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关于“孙志慧”检索到   共28种现货商品
  • 养生茶饮大全

    孙志慧编著  /  2020-10-01  /  天津科学技术出版社
    ¥20.9(3.8折)定价:¥55.0

    本书介绍了550多道保健养生茶饮, 以中国传统的七大类养生名茶、祛病强身的中药茶和当下流行的花草茶为主要茶方, 让读者依据自身的情况, 按一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康...

  • 老人吃好不吃药-超值白金版

    孙志慧  /  2014-01-01  /  天津科学技术出版社
    ¥12.8(4.3折)定价:¥29.8

    《老人吃好不吃药(超值白金版)》系统讲解了老年人饮食养生的知识、技巧以及日常饮食的具体方法和注意事项,从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识和各种中老年常见疾病的养生方法之外,还精心挑选了上百种防治常见病的药膳养生方和经典老偏方,让老人可

  • 图解《本草纲目》对症蔬果全书-超值全彩白金版

    孙志慧  /  2014-07-01  /  天津科学技术出版社
    ¥16.4(5.5折)定价:¥29.8

    本书针对人们的日常生活,结合人们饮食习惯的实际情况,参考传统典籍《本草纲目》的记载,借鉴并利用养生学、医学和营养学的理论,用通俗易懂的语言,详细介绍了100余种常见食物的营养功效、食材选购、烹调指导,1000余组食物的搭配宜忌,50余种常见疾病的饮食宜忌,为读者提供随时可参考的饮食宜忌方案...

  • 不会吃的女人老得快

    孙志慧  /  2014-10-01  /  天津科学技术出版社
    ¥12.8(4.3折)定价:¥29.8

    本书详细介绍了女性饮食养生调理的基本内容,以及有益于女性健康的食物,还有针对女性的常见疾病和各种状况下的食疗养生药膳和民间偏方,让女性在吃吃喝喝中保持健康和美丽。本书内容丰富,方法实用,具备一定的出版价值...

  • 现代基础化学教学与学习指南

    ¥15.4(5.5折)定价:¥28.0

    普通高等教育十五、十一五、十二五国家级规划教材《现代基础化学第三版》的配套教学参考书。包括教学基本要求、学习重点与难点、教学框架、典型例题与解答、自测题及自测题答案和教材中的全部习题解答。可作为综合性大学和师范院校工科类专业学生学习基础化学和普通化学的辅助教材,也可供相关专业学生及教师参考使用,也可作为报考研究生的复习参考书...

  • 食物搭配宜忌与食用指导

    孙志慧编著  /  2014-05-01  /  天津科学技术出版社
    ¥12.8(4.3折)定价:¥29.8

    孙志慧编著的《食物搭配宜忌与食用指导》详尽介绍了各种食物的相克相宜关系,分析食物的性味归经、营养功效,指出特别适宜的人群和不宜食用的人群,给出食用指导、搭配宜忌,并针对相宜搭配给出了推荐菜谱;针对常见疾病给出了专业的生活指导、饮食指导,并推荐了宜食食物,列出了忌食食物;针对特殊人群,介绍了他们不同的生活注意、饮食注意事项,分析其宜吃食物和不宜吃的食物。 ...

  • 养瘦!能吃能睡还能瘦

    孙志慧  /  2015-05-01  /  天津科学技术出版社
    ¥43.1(7.2折)定价:¥59.8

    本书从运动与饮食相结合的角度,介绍了减肥的基本常识、各种运动方法及其减肥功效和大量经过科学检验的减肥食谱、减肥饮品。针对不同类型、不同体质的人群设计了若干减肥方案...

  • 老人吃好不吃药

    孙志慧  /  2015-05-01  /  中国华侨出版社
    ¥22.7(3.8折)定价:¥59.8

    本书系统地讲解了老年人饮食养生的知识、技巧以及日常饮食的具体方法和注意事项,从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识和各种中老年常见疾病的养生方法之外,还精心挑选了上百种防治常见病的药膳养生方和经典老偏方,让老人可以从中找到利用食物来防治疾病和促进健康的最佳方法...

  • 服装色彩与图案设计

    孙志慧  /  2023-02-01  /  西南大学出版社
    ¥50.7(7.8折)定价:¥65.0

    本书内容共分为两部分。第一部分为认知项目部分,主要介绍服装色彩与设计相关概念与常识,第二部分是教材的重点部分,分别从职业装、童装、礼服、休闲装进行服装色彩与图案设计来具体实施项目。全书结构由项目要求、知识准备、阶段训练、项目实施、具体测试组成,教材内容以真实项目案例,由浅至深、分步进行讲解。本教材按照职业岗位能力要求,基于职业工作过程重构教材结构体系,对接《高等职业学校服装与服饰设计专业教学标准》,及时将新技术、新工艺、新规范纳入教材

  • 饮食宜忌一本全-生活禁忌一本全-中国家庭必备工具书

    孙志慧  /  2013-07-01  /  天津科学技术出版社
    ¥14.6(4.9折)定价:¥29.8

    生活禁忌就是日常生活中必须避开的事情,稍不注意,就可能因小失大,出现不必要的麻烦,甚至严重地影响我们的健康或者生命安全。很多禁忌不可不知,不可不防。比如说,运动后喝冷饮会危害心脏,睡觉时吹电扇易使人感冒,空腹洗澡易导致低血糖休克,孕妇忌用电热毯,有病不能滥用药物……这些禁

  • 吃好每天三顿饭

    孙志慧编著  /  2016-01-01  /  天津科学技术出版社
    ¥19.4(6.5折)定价:¥29.8

    本书从营养科学的角度讲述了怎样吃饭更健康的养生知识,不仅涵盖食物营养、选好食材、疾病的饮食预防和调理、健康三餐、健康饮水、三高饮食、减肥饮食、特殊人群饮食等饮食方面内容,更提出日常生活要坚持吃、动平衡。本书体例简明、内容丰富、科学实用,是一部居家必备的健康饮食工具书,能帮助读者树立健康饮食观,养成健康的饮食习惯,具有一定的出版价值...

  • 做自己的营养医生-自制药膳养生治病大全

    孙志慧  /  2013-10-01  /  天津科学技术出版社
    ¥12.8(4.3折)定价:¥29.8

    本书按照幼儿、少年、成年、老年等群体进行分类,针对不同的群体所常出现的疾病来介绍对应的药膳,让人们可以有针对性地掌握药膳治疗疾病的方法。本书有利于提高普通读者的养生素养,适合爱好养生保健的读者阅读使用...

  • 学做豆浆不生病

    孙志慧  /  2013-09-01  /  天津科学技术出版社
    ¥12.8(4.3折)定价:¥29.8

    俗话说“可以一日无肉,不可一日无豆”。豆浆 豆旦类食材为原料,具有很高的营养价值,已经成为 很多人餐桌上的必备饮品。它富含大豆皂苷、屏黄酮 、大豆低聚糖等具有显著保健叻能的特殊因子,对高 血压、高血脂、糖尿病、冠心病等患者具有一定的食 疗保健作用,并有平补肝肾、防老抗癌,美

  • 彩色图解:学做蔬果汁不生病

    孙志慧  /  2021-04-01  /  天津科学技术出版社
    ¥20.9(3.8折)定价:¥55.0

    《学做蔬果汁不生病(生活养生)》堪称一部集调理、补身、防病、治病、减肥、美容于一体的自制蔬果汁百科全书,用通俗的文字介绍了500余道有利于身体健康的蔬果汁的制作方法,教你通过蔬菜、水果的巧妙搭配,制作出色香味俱佳的养生蔬果汁,涵盖果汁、蔬菜汁、蔬果汁、花草药茶……将市面上流行的以及养生效果佳的蔬果汁配方一一收录。无论是忙碌的学生、生活不规律的上班族,还是代谢减缓的中老年人、急需营养补给的孕产妇等人群都能找到自己喜欢与适合的蔬果汁,

  • 不会吃的女人老得快

    孙志慧编著  /  2020-10-01  /  天津科学技术出版社
    ¥20.9(3.8折)定价:¥55.0

    本书详细介绍了女性饮食养生调理的基本内容, 以及有益于女性健康的食物, 还有针对女性的常见疾病和各种状况下的食疗养生药膳和民间偏方, 让女性在吃吃喝喝中保持健康和美丽...

  • 生活禁忌3000例随查随用

    孙志慧编著  /  2020-10-01  /  天津科学技术出版社
    ¥17.6(3.2折)定价:¥55.0

    本书围绕居家生活、婴幼儿生活、少年儿童生活、青壮年生活、老年生活和孕产妇生活等各个方面, 归纳和总结了生活中大家须注意的3000多项禁忌...

  • 吃好每天三顿饭

    孙志慧编著  /  2020-10-01  /  天津科学技术出版社
    ¥23.9(5.3折)定价:¥45.0

    本书从我国居民的膳食特点出发, 介绍一系列健康饮食原则。介绍了多种常用食物, 深入揭秘它们的营养成分和神奇功效, 并附有贴心菜谱 ; 还针对不同时节、不同人群, 提出了有效的食补良方 ; 还对生活中常常被忽视的饮食搭配做了深入的解析等...

  • 食物营养速查全书

    孙志慧编著  /  2020-10-01  /  天津科学技术出版社
    ¥23.9(5.3折)定价:¥45.0

    本书涵盖了日常生活中常见的谷物、蔬菜、水果、豆类及豆制品、乳制品、畜肉、禽蛋、水产品等, 介绍了每种食物的功效、食用和烹调的技巧、适宜和忌用的人群以及适用量...

  • 食物是最好的灵丹妙药

    孙志慧编著  /  2020-10-01  /  天津科学技术出版社
    ¥23.9(5.3折)定价:¥45.0

    本书从食物药用的化学基础讲起, 让人们从医药的角度来重新认识食物, 详细阁释食物在生活中的医疗保健效用, 并选取了人们曰常生活中最常见的145种食物, 分门别类进行解析, 介绍了每种食物的特性...

  • 吃错会生病 吃对不吃药

    孙志慧编著  /  2020-10-01  /  天津科学技术出版社
    ¥17.1(3.8折)定价:¥45.0

    本书以中医养生保健理论为依据, 从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益, 阴阳气血的平衡, 9种体质的调理, 人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手, 系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法...

  • 彩色图解:做自己的营养医生:自制药膳养生治病大全

    孙志慧  /  2021-04-01  /  天津科学技术出版社
    ¥17.6(3.2折)定价:¥55.0

    《做自己的营养医生:自制药膳养生治病大全(生活养生)》中选编了干余种适合普通家庭制作,而且又有显著养疗效果的药膳配方。通过阅读此书您可以在日常生活中,运用家庭中现有的条件,将家常菜肴与中药相结合,烹制出一道道色、香、昧俱全的药膳。为了方便制作和运用,我们在编写中按不同年龄段的人群分类排列,针对每一类人群的特点,选择适宜的药膳配方...

  • 彩色图解:饮食宜忌速查全书

    孙志慧  /  2021-04-01  /  天津科学技术出版社
    ¥23.9(5.3折)定价:¥45.0

    为了帮助读者深入了解饮食宜忌与搭配,我们精心编写了《饮食宜忌速查全书(生活养生)》。全书分为饮食搭配宜忌,食物食用宜忌,补益、治病饮食宜忌,食物烹调宜忌,食物加工宜忌,食物贮存宜忌和特殊人群饮食宜忌7大部分,详尽地介绍了瓜果、蔬菜、肉禽、蛋奶、水产、海鲜、调料、干货等8大类食物的搭配与饮食宜忌规律,让读者全面掌握各种饮食宜忌知识,从而合理饮食,为健康加分...

  • 五谷杂粮养生粥制作大全

    孙志慧  /  2022-04-01  /  天津科学技术出版社
    ¥27.8(4.8折)定价:¥58.0

    五谷杂粮营养多,粗粮细熬更养人。本书以养生为内容核心,从五谷养生粥、豆薯养生粥、杂粮养生粥、不同体质养生粥、不同人群养生粥、四季养生粥等方面,分别介绍了200多种粥的熬制方法和喝粥的讲究,不仅注重保健功效,还在意口感味道。书中呈现的都是经典的、好喝的、好做的、食材易得的养生粥膳,非常方便在家制作。附录还专门介绍了适合佐粥的小菜和主食小点等,让你喝粥更有滋味。愿读到《五谷杂粮养生粥制作大全》的你,在品尝美味的同时,更可以获得一个科学、健

  • 学做豆浆不生病

    孙志慧  /  2022-05-01  /  天津科学技术出版社
    ¥32.5(5.6折)定价:¥58.0

    豆浆以豆类食材为原料,具有很高的营养价值,已经成为很多人餐桌上的饮品。本书是一本专为中国人早餐设计的豆浆制作指导书,介绍了近500种不同种类的豆浆饮品,包括防治高血压、糖尿病、失眠、便秘等疾病的食疗豆浆,有健脾和胃、护心去火等功效的养生豆浆,适合不同人群和不同季节饮用的豆浆。还奉上了一些豆浆料理、豆渣料理等豆类美食的制作方法。内容全面、操作简便,让读者都能选对适合自己的豆浆,强身祛病,喝出美丽和健康...

  • 职业生涯规划实践(第2版)(微课版)

    ¥36.8(8.4折)定价:¥43.8

    《职业生涯规划实践(第2版)(微课版)》分为六个专题,即自我评估、职场分析、求职准备、职业适应、职业保障及创业指导。这六个专题按职业生涯规划的内容及步骤进行安排,每个专题又分为三至四章,共十九章。各章内容以问题形式呈现,按就业过程中遇到的常见问题进行设计,同时兼顾了内容的连贯性。 《职业生涯规划实践(第2版)(微课版)》注重案例讨论和教学实践,每章都配有学习目标、小故事、小资料、案例、练习。每个小故事及案例都给出了提示性分析。所有的练

  • 基坑设计与工程实例/中铁设计集团隧道及地下工程技术丛书

    ¥142.2(7.9折)定价:¥180.0

    本书分为13章,第1章,介绍了基坑工程相关概念、类型、特点、施工要求、支护方案和支护技术要求;第2章~第11章,分别详细介绍了放坡开挖技术、悬臂式围护结构、水泥土搅拌桩围护结构、内撑式支护技术、桩锚式支护技术、土钉支护技术、地下连续墙支护技术、加筋水泥土墙支护技术、渠式切割水泥土连续墙支护技术和全套管灌注咬合桩支护技术。第12章~14章收录了深圳市福田区益田地下停车场基坑、东花园明挖隧道深大基坑等工程实例...

  • 自制营养药膳随身查

    孙志 慧  /  2024-04-01  /  天津科学技术出版社
    ¥22.0(3.8折)定价:¥58.0

    本书选编了300余种适合普通家庭制作,而且又有显著养疗效果的药膳。读者可以在日常生活中,运用家庭现有的条件,将家常菜肴与中药相结合,烹制出一道道色、香、味俱全的药膳...

  • 对症滋补养生汤全书

    孙志慧  /  1970-01-01  /  天津科学技术出版社
    ¥54.6(7折)定价:¥78.0

    本书针对不同人群和日常生活中常见的100多种疾病,精心设计了近700个对症滋补的汤谱,涵盖不同季节、不同体质、不同人群、不同疾病,疾病则按照常见小病、现代病、内科疾病、外科疾病、妇科疾病、男科疾病、儿科疾病来进行归类,各有侧重,详细介绍了对症滋补的汤品。每个汤品都将蔬菜、肉类、水产等食材和调料、药材巧妙搭配...

五星书

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