扫一扫
关注中图网
官方微博
出版社：
- 北京科学技术出版社(2)
- 北京科学技术出版社(2)
- 人民邮电出版社(2)
- 人民邮电出版社(2)
- 云南大学出版社(1)
- 云南大学出版社(1)
- 海洋出版社(1)
- 海洋出版社(1)
- 华夏出版社(1)
- 华夏出版社(1)
- 北京联合出版公司(1)
- 北京联合出版公司(1)
- 北京科学技术出版社(2)
- 北京科学技术出版社(2)
- 北京联合出版公司(1)
- 北京联合出版公司(1)
- 人民邮电出版社(2)
- 人民邮电出版社(2)
- 云南大学出版社(1)
- 云南大学出版社(1)
-
公共营养师-(基础知识.四级.三级)
¥70.4(8折)定价:¥88.0本书特色： 1.将基础知识和四级、三级合为一册，递进合理，级差明显，结构清晰。 2.全面引进新知识、新概念、新分类、新数据、新操作。 3.理论知识够用为度，重点突出技能训练，融入大量案例，配以图表。 4.将职业素质培养融入整个教学中，增加情景教学与训练环节。 5.以二维码的形式无偿提供大量扩展知识。 ...
-
炙热的你 关于了不起的女性更年期的一切
¥59.5(7.5折)定价:¥79.0女性身体记录着生命的历史，她会喧闹生长，自然也会回归深邃沉静。这是一部写给所有女性的温情健康启示，出版后在欧洲收获一致盛赞，长踞德亚图书总榜前5位，多次登顶《明镜》周刊畅销榜，领衔了各大健康图书榜单。同时，图书的出版也掀起了全欧洲对于女性健康与女性觉醒的探讨热潮。 图书所探讨的议题，是我们终要抵达、迄今为止却总是不被看见的重要人生阶段。随着人类寿命的延展，它甚至成为了比青春期和成熟期更为长久的一段时光。作者生动而深度地解析了有关荷尔蒙
-
伊米大师以色列格斗术
¥56.3(7.1折)定价:¥79.0本书是一本以色列格斗术Krav Maga实用自卫指南，很初以希伯来文写成，曾经是严格限于以色列安全人员和精英部队成员的职业技法。开放传播后迅速赢得世界各国专家的认可和普及，已被翻译为14国语言出版。 读者将通过本书获得： ○地道正宗的马伽术要义与指导原则 ○针对持刀、持棍、持枪攻击等诸多危机场景的高效防卫方案 ○应对挟持人质、突发暴力事件的专业处置策略 ○利用周围环境、日常物品的实用自卫技术 ○培养准确的危情评估能力和可控
-
中老年人力量训练指南 第2版修订版
¥71.5(7.3折)定价:¥98.0中老年人力量训练指南 是体能训练师为中老年人撰写的力量训练指南。本书先从多方面分析了中老年人应进行力量训练的原因，然后介绍了中老年人力量训练的训练原则、教学方法、训练流程和指导，以及针对不同训练水平的训练计划，并给出了对训练效果进行评估的方法，还为患有多种病症的中老年人及进行不同运动专项训练的中老年人提供了力量训练的建议。本书提供了针对中老年人的营养方案。本书适合希望通过健身提升身体素质和改善身体健康状况的中老年人阅读...
-
抗阻训练从入门到精通 全彩图解第5版
¥96.0(7.5折)定价:¥128.0《抗阻训练从入门到精通（全彩图解第5版）》首先介绍了抗阻训练的生理学机制、常用训练器械的类型和使用方法，以及锻炼者需要掌握的拉伸、举重和保护技术。接着，《抗阻训练从入门到精通（全彩图解第5版）》采用真人示范分步骤图解的方式，详解了针对胸部、背部、肩部、上臂、腿部、核心区等不同区域的动作练习的执行步骤、常见错误及改正方法，并解析了确定和调整动作练习的训练负荷的方法。最后，《抗阻训练从入门到精通（全彩图解第5版）》介绍了制定满足不同需求的
-
吃土:强健肠道.提升免疫的整体健康革命
¥64.9(7.2折)定价:¥90.0'肠道不但是消化器官，还是免疫力的*道防线，更是整个身体的健康中心。我们的肠道与居住在其中的数万亿微生物和谐共生，让我们保持良好的健康状态。但是过度清洁、充满毒素、滥用药物、压力过载的现活方式，让我们的肠壁产生许多极小的孔洞，让未消化的食物颗粒、细菌和毒素渗入到血流当中，导致免疫系统失常，进而产生各种疾病。这种情况被称为“肠漏症”。 80%的人都有肠漏症，但是大多数人根本不知道这种病的存在。肠漏症是众多疾病的根源，包括慢性炎症、过敏、
-
杰出青少年的20个成功法则
¥62.1(8.9折)定价:¥69.8继《成功法则》一书取得巨大反响之后，杰克·坎菲尔德联合青年作家、创业者肯特·希利专门为青少年定制的成功策略，旨在提供长期有效的思维方式和行为法则，使青少年从迷茫的状态向其真正期望的状态转变。《杰出青少年的20个成功法则》是给每个年轻人的成长路线图。无论你的目标是成为一名更优秀的学生、运动员，还是创业或者其他，只要你在寻找指导和方向，都可以运用书中的20个法则。有了正确的策略和工具，任何青少年都可以突破自己，获得成功。《杰出青少年的20
-
快乐瑜伽——22式脉轮瑜伽轻松练
¥50.0(7.4折)定价:¥68.0本书图文并茂，介绍了脉轮瑜伽的22个动作，形成不同的组合，以达到全身锻炼的目的。包括底轮的山式、战士式、树式、桥式；腹轮的婴儿式、三角式、蛇式、蝴蝶式；脐轮的战士式1、战士式2、半月式、船式、弓式、下狗式，心轮的桥式、蛇式、弓式、五体投地、骆驼式、鱼式、双角式；喉轮的桥式、蛇式、弓式、五体投地、双角式、鱼式、锄头式；眉心轮的婴儿式、下狗式、锄头式、英雄式、简易坐；顶轮的山式、树式、摊尸式、半莲花坐。动作轻柔、简单，各个年龄阶段都可以轻
