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健身原理与方法
¥28.7(7.2折)定价:¥39.8随着社会发展和人们生活水平的不断提高，健身已逐渐成为人们日常生活中的重要內容，全民健身活动已蔚然成风，成为一种新的文化现象和社会时尚。为了更好地贯彻实施《全民健身计划纲要》，推动我国体育事业的发展，加强社会体育指导方面专业人才的培养，一些体育院校陆续开设了社会体育、休闲体育、健身健美和休闲健身等新的专业或方向。传统的体育教育专业为了适应当前学校体育改革申对健康教育和终身体育的需要，也开始注重健身教育。目前全国许多体育院校都将《健身
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灸疗偏方
¥21.0(7.5折)定价:¥28.0本书分为艾灸的神奇疗效、艾灸与经络腧穴、灸法治疗常见病偏方三个部分, 内容包括: 灸法概述、分类、补泻、施灸的常用体位、灸法的注意事项、十二经脉和腧穴、奇经八脉和腧穴、奇穴、常见病的治疗配穴法、灸法治疗内科疾病偏方、灸法治疗外科疾病偏方、灸法治疗妇科疾病偏...
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0元养生-不花钱养生术
¥24.7(6.2折)定价:¥39.8●本书主要介绍9种导引养生术、8种气功养生术、6种按摩养生术，成本低廉，容易掌握。帮助你舒筋活血、养护五脏六腑、缓解压力、治疗酸痛、消除疲劳。 ●此外还介绍了16种养生药膳、20种粥养偏方、34种养生益寿古方。运用简单的养生方法调理身体，让你的身体年轻20岁，无病无痛活到老！ ...
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抗癌防癌饮食一本通-301医院营养专家
¥27.0(7.7折)定价:¥35.0本书由301医院营养专家基于丰富临床工作经验写成。从营养学角度系统梳理癌症预防及治疗过程中日常健康饮食的原则，理清了癌症防治方面的常见误区，并给出了具体食谱，也提供了增加癌症发生风险食物与防治癌症营养素与食物清单。...
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舌尖上的春夏秋冬:每天一碗滋补好汤
¥20.3(6.2折)定价:¥32.8本书针对不同的保健目的, 选择相宜的食材, 教会读者煲制营养美味的汤煲。本书分类合理, 保健目的叙述详尽, 让读者能根据自己及家人的需求, 选择合适的汤煲。书中根据不同人群的不同保健需求分类应选择的食材, 让读者能举一反三, 做出更适合自己口味的汤煲。书中将每道汤煲...
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漫画睡眠障碍
¥38.2(7.8折)定价:¥49.0本书以悟空在睡眠障碍门诊学习为主线，深入浅出地讲解睡眠障碍相关疾病的发病机制、诊断和治疗规范及睡眠障碍对生活的影响等。本书分为三部分，第一部分解释睡眠障碍的定义、分类、流行病学和正常的睡眠周期等相关概念；第二部分介绍睡眠障碍相关疾病，如失眠症、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、不宁腿综合征、发作性睡病等的临床表现、诊断及治疗，并通过案例教学详细描述疾病的特征及诊疗思路；最后一部分聚焦睡眠障碍的危害，探讨睡眠障碍对患者生活质量和对社会的影
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养好脾胃:消化好,病不找(精华升级版)
¥27.4(5.5折)定价:¥49.8《养好脾胃：消化好，病不找（精华升级版）》首先介绍了脾胃的功能，脾胃与肝、肺、心、肾、大小肠的关系，以及养好脾胃的重要意义；然后从饮食的角度揭开了常见食材中的养脾胃密码，如何开胃助消化、健脾养胃，详细介绍了心情与养好脾胃的关系，强健脾胃小动作，经络和穴位养脾胃，以及常见脾胃病的调养方法。全书内容全面，图文并茂，语言平实、易懂，实用性强，告诉读者脾胃与健康的关系，教会读者养脾胃的方法，适合关注健康的人阅读...
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《黄帝内经》之养生之道(中华经典之道丛书)
¥24.0(7.5折)定价:¥32.0本书为“中华经典之道丛书”之一。《黄帝内经》分为《素问》《灵枢》两部分，是以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐释病机病理的同时，主张不治已病，而治未病，同时主张养生、摄生、益寿、延年，是中国传统医学四大经典著作之一。作者通过研读《黄帝内经》，强调养生之重要性，并提出养生基本方略、原则及方法，对提高中国居民健康素养水平，推动“健康中国”有一定的作用...
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婴幼儿常见疾病预防与紧急处理
¥31.5(7折)定价:¥45.0本书分八章，内容包括：新生儿疾病、常见感染性疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、神经和肌肉系统疾病、内分泌疾病、营养性疾病、婴幼儿急救...
