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奔向书中的旷野 |每满79减30
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  • 蒙上雾的脑袋瓜:一本解释抑郁症的温柔绘本 (精装)

    ¥29.8(7.1折)定价:¥42.0

    妈妈总是很难过,这是我的错吗? 爸爸不再和我玩了,他是不是不爱我了? 如果抑郁症是家庭里不愿意谈论的秘密, 那么患者很容易感到羞耻,孩子会怀疑自己有错。 两位抑郁症妈妈根据自己的亲身经历,讲述什么是抑郁症, 它的症状是什么,以及如何给予有效的支持和陪伴...

  • 超级肺活力

    [日]小林弘幸  /  2022-09-01  /  贵州人民出版社
    ¥43.2(7.2折)定价:¥60.0

    肺的功能就是维持呼吸。远非如此! 肺是一个名副其实的超级器官,不仅承担了维持人体氧气交换的功能,还是调节自律神经、提升全身免疫力的关键脏器。 本书中,日本自律神经研究第一人小林弘幸医生基于多年临床经验,解释了新冠病情中出现的多种肺部症状的机理,阐释了肺与心脏、大脑、血管和自律神经的关联。同时,结合多年来对于呼吸系统、心血管系统、自主神经系统等多领域的交叉研究,总结出独家肺活力训练法,通过呼吸法和呼吸肌群训练来强化肺功能,提高呼吸质量,

  • 欢迎来到耳鼻喉接待室

    ¥36.0(7.5折)定价:¥48.0

    鼻屎比燕麦牛奶含有更多的蛋白质?耳朵也能品尝味道?为什么薰衣草味让人更专注?耳鼻喉除了负责我们早已熟知的各项基本功能之外,还管理着大部分大脑认知功能,与心理健康也紧密相关。仅次于眼睛,耳鼻喉是我们与外界建立联系的重要通道,每当有入侵者悄悄溜进来时,它们也会生病、疲惫或倍感压力——病毒性感冒、扁桃体炎、耳鸣、眩晕、声音嘶哑……本书不仅以趣味俏皮的科普方式解释了耳鼻喉的基本运作方式及常见病症,还介绍了耳鼻喉对大脑和情绪的影响。最后,针对如

  • 拥有强心脏!

    ¥54.0(7.5折)定价:¥72.0

    心脏是个迷人又神奇的器官,从人出生到死亡从未停歇,不断跳动。目前,心血管疾病仍然是人类的头号杀手,很多人因为它而过早死亡,或生活质量被影响。因此,为了自己和身边人的健康,我们应该多加关注心脏。 44岁的马丁在游泳训练后心梗发作,经过抢救幸存下来。他的弟弟雅各布是一名麻醉师和重症监护医生,在急诊目睹过多例心梗发作。作为兄弟,他参与了马丁从发病到康复的全过程,并且与他一起将这段经历和有关心脏健康的知识凝结在本书之中。他们用幽默风趣、浅显

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