-
微习惯 简单到不能再简单的自我健康管理法则
¥31.4(6.3折)定价:¥49.8本书作者学西医出身,偶然接触自然医学,于是重新燃起对追求真正健康的渴望。六年内减重40公斤,有效改善了失眠、慢性腹痛、气喘等健康问题,甚至改掉了容易忧郁的个性,变得有精神、有活力,也更年轻与健康——依靠的只是在每天的衣食住行生活中,逐步实践失败率极低又有益健康的好习惯。 在书中,作者结合自身康复经验与行医经验,介绍了数十种人人皆可做到的“生活微习惯”,并解读诸多常见的健康误区,旨在引导人们进入健康生活境界。激发自愈力,让身心灵全面健康
-
毕业五年,拼什么成为5%的人
¥20.9(5.5折)定价:¥38.01.理财大师、职场达人沐丞写给年轻人的职场三十六计。 2.毕业五年,上升遇阻,努力无效,你需要的不是焦虑,而是改变。 3.一本书教你发现和他人之间的差距,打开人生格局,实现自我升级,用正确的方式,拼成你想要的样子! 4.在正当好的年纪,做正应当的努力。别把自己留给安逸,把后悔留给未来。 5.拼得够用力,才能赢得够轻松。...