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中国地道食材速查图鉴
¥19.4(4.3折)定价:¥45.0民以食为天,膳食和营养与人的生长发育、健康、疾病、衰老、死亡都有密切的关系,而食物是生物为生存和生活必须摄入体内的营养物质。本书将我们日常所见的各种食物进行分类介绍,分为五谷杂粮、蛋奶、蔬菜、水果、坚果、肉类、水产、调料八大类,每种食物的介绍均包括食物解谜、营养介绍、健康功效、饮食秘诀及营养价值。书中添加了中国菜肴的美食趣闻,集趣味性、实用性和知识性于一体。另外,书中还添加了厨房小窍门、饮食宜忌等板块,指导读者充分利用食物中的营养,对
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就医前的健康常识(图解版)
¥10.9(5.5折)定价:¥19.8牙痛以为是蛀牙,而结果是心肌梗塞;有些能使用伟哥,有些人不能使用伟哥;有时口臭是由糖尿病、鼻炎引发的;喝橙汁也会影响注意力;不知道该到哪个科就诊的时候,首先到内科……本书为您提供210条保持健康必不可少的常识,这些常识至今还鲜为人知。它们可以告诉您隐藏在小症状后面的大疾病,或者怎样自己处理一些小疾病。即使身体有些问题,如何能在体检中顺利过关。如果要去医院,本书还能告诉您如果找到最合适的医生并得到最好的治疗...
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消化系统疾病防治专家谈
¥17.5(7折)定价:¥25.0随着医疗技术的进步和人们保健意识的增强,人类寿命日益延长。但老年人各种疾病的发病率居高不下,且部分疾病,如血管性病变及药物性肝损害等发病呈上升趋势。老年人具有多病重叠的特点,疾病表现为多样性、复杂性和个体化,尤其是消化系疾病更具有其独特的性质,很多疾病与老年人的饮食和日常生活直接相关,让人们能了解消化系常见疾病和预防知识正是我们编写此书的目的。 本书是一部有关老年人消化系常见疾病预防及诊治的较为详细的保健书,具有较强的科普性,编者均
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老年痴呆防治专家谈
¥17.5(7折)定价:¥25.0本书由专职负责首长保健的医学专家集体编写而成。以问答的形式系统介绍了中老年人健忘和痴呆的基础知识、早期发现和确诊的方法、预防与治疗的措施以及家庭护理的常识和技巧等内容。本书通俗易懂,简明实用,能使人们对老年痴呆的认识与保健多一份了解,更好地应对老年健忘和痴呆带来的烦恼与不便,提高老年人的生活质量。本书语言形象生动、形式新颖,适合中老年患者及家属阅读参考...
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很老很老的老偏方,小病一扫光
¥15.4(5.5折)定价:¥28.0偏方来源:传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 撰写原则: 既见效,又安全,既管用,又省钱。 所治病症:晕车晕船、打嗝、肥胖、失眠、神经衰弱、醉酒、贫血、头皮屑、狐臭、谢顶、青春痘、老年斑、脚气、鼻炎、口臭、牙痛、眼疲劳、腹泻、偏头痛、便秘、咳嗽、痔疮、腰痛、肾虚、痛经、阳痿早泄、妊娠纹、更年期综合症等。 适用群体: 日常病、部分初发病、慢性病及疑难杂症患者。 偏方取材: 1、食
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徒手按揉健康法-赠送挂图
¥10.6(3.8折)定价:¥28.0本书介绍了徒手按揉防病治病的方法,包括以痛为腧按揉法、反射区按揉法、腹部按揉法、穴位按揉法和特殊部位按揉法,随书赠送人体常用经穴挂图。可使读者快速掌握用手按揉身体各个部位、达到健康、防病治病的方法。...
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很老很老的老偏方-女人烦恼一扫光
¥11.4(3.8折)定价:¥29.9偏方来源:传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 撰写原则: 既见效,又安全,既管用,又省钱。 所治病症: 美容老偏方:美白、保湿、晒伤、油性肌肤、黄褐斑、毛孔粗大等。 抗衰老偏方:去皱、脱发、老年斑、皮肤老化、脸色不好等。 瘦身老偏方:减肥、体型不均、降血脂、瘦脸、萝卜腿、象腿等。 筋骨老偏方:手脚发凉、关节疼痛、足跟痛、闪腰、颈肩疼等。 妇科老偏方:痛经、月经过多、月经不调
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高血压防治大讲堂:专家惠汝太谈怎样控制你的血压
¥11.5(4.3折)定价:¥26.8本书总结了高血压专家惠汝太教授多年来关于高血压预防和治疗的临床经验,内容包括高血压的日常预防和治疗,以及生活中的注意事项...
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节日吃食俗 养生自有道
¥12.5(4.3折)定价:¥29.0我们都熟知各个传统节日的风俗饮食,但是,这些食俗的由来,尤其是其中所蕴含的健康养生智慧,恐怕就鲜为人知了。 我国传统节日的饮食浓缩了先人健康养生理念的精髓。古人根据时令季节的变化,地域物产的不同,顺天时,应地利,形成了各具特色的节日食俗。从春节、元宵节、清明节、端午节、中秋节、腊八节各个节日的由来,到每个节日各地的食俗以及其蕴含的养生智慧,让读者在品味节日美食的同时,佐以各种节日传说和小故事,汲取古人的养生智慧...
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糖尿病的预防.治疗与护理
¥12.6(7折)定价:¥18.0《健康大讲堂·走进社区:糖尿病的预防、诊疗与护理》围绕大众关心的糖尿病的预防、治疗、护理等方面进行介绍,指导社区人群健康生活。全书由浅入深,通俗易懂,便于阅读,是社区人群和社区卫生服务机构的理想参考书...
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很老很老的老偏方-中老年病痛一扫光
¥11.4(3.8折)定价:¥29.9偏方来源:传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 撰写原则: 既见效,又安全,既管用,又省钱。 所治病症: 长寿健脑老偏方:头晕、健忘、偏头痛、头昏沉、抑郁等 耳聪目明老偏方:眼干、老花眼、常流泪、耳鸣、鼻子干燥等 吃好睡好老偏方:失眠、恶心呕吐、牙齿松动、消化不良等 止咳平喘老偏方:堵痰、气喘、久咳、老支慢、咽喉肿痛等 强腰健腿老偏方:腿抽筋、足跟痛、脊椎病、骨质疏松、腰痛等
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脂肪肝合理用药180问-第二版
¥13.8(5.5折)定价:¥25.0《常见病合理用药丛书:脂肪肝合理用药180问(第2版)》以问答的形式,深入浅出地介绍了脂肪肝的相关知识,包括脂肪肝的概念、病因、病理、实验室和影像学检查、诊断及治疗,重点介绍了防治脂肪肝药物的合理应用。全书内容丰富,通俗易懂,适合于脂肪肝患者及其家属阅读参考...
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内分泌代谢疾病饮食调养专家谈
¥17.9(6折)定价:¥29.8本书从糖尿病、低血糖症、高脂蛋白血症、痛风、肥胖症、脚气病、甲状腺机能亢进症、甲状腺机能减退症等疾病的食疗进行了介绍。包括疾病概述、食疗原则、食疗处方、饮食宜忌、一日食谱和食疗解读等进行了详细说明, 适合所有人群的饮食保健...
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老年疾病饮食调养专家谈
¥12.8(4.3折)定价:¥29.8本书是一本实用性很强的老年食疗保健书。它从老年高血压病、冠心病、心力衰竭、心律失常、动脉硬化症、高脂血症、脑梗死、痴呆症、慢性支气管炎等老年常见病、多发病的食疗进行了介绍。包括疾病概述、食疗原则、食疗处方、饮食宜忌、一日食谱和食疗解读等进行了详细说明, 适合所有老年人群的饮食保健...
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常见心理疾病康复家属指南
¥14.6(7.3折)定价:¥20.0白汉平编著的《常见心理疾病康复家属指南》告诉身陷心理疾病的患者及其家属,心理疾病并不可怕,只要能及时发现并得到有效的治疗就可以康复。患者在疾病的康复过程中需要家属的日常护理和心理支持。良好的心理支持是很好有效的康曼途径...
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国医绝学家庭使用手册
¥13.4(3.2折)定价:¥42.0中医讲究协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、调和脏腑、畅通经络、节欲保精、调息养身、动静结合等一系列养生原则,而协调平衡是其核心思想。本书采用图解形式全方位地分析中医基础理论,将中医阴阳五行、藏象学说、经络穴位以及中药学、方剂学的知识,用通俗易懂、简洁直观的表格和有趣的图画展示出来。即使你从来没有接触过中医,通过阅读本书也能对中医有所认识...
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老年人养生药膳速查全书
¥13.4(3.2折)定价:¥42.0对初次接触和制作药膳的人来说,掌握一些基本的中医药理知识是十分必要的。生老病死是自然规律,没有人可以逃脱,但我们还是可以通过养生保健来好好爱惜我们的身体,从而推迟机体老化的时间,从容、淡定地享受老年人也该享有的快乐、健康人生!本书将老年人药膳养生知识加以系统总结和条分缕析,快速、完美地呈现相关内容...
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对症刮痧不生病
¥10.5(3.2折)定价:¥32.8本书分上、中、下三篇: 上篇主要介绍了刮痧的基础知识 ; 中篇重点介绍了怎么刮痧能预防疾病, 即亚健康人群的日常保健法 ; 下篇详细介绍了常见病刮痧疗法, 并配有大量的穴位图, 对症治疗, 简单明了...
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精版:超简单拔罐消百病全书
¥19.4(4.3折)定价:¥45.0本书汇集了全国多位养生名家,专业、生动、简明、易懂,是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书!拔罐疗法是现今中国百姓家庭非常常见,使用频率很高的中医外治疗法。本书深度结合实际生活,精选家庭常见病的拔罐疗法,对病理分析、罐疗取穴、配穴、罐疗方法以及日常保养等知识逐一解读。同时,采用高清穴位图片辅助大家精确取穴,更特别收录了经络常识、拔罐技巧、常用穴位与功效等内容,简洁易懂,便于大家快速掌握拔罐技巧,祛除病痛,呵护全家健康...
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超简单刮痧消百病全书
¥14.4(3.2折)定价:¥45.0本书汇集了全国多位养生名家,专业、生动、简明、易懂,是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书!书中主要介绍了内科、外科、儿科、妇科、男科等各种常见病的刮痧疗法和对症药膳,5种刮痧自诊法和7种刮痧调补法,随时随地,一刮上手!文中采用图解的方式使刮痧取穴更简单,更直观,即使是零基础的读者也能轻松掌握。真人示范,简单易学,每天只需十分钟的时间便能达到祛病保健的效果...
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让孩子不生病的推拿按摩
¥11.2(3.2折)定价:¥35.01.72 种小儿常见病症对症推拿、按摩、刮痧疗法,15 个孩子身上的特效穴位详解,内容全面,图解清晰。 2.简单易学、轻松上手,让孩子少生病、少吃药、少打针! 3.中医专家严格把关,安全无副作用,省钱又有效。...
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水果调治百病
¥14.7(7折)定价:¥21.0刘平、甘俊林、刘慧婷主编的《水果调治百病》简要介绍了43种常见水果的别名、概述、营养价值、性味归经、功效、注意事项;重点介绍了这些水果的调养应用方法。全书注重科学性、知识性、实用性和趣味性,内容丰富,通俗易懂,深入浅出,一目了然,一学就会,即查即用,是一本开卷有益的养生保健参考书,适合广大群众阅读参考...
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关爱自己从牙开始:成.人口腔保健/健康口腔丛书
¥17.2(4.9折)定价:¥35.0本册重点关注成年人口腔健康,结合成年人口腔的特点,采取图文并茂的形式进行口腔科普。分为四篇,篇是中青年人篇,主要结合第四次全国流调的结果,进行中年人常见口腔疾病病因、防治方法的科普,主要内容包括龋病、牙周病、智齿冠周炎、粘膜疾病、牙外伤、固定修复等。第二篇是老年篇,主要结合老年人的特有口腔特点及疾病特点,进行疾病病因和防治策略的科普,主要包括老年人根面龋、牙本质敏感、牙周病、口腔癌、缺牙修复。第三篇是健康生活方式篇,主要通过宣传正确的
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冬春季节常见传染病防治
¥12.6(7折)定价:¥18.0本书根据近年来我国冬春季传染病流行变化趋势,重点介绍流感、肺结核、新冠肺炎等八种常见高发呼吸道传染病病原学、流行病学和临床诊疗知识,以及预防控制措施,并遴选出核心信息作为知识问答及宣传要点,同时附录还列出常用消毒方法和主要传染病潜伏期、隔离期、检疫期等基本技能...
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我爱做运动 跑步要坚持
¥14.4(5.8折)定价:¥24.8《我爱做运动》是给3~6岁孩子的运动能力启蒙绘本。本套书通过6个趣味故事,带孩子体验游泳、篮球、跑步、跳绳、乒乓球、足球等6种运动的乐趣,培养孩子公平竞争、永不放弃、团结协作、笑对输赢、不畏挫折、勇于挑战的运动精神,将成长教育融入其中。另附“运动小百科”和“给家长的话”,帮孩子了解运动技巧和规则、运动专业术语、历史来源等相关知识,增强亲子互动。无须磕磕碰碰,就能让孩子发现运动的乐趣,点燃孩子对运动的热情...