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幸福是什么?(附GNH演讲精华DVD)
¥32.9(5.7折)定价:¥58.0不丹是全球追捧的“国民幸福指数”发展范本!2006年,不丹被评为全世界“幸福指数最高的国家”之一,“幸福指数”亚洲排名第1;2010年,不丹在联合国千禧年发展目标高峰会上,提议将“国民幸福指数”(gnh)纳入国家发展目标之一;2011年,联合国通过此提案…… 本书是
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自我关怀的力量
¥26.4(6.3折)定价:¥42.0★ 自我关怀理论奠基之作写给时常自我苛责、对生活感到不满、追求出类拔萃、怀有不安全感、焦虑抑郁等问题的人。不管我们做得有多好,似乎总有人做得更好。 但这不是你的错。 ★一场转变思想的神奇旅程。翻开*页时我们承受着自责与抱怨之苦,合上*后一页时只感到温暖和安宁。 ★靠别人赐予的幸福和快乐随时都会消失,只有学会内求,学会关怀自己,才能在任何时候都找到温暖自己的怀抱和重拾希望的力量!我们随时随地能依靠的,只有自己! ★海蓝博士倾情推荐(静
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反惰性
¥26.0(5.3折)定价:¥49.0“心想,事才能成”,积极心理学的信条自其诞生之日起,就开始在普通大众的意识中刮起了乐观主义的旋风。“乐观幻想能够带给帮助人们洗涤负面情绪,能够帮助人们培植正向能量,能够帮助人们促进愿望的达成……”然而,看起来无所不能的乐观幻想真的百利而无一害吗?知名心理学家厄廷根从幻想发挥效应的内在机理入手,通过大量的实验,发现了乐观幻想其实也隐含着巨大的负面效应。它不但会通过欺骗大脑,腐蚀人们的内在活力,而且还会制造出自欺欺人的过滤层,以排除那些会