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  • 当医生成为病人

    ¥19.1(3.2折)定价:¥59.8

    本书出自一位以研究乳腺癌为毕生职业,也亲身经历了乳腺癌的医生之手,从医学和情感两方面展现了关于乳腺癌的一切。 帕梅拉?蒙斯特是加州大学旧金山分校有名的乳腺癌专家,她曾为数千名女性提供过应对乳腺癌的建议,涵盖了从诊断到治疗再到康复的全过程。但在48岁的时候,她接到了一个电话,说她的乳房X光检查显示出了“异常”。这个词将她推入到一个全新的角色中,那就是“病人”,不仅是乳腺癌病人,更是令人恐惧的BRCA基因突变病人。蒙斯特意识到,如果

  • 季诺的告白

    ¥15.4(3.2折)定价:¥48.0

    看见我的童年了吗?我和童年分手至今已有五十几个年头了。若不是有那么多阻碍挡住了视线, 或许我这双远视的老眼, 还可以一眼望见童年往事。只不过, 在我和童年之间的这么多年岁月, 就像无法攀越的崇山峻岭其间。它们都是我生命中逝去的岁月和时光片影…...

  • 30分钟年轻10岁的拉伸法

    ¥19.0(3.8折)定价:¥49.9

    随着我们年龄的增长,身体各器官会不断地衰竭,但身体这种自我破坏的速度是由我们自身决定的。我们的细胞需要被修复,米兰达的训练方法对修复细胞十分有帮助。通过这种训练方法,虽然我们年岁会渐长,但身体可以不随之变老,骨骼不随之变得脆弱,肌肉不随之变得松弛或萎缩,肚子也不随之变得松垮。米兰达为我们带来了革命性的训练方式,她告诉我们如何通过生活方式的改变以及少量、轻松的运动来保持身体健康,与其在健身房里耗费好几个小时,不如每天做30分钟的轻柔锻炼

  • 被绑架的心灵

    ¥30.4(3.8折)定价:¥79.9

    本书包括三部分7章, 涵盖了凯斯勒博士对俘获概念的解释与探讨, 书中包括大量引发情感共鸣的故事, 其中既有知名人士也有普罗大众。通过分析来自心理学、医学、神经科学、文学、哲学等诸多学科的专业洞见, 凯斯勒博士建立了理解俘获理论的新基础, 他提出了俘获模型的三个基本构成: 注意窄化、行为失控、情绪失调...

  • 女性健康-英国医学教授为您解说健康知识

    ¥20.9(3.6折)定价:¥58.0

    作者英国医学教授彼得·亚伯拉罕斯具有三十多年的从医经验,在本书中,他运用国外科学最新研究成果,使用大量照片和插图,来深入浅出地阐述女性健康这个复杂的主题,包括女性及其家人最为关心的话题: 从医学的专业角度阐述女性身体解剖结构 女性生殖包括月经周期、妊娠、分娩、绝经和激素替代治疗 性爱健康包括避孕、盆腔疼痛、生殖系统炎症 妇科肿瘤更关注女性最常见肿瘤——乳腺癌,包括其防范和早期筛查 皮肤病变包括痤疮和头皮病变 精神健康包括在

  • 孕产健康-英国医学教授为您解说健康知识

    ¥20.9(3.6折)定价:¥58.0

    养育一个新生命是生命中最重要的一段经历,但也可能是最令人不安的一段经历。在怀孕的过程中,你是否有所改变?你如何了解你的胎儿是否健康?你是否为你的孩子的降生做好了准备?更重要的是,你如何照顾你的新生儿?分娩需要多少时间?会不会有并发症?怎么做才能为你和你的孩子减少压力呢?有什么方法可以缓解疼痛呢?所有这些问题你都能在这本书里找到答案,这本书是由具有三十多年从医经验的英国权威教授所写,汇集了大量科学图片和照片,涉及了大量国外科学最新研究成

  • 与童年忧伤和解

    ¥14.3(3.4折)定价:¥42.0

    ★推荐一:弗洛伊德、荣格、武志红、张德芬等知名人物一致强调的成长概念 童年创伤是精神分析领域极其重要的概念,许多成年人所遇到的挫折、瓶颈,绝大多数都与童年时受到的创伤性经历有关!任何一位精神分析大师都对童年创伤有过大篇幅地介绍和论述!不了解童年创伤,就无法真正认识性格的成因,无法化解我们内心的冲突! ★推荐二:提升自我、改善人际关系的zui快速、zui根本之道 为什么有的人亲密关系不稳定?为什么有的人事业无法成功?为什么有的人反复

  • 亲密关系心里学

    ¥16.0(3.8折)定价:¥42.0

    如果你在一段关系中总觉得少点什么,因而变得不开心、有疏离感,这并非你独有的困境。大量心理学和神经生物学研究证明,能否感受到爱以及人们在压力和创伤中能否焕发活力,与我们的童年和青少年时期的情感存在着关联。 作者结合心理学神经生物学精神病理学,深度剖析影响亲密关系的关键要素,从一个人的幼年、童年、青少年,直到成年,解释我们的心理问题是如何产生,以及它们是如何悄悄刻印在我们的生活里。《亲密关系心理学》这本书将使我们了解童年和青少年时期的

  • 你的情绪自己掌握:缓解焦虑和抑郁的积极疗法(自助版)

    ¥19.8(3.8折)定价:¥52.0

    你也焦虑吗?别怕,我也是。在当下这个快节奏的时代,焦虑似乎已不仅是一个形容词,更多成了一种生活常态。年龄焦虑、职业焦虑、婚姻焦虑、容貌焦虑……如果焦虑不可避免,如何与焦虑更好地相处?如何走出贩卖焦虑的陷阱? 通过本书,你将找到运用自己的优势能力缓解焦虑的办法! ☆正确认识焦虑和抑郁 焦虑和抑郁是由多种因素造成的,也有多种表现形式,有些表现在身体,有些在行为,还有些在思想。 ☆焦虑并不可怕,它是我们生活中不可避免、无法放弃的组成

  • 人人都焦虑,别跟自己过不去:别让焦虑定义真实的自己

    ¥19.8(3.8折)定价:¥52.0

    容貌焦虑、身材焦虑、分离焦虑、考试紧张症、社交恐惧、存在焦虑、年龄焦虑、疾病焦虑、知识焦虑、资产焦虑、教育焦虑、未来焦虑、财富焦虑、中年焦虑、身份焦虑……你在焦虑什么?我们生活在一个紧绷的时代,每个人都有自己的焦虑。如何应对这些纷杂噪音,成为现代年轻人时刻要面对的课题。 积极心理治疗认为,焦虑也有好处,本书帮助我们: ☆了解焦虑的真相; 人人都焦虑,不同的身份,会产生不同的焦虑。分析不同的焦虑,能帮助我们找到积极面对生活的方法。

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