二生命线——脊椎 全面疗愈脊椎不正、错位,颈椎椎间突出退变,脊椎炎症以及由脊椎病变引发的各类身体疾病。 除病+调养 从脊椎入手,疏通全身的经络,调和阴阳、养阴清热、排毒通便、祛滞消积防病抗衰,解除全身病痛。 按摩前的必备准备、
本书采用图解的形式,介绍身体的正确穴位,按摩穴位应遵循的原则,以及特效按摩的功效...
本书针对常见的普通感冒、流行性感冒、儿童感冒,推荐了多种偏方、验方治疗方法,并有验案举例,书后还附有治疗感冒常用的中成药,预防感冒的方剂,煎煮汤药的方法。全书文字简练,通俗易懂,所选药方简便易行,疗效可靠,是家庭常备用书,也可供社区医务人员参考...
人生有许多选择,有的人选择事业成功,有的人选择家庭幸福,但是无论是哪一种幸福,都离不开身体的健康。随着生活节奏的加快,很多上班族的身体都处于亚健康状态。本书从细节入手,列举了不可忽视的养生问题,教给大忙人快捷的养生经,帮助他们掌握正确的养生保健理念,培养健康的生活习惯,从而在疲于忙碌之余,拥有健康的身心。 只有拥有健康,才能让我们的生命如花般绽放。通过阅读本书,使忙于工作、深处快节奏生活的人们,解决生活中遇到的健康问题,
健康长寿是所有人的愿望。本书提供的是十五分钟内就能完成的行之有效的健身养生方法,并对这些方法的原理进行了解说。是一本养生健身的必备参考读物,会给人们祛病健身,延缓衰老带来有益的启发和指导。有了这本书的指导,你一天只需拿出十五分钟就可达到保健的目的...
《红楼梦》不仅是一部文学名著,它还是一部百科全书,本书作者是一位医学教授,他从科学的角度发现《红楼梦》中有发掘不尽的医学宝藏,书中的医学理论、疾病过程、诊断方法和药物作用有许多对今天的医学活动和养生之道有着重要、独特的指导意义。作者仅取其中的一部分,用传统医学和现代医学的知识,去挖掘、诠释、探讨、发现...
《三国演义》不仅是一部文学名著,它还是一部百科全书,本书作者是一位医学教授,他从科学的角度发现《三国演义》中有发掘不尽的医学宝藏,书中的医学理论、疾病过程、诊断方法和药物作用有许多对今天的医学活动和养生之道有着重要、独特的指导意义。作者仅取其中的一部分,用传统医学和现代医学的知识,去挖掘、诠释、探讨、发现。 本书不是一本普通的历史故事书,也不是一本普通的医学科普书,它是一本以医生的眼光,从独特的视角写出的有生活、文化品位而又饱含
本书共分5个部分,第一部分是小儿按摩概述;第二、三部分为小儿按摩常用穴位和手法;第四部分详细介绍53种小儿常见病症的按摩治疗;第五部分简述小儿保健按摩法。此外,为了便于读者操作,在附录中介绍了小儿四季保健和食疗偏方。本书图文并茂,通俗易懂,内容丰富,简明实用,可供家长学习运用,也适合于按摩专业人员及业余爱好者阅读参考...
手部常用按摩手法——点法,是用拇指或中指指端,或食指近端指关节等部位点压的方法。适用于骨缝处的穴区和要求力度大而区域较小的部位。 按法,是用拇指指尖或指腹垂直平压于手部穴区并以按压为主的方法。常与点法、揉法配合运用。适用于手部平坦的穴区。 揉法,是用中指或拇指指腹按于手部穴区上,做轻柔和缓的旋转揉动的方法。适用于表浅或开阔的穴区。 推法,是用指掌、掌根、单指、多指及大小鱼际侧面,着力于一定部位,单向直线移动的
用手掌大鱼际、手掌或手指罗纹面着力.贴附在一定部位或某一穴位上.施加一定的压力,做轻柔缓和的环旋转动.称为揉法。 用手指或手掌着力于受术者体表一定部位或穴位上.逐渐用力下压.称为按法。 用指端或屈曲的指间关节着力于体表一定部位或穴位上.持续进行点压.称为点法.可起到类似针刺的效果.故又称为指针法。 用拇指与食、中指或拇指与其余四指夹住皮肤和皮下组织.相对用力做对称性的挤捏.?为捏法。 用掌面、指腹或食指、无名指并拢的掌侧面
本书简要介绍了足浴疗法的基本知识,详细介绍了临床各科常见病症,以及养生保健的足浴方法。每个病症的治疗方法均包括多个药方的组方、用法、功效及注意事项。为了方便读者,书中还配有近百个介绍中药相关知识的小常识,以供参考应用。全书内容丰富,通俗易懂,方法简便实用,适合常见病症足浴治疗和养生保健,可作为家庭保健用书,也可供足浴师参考阅读...
拔罐在防病治病、养生保健方面有着神奇的功效。本书介绍了拔罐疗法的基本理论知识和实践操作技巧,让读者了解拔罐疗法和学会拔罐。还对30多种常见病的拔罐疗法做了详细的解读,每种疾病的拔罐方法都配有清晰的穴位和真人演示图,您可以对照文字和图片轻松操作...
153种常见病症选穴指南409个全身穴位定位速取409个全身穴位功效速查14 条经脉循行概貌图解...
《对症拔罐一本通(超值版)》用通俗易懂的语言,为读者娓娓道来拔罐的常识,包括拔罐的特点、效用、技巧、流程以及拔罐需要注意的事项等,让读者一看就懂;用图文并茂的风格,为读者讲述人体的经脉腧穴,取穴原则,人体经穴的走罐路线等,让读者一查便知;《对症拔罐一本通(超值版)》还将我们常见的病症按头颈疾病,胸部疾病,腰腹疾病,生殖疾病,皮肤疾病,小儿疾病和全身疾病等进行了全面细致的分类,让读者一用就会;《对症拔罐一本通(超值版)》还针对每种
权威专家团队编绘的真人版人体经络穴位全景挂图,一张挂图上分正面、侧面、背面清晰展示人体近400个穴位的精确定位,附赠常见穴位的二维码,扫描即可观看穴位的定位与理疗视频。1.本套挂图是中国**型的二维码系列穴位挂图。 2.书中的常用穴位都附送一个二维码,可供读者扫描获取视频...
该挂图为便携式艾灸挂图,开本为大16开,方便携带,随时可用。挂图首先介绍各种灸疗疗法、灸疗取穴等,然后介绍灸疗美容美体、灸疗缓解各种不适、灸疗治疗常见病的方法,包括取穴、操作等,附有穴位图片。配有光盘,光盘中主要介绍拔罐疗法的操作方法和穴位的取穴方法等。可以在各种地面店及网店销售...
《解压足浴》(作者殷小红)通过简练的文字介绍了丰富多样的足浴知识及简单易行的足浴方法。《解压足浴》通俗易懂,实用性强,非常适合家庭个人保健、养生。使你在家中就能享受足浴带来的保健效果,消除一天的疲劳和潜伏的隐患,保持健康的体魄...
1.本书故事性强,通俗、易懂。 2.方法实用、简单、有效。 3.全书介绍了100多个作者自创的养生保健小妙招。...
本书以疾病为纲,精选了日常生活中最常见的60余种疾病和亚健康状态,介绍其最简单的足按方法,配以精准的穴位定位图及真人操作示范图,让读者一看就懂、一学就会、一用就灵。 ...
该挂图为便携式拔罐挂图,开本为大16开,方便携带,随时可用。挂图首先介绍各种拔罐疗法、拔罐取穴等,然后介绍拔罐美容美体、拔罐缓解各种不适、拔罐治疗常见病的方法,包括取穴、操作等,附有穴位图片。配有光盘,光盘中主要介绍拔罐疗法的操作方法和穴位的取穴方法等...
宋敬东编著的《活用中药保健康随身查(彩色图解)(精)/中国家庭必备工具书》从实用的角度出发,详细介绍了近200种常见中药的性味归经、功效主治、用法用量、疗疾验方、保健药膳、现代研究、选购要点、贮藏方法等,还介绍了中药的起源、性能、配伍、炮制、禁忌等。本书深入浅出地讲解了中药知识和运用,适合普通百姓居家生活和学习使用。...
宋瑞祥 著
汪曾祺
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
梁实秋
刘争争
林奕含
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