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  • 中国肿瘤患者膳食营养建议 科普版

    ¥36.7(5.4折)定价:¥68.0

    【1】基于全国31个省市自治区6600例肿瘤患者营养及膳食摄入Z新调查数据入手。 【2】由全国十多名知名营养专家和肿瘤专家组成撰稿团队。确保国内Z高学术专业水平的作者团队。具有较强大的社会影响力和号召力。 【3】反应z新国内外学术进展,展示更为丰富和更为强大的Z新科学研究证据。 【4】分别从“不同治疗阶段、不同治疗方式、不同部位肿瘤”等方面提供全方位且有针对性的营养解决方案,通俗易懂,具有较强的实用性和操作性。 【5】专门针对社会上常

  • 院士开讲:全民健康课

    ¥41.9(7折)定价:¥59.9

    本书以陈孝平院士为核心,以武汉医学会为,在充分挖掘大众需求度高、贴近生活的科普话题的基础上,策划出版一系列健康科普图书...

  • 常见病的非药物治疗

    崔书克  /  2022-05-01  /  郑州大学出版社
    ¥34.6(7.2折)定价:¥48.0

    本书力图用最浅显易懂的语言叙述一些常见疾病,普及相关医学常识。本书的内容涉及内、外、妇、儿等临床各科,一般选取各科中发病率较高的一些疾病,如女性乳腺增生、小儿食积、中老年人脑卒中,同时也结合时代特征,普及一些“流行病”的相关知识,如“鼠标手”“网球肘”等疾病。对每一种疾病的发生、发展过程都做出简要介绍,使读者较为全面地了解每一种疾病的发病原因、机制、预后传变以及非药物治疗措施,同时还为读者介绍了生活中力所能及的一些防治办法,内容多而不

  • 肿瘤靶向治疗

    ¥32.9(7.3折)定价:¥45.0

    本书旨在使靶向治疗患者及其家属全面了解靶向治疗的相关问题,对患者如何正确接受治疗、减免不良反应、更好地康复等问题进行了解答...

  • 肿瘤介入治疗

    熊斌  /  2022-03-01  /  天津科技翻译出版有限公司
    ¥20.4(7.3折)定价:¥28.0

    本书介绍了肿瘤介入诊疗的相关知识,包括不同病种的介入治疗技术的特点、注意事项,以及与肿瘤相关的感染、并发症的治疗等,为患者在治疗策略及方法选择上提供依据和帮助...

  • 妇科肿瘤

    周琦  /  2022-03-01  /  天津科技翻译出版有限公司
    ¥35.0(7.3折)定价:¥48.0

    本书通过问答的形式,对威胁女性健康的常见妇科肿瘤的预防、诊断、治疗和康复进行了详细介绍,讲解深入浅出,通俗易懂,在纠正一些误区的同时,向读者普及相关科学知识,帮助广大女性朋友了解妇科肿瘤早期发现、早期诊断、早期治疗的重要性,提高防癌抗癌意识,阻断癌症发展途径...

  • 肿瘤标志物

    ¥25.6(7.3折)定价:¥35.0

    本书主要介绍了临床检测肿瘤标志物的重要意义,以及常见的肿瘤标志物,同时介绍了有关恶性黑色素瘤、畸胎瘤、类癌等较少见肿瘤的标志物...

  • 减肥基本知识:内脏脂肪退散

    ¥40.6(7折)定价:¥58.0

    你是不是有这些困扰:肚子一年比一年大、腰围一天比一天粗、同一条裤子越穿越紧。 甚至,随着肚子越变越大,外表看起来越来越老。 别让肥胖成为人生的一道阴影! 本书教你减掉内脏脂肪就能脱离“腹愁者联盟”的科学减肥法! ?认清让内脏脂肪增加的元凶; ?探究鲜为人知的三种体脂肪及其消除方法; ?锁定肥胖激素“胰岛素”分泌量增加的分歧点; ?糖质的真面目是让脂肪细胞“增加”和“变大”; ?内脏脂肪无法燃烧的人全是“营养不良”的患者

  • 人类沟通的起源

    ¥33.6(7折)定价:¥48.0

    本书是一本具有宏观视野的大作,把语言的演化与利他主义、互利共生等文化社会层面相联系,对生物学、语言学、心理学和社会学界而言,都是开创性的新见解。本书先从动物的沟通开始,概述一般生物的声音沟通及灵长类的手势沟通,并强调合作的重要性。然后分别以个体演化和群体演化,来探讨语言的发展与成形。作者认为:当某个社群发展了具备请求功能的句法后,随着人类产生了不同的沟通需求,为了因应告知、分享这两种新的沟通功能,就会渐渐再发展出更复杂的句法来。作者不

  • 传染病防治趣味漫画手册(修订本)

    黄松  /  2022-07-01  /  四川人民出版社
    ¥24.5(5.7折)定价:¥42.9

    新型冠状病毒肺炎、流行性感冒、埃博拉、艾滋病等都是这几年大众耳熟能详的传染病,如何预防这些传染性疾病已成为一个热点话题!本书根据传染病的特性分为六个部分来介绍,分别是呼吸道传染病、血液及性传播传染病、肠道传染病、自然疫源及虫媒传染病、寄生虫病、食源性疾病。 书中用手绘插画的形式给这些传染病症赋予卡通形象,通过形象有趣的漫画、简洁明了的语言向读者介绍每一种传染病的症状、潜伏时间、主要特点、传播途径、预防和治疗等知识。 本书除

  • 糖尿病居家调养保健百科

    ¥28.5(3.2折)定价:¥89.0

    本书从症状、病因、危害等方面详细解读了糖尿病及相关疾病, 不仅可以帮助患者了解糖尿病, 学会如何预防糖尿病, 而且还可以通过食疗、运动、经络养生、中西药方剂等方法, 去积极地防治糖尿病...

  • 脑血管病居家调养保健百科

    ¥41.8(4.7折)定价:¥89.0

    本书从对脑血管病的认识谈起, 主要介绍了脑血管病患者的饮食防治、合理运动、中西药疗法、经络疗法、居家护理、康复治疗等方面的知识。全书共分七章, 主要内容包括: 脑血管病: 威胁中老年人的头号杀手 ; 食养食疗: 营养大脑, 治疗病痛等...

  • 逆转:新发高血压可康复

    陈伟伟  /  2022-07-01  /  中国轻工业出版社
    ¥26.4(5.3折)定价:¥49.8

    本书从高血压的危害、新发高血压的认知、新发高血压的逆转措施等角度,为读者揭开高血压的神秘面纱,打造新发高血压的逆转方案,旨在让大家远离高血压的困扰。对于患病多年的高血压患者,逆转新发高血压的解决方案同样大有裨益,至少可以减少降压药的用量, 更好地改善心血管健康...

  • 十招远离抑郁

    ¥41.6(8折)定价:¥52.0

    本书对抑郁症进行了通俗易懂的解读。抑郁症通常被看作普通的心理疾病,因为大部分医生,不管他们出自哪种专业,都认为抑郁症是可以治愈的。这本书介绍了大脑的内在运行方式与抑郁症的关系,从而阐明如何能更有效地控制抑郁症的症状。通过介绍十大战胜抑郁症的很好方法,来分析怎样控制抑郁症在生理、认知和行为方面的结果,改变我们的大脑,使之以健康的方式进行思考...

  • 补好营养好抗癌

    刘天舒  /  2022-04-09  /  上海科学技术出版社
    ¥47.6(7折)定价:¥68.0

    本书由复旦大学附属中山医院肿瘤防治中心组织相关资深营养科专家协同临床专家共同打造,共5部分64条,详细讲解肿瘤患者在治疗康复中急需的营养评估、营养治疗与营养干预措施等热门知识点。本书借助临床中的典型案例故事结合浅显易懂的图文介绍,实用性和可读性强,可为肿瘤患者诠释正确的饮食营养观念和具体的操作路径,帮助读者朋友们辨识肿瘤营养误区,破解矛盾的营养信息,是一本肿瘤患者、家属及临床医护人员均能看得懂、用得上的科普图书...

  • 肛瘘就医指南

    ¥34.6(7.2折)定价:¥48.0

    本书为《常见肛肠病就医指南丛书》之一,以一问一答的形式,向读者介绍肛瘘的症状表现、检查方法、诊断治疗及预防保健等方面的知识,精选临床诊疗中患者及家属关心的问题,通过打比方、举例子等形式,向大众进行健康科普宣教。本书通俗易懂、科学实用,努力做到让读者看得懂、记得住,达到“未病早防,已病早治”的目的。本书适合关心自己及家人健康的大众阅读,也可作为基层医生、社区医生健康科普宣教的参考用书...

  • 治愈你自己

    ¥34.8(6折)定价:¥58.0

    不错细菌、新型病毒、不断爆发的流行病、日渐增加的慢性疾病……人们面临的健康威胁越来越多。如何才能保持身体健康是人们亟待解决的问题。 举世闻名的身心医学专家乔普拉博士与发现“导致早发家族性阿尔茨海默病”基因的坦齐博士提出了一个“改善免疫力并且让人终生保持生命活力”的新方案。 本书不仅为您带来关于身心健康和免疫力的近期新研究和见解,并且给出了一个“一周行动计划”,以便每个人都能找到行之有效的自我疗愈方法。同时,这本书还教您如何在潜伏期就开

  • 营养保驾(胃肠肝胆不出错)/健康中国之营养科普丛书

    宋怡  /  2022-08-01  /  电子工业出版社
    ¥48.9(7折)定价:¥69.8

    从营养科医师的角度,作者向各位朋友介绍了与身体消化系统有关的医学知识,并为24种消化道疾病(包括肿瘤)提供了营养建议。 1.急性病症发作期与恢复期的饮食建议,如禁食、流食、软食等。 2.每种病症的饮食宜忌,什么建议吃?什么可吃?什么少吃?什么不要吃? 3.病从口入,消化道肿瘤的饮食预防建议及营养治疗。 4.手术后的患者,如何既保证其营养充足,又不给身体增添负担? 5.烟和酒太“渣”,请远离!

  • 元气代谢术

    ¥28.6(5.5折)定价:¥52.0

    很多时候我们并没有生病,却常常感觉身体很疲惫。你以为这只是小问题,却不知,很可能是身体积累了毒素,代谢出了问题。 肾脏每天都在勤勤恳恳地工作,“净化”我们的内部环境。但是,因为它的“沉默”,我们往往会忽略它的状况。高血糖、高血压、肥胖都会让肾脏的功能变差,从而降低排毒的能力。 本书梳理了13个导致身体排毒能力衰退的误区,提供17条养护肾脏、健康长寿的秘诀。希望读者警惕体质下降的信号,尽快恢复健康元气...

  • 硅基稳糖手册

    洛佩  /  2022-07-01  /  科学技术文献出版社
    ¥40.6(7折)定价:¥58.0

    硅基稳糖知识手册是依据教科书、指南、文献等非常不错参考资料,用通俗易懂的语言对糖尿病相关知识,如饮食、运动、口服降糖药、胰岛素、动态血糖、糖尿病类型(尤其是妊娠糖尿病)等进行普及和宣传。本书对应用实时动态血糖仪调整胰岛素泵、每日多次胰岛素皮下注射治疗进行了全面的介绍,对糖尿病患者日常生活中控制血糖有一定的帮助和知道...

  • 乳腺癌(癌症知多少)

    ¥29.1(7.3折)定价:¥39.8

    本书旨在帮助乳腺癌患者及其家属全面了解乳腺癌诊疗的相关问题,如诊断、病理、综合治疗、手术治疗、术前准备与检查、术后照顾、内分泌治疗、靶向治疗、放化疗、社会和心理问题、疼痛治疗等。对乳腺癌患者如何正确接受治疗、减免不良反应更好地康复等问题进行了解答...

  • 冯雪科学减肥法

    冯雪著  /  2022-06-01  /  上海交通大学出版社
    ¥36.6(5.3折)定价:¥69.0

    为什么是一个心脏康复医生来讲减肥?肥胖,是心脏疾病的关键诱因。患者要想恢复心脏健康,解决肥胖问题势在必行。而帮助他们成功减肥,则是心脏康复医生的重要工作。可以说,在所有医生里,心脏康复医生的减肥经验首屈一指。 为什么是冯雪医生来讲减肥?普通人减肥,成功率只有0.5%;而在阜外医院,一年随访的减肥成功率高达76%。作为阜外医院心脏康复中心的负责人,冯雪医生和她的跨学科团队每年帮助上万人减肥成功。在这本书里,她将多年的减肥心法正式公开,为

  • 关键营养:增强免疫力的3个元素

    ¥30.7(5.9折)定价:¥52.0

    体检报告中明明显示“没有异常”,为什么还会“突然”患上严重疾病呢?日本抗衰老医疗先驱、精通现代人饮食方式和生活习惯的满尾正博士告诉你:其实,普通体检不会检测的3种营养素——维生素D、锌和镁的水平低下很可能就是上述问题出现的原因。这3种营养素对免疫力而言至关重要,但它们偏偏是现代人容易缺乏的营养素。《关键营养:增强免疫力的3个元素》详述了有关它们的研究成果、它们的功效,以及为了有效补充这些营养素,应该什么时候吃、吃什么、怎么吃。此外

  • 加油吧,大脑!

    黄翔  /  2022-08-01  /  中信出版社
    ¥28.9(4.9折)定价:¥59.0

    脑瘤跟使用手机有没有关系? 不孕不育可能是大脑的问题? 工作时注意力不集中,怎么办? 为什么脑出血、脑梗越来越年轻化? 压力太大,思虑太多,情绪失控……很多身心问题,是因为大脑累了,亟待保养和休息。 怎样锻炼大脑,规划日常作息,让大脑越用越聪明?自律的人生,需要从“头”抓起! 作为一名有近20年临床经验、做过近7000例脑外科手术的脑外科医生、脑科学工作者,本书作者黄翔结合医学、心理学等研究成果,通过大量案例,讲述

  • 明明白白看下肢静脉曲张

    曹烨民  /  2022-08-01  /  科学出版社
    ¥22.5(7.5折)定价:¥30.0

    本书各篇章以肢体静脉疾病病例引出,由小病例为引子,小病例包括了病史-检查-诊断-治疗-结果-预后整个疾病内容,深入浅出地向广大读者展示肢体静脉疾病-就医的真实过程。全篇以问答的形式展开,针对性地从肢体静脉疾病基本常识、并发症、危害、预后、预防等方面回答患者最关心的问题。本书结合中医药特色治疗全方位阐述中西医结合治疗肢体静脉疾病特色,还涵盖了除医院就诊外的家庭调护部分...

  • 漫话深静脉血栓

    汪涛  /  2022-08-01  /  科学技术文献出版社
    ¥39.6(7.5折)定价:¥52.8

    全书从初识深静脉血栓形成、好发人群、临床表现、常见并发症、常用检查、诊断与鉴别诊断、治疗、预防与调护等多个角度,系统、完整地阐述了深静脉血栓及临床诊疗知识,做到早预防、早发现、早治疗,提高深静脉血栓疾病的管理。采用生动活泼的漫画与通俗易懂的文字相结合,内容丰富,图文并茂,实用性强...

  • 儿童青少年近视防控适宜技术指南(2022)(漫画版)

    李岩,王凯  /  2022-08-01  /  人民卫生出版社
    ¥32.4(7.2折)定价:¥45.0

    本书内容分为适用范围、近视防控基本知识、近视防控适宜技术三大板块。关注儿童青少年近视防控的同时明确了《儿童青少年近视防控适宜技术指南》(更新版)的目标读者。在近视防控基本知识中,用漫画的形式生动形象的解释了名词术语、近视分类和近视的症状和危害。在近视防控适宜技术板块明确了如何筛查视力不良及近视、建立视力健康档案、培养健康用眼行为、建设视觉友好环境、增加日间户外活动、规范视力健康监测与评估、科学诊疗与矫治。并且通过漫画的形式把详细流程以

  • 出发吧!了不起的身体旅行2

    小红书 编  /  2022-08-01  /  北京联合出版公司
    ¥48.4(5.5折)定价:¥88.0

    脱发、失眠、发福、蛀牙、焦虑、皮肤差、眼疲劳…… 看似日常的小毛病在怎样蚕食我们的身心? 亚健康又为什么屡屡纠缠,逐渐开始低龄化? 我们是世界的崭新一代,也是奋斗中的拼搏一代。生活的压力、环境的变化无时无刻不在影响你的身体健康。凝神细听,身体正在发出求救的信号。 在“about关于”系列的第二部中,小红书将话题转向理想生活的基础——身体,用轻松、有趣、专业的科普解答我们对于身体的疑问和误解,力图帮现代人察觉并解读自己身体中的千

  • 远离妇科炎症 呵护女性健康——外阴阴道假丝酵母菌病100问

    刘朝晖  /  2022-07-01  /  人民卫生出版社
    ¥24.5(7折)定价:¥35.0

    本书编者长年从事外阴阴道假丝酵母菌病的临床及科学研究,在此领域有丰富的临床经验,本书用最通俗的语言讲解最生动最实用且最靠谱的医学知识,希望每一位读者能够从自身开始,从身边每一个小细节开始,从改变日常习惯开始,做自身生殖健康的守护者。本书内容包含:外阴阴道假丝酵母菌病相关概念、外阴阴道假丝酵母菌病是女性常见疾病、外阴阴道假丝酵母菌病的危险因素、外阴阴道假丝酵母菌病的危害、外阴阴道假丝酵母菌病的诊断、外阴阴道假丝酵母菌病的治疗、容易复发的

  • 脑卒中居家照护手册

    郑加麟  /  2022-07-01  /  人民卫生出版社
    ¥22.5(7.5折)定价:¥30.0

    本书借助大量形象的图片,以通俗的语言讲解了不同阶段脑卒中患者居家康复护理的要点,包括卧位管理、体位转移、呼吸管理、认知训练、言语训练、饮食管理、二便管理、皮肤管理、日常生活管理、轮椅的使用、药物管理,帮助更多的脑卒中患者获得规范的康复指导,使患者及其照护者能更好地了解和掌握康复护理的基本技能,做好家庭康复护理。减少或避免关节畸形、压疮、跌倒、噎食等并发生症的发生,恢复患者运动、感觉、言语、吞咽等功能,提高患者生活自理能力...

  • 甲状腺癌基本知识百问百答

    李朋  /  2022-08-01  /  广东科技出版社
    ¥40.6(7折)定价:¥58.0

    甲状腺癌是发病率增长速度非常快的恶性肿瘤之一。由于甲状腺癌发病率的快速上升,社会上产生了两种对待甲状腺癌的极端认识。第1种:非常恐惧,谈甲状腺癌色变。第二种:过度轻视,认为甲状腺癌发病率增高是由于过度检查引起的,甲状腺癌预后那么好,现在的治疗方法都是过度治疗,不治疗或者不彻底治疗也没有关系。  为了使大家正确认识甲状腺癌,多位工作在临床一线的甲状腺专科医生共同编写了《甲状腺癌基本知识百问百答》。  《甲状腺癌基本知识百问百答》通过

  • “弯”美人生:脊柱侧弯抗弯指南

    龚少鹏许玮  /  2022-08-01  /  浙江工商大学出版社
    ¥35.8(5.5折)定价:¥65.0

    本书从保守治疗的角度对脊柱侧弯患者生命全周期内关注的问题进行了较为全面的介绍,针对不同年龄段脊柱侧弯患者的发病特征、治疗方法、患者关心的问题和需要注意的事项等加以说明。内容涉及早发性侧弯、青少年特发性侧弯、体操训练、支具佩戴、疼痛管理、心理健康、侧弯预防等多个话题,每个话题都辅以相关的矫正案例及医学文献进行说明,可以让广大患者、医疗人员更加准确地了解脊柱侧弯可能带来的相关危害以及矫治方法...

  • 医界探案:感染病科的故事

    黄英男,胡必杰  /  2022-09-01  /  人民卫生出版社
    ¥28.9(4.9折)定价:¥59.0

    本书将40个疑难复杂的临床病例写作曲折悬疑的“案件”,不仅在言而有据的前提下还原抽丝剥茧、严谨诊断,胆大心细、积极治疗的真实医疗场景,而且通过每个“案件”后所附的“相关病例”和“医生提示”,为读者总结和科普防治该类疾病的重点知识。让医生对感染性疾病中的疑难杂症有更多的了解,在实际工作中更好地为患者提供帮助,也让没有医学背景的人获得感染防控与就医的知识,在日常生活中能尽量避免相关危险因素,在疑似患病后能尽快寻求到合适的治疗...

  • 胃,你好吗

    田艳涛著  /  2022-08-01  /  人民卫生出版社
    ¥41.3(7折)定价:¥59.0

    《胃,你好吗?》不仅是一本讲胃癌的科普书,而且更贴合普通社会大众,贴近个人的日常生活场景。全书语言风趣幽默,通俗易懂,既有趣味性,又有期刊文献支撑,保证了其学术性。艳涛教授先前创作出版《漫画胃癌防治》和《你不了解的胃癌》,这两本科普书在各大学会先后获奖,在社会上反响非常热烈,相信在艳涛教授的精心创作下,一定能为读者带来一本妙趣横生、不落窠臼的科普读物...

  • 少食生活

    ¥28.6(5.5折)定价:¥52.0

    日本名医亲身实践,从不健康的生活到少食生活,解读暗藏在饮食生活中的健康密码。控制进食的节奏、时间和次数,关注排毒与健康,从细胞层面对抗肥胖与炎症,延缓衰老,实现高质量的长寿生活! 理论知识和实践指导相结合,专业权威,内容科学且通俗易懂,让你能看懂、易操作,立刻就能实践健康且长寿的生活...

  • 人体修复手册

    池上文雄  /  2022-08-01  /  中国轻工业出版社
    ¥49.3(5.6折)定价:¥88.0

    “我现在这样是健康的吗?”当下能帮助人们清楚判断自身健康状态的方法少之又少。本书从消化、呼吸、循环、内分泌、泌尿、感觉、大脑、骨骼开始,从头到脚,对身体各个部位的功能进行了通俗易懂的解释。告诉了读者疾病的原因以及如何处理,并包含许多可以改善症状的食谱。此外,书中还介绍了散步、伸展运动、护肤等与身体相关的多方面信息。想要在家中改善身体状况的读者可以翻翻这本书...

  • 更年期前期解决方案:做荷尔蒙的主人,而不是奴隶

    ¥34.8(6折)定价:¥58.0

    情绪多变、烦躁易怒、经常失眠、身体发福、工作频频开小差…… 更年期到来之前,大多数女性在生理和心理上都会发生巨大变化。这些变化不仅影响了她们的身体健康和生活质量,还会让女性丧失信心,造成心理上的压力。她们开始对自我产生怀疑:“我不知道自己为什么会这样。” 对生命产生恐惧:“我是不是已经迈向了生命的终点?”对生活失去希望:“我人生的后半段都要在这样的状态中度过吗?” 在本书中,英国更年期学会会员沙赫扎迪·哈珀博士和女性健康专家艾玛·

  • 医生与您细聊抑郁症

    吴菲  /  2022-09-01  /  清华大学出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    本书作者以自己从医30余年的临床诊疗经验,用大量真实案例,为抑郁患者和家人答疑解惑、纠正认知偏差、提供应对方法;作者写作注重实用和可操作性,文风力求通俗、不失严谨。大致内容包括:抑郁症的危害、流行概况、临床表现、病因、治疗相关问题、求医攻略、家人对待抑郁症患者的正确态度、自杀如何应对、网瘾如何应对、失眠如何调节、人际关系问题如何处理、抑郁如何预防等等。全书还配有40余幅插图,让读者易于接受,感觉温馨生动,直达内心...

  • 名医讲堂(炎症性肠病100问)

    陈春球  /  2022-08-01  /  上海交通大学出版社
    ¥24.2(6.2折)定价:¥39.0

    炎症性肠病主要分为溃疡性结肠炎和克罗恩病,其病因和发病机制至今尚未被接近阐明,通常认为是患者的免疫系统发生异常,致使肠道黏膜发生了一系列炎症反应。炎症性肠病的临床表现为腹痛、腹泻、血便等胃肠道症状,同时可伴有贫血、营养不良、消瘦等其他全身性病变。 本书从外科医生的角度进行编写,介绍了溃疡性结肠炎、克罗恩病及其他炎症性肠病的病因、临床表现、诊断、鉴别诊断、治疗、并发症处理、预防及预后等,尤其是对炎症性肠病外科手术治疗的适应证、手

  • 21天减8斤 大医生说不挨饿的减肥秘籍

    ¥36.0(5.3折)定价:¥68.0

    内容介绍: 如果你的体脂、体重很长时间不掉秤;盲目节食,却越减越胖;通过运动减肥,却很难坚持下去;体重下去后,出现掉发、头晕、失眠……那你一定要看看这本《21天减8斤 大医生说不挨饿的减肥秘籍》,它是你在减肥瓶颈期非常靠谱的工具书。 本书主要收录整理北京广播电视台《我是大医生》栏目组开播以来有关减肥瘦身的热门话题,医生梦之队科学讲解,20多位专家专业指导,将可爱的漫画图解贯穿全书,科学分析了发胖的原因、常见减肥误区和高效减肥法等,

  • 出生缺陷防治指导手册/妇幼健康知识科普丛书

    孙丽洲  /  2022-08-01  /  人民卫生出版社
    ¥21.0(7折)定价:¥30.0

    本书内容与国家政策接轨,涵盖从孕前健康检查、孕前咨询,到孕期产前筛查、产前诊断、胎儿医学,直至产后针对出生缺陷干预的三级防治知识。 本书兼具学术性与科普性,面向广大基层普通人群。语言表达通俗易懂,可执行性强,尽量回避生涩难懂的专业词汇,让所有识字的育龄期妇女均可读懂并可以照章执行。本书重在让育龄期妇女了解如何尽量回避可能引起出生缺陷的相关危险因素,防止出生缺陷儿的发生,强调防大于治的观念;并且让大家了解,如果孩子为出生缺陷儿,

  • 降压就三步

    朱宏  /  2018-08-02  /  湖南科学技术出版社
    ¥23.7(7.9折)定价:¥30.0

    本书从高血压与饮食、高血压与运动、高血压与睡眠等日常生活密切相关的几个方面入手,教大家通过合理膳食调节血压、进行有益的体育锻炼将血压稳定在正常范围、睡出稳定血压,希望帮助大家在改变不良的生活方式和习惯的过程中达到降压稳压的目的...

  • 医养结合:未病先防才健康

    田岳凤  /  2021-05-01  /  山西科学技术出版社
    ¥40.8(6折)定价:¥68.0

    中医药医养结合模式是针对现阶段所面临的巨大老龄化问题并结合有中国特色的新型养老模式。中医药以“和”为核心的价值取向,倡导并追求人与自然、人与人、人之身心和谐的健康观,中医药医养结合养老是针对现阶段养老问题所提出的一种新的探索,其结合了中国老龄人群特点以及中医的养生观、治病观、饮食观等。内容包括中医文化、情志调节、日常起居、膳食调护、常见病的基本食疗、运动养生、经络养生、节气养生、家庭保健等九大部分。对于提高读者的中医学认识、提高防病意

  • 生命的反转:急重症科医生手记

    李文丰著  /  2021-06-01  /  天津科学技术出版社
    ¥30.8(5.3折)定价:¥58.0

    本书以故事形式, 讲述病人在治疗过程中出现的种种疑难症状, 以及医生如何像侦探一样, 从疑惑不解到抽丝剥茧, 综合种种原因, 最终得出确诊结果与背后逻辑。对确诊过程中关键症状的发现、紧急状态下的医疗处置及其如何改变了医生的医学认知, 或改变了患者的人生命运, 进行了细致而发人深省的描写...

  • 有妙招远离心脑血管病

    宋耀鸿  /  2021-05-01  /  中国科学技术出版社
    ¥24.5(7折)定价:¥35.0

    心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”的特点,目前,我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人,每年死于心脑血管疾病的患者近300万人,占我国每年总死亡病因的51%,而幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力。因此,重视心脑血管的保健刻不容缓,本书作者从高血压病、冠心病、高脂血症、脑卒中这四种常见的心脑血管疾病着手,详细介绍了各种治疗保健的方法,希望能为读者提供一把防治心脑血管疾病的利器,把高血压病、冠心病、

  • 职场保健手册

    周胜华  /  2021-06-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥27.7(7折)定价:¥39.5

    本书共分七章,涵盖心脑血管疾病危险因素的防控(三高,肥胖,高尿酸血症)、常见慢性疾病及管理、定期健康体检对心脑血管疾病及肿瘤防治的意义、心脑血管常见急症的表现及处理、心理调节与心理健康、中医养生与保健、日常急救小知识、理想的健康指标目标值等内容。常见慢性病涉及冠心病、高血压、糖尿病、痛风等病症,健康体检涉及心脑血管疾病的定期复诊、肺部结节与肺癌早期筛查、消化道肿瘤的早期筛查、甲状腺结节及甲状腺癌的诊疗、乳腺癌的早防早治等方面...

  • 深睡眠(升级版):19个睡眠练习,40个克服失眠的方法,7天改善睡眠!

    ¥35.4(6折)定价:¥59.0

    这是一本提高睡眠质量的指导书,帮助读者提高睡眠质量,改善身心疲惫的状态。睡眠对人的身体健康起着很好重要的作用,专家指出,正在从事脑力劳动的人群中,大多数人存在着睡眠质量问题,其中很多已经影响到正常的生活。并严重地危害着人们的身心健康,大大降低了人们的生活及生存质量。 本书为你解读睡眠的秘密,深入浅出地解答睡眠中的问题,以及改善睡眠的环境、生活方式与高质量睡眠的关系等实际问题,教读者如何才能克服障碍,进入甜美的梦乡。更为重

  • 熵减心理学:需要警惕的17个思维偏差

    ¥46.8(6.7折)定价:¥69.9

    这是一本大众心理类图书。当我们面对别人或公众的指责、质疑时,你越是想辩白,越是摆事实讲道理,就越是会引发对方更进一步的否定,甚至是攻击。外在的力量成为对立面时,是容易觉察的,当这个外在的公众或他人换成自己的经验,或换成自己的认知,我们就很容易掉进自我肯定的陷阱。对此,我们需要始终保持熵减意识,堪破自我迷思,澄明心灵秘境。我们心中所肯定、相信的经验和认知越坚决,一旦这些经验和认知本身是有问题的,甚至是错误的,势必带来心理层面的紊乱。系统

  • 守护你的甲状腺——核医学有绝招

    余飞编著  /  2021-06-01  /  上海交通大学出版社
    ¥30.4(6.2折)定价:¥49.0

    本书融知识性、科学性、实用性于一体, 对甲状腺核医学的基本知识, 核医学在甲状腺疾病诊治中所处的地位、充当的角色、实现的价值等做了全面阐述。此外, 针对不同的甲状腺疾病分类介绍了其相对应的核医学诊疗方法, 展现了核医学先进的诊疗手段在甲状腺疾病治疗领域中的应用价值。本书在保证专业性的基础上, 力求将文字语言通俗化, 使读者能轻松掌握甲状腺核医学知识。本书既适合作为普及核医学知识的科普读物, 也适合作为健康读物, 供希望了解甲状腺疾病及

  • 健康延长线

    于立坚编著  /  2021-04-01  /  上海交通大学出版社
    ¥49.0(7.2折)定价:¥68.0

    本书稿紧扣“长寿之道在于科学健身, 健身之道在于知行同步”的主题, 围绕健身的四大要素: 睡眠、饮食、运动和心理, 一步一步地展开, 有前人、今人以及作者自身的研究和经验, 有科学家的实验报告和流行病学调查资料, 也穿插一些名人的养生故事...

  • 宫颈癌与HPV疫苗

    孔为民  /  2021-01-01  /  人民卫生出版社
    ¥46.2(6.7折)定价:¥69.0

    容主要分为HPV和HPV疫苗两部分。前者主要介绍HPV是什么、与宫颈癌的关系等;后者则对HPV疫苗的种类、各类疫苗研究的进展,以及广大妇女关心的HPV疫苗适宜接种人群、如何接种、效果及副作用等进行回答。该书特色为问与答。每个问题切合广大妇女需求,浅显易懂地回答人们关注的相关问题。 本书重点是科学性、普及性和可读性,内容由首都医科大学附属北京妇产医院妇瘤科副主任孔为民教授组织一线妇产科医师编写,行文通俗易懂、风趣幽默,编写内容紧扣广大

  • 神奇的眼睛体操3D训练:改善视力的3D视觉游戏书

    ¥38.0(5.5折)定价:¥69.0

    这是一本改善视力的3D视觉游戏书。研究表明,观看3D立体画可以缓解视觉疲劳,因为要看到隐藏的三维图像,眼部肌肉需要朝与以往看事物相反的方向工作,从而重新获得平衡;双眼能够相互协调,以一种更放松的方式看东西,由此恢复使用过度的眼部肌肉的柔韧性,大大减轻眼睛的疲劳。 本书介绍100幅精彩的3D图画,观看这些美图可以保护和提高视力;同时,3D图画还可以放松大脑,增强眼睛和大脑之间的联系,充分开发视觉潜能...

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