【中医保健书籍】中医保健书籍推荐及报价

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保健/心理健康

中医保健

出版社：哈尔滨出版社

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中华养生经

逯宏 / 2010-01-01 / 哈尔滨出版社

¥16.3(4.3折)定价:~~¥38.0~~

简介　　中华养生原理来源于古老的中医理论。智慧的祖先们在生活中逐渐发现，注意饮食、器具、岁时、房事、导引、情志等方面，可以补养身体，祛病疗疾、颐养天年。　　http://book.mifengniao.com/goods-3526.html　　目录　　第一章谨和五味--饮食养生　　食补篇　　食诫篇　　第二章作息有常--起居养生　　劳逸篇　　安寝篇　　服用篇　　盥洗篇　　第三章与时消息--四季养生　　大要篇

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图解手足简易按摩

崔钟雷主编 / 2010-05-01 / 哈尔滨出版社

¥5.1(4.3折)定价:~~¥11.8~~

本书共分为三章，主要内容包括：手部按摩基础知识；足部按摩基础知识；手足按摩巧治病...

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图解特效穴位按摩

崔钟雷主编 / 2010-03-01 / 哈尔滨出版社

¥5.1(4.3折)定价:~~¥11.8~~

本书采用图解的形式，介绍身体的正确穴位，按摩穴位应遵循的原则，以及特效按摩的功效...

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图解实用特效按摩大全

孟羽贤 / 2010-11-01 / 哈尔滨出版社

¥13.9(7折)定价:~~¥19.8~~

本书在介绍按摩的一些基本常识的基础上，通过图文相配，对疾病的治疗和健身养生进行了浅显易懂的说明，使读者能在按摩中保养身体、健康快乐...

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给大忙人看的养生经

孟羽贤 / 2010-12-01 / 哈尔滨出版社

¥8.5(4.3折)定价:~~¥19.8~~

人生有许多选择，有的人选择事业成功，有的人选择家庭幸福，但是无论是哪一种幸福，都离不开身体的健康。随着生活节奏的加快，很多上班族的身体都处于亚健康状态。本书从细节入手，列举了不可忽视的养生问题，教给大忙人快捷的养生经，帮助他们掌握正确的养生保健理念，培养健康的生活习惯，从而在疲于忙碌之余，拥有健康的身心。只有拥有健康，才能让我们的生命如花般绽放。通过阅读本书，使忙于工作、深处快节奏生活的人们，解决生活中遇到的健康问题，

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图解特效经络按摩

孟羽贤 / 2011-03-01 / 哈尔滨出版社

¥9.8(4.3折)定价:~~¥22.8~~

孟羽贤编著的《图解特效经络按摩》借助清晰准确的经络图，以通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了治疗与预防各种常见病的按摩方法，更与现代生活相结合，增添了具有美容活肤、丰胸减肥、排毒养生等功效的特色按摩疗法...

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健康中国:图解特效穴位按摩

崔钟雷主编 / 2010-03-01 / 哈尔滨出版社

¥5.1(4.3折)定价:~~¥11.8~~

按摩作为中医外部疗法的精华部分。历来为人称道。本书将“按摩”这个大概念细分到手足的部分，不但内容详细，而且配图精美准确，每个A可以利用上下班、休闲、就寝前等小块儿的时间来进行自我按摩，达到祛病健身的目的。　　按摩时如果能找到正确的穴位，可以达到事半功倍的效果。本书对人体各个重要的穴位作了详细的介绍和讲解，旨在帮助读者快速、准确地找到治病保建的穴位，从而改善身体不适和治疗疾病。　　在治疗某种疾病的同时，本书除了可以帮读者弄清引起疾病的原

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健康中国:图解手足简易按摩

崔钟雷主编 / 2010-05-01 / 哈尔滨出版社

¥5.1(4.3折)定价:~~¥11.8~~

按摩作为中医外部疗法的精华部分。历来为人称道。《图解手足简易按摩》将“按摩”这个大概念细分到手足的部分，不但内容详细，而且配图精美准确，每个A可以利用上下班、休闲、就寝前等小块儿的时间来进行自我按摩，达到祛病健身的目的。按摩时如果能找到正确的穴位，可以达到事半功倍的效果。《图解手足简易按摩》对人体各个重要的穴位作了详细的介绍和讲解，旨在帮助读者快速、准确地找到治病保建的穴位，从而改善身体不适和治疗疾病。在治疗某种疾病的同时，《

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