-
图解《黄帝内经》24节气顺时调养全书
¥30.2(4.4折)定价:¥68.0一年有24节气的更替,不同的节气有不同的气候,这些气候变化与人体健康息息相关,影响着人类脏腑功能的活动、气血的运行、机体的变化、疾病的发生等。中医养生强调顺应天时,根据24节气的变化规律,调整人体节律,与自然界的阴阳变化相应,从而达到健康长寿的目的。本书在《黄帝内经》的基础上,挖掘了古代及近代医家的养生精髓,深入浅出地解释了24节气与人体健康的关系,针对现代人的生活特点和体质特点,提出了24节气日常养生全方案,讲解每个节气最适宜的养生