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本书由苏州大学附属儿童医院主任医师、副教授孙朝琪主编。儿童保健专家和医师、营养与食品卫生学博士、幼教老师、宝宝家长共同参与编写。精选家长最关心的0-6岁宝宝的营养问题，孩子应该吃什么？吃多少？怎么吃的健康，吃的合理，吃出聪明来？关于这些问题，孙朝琪教授以50多年的儿童营养保健工作经验给出了最科学、独到的解答。 附赠： 儿童每日食物营养素参考摄入量表 儿童计划免疫程序表 儿童体格发育测量...
很多孕妈妈想要长胎不长肉，但也担心胎宝宝的健康；其实根据胎宝宝和孕妈妈的营养需要科学进补，控制体重并搭配合适的运动，孕妈妈就可以轻松做到瘦孕。本书以月为单位，根据每月不同情况，系统地介绍了每月的体重控制方针，还提供给孕妈妈很好全面的饮食 营养指导。每月推荐孕期低卡食谱，为孕妈妈挑选出促顺产、不长胖的食材，让孕妈妈吃得健康。本书还根据孕期的不同阶段，给孕妈妈相应的运动指导及动作详解。另外，本书每个章节后设有专题，旨在解决孕妈妈在孕期中经
饮食、运动、体重与顺产息息相关。本书逐月讲述了孕妈妈和准爸爸在孕期每个阶段可以为自然分娩做出的准备和努力。孕妈妈通过产检，了解自己的身体状况和胎宝宝的发育情况，降低患上妊娠疾病的概率，为顺产奠定坚实的基础。针对孕期需要注意的问题、孕期怎 么吃以及等给出了有效的建议，并且每个月都有相应的助产操和控制体重的办法，通过针对性的运动锻炼相关的肌肉群。每天短短几分钟，不仅保健强身，还可以为顺产打下良好的体质基础。除此之外，针对孕妈妈对产房的好奇
《孕妈营养好 宝宝长得壮》主要面向孕妈妈群体，为孕妇群体提供专业的营养学指导和建议。作者为北京妇产医院围产医学部专家，结合专业知识与丰富的临床经验，向孕妇提供实用可行的孕期营养补充方案。《孕妈营养好 宝宝长得壮》分五个部分，分别从孕期营养摄入、孕期体重管理、孕期科学膳食、特殊状况饮食调理、分娩期及分娩后的科学营养补充等方面，提供全面细致的孕期营养建议...
本书按0-12月龄划分，列举成长发育指标，以及针对这些指标如何在家庭中进行测评，并针对儿童发育发展弱项，指导家长在家中对宝宝进行强化训练，促进儿童全面发育。给宝宝做测评，能令父母及时了解宝宝的身体发育状况，掌握宝宝的智力及身体发育水平，从而因材施教，相应开展强化训练，父母还可以在一定程度上检验或评价自己对宝宝进行早教的有效性。给宝宝做测评，父母还可以及时了解宝宝在发育过程中的优势和不足，从而促进宝宝全面发展...
这是一本关于母乳喂养的全过程细节指南，从孕期到离乳，覆盖了母乳喂养的方方面面。本书详细介绍了母乳喂养的每一个阶段应注意的问题，根据开奶、催乳、追奶、背奶、夜奶、断奶、产后催乳食谱，辅食添加等母乳喂养中的每一个阶段，给各位妈妈提供专业、科 学的指导，以及一些常见问题的缓解方法。书中还融入了很多心理学内容，帮助新妈妈与宝宝建立更加亲密、健康的母婴关系。书内还专门补充了一些插画，让妈妈们对哺乳更加地直观，享受哺乳期，正确应对哺乳期...
中医认为，脾胃五行属土，为”气血生化之源”。共同承担着化生气血的重任，是后天之本，孩子绝大部分常见病都根源于脾虚。本书从四季和饮食等角度出发，重点介绍了脾胃对体质等的影响，还列举出了睥胃受损后导致的诸多病症，并用饮食、按摩、香薰等方法加以 调理，在家中就可以帮助孩子健牌胃，强体质...
这是一本准爸爸的陪孕全流程记录。从发现妻子意外怀孕到新生儿降临，作者从准爸爸 的视角纵观整个孕期，分享孕期发生的各类事项，记录和整理了孕期常见的疑惑和解决办法，感受和体验了角色转换中的爱与责任，是难得的第一手经验之谈，值得新手爸妈借鉴参考。 该书作者具有理工和艺术的双教育背景，其妻子具有医学教育背景，作者作为准爸爸 全程深度参与妻子孕期全过程，与妻子一起对孕期各种问题进行探索、发现和总结。 每个章节根据孕期特点，搭配了准爸爸小课堂、准
本书精心选取了120道好吃又好做的营养餐，包括下饭菜、主食、汤羹、水果饮品等，有促进孩子长高个儿、视力好、变聪明的一日三餐，也有提高孩子免疫力、食物过敏的调养饮食。本书分章节针对儿童成长中的不同需要，如长高、大脑发育、保护眼睛、强健骨骼等需 要，有重点地介绍相应的10大关键营养素，更有针对缺乏重要营养素的8大功能性食疗餐。本书还为每道营养餐做了爱心提示和营养笔记，介绍了食物的营养成分。本书最后一章特意准备了一些花式早餐，在兼顾美味的
免疫是儿童疾病中一个亘古弥新的话题，多个专科领域疾病的发病机制和诊治都涉及免疫。其中，风湿免疫病种类众多，包括自身免疫性疾病、自身炎症性疾病和免疫缺陷病等几大类。这些疾病多为疑难重症，可累及全身多个重要脏器和系统，往往具有病因复杂、病程长 、病情重和治疗困难的特点。如未得到规范诊治，这类疾病可具有致残、致畸甚至致死的特点，严重影响远期生活及生存质量。本书从诊断、治疗、管理、康复及预防接种五个方面，收录了100个有关儿童风湿免疫病的关键
本书以北京协和医院妇产科在怀孕生娃过程中的 9 次正式产检为主线，进行详尽剖析，脉络清楚，一看就知道该在什么时间进行什么检查；详细介绍了检查项目和结果分析，帮助孕妈妈优选限度节省时间和精力，顺利完成各项检查...
《纯天然儿童家居芳疗DIY》通过了解和使用精油，调配按摩、扩香、洗浴等家居清洁、护肤用品，温和照顾家中儿童，打造天然防护力。本书符合家庭需求，专为0~12岁儿童打造。本书用20款实用精油、30种对症配方、25款清洁护肤品，从里到外解决孩子睡不好、吃不下、有感冒症兆、没有安全感等问题，对症舒缓“孩子最常见、父母最困扰”的常见问题。并依照婴幼儿年龄调配稀释比例，选择对应精油，用低刺激性的按摩、扩香、自制日用品等方式，在香气中陪伴孩子长大.
《协和医生+协和妈妈圈干货分享育儿（有声版）》以0～3岁宝宝的发育为主线，介绍了每个阶段可能遇到的问题，告诉新手爸妈如何面对和解决，包括可能出现的特殊情况、关键能力培养、婴语解析等，以协和儿科专家的视角给你科学的指导，又有育儿达人的经验传授...
《协和医生+协和妈妈圈干货分享备孕（有声版）》先介绍与生育休戚相关的卵子、子宫、精子的孕育知识，是给那些缺乏生理知识的备孕夫妻看的；然后讲述备孕女性疾病调养、备育男性优生须知，备孕夫妻只有把身体调理好，才能孕育优质宝宝；接着按照怀孕的准备时间——孕前6个月、孕前3个月、孕前1个月、孕前1周分设内容，每个阶段设置的内容都是本阶段备孕夫妻最关心的点或备孕中必不可少的点，让备孕夫妻一眼就能找出自己需要的知识，方便明了；最后特别设置了专章——
本书专门针对没有专业医学背景和相关知识储备的家长，介绍了小儿推拿的基本技巧、手法、准备事项和注意事项， 以及86个常用小儿穴位及对应推拿手法，39种小儿常见病，100多种推拿手法，包括感冒、反复感冒、咳嗽、发热、哮喘、支气管炎、小儿肺炎、便秘、 腹泻等病症。另有10种日常保健推拿方，满足孩子的日常健康所需，让孩子不生病、少生病。 本书以辨证施治为基础，图文并茂，有200余幅宝宝穴位和按摩手法的彩图，详细说明其定位、操作、主治、功效。家
在新冠疫情中我们看到这样一个现象，身处同样的环境，有的人被感染了，有的人却安然无恙；感染同样的病毒，有的人命悬一线，有的人却毫发无损。原因何在？免疫力！ 面对未知的细菌和病毒，在暂时没有药和疫苗的前提下，做家长的应该如何保护自己的孩子？免疫力就是药、免疫力就是“疫苗”，免疫力就是我们身边的好医生！ 本书全面介绍了增强孩子免疫力的方法，包括营养、睡眠、锻炼、心情以及疫苗接种知识等，还对家长最容易困惑的养护知识盲点进行了细致的讲解...
初为人父人母，都会手足无措，紧张不已。本书就是新手父母的好帮手，从月子餐、月子病、产后瘦身美容，到新生儿的哺育、新生儿疾病等，内容详实，将坐月子可能遇到的问题提前告诉即将坐月子或已经开始坐月子的新妈妈们，全员齐动员，避免走弯路，让产妇轻松 愉快地度过月子期...
本书整理了金牌月嫂私家的进补菜谱，不仅根据新妈妈身体恢复情况给出进步食谱，还有每周必吃食物供新妈妈选择，让新妈妈明白每一周的进补重点，吃好每一天，轻松恢复身体。 产后催乳、瘦身的问题，也不需要新妈妈担心，本书将这两个被新妈妈关注的问题独立成章，给出拥有食疗作用的食材和简单易做的食谱，用美食满足新妈妈的哺乳瘦身两大需求。 ...
专为产后瘦身设计，作者现身说法，3个月瘦掉36斤； 动作简单易操，不挑时间地点，让宝宝和你一起做运动； 一步一图，更有进阶版指导，难易任你选，轻松瘦下来。 《产后瘦身操 不做胖妈妈》专为产后瘦身设计，帮孕期臃肿的新妈妈轻松健康瘦下来，做一位时尚辣妈。 作者是一位专业舞蹈老师，由于孕期特殊原因导致体重暴增36斤，引以为傲的身材不见了！因此立誓，要在短时间内让自己恢复以往的身材。于是产后自创这套瘦身操，仅仅3个月就恢复到孕前状态。 希
梁实秋
宋瑞祥
缪哲 著
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
[日]熊田千佳慕著,张勇译
刘争争
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