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不要让自己长期生活在紧张压抑之中,不要让自己心态的琴弦绷得太紧,也就是别活得那么累。必要的时候,放松一下自己,轻松地活着…...
《幸福就是一种感觉》内容简介:幸福是一种心情,是一种心理上的感觉。人之幸福,全在于心之幸福。自知,就是要知道自己、了解自己。常言道:“人贵有自知之明。”自知,才能知道自己的幸福所在;自知,才能拥抱每一个幸福。《幸福就是一种感觉》旨在告诉读者什么是真正的幸福,怎样才能感受到幸福。淡泊心态,幸福常在...
北京财贸职业学院根据中共中央国务院《关于深化教育改革,全面推进素质教育的决定》的精神,按照财贸行业发展对人才素质的需要和高等职业教育人才培养的要求,针对财贸人才职业岗位的特点,展开了财贸高职人才培养特点的全面探索,在高职学生的素养培养上,以创新的思路和实践,走出了一条财贸高职学生素养培养的特色之路。 学院紧紧围绕“什么是财经类高职人才特色,如何培养财经类高职人才”进行研究和探索,组织开展了财贸素养教育思想大讨论,召开职业教育专家
本书中,作者游走于历史与当下,在哲人、隐士、文学家、宗教人士等对孤独的观点和态度上,进行思想和观点的交锋,“关公战秦琼”,让人们在面对“孤独”这种难免的情绪时,能找到一个明亮的出口,战胜困扰,得到益处...
自从我们来到这个世界的那一刻起,我们就开始感受这个世界,通过观察、思考、领悟,然后得出自己的结论,指导我们的行动,这种感悟就是智慧。它是我们人生经验的结晶,是通过痛苦的思考,甚至是以重大代价换取的。它不应该是每个人的私有资产,我们应该把它们拿出来与世人共享,某种程度上讲,那也是我们生命的价值体现,生命意义的延续。本书取材于古今中外的哲学、心理学、历史学方面的图书,以长短不一的小故事形式阐述人生哲理...
股票是千万人参与的一场知识、意志、技巧的投资搏舞,这就注定了炒股绝非一件简单容易的事。对于在知识、信息、设备和资金都处于劣势的中小投资者来说,不可能花费太多时间和精力钻研股市理论和行情,所以有不少股民是在对股票知之甚少、甚至一无所知的情况下入市的,这使他们面临着很大的风险。本书把股市知识、入市心态、实战技巧、股市理论,以及炒股高手的真实情况告诉投资者,让股民朋友们充分认识股票的高风险性,在认真考虑自己的风险承受能力的基础上,再参与股票
心态是决定命运的真正主人,它能够从里到外影响一个人一生的命运。要知道,生活本身并不完美,谁都会遇到成功的喜悦和失败的沮丧。积极的心态让人能够积极进取,创造成功;消极的心态却让人消极悲观,永远没有成功的机会。本书就是为了帮助读者树立积极心态,摈弃消极想法,并告诉读者如何改变消极的心态,拥有积极的心态;如何锻造良好的性格,用性格来改变你的人生,实现积极成功的人生目标。阅读本书,您将会有一份轻松、随性、乐观、洒脱的好心态,用自己的双手创造美
快乐是一种心境,淡定而释然。以阳光的心态感受生活,积极过好人生的每一天,我们才会获得快乐。 做自己想做的事,掌控生活;及时给心灵放个假,享受生活;以智慧的心态留心生活,便会发现风景这边独好。 郑红峰编著的这本《生命的姿态——做最快乐的自己》是一本让读者在轻松愉悦的阅读氛围中接受心灵净化与洗礼,不断提升与超越自我的故事读本。品味《生命的姿态——做最快乐的自己》中的故事,或感动,或震撼,或启迪心智……个中乐趣,唯深入才能体会...
心怀感恩,我们才会珍惜拥有;心怀感恩,我们才会懂得生活;心怀感恩,我们才会成长;心怀感恩,我们才会进步……正是源自人们那颗感恩之心,才使我们忙碌而艰辛的生活具备了色彩班斓的一面,即便前路荆棘丛生,只要我们心怀阳光,就可以领略到路边的花香鸟鸣、细水长流的美好风光。 郑红峰编著的这本《爱的守望——心存感恩,才会收获更多》是一本让读者在轻松愉悦的阅读氛围中接受心灵净化与洗礼,不断提升与超越自我的故事读本。品味《爱的守望——心存感恩,才
那么怎样去选择幸运呢?选择幸运要遵循什么样的法则呢?《破解幸运密码》结合大量幸运者的成功之道,非常系统地为您分析了为什么幸运的人总是幸运的原因,进而告诉您怎么做才能让幸运来敲门,从而走上幸运之途。 从本书大量幸运者的成功之道中我们不难看出幸运的人往往都是善用智慧的头脑去抓住身边的机会并且能够果断地作出抉择,他们不怕吃苦坚持在探索中学习哪怕遇到再大的挫折与失败他们都能够持之以恒地为了自己的目标不断奋斗。他们对人真诚广交朋友,
你可以视它为一本心理自助手册,也可以视它为一趟心灵的旅行。 30多岁的主人公金休,是一家大企业的首席执行官,一人之下万人之上,每天拼命工作,却在毫无准备的情况下被老板“炒鱿鱼”,多年来努力构建的美好生活瞬间崩塌。休陷入了人生的低谷。在李无石医生的帮助下,休才发现自己存在严重的人际关系问题,而那些无意识下出现的愤怒、自卑、孤独、多疑等情绪竟然来自儿时父亲对自己的指责…… 如果你也像休一样,被负面情绪控制,这本书将帮助你看到自己的价值所
本书是由郑沄编著的《争气的人生不生气:活出全新自我的18个理由》。《争气的人生不生气:活出全新自我的18个理由》告诉我们: “不生气”是手段、是过程。而人生于世,“要争气”才是最终目的。 自古以来,成功者都有大器量,也有大气量。这是因为,超然的地位,使他们对于命运有一种感恩情怀,这表现在做人与处世上他们一定是温和的。而且那些走向成功或已经成功的人,多年的历练,开阔了他们的视野,一些小小不言的波折,他们根本就不会放在心上。 让自
在平常,平凡,平淡的人生中,让自己拥有一份温柔的情愫,过着恬淡的生活,淡出一份情真意切的真情,淡出一份淡雅清香的韵味,淡出一份坦然宁静的心境,淡出一份淡泊名利的境界,淡出一份绵延悠长的爱意,淡出一份悠然自得的人生...
有一句话说的很精辟:人们之所以过得不幸福,不是因为他真的不幸福,而是他时刻想着比别人过得更幸福。人们之间的互相攀比、互相较劲,这是人们无法体验到工作快乐和生活幸福的根源所在。 人都是各有所长,各有所短,要取其精华,去其糟泊。但很多时候,我们总是有一种不服气的态度,不服气自己,也不服气别人。这是为什么? …… 这一切答案,尽在本书中...
本书的激素平衡理论阐述了当今困扰人类的压力与情绪波动、亚健康、便秘、噩梦失眠、血压波动、疼痛、更年期症状,乃至精神病、冠心病、癌症等都是人体内的激素失衡导致的。人们可以自主和帮助他人实现体内激素平衡,不用药物和保健品就可以预防乃至消除这些身心异常。因为激素平衡决定了传统中医的阴阳平衡和现代西医的内环境稳态,所以可以有效地消除一些从医学角度看来是病因不明、无法预防和根治的慢性病以及女陛和老人特有的不适症状...
幸与不幸都是幸福的源泉 许多时候,我们不是跌倒在自己的缺陷上,而是跌倒在自己的优势上,因为缺陷能给我们提醒,而优势常常让我们忘了去选择和放弃。外在的荣光之事虚伪的假象,只有心灵的舒适才是幸福之源。简单生活,自然的状态让心如明镜般平静、清...
郑国娟的这本《幸福管理(心本管理的终极目标)》从幸福学和幸福管理学的全新视角,基于心本管理理念,以开发员工的心理资本和提升工作幸福指数为切入点,对幸福管理问题进行探讨,构架起幸福管理的全新范式。是一部充满智慧的全新管理学专著...
作者是资深的心理治疗师,从事心理辅导工作多年,喜欢用小故事作为辅导工具,启发当事人思考。她深信,当人们可以换个角度看事物时,总会找到新的出路。而且她深知,让心灵透透气,给身心减减压,每个人都可以做自己的心灵理疗师,每个人都可以活得自在而健康...
在这个急躁的社会,如何防控“心火”成灾? 从身体之火引申到心理、心态之火,根据病由心生的观念,重在从心灵的角度剖析人们上火的根源,从而给出杜绝“心火”的方法,教你不上火的智慧,让你拥有健康、积极、快乐的生活态度和感悟幸福的生活方式。 也就是,当我们把平和、舍弃、放下、宽容、乐观揣在怀里时,我们便找到了心的根,这些正是心的生命养料。如此,我们才能拥有不上火的生活,这也是人生的至高境界。 《不上火的智慧——修炼平和安宁的生活境
幸福就是一种感觉,看不见,也摸不着,它沉淀在每个人的内心深处。生活中,你或许没有拥有丰富的物质与名利,但只要你拥有一份好的心情,那么你就是幸福的。当你用乐观的心态对待生活的时候,幸福就会像你的影子一样出现在你的身旁。拥有一个温馨美满的家庭,是一种幸福;拥有一份稳定的工作,是一种幸福;拥有一个知心的朋友,是一种幸福;拥有一份健康的心态,也是一种幸福。 所有的这些幸福总会真实地在我们身边出现,我们能否让自己感受到这些幸福,这就在于自己
本书内容简介:詹姆斯·艾伦被誉为“20世纪最伟大的身心灵导师”,他的作品被著名的《出版周刊》誉为“人生的第二部圣经”。在他生命的最后10年里,他每日环顾世界、冥思苦想,直至发现了治疗世人内心痛苦的秘法,找到了引领众生获得人生幸福的途径。 他通过其作品把自己的感悟奉献于世。对那些受到过心灵创伤,一直渴求幸福的人来说,《幸福的气场》犹如一股清泉,缓缓流入他们的心扉,滋润了他们的心田。正如作者所言,他著书的最大目的,就是帮助世人
为什么我们越长大,越孤单,越不安,越不快乐?因为我们在追求快乐的过程中,离真实的自己越来越远了! 华语首席身心灵畅销书作家,销量过百万的《遇见未知的自己》作者张德芬,集多年潜心研究身心灵成长经验的精华,告诉现代都市人如何找回迷失的自己,找到不快乐的根源,重获最初的快乐。 在本书中,张德芬将与我们分享她追求身心灵和谐的人生智慧,帮助我们探索真我的本质,学习如何爱自己,如何为自己的快乐和人生负起全责,如何拥抱生活中的阴影,如
《都市身心灵修炼课大全集(超值白金版)》一本好读、好用、好学的“现代修心书”。《都市身心灵修炼课大全集(超值白金版)》针对当下都市人所遭遇的一系列问题,通过发现“自我”课、破除执念课、珍惜课,自省修炼课、舍得课、无私课、欣赏与信任修炼课、付出与分享课、财富课、幸福课、感恩课、宽容课、仁爱课、社交课、潜能课、信念课、情绪调节课、情感课、健康课,微笑课等20多节身心灵修炼课,为所有处于焦虑和迷思中的现代人指点迷津,指引每一个读者去完成自
禅源于印度佛教,生成于中国,又渐渐流传至日本乃至西方;禅,听来玄妙,却又可以具体到身体发肤、衣食住行,离我们并不遥远,我们对人对己的态度里藏有禅心,禅不仅仅是一种宗教,更是一种诚恳敬重的生活态度。 云宁编著的《城市里的禅心》将古老的“禅心”与现代都市生活相结合,以简洁明了的方氏对禅的产生、发展、要旨进行解读,并从当下出发,从禅心在现代人生活、心灵、身体与三方面的体现中,展现繁忙都市里的优雅禅意生活。《城市里的禅心》图文并茂,温和雅
生活在这个世界中,总有太多的抱怨,太多的不满足和太多的无奈,每个人犹如一个被宠坏的公主,总是向生活不断索取着,得不到就会失落、迷茫、痛苦。 生活中的很多东西一旦失去,便不容我们找寻,就像手心里的沙,握得越紧,失去得越快。 淡定的人生,不抱怨的人生,凡事都应该追求一种心平气和。 我们不必急于行走在江湖上,不必再为名为利攻于心计。 淡定,在我们劳累的时候劝自己,停下来歇会儿,你可以看到更美丽的风景...
这是本描述关于我们人生成长过程中,所必须学会面对的一些问题,比如人生方向、金钱、困境、爱情等。书中承认人生充满困难的事实,其故事都体现着新颖的人生哲理,教你如何努力如何坚持不懈和保持乐观。 书中的观点对于现实中很多盲目乐观以及对现实漠视的态度很有批判警醒作用。希望透过这种思考,让我们人生活得更加完整。 ...
果我们把人生的每一次变更都看作是十字路口,那么我们将有永无止境的挑剔;如果我们把人生的每一次磨难都看作是十字路口,那么我们将有永无止境的伤感;如果我们把人生的每一次选择都看作是十字路口,那么我们将有永无止境的烦恼;如果我们把人生的每一次蹉跎都看作是十字路口,那么我们将有永无止境的悬念…… 还是活得洒脱点吧!纵然有那么多的十字路口摆在我们的面前,只要我们用坚定的目光向前走,那么相信前行的路永远是直的。《心灵鸡汤精粹版ⅳ:寂寞的十字路
相信很多人对于这句话并不陌生——“人生是一场修行”,很简单的几个字却道出了生命的意义和人生的目标。我们都在不断地修行中前进,我们都在不断的前进中修行,在不断修行中我们的人生才更有意义,在不断前进中我们的人生才更有干劲。人生是场修行,在这场修行之中,我们不断发现自己的不足,然后再在生活之中不断改正不断进步,谁都不是天生的成功者,谁都不是生下来就懂那么多,我们不是天生的天才,我们只是一位普普通通的平常人。我们在行走,我们在修行,生活在学习
本书以现实事例为引入,通过对女性心理和社会现实的分析,帮助女性找出隐藏在心底的阴暗和晦涩,发现身边的幸福,使她们能够以快乐满足之心来面对生活...
在这忙碌的世界里,生活的焦虑、工作的压力、家庭的担忧常常让我们变得苦恼与烦躁。欲望无止境,一味追名逐利之人是难得拥有幸福的。读者何不淡定,放下那些压力,放下那些欲望,放下自己心中的那份“舍不得”,你会发现,真正的幸福,其实就在你身边...
这是一份真情实感的青春笔记,字里行间,流露出17岁少年的生活体验和感悟;这是一部走出温室的历练记录,夏去秋来,沐浴风雨,展现着信心与坚持的精神力量...
全球顶尖的营销专家,荣获美国营销协会最高奖。 微软、惠普、塔吉特、普华永道、美林证券等业界巨头的营销顾问。 入选“一直以来最棒的商业图书”,值得终身学习的营销课程。 iphone、mini cooper、哈雷摩托车、耐克运动鞋等传奇产品的成功秘诀。 非理性的神奇力量—全球顶尖的营销专家,荣获美国营销协会最高奖,微软、惠普、塔吉特、普华永道、美林证券等业界巨头的营销顾问,入选“一直以来最棒的商业图书”,值得终身学习
台湾新一代励志作家邱立屏,用理性的思维和感性的智慧,用幽默轻松的语调和散文化的语言刻画了人生百态。 作者在行云流水般的文字间,告诉每一个承受着来自各方压力的社会人,要用温柔的力量活着,而不要用对抗的力量撑着,过于执著会消耗我们的精力,过于坚硬的个性会耗损我们的能量。生命不该如此辛苦,人生遍地是幸福,但要先低下头来,才能捡得到...
本书以日记体的形式,记录了为现代女性讲述的富于哲理和感情的生动故事,从修养、生命、自我、爱、梦想与宽容等角度,总结出每日、每月幸福的点滴感受和启发,以期使我们的心灵日日得到滋养,月月充盈幸福...
《幸福就是老天给什么,都是享受》是一本心灵励志类读物,书中通过55则寓言故事让读者不论身处何处境都能体会幸福。 《幸福就是老天给什么,都是享受》中的故事内容贴近生活,作者黄桐有感于太多人迫于各种压力、出于各种原因而不得快乐,故写《幸福就是老天给什么,都是享受》这本书,分享自己感知幸福的简单秘诀。让我们疲惫的永远不是远处的高山,而是鞋子里的一粒沙子,让我们快乐不起来的也往往是一些小事。 细心品味这55个小故事,将会让你重新
古希腊哲学家亚里士多德曾说:“幼年时形成的良好习惯可以改变一生。”而美德大都包含在良好的习惯之内。对于将心灵与思想导向真善美的道德教育来说,女子的榜样是至关重要的。20世纪90年代,由美国著名教育家、前教育部部长威廉。贝内特主持编写的《美德书》的问世,在美国及至全球引起了空前的轰动,得到了全世界的广泛承认和赞美,是上世纪末最一成功的品德教育经典之一...
每个人本来就有自我疗愈、自我康复、自我调整和自我康复的能力,那是什么原因导致人的这种先天即在的能力丧失呢?是爱自己能力的缺失!爱自己能力的缺失,让人陷入自我敌对的恶性循环。只有恢复人的爱自己能力,才能帮助人重新走向自我合一!...
决定今天的不是今天,而是我们昨天的心态。 决定明天的不是明天,而是我们今天的心态。 心态正悄悄改变着一切,已成为影响人生的重要力量!...
2003年,92岁的柴田老奶奶一个人住在宇都宫市,扭伤了腰,没法跳最喜欢的日本舞。于是在儿子的建议下,开始尝试写诗。 从2004年开始,在日报《产经新闻》上发表诗歌作品,匆忙的人们在地铁里、公车上读到她的诗,从中各自汲取力量。慢慢地,老奶奶的诗成了报纸销量的保证。 后来,柴田老奶奶的诗在电台“深夜列车”中播出。每当节目开始,奔忙在路上的人们,就会打开收音机,在列车上、汽车上、渡轮上听她的诗,感受她通过电波传来的温暖。 2010年,柴田
1、忙碌艰难的生活,每一个人都需要挺立、顽强,然而人不可能永远做到坚硬如铁,人总要为自己的柔软包括脆弱与孤独找一个温暖的去处。那么,家便是你我*后的归宿。庞杂世界里的那个烟火小家,永远为我们亮着温暖的灯,不管我们出息与否,它都照亮着温情的归宿。家里有伟大的母爱、严肃的父爱、温情的疼爱、幸福的宠爱,总有人默默地在意着我们的幸福。这一主题极易令每一位读者动容。 2、这是一部每一位儿女都应该认真阅读的感恩书。30篇短小精悍的情感故事,向读者
人生总与痛苦相伴,烦恼总是如影随形: 工作不如意,觉得自己的工作没有价值。 厌恶的事、不走运的事接踵而至,令人沮丧。 和身旁的人性格不合,在人际交往中倍感压力。 内心埋藏着一段无法忘却的沉重往事。 因无法准确地表达自己的想法而感到压力。 不知道今后的人生该如何活下去,总觉得不安。 烦恼始于“心灵的反应”,痛苦源于“不满的心”。日式“佛系”快乐思考法,传授“清简行”的健康生活理念,帮助现代人缓解因社会压力、人际关系、资讯爆炸而带来的
人生不能在失败里畏缩不前, 也不能在成功中自满迷失。 不断超越自己,实现一次有一次的蜕变, 前行的道路会越来越辉煌...
本书分君生我未生, 我老君末老、倾我余生, 换你余情、总有一个你伴我如歌岁月、先离开的, 总是有恃无恐、陪伴, 远比蜜语来得实在、距离太远, 我怕追不上你。内容包括: 那些年, 你教会我的事 ; 来自星星的你 ; 史努比梦游仙境等...
1、本书由众多知名艺人背书,华语流行乐歌手薛之谦,知名演员马天宇、杨洋、杨幂,《人民的名义》《小时代》制片人安晓芬,《咱们结婚吧》编剧孟瑶感动推荐。 2、图书《别让人生,输给了心情》自2014年年底面市以来,深受读者关注。作为暖心珍藏版,作者重新执笔,从生活中那些左右心情的种种人与事出发,告诉读者:阴晴圆缺在窗外,心中自有艳阳天。人生,说到底活得就是心情。...
孩子是父母的希望, 也是社会的希望。作为父母, 我们有责任帮助他们成长。本书精选了古往今来成功的教育故事, 深入浅出地道出教育孩子的真谛, 希望通过哈佛大学独特的教育智慧和教育理念给每位父母以启发, 从而用正确的方式培养自己的孩子...
作者统整长久以来的访谈内容, 融合自身经验, 佐以研究证明, 最后集大成于新书《爱的重建》, 介绍面对重创的五大步骤 , 带领深陷在绝望深渊的人们, 缓慢而坚定地远离苦痛, 并进一步地鼓励大家, 如何在支离破碎的过去中接受现实, 找到最真实且完整的自己, 走向健康快乐的未来...
●《别在风暴中坐以待毙》是一本写给还在混沌中度日的年轻人的救赎之书。 ●畅销书作者《劈你的雷正在路上》作者:江明@社长从来不假装 | 全新力作。 ●文章阅读量破亿次 ,转发好评1000000次 。 ●书的*后收录了一些特殊内容,来自全世界不同的人们所经受的暴击,有些人已经走出来了,有些人正在努力。所以请相信,永远有人和你一样身处风暴经历不幸,但也永远有人正在闯出来。...
很多时候,限制我们的不是外在的环境,而是我们的内心。在身处困境时,你能否挺起胸膛、毫不畏缩?你能否激发斗志,勇敢面对...
健康快乐是一种心态,任何人都能做到! 45个启人心智的小故事,帮助您掌握健康快乐的金钥匙...
刘争争
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
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[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
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