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如何停止胡思乱想:做一个快乐的人
¥49.5(9折)定价:¥55.0心理学研究表明,生活中的许多问题与烦恼,都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维,表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容,而且很容易陷入停不下来的恶性循环。 ·每次想到过去做的蠢事,都觉得自己的人生完蛋了? ·凡事总是先想到消极的一面,每天负能量满满? ·一遇到大场面,就习惯性焦虑、失眠、不安? ·思虑过重,想太多,愁太甚,永远处在焦虑状态? 以上都是反刍的表现。 在本书中,两位心理学博:士基于30多
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小学语文教学设计与实施
¥34.3(7折)定价:¥49.0本书以新公布的《义务教育语文课程标准(2022年版)》为指导,遵循小学语文教学的基本规律和要求,依据部编版小学语文教材,以小学语文教学设计与实施为主线,着重对小学语文教学设计的各要素进行阐述,并结合案例对小学语文教学设计进行实训,切实培养学习者从事小学语文教学的实践能力,同时注重提升学习者的理论水平,以适应基础教育课程改革对小学语文教学和培养目标的需要,并增强学习者对未来岗位的适应性。 本书既可作为高等师范院校小学教育、小学语文教育
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森林培育学(第4版国家林业和草原局普通高等教育十三五规划教材)
¥41.8(5.5折)定价:¥76.0本书第4版的主要特点是:,充分运用相关学科特别是生态学科以及自然区划等领域近期新成果,紧密联系国家林业建设实际,使森林培育的学科体系更加完善;第二.尽可能把握和处理好理论和实践的关系,注重基础学科理论的运用而不只是简单的引述.重视联系实践但避免操作细则的罗列...
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破局者(艺文志·人物)
¥48.4(6.2折)定价:¥78.0文学·传记。《破局者》围绕五位小说家--玛丽·雪莱、艾米莉·勃朗特、乔治·艾略特、奥利弗·施莱纳、弗吉尼亚·伍尔夫--以及她们伟大的作品。对于每位作家本身的传奇性我们早已熟知,但这部传记将她们的创造力与其人生境遇联系起来,点出其有的天分,堪称一部"破局者"的群像。局外者、破坏者、放逐者,女性的名声是安全的来源,但五位作家都丢弃了。她们对女性做出了自己的定义,通过与统治者的隔绝,写下了属于她们的小说...
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民族声乐教学的多元化发展研究
¥42.9(5.5折)定价:¥78.0民族声乐是植根于中国土地之上,经过几千年磨砺而形成的相对独立、自成体系、具有浓郁民族风情和地域风格的艺术形式。促进民族声乐的多元化发展与教学,对传承宝贵的中华传统文化具有重要意义。本书共五章,从民族声乐概述、民族声乐教学实践、民族声乐的唱法及表演技巧、多元化视野下不同类型的民族声乐教学、多元化视野下民族声乐的发展与教学创新这几个方面出发,介绍了民族声乐的起源、发展、特征,民族声乐教学的理论基础、方法、原则、问题和现状,分析了民族声乐的
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城市轨道交通概论(第3版)
¥38.4(7.6折)定价:¥50.5本书是江苏省高等学校重点教材,主要介绍城市轨道交通的基本概念、基本知识和基本原理,内容深入浅出,图文并茂。全书分为6大模块共10章,第1、2章为绪论模块,介绍了高速铁路和城市轨道交通的发展及其主要形式; 第3~5章为规划和土建模块,介绍城市轨道交通的规划设计、土建工程和轨道结构; 第6章为车辆模块,介绍城市轨道交通车辆结构; 第7、8章为供配电模块,介绍电力牵引和供电系统; 第9章为通信、信号模块,介绍轨道交通通信系统和信号系统; 第
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彩色艺术经典图书馆24:透纳
¥22.4(3.3折)定价:¥68.0J.M.W.透纳(J. M. W. Turner,1775—1851年)是英国绘画目前承前启后的艺术大师,他的作品开拓了欧洲绘画的传统,也预示着20世纪现代艺术的发展。他早期的绘画多为风景画和海景画,在此过程中,他越来越重视光线和色彩,而对光线和色彩的精妙运用也成为他艺术作品的优选特点。本书是一本介绍透纳的生平与艺术成就的入门读物,简明的导论加上具体的作品分析,为读者快速了解透纳提供了丰富的材料。此外,本书还附有透纳的生平年表以及与之
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城市轨道交通概论-(第2版)
¥34.9(7折)定价:¥49.8《城市轨道交通概论(第2版)》内容系统全面,涵盖各大模块:产生与发展、分类与形式;规划和土建;车辆;供配电;通信、信号;运营管理。...
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大夏书系·与大师同行跟教育名家学做教师:经典阅读照亮教师成长/大夏书系
¥29.4(7折)定价:¥42.0阅读教育经典,跟教育名家学做教师,是教师快速成长的有效途径。特级教师董一菲与众多一线教师构建起成长共同体,开展了“教育名家名作”阅读与实践活动,本书精选了他们对叶圣陶、陶行知、佐藤学、苏霍姆林斯基、杜威等十位教育名家名作的阅读学习心得与实践运用策略,既注重提炼各名家的教育思想精髓,又注重学以致用,分享了在教育教学一线实践运用学习所得的创意举措,让经典阅读照进教育现实。本书对于一线教师如何学好用好名家名作,快速成长为很好教师,实现跨越发
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战后日本经济的成败启示
¥24.5(7折)定价:¥35.0本书全面回顾了战后日本的复兴与民主化进程,深刻剖析日式资本主义社会的特征,探索日本得以在废墟中实现经济腾飞的原因,反思经济发展背后隐藏的环境污染以及九十年代经济泡沫破灭、2011年核电站事故等负面问题。著者在总结这些正反两方面的经验教训的基础上,提出“反战、不战以及脱核电”的理念,期盼亚洲和平美好的未来...
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京都的正常体温:哲学家写的城市指南
¥47.4(6折)定价:¥79.0林立的古寺,薄弱的历史观。比起自然,更为亲近技巧和虚构。热衷滑稽可笑之物,大街小巷藏奇人。独特的构造,有许多孔洞,与“彼岸”相通。 三件物,城中老街有,郊外新城无:古树,宗教设施,寥落街区。它们是世界的开口??在京都,这样的开口,比比皆是……比影视中描述的,更为形而上学、更为妖魅的城...
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小学语文教学设计与实施(高等院校小学教育专业教材)
¥40.9(8.2折)定价:¥49.9本书以新公布的《义务教育语文课程标准(2022年版)》为指导,遵循小学语文教学的基本规律和要求,依据部编版小学语文教材,以小学语文教学设计与实施为主线,着重对小学语文教学设计的各要素进行阐述,并结合案例对小学语文教学设计进行实训,切实培养学习者从事小学语文教学的实践能力,同时注重提升学习者的理论水平,以适应基础教育课程改革对小学语文教学和培养目标的需要,并增强学习者对未来岗位的适应性。 本书既可作为高等师范院校小学教育、小学语文教育专