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  • 幸福力

    (日)渡边淳一  /  2022-08-01  /  青岛出版社
    ¥23.4(6折)定价:¥39.0

    《幸福力》是渡边淳一的经典代表作。幸福是什么?其实幸福就在身边,多得到处都是,正眼巴巴地等着你发现它、拾起它。在本书中,渡边淳一从身体生理构造、男女爱情、婚姻、事业、人生、家庭等诸多方面阐述了如何才能体味到幸福,如“幸福是‘谦卑态’”“缺点中的优点”“摆脱思维定式”“随机应变是才能”“积攒智慧更重要”等。拥有幸福力,做幸福达人,过幸福人生,渡边淳一给出了良方,也给了现代社会中茫然无措的人们以深刻的启迪...

  • 被拒绝的勇气

    岸见一郎  /  2022-06-01  /  北京联合出版公司
    ¥34.6(6.3折)定价:¥55.0

    人之所以痛苦,是因为“不敢”幸福。幸福意味着要拒绝他人的期待,肯定自己的价值。正如阿德勒所说,人只有在感觉自己有价值的时候,才能获得勇气! 日本哲学家岸见一郎与阿德勒心理学相遇,自1989年至今逾30年。在《被讨厌的勇气》 中,作者以哲人与年轻人的思想辩论展示了阿德勒心理学的能量。在《被拒绝的勇气》中,作者运用阿德勒心理学为众人解答困惑:成功和幸福到底有什么不同,摆脱社会期待的方法是什么,怎么做才能够克服社交恐惧症、在非理性的情感关系

  • 落在地球

    杨定一  /  2022-10-25  /  华龄出版社
    ¥39.5(7.2折)定价:¥55.0

    我们在地球,始终活在“人”的自我认同带来的制约。即使不自在、不快乐,我们还是会自然认定一切体会到的现象都是真的,并以此不断地强化我们的人类特质,继续受到地球与人间的强大吸引。 解脱,其实是打破“人”的制约,跳出“人”的处境和特质。让我们从“空”看着“有”,从内心看着外在,从“在”看着“做”,从“心”看着“人”。 杨定一提出,这些与生俱来的束缚,仍可转为你我解脱的工具,以迎接此生最da的觉醒。 从地球的束缚中解脱,我们终于可能真正

  • 必要的创伤

    杨定一  /  2022-01-01  /  华龄出版社
    ¥39.5(7.2折)定价:¥55.0

    你根本没有给创伤一个机会——一个可以重新再来的机会。 如果还有一个创伤的记忆要浮现,何不让它浮现?让它走完自己的循环,不需要妨碍。 此时你会发现,重复或不重复创伤的经过,不仅不需要,而且完全不是重点。 当你走出了人生迷宫,自然可以接受一切。接受你过去认定的创伤,也会接受你认为不是创伤的一切。 这才是真正的解答。 ...

  • 活出自我的勇气:努力成就自我的心理课

    (日)岸见一郎著  /  2022-10-01  /  机械工业出版社
    ¥38.4(7折)定价:¥55.0

    本书作者以阿德勒心理学为基础上,论述了年轻人如何学会独立思考、自主判断,健康成长为一个可以依靠自己力量独立生存的人。对如何认识自我、改变自我和完善自我分别从“你知道什么”“关于性格”“随时可变”“如何与他人相处”“怎样度过人生”进行了论述。第一章“你知道什么”指出了人类认知的有限性与可能性,强调了认识自己的重要性,以帮读者重拾认识自我、改变自我、完善自我的勇气与信心。第二章“关于性格”则详细论述了性格的诸多方面,明确指出了人际关系中所

  • 不计较的勇气:“自我启发之父”阿德勒的生活哲学课

    ¥38.4(7折)定价:¥55.0

    在经历了失败、挫折和疾病、事故灾害之后,人往往就会意识到在之前的人生中并没有认真思考过真正有价值和重要的究竟是什么,继而便会开始思考人生的意义。那人生的意义究竟是什么?  首先就是要活出自己的人生;其次就是要认识到自己活着就具有价值;最后就是放下过去和未来,认真活在“当下”。  为此,《不计较的勇气:“自我启发之父”阿德勒的生活哲学课》基于阿德勒心理学,对我们如何积极面对包括死亡在内的人生课题进行了系统阐释。  《不计较的勇气:“

  • 一页纸实现梦想

    [日]中川一朗  /  2022-03-01  /  北京时代华文书局
    ¥29.0(6.4折)定价:¥45.0

    这辈子,你有非做不可的事吗?你是否怀抱着梦想,但每天都无法迈出第一步?为什么有的人可以达成梦想,有的人却认为梦想太远、不如平凡度日?那是因为,“想做的事”只停留在“想象”的阶段。思科公司执行董事中川一朗曾是个跟你我一样的平凡人,他22岁时,在一张笔记纸上写下20年后想要成为的人,后来,竟然真的在47岁达成年轻时自己设下的目标!透过30年间的亲身实证,中川一朗发现了书写个人“未来年表”的魔力。《牧羊少年的奇幻之旅》实践版,当你想要某种东

  • 柔韧力

    渡边淳一  /  2023-05-01  /  青岛出版社
    ¥24.6(6.3折)定价:¥39.0

    渡边淳一从一个医生和作家的角度,探讨了21世纪的生存方式。他通过讲述迟钝的才能、活出自我、从与癌症斗争到与癌症共存、思考死亡、晚年的生活方式等,对人性和人生进行思考,认为所有的事情都不要过分认真地去想,柔软而坚韧,把好人生的方向盘...

  • 精进成长:如何成就高效人生

    张加一 编著  /  2023-07-01  /  化学工业出版社
    ¥33.5(6折)定价:¥56.0

    本书以“精进成长”为主题,围绕时间管理、社交维护、工作效率提升三方面的高频问题,结合实际案例给出具体示例和完整解决方案,同时启发读者在阅读之后能够持续开发针对性的解决方案,进而帮助读者在学习、工作与生活中实现多栖发展、精进成长,成就高效人生。 本书适合在校大学生、即将步入职场的毕业生,以及已经步入职场但职龄小于10年的职场新人阅读,书中针对不同场景下当代年轻人可能遇到的高频问题,都配备了通俗易懂的说明以及便于理解的案例和示例,确保读者

  • 老板进化论:从创业到卓越--30年管理实践的所悟所思,聚焦企业管理8大核心事务

    张一洵  /  2023-08-01  /  上海财经大学出版社
    ¥40.4(5.9折)定价:¥68.0

    存量竞争时代,效率是应对激烈竞争的有效手段,但提高效率需要系统化地解决各个环节出现的问题。面对生存与发展,很多老板都对企业的效率感到不满,它成为老板的心头之痛。作为企业的舵主,老板应专注于哪些核心事务?如何使自己的认知不断进化,以提升企业的经营效率,有效防范企业危机,增强企业竞争力? 本书通过老板与朋友们对话聊天的方式,讲述老板、创业者解决企业关于“人”和“钱”问题的八大核心要务:(1)提高企业的经营效率;(2)老板的个人修养;(3

  • 我是谁

    (美)杨定一著  /  2022-10-01  /  华龄出版社
    ¥33.4(5.7折)定价:¥59.0

    你是否想过,人为何会有痛苦和各种烦恼? 你是否想过,头脑明明是工具,为何会反客为主,成为生命的主人? 你是否想过,人要如何做,才能把自己全部的生命找回? 你是否想过,从何种路径入手,人才能活出清醒? 本书是杨定一博士为现代人高度发达的头脑,准备的一堂清醒成长功课。通过现代的语言,运用无时无刻的念头与感受,帮助我们把注意力从“脑”回到“心”,体会“在”,甚至古人所谈的“空”。 当我们解开古人“悟”的奥祕,重

  • 慢生活 慢美好(精装)

    ¥36.3(7.4折)定价:¥49.0

    《慢生活慢美好》是□□著名人类学家辻信一先生的名作。在书中,作者反思了以“快”为象征的现代文化与现代社会给人类生活与环境带来的种种负面影响,考察了“慢”的方式在饮食、居住、休息和娱乐、商业、人们对时间的态度乃至文化等方面给予人类的可能性和前景,进而提倡以三趾树懒为象征的低能耗、循环型、共生、和平的慢节奏的生活方式...

  • 聪明人的逻辑思考力

    ¥49.9(7.1折)定价:¥69.9

    人人都需要懂一点儿逻辑的学问。因为人际沟通是人类社会存在的重要方式,而一个人只有做到逻辑地思考并表达,才能避免误解,高/效快速地与他人交流。但现实中,许多人不仅没有用逻辑进行思考、讲话、书写的良好习惯,甚至缺乏必要的逻辑知识而不自知。 “以前的孩子都是用笔在纸上写字,而现在的孩子都是用手指在屏幕上输入文字。因此,现在的孩子字写得不好。”——你能看出这段论述有什么逻辑错误吗?在《聪明人的逻辑思考力》一书中,作者小野田博一起篇就向读者抛出

  • 熟年革命

    【日】渡边淳一  /  2023-03-01  /  青岛出版社
    ¥25.4(6.5折)定价:¥39.0

    渡边淳一提出的熟年健康法,倡导人们击碎对衰老的既成概念,挣脱人生只能如此的桎梏,不自卑,不自负,也不羞怯,优雅地跟人生谈恋爱。渡边淳一的活好后半生才是关键大胆爱,多赞美,彼此更快乐年老的性能优势等全新生活理念,被誉为增强爱力、给健康加龄的良方。渡边淳一提出的熟年健康法,倡导人们击碎对衰老的既成概念,挣脱人生只能如此的桎梏,不自卑,不自负,也不羞怯,优雅地跟人生谈恋爱。渡边淳一的活好后半生才是关键大胆爱,多赞美,彼此更快乐年老的性能优势

  • 清醒地睡

    (美)杨定一著  /  2022-10-01  /  华龄出版社
    ¥47.0(8折)定价:¥59.0

    杨定一博士在《好睡》通过科学、心理学与医学帮助读者解开失眠带来的矛盾与焦虑,在本书更进一步引领我们将睡眠提升为修行和意识转变的机会。 本书以“无梦深睡”为比喻不断深入,通过观念的说明,以及每天睡前醒来的轻松练习,让每个人随时体会到——真实,是最不费力、最简单的。 醒觉,是不可能没有的。 人的一生,也许有三分之一的时间在睡眠中。倘若我们把握这部分时间,重新理解与体会人生的事实,会为自己的生命带来多大的转变? 邀请

  • 一行日记

    ¥28.0(5.1折)定价:¥55.0

    本书是作者根据自身的经历总结出的不断提升自己的方法,即通过每天记录“一行日记”,在不同的阶段进行回顾反思,画出人生轨迹图,进而坚定自我、明确方向、提升自信、发现机遇等。作者为日本雅虎学院校长,曾就读于软银学院,已著书《一分钟说话》《零秒行动力》等,在本书中,既有作者个人的思考,也有关于记录“一行日记”和通过“一行日记”回顾反思的方法,对于希望找到自己前行的方向和改善生活方式的读者有着参考价值。在行色匆匆中度过的每一天里,其实都暗藏着“

  • 有时真的很绝望--但往往稍微再坚持一下,就会发现自己已经变得更强大

    ¥21.9(4折)定价:¥55.0

    对工作感到不安怎么办? 岸见一郎:有的人对工作感到不安,就会逃避工作这个课题。我们所能做的,就是勇敢地面对当下发生的一切,不安终究会减轻的。 对恋爱感到绝望怎么办? 岸见一郎:不要觉得再也遇不到自己喜欢的人了。我反而希望大家能够觉得,失恋了真好,说不定有更久之后才会暴露出来的问题,结婚前就发现了。 我们能一辈子不绝望地生活下去吗? 岸见一郎:只有什么都不相信的人,才不会感到绝望。正因为抱有某种希望,所以才会感到绝望。 ……

  • 集体的失忆

    (美)杨定一著  /  2022-08-01  /  华龄出版社
    ¥41.2(7.5折)定价:¥55.0

    本书从科学的角度介绍人类记忆形成的过程,以及记忆在人类进化中所起的作用,通过本书帮助大家学会如何通过恢复最原初的记忆,来看清生命的本质。他提出,我们应该把集体失掉的记忆找回来,其中蕴藏的正是人类生命的本质...

  • 无事生非

    (美)杨定一著  /  2022-08-01  /  华龄出版社
    ¥45.8(7.8折)定价:¥59.0

    本书主要内容包括:你已经老早活过、你从来没有自由过、自由,你老早就是自由、你什么都不是、在影子的世界里注定、修行,最多只会强化“我”、强化“你们 ”、难道全产修行都不重要吗等...

  • 彻底告别拖延症-向高效能人士学时间管理

    ¥31.8(8折)定价:¥39.8

    你是否已经习惯了不能按时完成工作?看似连轴转却总是忙不完?拖延不是病,一拖就要命! 1.风靡其全球的zui后期限工作法!让你即刻动起来,准点下班不遥远! 2.前黛安芬公司总裁、日本高效管理大师呕血总结连续19年企业盈利秘诀!原来成功人士都赢在了不拖延! 3.漫画手绘图解,形式新颖,内容通俗易懂,让你轻松阅读轻松掌握掌握高效要领,告别拖延不是梦!...

  • 外企秘书工作手记:60堂职场情景课

    谭一平  /  2019-03-01  /  广东旅游出版社
    ¥20.6(4.2折)定价:¥49.0

    本书用日记体的形式,讲述主人公于雪进入一家外企担任秘书职位,在一年时间里所经历的各色人物和各种问题,并围绕尖锐的职场问题,给出了具体的解决思路和方法。故事情节跌宕起伏、人物性格鲜明,是一本不可多得的职场秘书培训读本,寓教于乐,随翻随用。 ...

  • 如何用阅读改造大脑

    茂木健一郎、  /  2018-12-01  /  江西人民出版社
    ¥27.2(7.6折)定价:¥36.0

    用恰当的读书方法改造大脑,可以使我们更加从容睿智地面对生活。作为日本知名脑科学家,作者认为通过读书来磨炼语言能力,更容易使大脑得到锻炼。并且,读书可以带我们深入了解人类自身和世界的发展变化,培养我们独立思考的能力。 那么,具体阅读什么书能有效锻炼大脑呢?如何将读到的内容活用于我们的人生?本书中,作者从自身的阅读体验出发,凭借独特的阅读理念,汇集数十本优质书籍的智慧精华,为我们解答有关阅读的核心问题,内容妙趣横生,引人入胜。 ...

  • 心里的那条河

    一风  /  2020-08-01  /  文汇出版社
    ¥34.0(8.7折)定价:¥39.0

    作者面对人心浮躁和各种跟风现象而独善其身,经过十年独处和思考,重新审视自己并找到了身心愉悦、安心生活的法则。本书主要记录了这十年间他与觉明法师的十次对话。对话内容主要探讨了善与恶、幸福与痛苦、虚伪与真实、贪婪与心态、因果观念的关系、父母和子女等方面的话题,对提升人们思维具有一定的借鉴意义...

  • 道理之力

    禾一  /  2024-03-01  /  中国纺织出版社
    ¥33.9(5.7折)定价:¥59.8

    《道理之力》一书是笔者多年来学习和积累所感,旨在通过学习先贤留下来的生存智慧和处世哲学,讲述人生的道理。希望可以帮助读者丰富精神生活,明理求真,扩大格局,努力使自己成为积极向上、勇往直前的人...

  • 脑科学教你合理制怒

    茂木健一郎  /  2024-01-01  /  中国纺织出版社
    ¥35.7(6折)定价:¥59.8

    人为什么生气?如果眼前的人生气了怎么办?抑制愤怒的方法是?运用脑科学控制愤怒!煽动驾驶、DV,或者对车站工作人员和店员的暴力等,生气的人引起的事例不绝于耳。生气是人的本能,生气本身就不坏。但是现状是无法抑制愤怒的人似乎在增加。《脑科学教你合理制怒》一书,介绍了愤怒情绪的正体和抑制法,以及对发怒的人的处理方法...

  • 人生没那么多非做不可的事

    (日)本田晃一  /  2024-01-01  /  花城出版社
    ¥36.2(7.4折)定价:¥48.8

    你的人生,总是在满足别人吗? 如果你总有“越努力,越焦虑;越用心,越内耗”的感觉,你可能正在陷入“过度努力”的困境。这种努力让你忍气吞声,压抑自己,甚至慢慢变成对什么都提不起劲的“空心人”。 须知讨好换不来尊重,自爱才能重启人生。 本书的作者本田晃一,被誉为日本网络营销大师,在2000年之前就善用互联网,帮助因泡沫经济陷入巨额债务的父亲的公司实现翻盘逆转。在与众多经营高手交流后得出了能让人生熠熠光辉的心法:要将自己的“心声”排在优先位

  • 沧海点石:女人受用一生的心态课[双色版]

    郑一  /  2016-08-01  /  中国纺织出版社
    ¥20.8(4折)定价:¥52.0

    本书道出女人心中的秘密,站在女性的角度体味女人的心情,通过对职场、婚姻、社交等场合的再现,让女人有一颗成熟、感恩、乐观的心...

  • 沧海点石:别输在不懂幽默上

    郑一  /  2016-07-01  /  中国纺织出版社
    ¥25.1(4.2折)定价:¥59.8

    本书精心挑选了数百个幽默案例,以事例说理,语言诙谐,从职场、爱情、家庭、社交等多个方面,分场合、分对象地为您介绍幽默的智慧和幽默口才的使用诀窍,让您在现实生活中能快速应用幽默的技巧,让自己能说会道,大受欢迎...

  • 沧海点石:女人受用一生的性格课[双色版]

    郑一  /  2016-08-01  /  中国纺织出版社
    ¥21.4(4.2折)定价:¥51.0

    本书从女人如何认识、了解和看透性格入手,深入具体地分析了性格的内涵、特征以及对命运的影响,分别探讨女人的性格与自身的血型、魅力、处世、婚姻、人脉、健康、职业等的关系,帮助女人揭开性格神秘的面纱,把握性格的脉络,完善自我,踏上人生的幸福之路...

  • 沧海点石:每天读点行为心理学

    郑一  /  2016-08-01  /  中国纺织出版社
    ¥20.6(4.2折)定价:¥49.0

    本书汇集了诸多行为学与心理学的经验,内容贴近生活实际,介绍了一些识人、辨人的知识与技巧...

  • 自控力:成就人生和事业的心理学课程

    邢一麟  /  2013-07-01  /  中国华侨出版社
    ¥27.9(4.1折)定价:¥68.0

    本书分析了自控力的内涵,包括自控力的组成要素、在人生中扮演的角色、发生作用的过程阶段及具体表现,着重强调了强化意志力对提高自控力的重要作用;阐明了如何培养、提高自控力,提供了具体有效的训练方法和提高途径;论述如何在实践中磨炼自控力、迎接并克服种种艰难阻碍;探讨如何运用、发挥自控力,控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等...

  • 心理学与社交策略.2,打动人心的交际技巧

    郑一  /  2015-09-01  /  中国纺织出版社
    ¥29.2(3.3折)定价:¥88.0

    本书从社交心理博弈策略、社交情景实战策略、人际交往策略应用等三个方面,教会读者如何洞察对方的心理,如何分析对方的心理弱点,如何影响他人的心理倾向,如何拉近双方的心理距离,如何隐藏自己的真实想法,如何化解他人的敌意,如何赢得别人的信任,如何让他人积极效力等...

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