自控力:别说你能管住自己

本书共分为八部分, 主要内容包括: 管不住自己的人生会失控 ; 驾驭习惯, 将命运握在手中 ; 管住自己, 情绪自控尤为关键 ; 每天和内心的自己好好聊聊等...

情结密码

《情绪密码/华东师范大学第二附属中学·校本教材》适用于高中情绪管理类课程教师，以及期望更好地掌控自己的情绪，跨越日常喜怒哀惧等各种情绪的高中学生。　　授课教师可以按照课前热身、课堂活动、拓展学习和课外活动四个板块来进行教学设计。书中提及的理论、书籍、电影，均可作为教学的素材。　　《情绪密码/华东师范大学第二附属中学·校本教材》也可以作为学生的自学工具，通过学习《情绪密码/华东师范大学第二附属中学·校本教材》，在生活中运用适合自身特

感悟廿四

二十四节气是我国的传统节气，可以说它们根植在中国人的生活深处，早前指导古人生活生产劳作，现在依然对我们的生活有深刻的影响。本书以师徒几人的生活为载体，以二十四节气为主线，描述了二十四节气的季节变化特征、节气变化，力求依据故事中的主人公对世间万物的反思，从而解读二十四节气，解读人生，启发我们不忘初心，心存感恩，认真做好眼前的事、过好每一天...

享受身边的幸福

古希腊哲学家德谟克利特说：“幸福不在于占有畜群，也不在于占有黄金，它的居处在我们的灵魂之中。”如果你换一种心态去接受、去感受生活，也许你会得到更多的美好。　　幸福是什么？有人说事业有成是一种幸福，有人说家庭和睦是一种幸福，有人说身体健康是一种幸福……可见，对于幸福的定义，并没有一个统一的标准。事实上，幸福是一种纯粹的个人感受。所以，幸福与否主要看你的心态，看你如何感受生活...

所有磨难,都是向上的垫脚石

磨难，对人生来说是一种经历，一种淬炼，也是一种财富。风雨过后是彩虹。对于经历苦难而能有所感悟并且奋发有为的人来说，苦难是一种宝贵的财富，并将受用终生。　　人生的风雨是立世的训谕，生活的磨难是人生的老师。磨难是人生的底色，完全一帆风顺的人生还没有出现过。强者从磨难里破茧成蝶，弱者在磨难中沉沦失败。你想做强者，还是做弱者呢？答案毋庸置疑，那么请阅读《所有磨难，都是向上的垫脚石》，它将告诉你如何战胜磨难，成为强者...

逆生长法则

成为强者与沦为弱者的分别在于——能否有效应对逆境。人生逆境有千种，应变之道有万法。每一种逆境都需要高超的智慧去应对。《逆生长法则 自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男》分为怎样走出人生逆境、提高思考能力，冲出逆境、逆境就是心中的牢笼、失败是走向成功的必经之路、成功不止一条路、懂得取舍和放弃的智慧、唤醒你无限的潜能等几个章节，结合作者个人阅历和观察，得出了坚韧人格的要素。通过《逆生长法则 自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男》，你能获得受益终生

你的坚持终将美好

《你的坚持终将美好》告诉大家，坚持不是一件事，也不是一次性的付出，而是一个长期的过程。当你学会了坚持，你就学会了成功，最终，你的坚持也会成就你的美好。　　这个世界上白手起家的人实在太多了，很多人和我们一样，没有人脉、没有出身，但还是能收获美好人生。这是为什么呢？答案很简单，因为他们坚持下去了...

难得糊涂里的大智慧

难得糊涂里有大智慧。一个人越早明白糊涂于人生的意义，就越早坐上开往春天的列车。　　糊涂是明白的升华，是心中有数却不动声色的涵养，是超脱物外、不累尘世的气度，是行云流水、悠然自得的潇洒，是整体把握、抓大放小的运筹，是甘居下风、谦让豁达的胸怀，是百忍成金、化险为夷的韬略。其实“糊涂者”哪里是真的“糊涂”，他们只是因为看清了、看透了，明白与清醒到了极点，在他人的眼里才成了“糊涂”...

大智若愚的人生智慧

大智若愚是基于东方传统文化而催生的一种智慧。大智若愚者，退可独善其身，进可兼济天下。学会大智若愚，你的人生之路必将充满鲜花与温暖。　　为了探求人生智慧，历代的先哲们皓首穷经，苦心钻研。我们在道家、儒家的思想里，不难发现他们对“大智若愚”的一致推崇：老庄宣扬的“道法自然”和“无为而治”，孔孟提倡的“中庸之道”，与“大智若愚”都有着密切的联系。　　《大智若愚的人生智慧》系统介绍了大智若愚的智慧，让读者知其然也知其所以然，学会东方传统文

积极心态:如何化解内心的焦虑

你改变不了环境，但可以改变自己：　　你改变不了事实，但可以改变态度：　　你改变不了过去，但可以改变现在：　　你不能控制他人，但可以掌握自己：　　你不能样样顺利，但可以事事尽心；　　你不能左右天气，但可以改变心情；　　你不能选择容貌，但可以展现笑容。　　人生不能靠情绪活着，而要靠心态去生活。美好的生活是时时拥有一颗简单自在的心，不管外界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下挂碍，开阔心

每天都是好时光:遇见24节气

这是一本成功励志类图书，从另一种角度去解读二十四节气，解读人生，提出“每天都是好时节”，从而启发读者要不忘初心。内容包括：立春一日；雨水之夜有月；惊蛰听钟鼓；春分煮花等...

高品质沟通课

本书列举了大量案例，为读者朋友们阐释了有关初见、提问、赞美、拒绝、说服等各种场景的口才技巧，帮助朋友们了解并掌握口才艺术，从而在未来的日常交际中获得好人缘，并由此获得幸福人生...

解决人生难题的关键思维

本书从管理情绪、坚守目标、打破思维、积攒人脉、诚信等方面阐述情商高的人如何做事的学问，通过大量案例以及理论分析，给予读者关于“提高情商，会做事”的有效建议...

难得糊涂里的大智慧

本书紧扣“糊涂”，阐述了糊涂的妙处。通过梳理大量古今中外的实例，分门别类加以提炼和总结，概括处世为人之策略，深掘克敌制胜之谋略，点拨成功办事之妙法，昭示说服艺术之规律，指点临危应变之诀窍，全面阐明难得糊涂这门大智慧之精要，让大家读有所得，学有所依，用有所循。...

大智若愚的人生智慧

本书利用众多的故事、案例结合理论，配合通俗精到的文字，阐述如何在生活中培养和具备大智若愚的人生智慧，在为人处世中如何利用大智若愚的智慧提高自身层次和素质，养成海纳百川的境界和强者求己的心态。 ...

刻意成长:如何掌控人生主动权

$ 7大破局角度，牢牢掌控人生主动权！ 社会飞速发展，新场景、新问题层出不穷，我们需要调整自我成长方式来应对变化。作者全面分析了提升自我所遇到的不同难题，包括时间管理、困局突破、兴趣变现、能力突破、升级优势等7个角度，能够让我们在未来复杂的变局中，以低成本的方式拥抱风险，对冲重大不确定性，在变局中破局。 $ 人生逆袭行动手册实现人生逆袭的关键：从现在开始，刻意成长！ 不喜欢现在的工作怎么办？如何消除人生选择时的纠结？如何正确看待人

逆生长法则

成为强者与沦为弱者的分别在于——能否有效应对逆境。人生逆境有千种，应变之道有万法。每一种逆境都需要高超的智慧去应对。本书分为怎样走出人生逆境、提高思考能力，冲出逆境、逆境就是心中的牢笼、失败是走向成功的必经之路、成功不止一条路、懂得取舍和放弃的智慧、唤醒你无限的潜能等几个章节，结合作者个人阅历和观察，得出了坚韧人格的要素。通过本书，你能获得受益终生的能力，它能帮你抵御挫折和压力，并在艰难的挑战中获得胜利，发现隐藏的机会，拥有更加幸福美

所有磨难,都是向上的垫脚石

本书是一本温暖、励志的散文随笔集，作者讲述了自己和身边人的故事，通过自己的所闻所见给读者提供一些实用的建议和暖心的鼓励。本书共计七章：在独处中成就自己、让思想为成功开路、如何走出职场的困境、如何走出婚恋的困境、抱团取暖，力量大、接受无法改变的、容易在苦难中沉沦的人等。作者结合自身经历，阐释了所有的磨难都是一种宝贵的财富，并将受用终生。本书讲述了人在面对磨难的时候应该如何调整心态，建立信心，跨越磨难，获得成功。 ...

你的坚持终将美好

我们的一生，总会坚持一些东西，放下一些东西。如果你想所愿皆所得，不想留下遗憾，就要付诸行动，坚持你相信的事情。如果总是半途而废，那人生的美好就会与你错过。本书从找对方向、不怕失败、调整心态、坚持计划、坚持行动等几个方面入手，穿插作者的亲身经历小故事，告诉大家，坚持不是一次性的付出，而是一种长期的过程。这是一本指导人们坚定信念、勇往直前的温情励志手册，它鼓励我们要有永不服输、坚持到底的精神，指引着我们在人生的道路上勇敢地越过种种磕磕碰碰

你为谁工作

你可曾想过: 老板为什么要折腾你? 难道他真的喜欢在鸡蛋里挑骨头? 本书多角度分析员工和老板之间的矛盾, 帮助员工找到解决问题、提升自我的进阶之路。该书主要内容包括: 老板为什么要折腾你 ; 老板的辛苦你要知道等...

享受身边的幸福

你的坚持终将美好

大智若愚的人生智慧

积极心态:如何化解内心的焦虑

难得糊涂里的大智慧

逆生长法则

本书包括怎样走出人生逆境、提高思考能力，冲出逆境、逆境就是心中的牢笼、失败是走向成功的必经之路、成功不止一条路、懂得取舍和放弃的智慧、唤醒你无限的潜能等内容，结合作者个人阅历和观察，得出了坚韧人格的要素。主要内容包括：在逆境中保持自信、逆境是成长的沃土、面对逆境，不要“破罐子破摔”等...