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  • 故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说

    埃文·波斯特  /  2020-08-01  /  北京联合出版公司
    ¥21.3(3.8折)定价:¥56.0

    人们常常惊讶于他人的人生经历,却往往没有意识到,其实自己的人生也像小说世界一样,充满了故事性和戏剧性。 心理学泰斗、完形疗法宗师埃文·波斯特从这种认识中洞见了心理疗愈的潜力,为心理治疗师建立了新的框架,并提供了独到的见解。他说,我们要善于挖掘自己人生经历中的事件,发现其独一无二的特色和价值,学会用它们创造出精彩纷呈的成长故事。 故事,被波斯特定位成人类获得新生的基本工具。在本书中,他通过大量实例,针对如何引导出一系列故事,并将它们

  • 猫和狗的生活哲学

    简单心理  /  2022-01-01  /  湖南文艺出版社
    ¥36.4(5.6折)定价:¥65.0

    一只焦虑的肥猫,一只稳重的胖狗,在大城市过着和年轻人一样的快节奏生活,也有不少烦恼: 陷入内卷、被人冒犯,却习惯忍气吞声、强颜欢笑; 想要躺平,却发现充满焦虑,根本停不下来; 害怕在激烈的竞争中落后,却提不起精神追赶…… 懂心理学的胖狗,带着肥猫逐步看清这些困境背后的心理问题:“习得性无助”“错失恐惧”“选择恐惧症”……它们一起用专业的心理学知识攻破这些难题,最后总结出一套“猫和狗的生活哲学”,以一种全

  • 做自己的心理医生

    墨羽  /  2018-05-01  /  中国商业出版社
    ¥16.9(4.2折)定价:¥39.8

    与自我对话,选择想要的人生 输了心态,你拿什么去拼 所谓强大,就是能管好自己的情绪 适合自己的活法,就是*好的活法 每天想象自己从零开始 多给自己积极的心理暗示 优秀的人从来不会输给心情。人的心理本身具有一定的弹性,拥有神奇的自愈力,只要我们能够掌握一定的方法、技巧,及时排解情绪和心理上的垃圾,激发出我们内心深处的自愈力,每个人都能成为自己的心理医生。...

  • 摆脱焦虑

    ¥19.8(4.2折)定价:¥46.8

    压力会带来焦虑,令人沮丧、消极,失去生活目标。如何在高速运转的社会中阻止压力的蔓延,一直是全球性难题。  而斯坦福大学医学院专家唐·约瑟夫·戈韦对此有独到见解。  戈韦跳出了对压力的传统理解方式,从4个步骤,14个具体练习入手,让人们觉察消极情绪、选择积极的应对方式,从而提升控制感,快速恢复精力,摆脱焦虑与压力的侵扰。  《摆脱焦虑》曾帮助过不同领域、不同行业的心理高危人群,在消除高压工作场所的压力方面取得了未有的成功...

  • 生活有点烦,但也很好玩

    ¥33.0(6折)定价:¥55.0

    你也感到紧张焦虑?哈,谁不是呢?事实上,你很好正常。那些看上去永远快乐、永远无忧无虑的人,他们才不正常!不过,每当你心情烦躁,可以翻翻这本书,一起来玩! 这里有各种脑洞大开的解压小游戏,也有让你随性发挥的涂色画,有爆笑又不失新意的非正常焦虑应对指南,也有让你获得慰藉和感动的暖心小确幸。在旅途中,上下班路上,睡觉前,和朋友聚会时……随时随地,随便从哪一页开始都可以...

  • 你可以生气,但不要越想越气

    水岛广子  /  2021-12-01  /  四川文艺出版社
    ¥19.5(4.9折)定价:¥39.8

    很多人都在寻找不生气的方法,比如压抑忍耐、教自己正面思考。可是本书作者却告诉我们:那些都没有用!因为,“情绪化”并不是情绪的错,而是想法的错!作为人际关系疗法(IPT)非常不错专家,作者认为,负面情绪本身并没有对错,它只是传递了心理的讯息,提醒我们寻求援助或保护自己。其实,让愤怒不断膨胀的,是我们的“情绪化思考”——这种思考,基于我们内心的“被害者意识”,以及因自我肯定感低不足而过分追求“正确”的执念。本书用生活中随处可见的事例,解释

  • 做自己的心理医生

    石磊  /  2023-08-01  /  民主与建设出版社
    ¥22.0(4.4折)定价:¥49.8

    本书以生动贴切、具有代表性的心理案例,加以科学、条理性的分析,阐释和剖析了常见的不良心理、不良情绪、意志障碍、行为障碍、心理障碍等的心理成因,提出了解决心理问题简单易行、具有实效的方法,以及特殊情境下如何进行心理呵护...

  • 公务员心理保健-修订本

    黄训美  /  2010-04-01  /  人民出版社
    ¥33.1(7.2折)定价:¥46.0

  • 新书--化解我们内心的冲突

    【美】亚宾泽协会  /  2021-06-01  /  九州出版社
    ¥31.9(5.5折)定价:¥58.0

    你或许感到周围到处都是火药桶,个个一碰就炸。沟通总是力不从心,自己被无视、被欺骗、被伤害,满腹委屈却敢怒不敢言。你会迫切地期待别人认错改过,幻想事情因此就能有所改观。然而仔细检视战火蔓延之处,我们就不难发现,所有的冲突,都源于自我背叛。不是别人跟你过不去,是你在跟自己较劲。 阅读本书时,你将跟随一位问题少年的父亲一起参加一次特别的座谈会,像剥洋葱一样一层层深入冲突的内核,直面自己内心最初的冲动,并借助金字塔模型由内而外地解决问题。化

  • 名医面对面抑郁症怎么办?

    张斌  /  2020-07-01  /  广东科技出版社
    ¥28.1(7.2折)定价:¥39.0

    本书列举了与抑郁症有关的诸多问题,从中西医结合的角度给予专家解答,介绍了抑郁症的关键症状、需要做的检查、对症药物、治疗抑郁症的有效方法等等,特别是重点讲了抑郁症的心理治疗、抑郁症患者在日常生活中的护理方法,适合大众中推广普及...

  • 理解与治疗双相情感障碍(第2版)

    ¥37.5(7.5折)定价:¥50.0

    这是一部探讨双相情感障碍诊断和治疗的专著,涵盖当代双相障碍治疗新近理念和临床方法,以得到广泛应用的DSM诊断标准为纲,给出对应的药物治疗、认知行为治疗等已投入实际应用并取得疗效证明的治疗方法。作者从近年双相障碍治疗研究出发,结合自身个人和小组治疗经验,理论及研究发现著述力求专业、准确,辅以详实、多样的个案便于读者直观理解。本书除供从事双相障碍咨询、治疗等工作的咨询师、治疗师、医师参考借鉴,也可作为患者、患者家属或对相关话题感兴趣的普通

  • 如果父爱缺席

    胡慎之  /  2021-01-20  /  天地出版社
    ¥18.6(3.8折)定价:¥49.0

    对成年人来说,真正的心灵支柱是内心的父亲形象,而非现实中的父亲。心中的父亲形象一旦形成,现实中父亲在或不在身边,都不会影响心中父亲形象的影响力。 无论一个人原生家庭是好是坏,你都可以选择成为一个好父亲、一个好母亲,阻止父爱缺席的创伤延续,给予后代选择命运的力量。 父爱是力量的起源,但并非力量本身。深刻理解父爱,才能生长出属于自己的力量,真正做到改善我们的工作、情感和生活模式。 关系心理学家胡慎之,从一个父亲的角度出发,在书中分析了父爱

  • 二次成长

    王瑞著  /  2022-01-01  /  中国水利水电出版社
    ¥27.4(4.9折)定价:¥56.0

    本书以埃里克森的的人格发展理论为基础, 围绕成长的时间轴, 分析我们从出生到18岁成人为止的心理成长过程, 通过自我觉察和完善, 弥补我们在成长过程中的缺失。书中的各个章节都分为两大部分, 第一部分以理论为主, 分析我们在各个阶段的心理认知、成长要素等内容, 让我们对自己的成长有一个基本的认识 ; 第二部分以方法为主, 针对因这一阶段的成长缺失而产生的心理问题进行分析和解答, 并提供用以改善的方法工具...

  • 万千心理.治愈关系创伤:聚焦依恋的双向发展心理治疗

    ¥50.6(5.5折)定价:¥92.0

    本书介绍的是一种很好详细、系统化且有实证研究支持的心理治疗方法,聚焦于对于健康心理发展至关重要的依恋关系,特别针对在成长过程中由于父母的自身原因对孩子忽视甚至滥用,不能提供安全健康的依恋关系,造成孩子的关系性创伤,因此靠前缺乏安全感、对人 际关系不信任的孩子,指导治疗师如何通过个体治疗、邀请父母及其他相关社会资源一起参与,帮助那些在这种伤害性关系中成长的孩子重建对关系的信任、重获在关系中的安全感、重建情感联结,并在此基础之上发展健康的

  • 重返世界尽头的咖啡馆

    ¥26.9(4.9折)定价:¥54.8

    到底要不要纵身一跃去做自己真正喜欢的事情暂时不考虑收入,不考虑生活这是上次走进咖啡馆我开始思考的问题付诸行动后一切都变得不一样但如何活得更尽兴并找到自己的人生游乐园带着这些问题我们重返世界尽头的咖啡...

  • 生命的重建(自爱篇)

    ¥32.5(5.8折)定价:¥56.0

    生命如此沉重,我们怎样才能获得内心的自由? 露易丝?海在本书中回忆了自己的一生:年幼时常遭继父暴虐;5岁时不幸被酒鬼强奸;16岁时在毫无准备的情况下生下小孩,因无力抚养而送人;结婚14年后被丈夫抛弃,几近崩溃;不久后又被确诊患上癌症…… 坎坷的经历使她全身心投入心理康复的学习中,找到潜藏于自己内心的力量,不仅实现了个人成长和自我疗愈,还帮助数千万人挖掘自己与生俱来的潜力。她通过自己的经历告诉我们在面对人生的种种不如意时,应该如何“

  • 爱情刽子手:存在主义心理治疗的10个故事

    欧文·D.亚隆  /  2021-07-01  /  机械工业出版社
    ¥53.7(6.8折)定价:¥79.0

    本书是心理治疗大师欧文D.亚隆所写的十篇心理治疗小说的合集,也是他的作品中非常畅销的一部。十个故事以存在焦虑为深层主题,讲述了作者作为治疗师,帮助十位患者发现、应对存在焦虑的经历,作者也对自己在治疗过程中的心路历程进行了细致入微的自我剖析。这本书在美国一出版就登上了美国畅销书排行榜,在全世界几十个国家热销,是难得一见的心理治疗普及读物,具有非常高的专业水准和可读性,也受到了国内诸多心理治疗师的赞赏。 ...

  • 愚蠢心理学

    ¥27.0(4.9折)定价:¥55.0

    两个聪明人之间的交流,是让双方得益; 如果遇上坏人,则可能会损失一些财物, 但害处远没有碰到蠢人那么大! 蠢人,会把你带入一个有毒的漩涡: 让你与之携手,做出惊天动地的蠢事来。 我们优选在走到这糟糕的一步前,就认清这些蠢货...

  • 清醒地活:超越自我的生命之旅

    迈克尔·辛格  /  2021-09-01  /  机械工业出版社
    ¥40.7(6.9折)定价:¥59.0

    畅销书作家、瑜伽和冥想大师迈克尔●辛格从崭新的视角带你探索内心、认识自我内在能量的来源和觉察束缚你心灵成长的阻碍,为你正经历的烦恼、压力、纠结、痛苦找到一味良药——我们每个人都有自救的力量,这个力量来自于清醒的自我。 面对漫漫人生之旅,我们都会迷茫、焦虑,会不知所措,会被卡住,那是因为我们受到了自己习惯性思维、情绪和能量模式的影响,从而迷失了自我。当我们处于清醒状态的时候,内心世界就会打开,内心蕴藏的无限能量就会被激发出来,生命将畅通

  • 当你放过自己时:快速走出抑郁的40个有效方法

    ¥21.4(4.3折)定价:¥49.8

    这是一本能有效地帮助读者摆脱抑郁困扰、重新夺回生活主权的心理学书籍。全书通过分享40个简单可行的生活建议,包括“保证充分的休息”“和抑郁症唱反调”“逮着机会就休息”“列希望清单”等,教给读者在陷入抑郁时如何有意识地进行自省和自控,从而一步步地从抑郁的泥淖中挣脱,很终重获新生...

  • 拥抱内在的小孩

    元婴  /  2021-05-01  /  江苏凤凰文艺出版社
    ¥29.4(6.1折)定价:¥48.0

    这是一本疗愈亲子关系的心理学之书。 在这本书里,孩子不是一个年龄的概念,而是一个心理角色。当我们面对自己的父母还有执念,还有种种无法释怀的情结,我们就仍然是个孩子。有多少无声的战争发生在无数普通家庭中,家是孩子们成长中的港湾,也可能是“心魔”。 这本书由10个章节组成,分别由案例、案例分析、解决方案,希望能够帮助直面创痛,与那些曾经伤害你的至亲之人和解,过好自己往后的人生。自出生以来,我们和父母之间的“战争”是“不会结束”的,甚至对

  • 敏感者的天赋

    ¥16.3(3.6折)定价:¥45.0

    这是一本帮助敏感的人全面深入地了解自己、掌控自身性格优势的心理书。敏感的人有较高的认知能力和情感技能,大都温柔细腻、善于分析,但是往往会忽视自身的优势,只看到自己的缺点,导致自己在日常与人相处时容易不断忍让、怕给别人添麻烦,以及过于担心他人对自己的评价,给自己和他人都带来了一些困扰。而想要摆脱此种境况,就必须掌控自身的性格:学会控制情绪,预见自己的极限,评估可能的消极思想,保持身心的平衡,并抛开对自己的过度评判与内疚。本书列举了众多

  • 和另一个自己谈谈心

    武志红著  /  2021-01-01  /  中国友谊出版公司
    ¥39.0(6.6折)定价:¥59.0

    本书以及对概念的梳理和思考, 选取了其中精华的内容, 以孤独、自恋、成长、梦想四个主题统领, 做成了一个非常好看又便携的四分册小套装。每个分册独立, 没有固定阅读顺序, 想从哪册读起皆可。适合入门级的心理学类读者, 或是有自我探索需求的读者...

  • 女性性格类型指南

    ¥14.2(4.9折)定价:¥29.0

    第一部与个性研究的最新发现有关的书!第一部对女性性格进行深入解析并对其人际关系进行指导的书!通过了解四种气质,帮助女性了解自己,了解丈夫、孩子、亲友及同事……与他们建立和谐、融洽的关系,最大限度地发挥她们作为母亲、妻子及个体角色的作用。全书充满独特见解和人生智慧,内容丰富,观点鲜明,言简意赅,值得一读...

  • 高职生心理健康教育

    高美华  /  2007-06-01  /  北京航空航天大学出版社
    ¥14.3(5.5折)定价:¥26.0

    本书主要介绍了高职生的心理发展特点与心理维护、高职生的适应心理、高职生的人格、高职生的自我意识、高职生的情绪与情感等内容,并提供了相关的案例分析及多种心理测试。 ...

  • 人生心理健康大讲堂

    ¥19.6(7折)定价:¥28.0

    现代科学研究证明:绝大部分的疾病都与心理因素有关,其中大部分的病因与精神压力过大有直接关系。  本书围绕着人生心理健康这一主题,揭示了现代人生活中最容易出现的心理问题及其产生的原因,分析了现代人最常见的心理障碍与疾病的表现,介绍了维护人的心理健康的各种方法。它试图用最恰当的方式,点亮人们的心灯;用最有效的办法,为人们的心海导航;试图通过心灵的呵护,减轻人的精神压力,构筑人的心灵乐园...

  • 总有一种感动.让我们泪流满面-心灵教育趣味读本4-中青文实验课程

    姜周弦  /  2006-05-01  /  中国青年出版社
    ¥12.0(4.3折)定价:¥28.0

    可以传递幸福的温馨故事,对于那些你珍爱的人,你的心意一定可以传递给他们。只要你的心感到温暖,你所珍惜的人们也会感到温暖。温暖的心能够唤醒幸福,一个幸福又会带来另一个幸福。请和你珍惜的人一起,仔细聆听这12个温馨的故事。幸福就在你心灵最深的地方。 总有一个时刻,能让你感动满怀。总有一种幸福,会让你无法忘记。原来,那些幸福和感动一直伴随在我们身边。此时此刻,你能回想的感动时刻是什么呢?书中12个温馨的故事,帮你重拾那些美丽的时刻,认

  • 大学生心理健康教程

    燕良轼  /  2006-06-01  /  中南大学出版社
    ¥14.4(7.2折)定价:¥20.0

    本教材从解决大学生的心理实际问题出发,力图做到原理阐述与实际操作相结合、教师讲授与学生互动相结合、心理自我检测与案例分析相结合。在编排形式上也作了一些尝试性探索。当然由于水平和时间的限制,《大学生心理健康教程(第2版)》难免存在着缺点和不足,诚挚欢迎广大读者不吝指正...

  • 青涩时光:青少年性心理咨询医生手记

    邓军  /  2004-11-01  /  北京十月文艺出版社
    ¥9.8(4.9折)定价:¥20.0

    《青涩时光》是一本指导家长和教育工作者开展性教育的指导性读物。作为青春期性教育第一线的心理咨询工作者,邓军老师在朴实、自然的叙述中,结合了性心理学和人格心理学的观点,阐述了自己对于性教育的感悟,其中既有知识的点拨,也有理念的倡导。这本书里面 笔触涉及非常深入,比如涉及到乱伦的行为:母与子,父与女。可以说这个问题是我们中国社会 一扇还没有揭开的黑幕。从没有人很正面很严肃地谈论这个问题。但是这个事实是存在的。所以我认为,这本书的好处就是:

  • 地震灾后心理康复完全手册

    ¥23.8(7.2折)定价:¥33.0

    无论你是谁,通过阅读本手册,都能学到一些帮助地震中受难的同胞或者帮助自己的心理学知识和方法,并且可以学以致用,发挥你的力量来影响身边的人,使更多的人获益。  本书主要以读者群的不同特点来进行分类阐述,讲述深入浅出,语言通俗易懂,少理论、多方法,操作性强,是一本值得推荐的好书。本书适合地震灾区人民、各类志愿者和所有对心理干预和援助工作感兴趣的人阅读...

  • 老年期生理、心理变化及应对

    陈露晓 主编  /  2009-02-01  /  中国社会出版社
    ¥8.8(7.3折)定价:¥12.0

    本书以老年期生理、心理变化及应对为话题,通过实例开启并提供相关的专家分析和心理学评测,帮助老年人科学合理地掌握自己的心理...

  • 午夜1+1心理诊所

    杨昆宁著  /  2009-04-01  /  云南大学出版社
    ¥12.2(3.4折)定价:¥36.0

    人类的疾病谱在今天也发生了改变,各种由心理、社会等诸多因素导致的疾病即身心疾病,如心脑血管病、高血压病、糖尿病、十二指肠溃疡病、某些癌症病,正开始威胁着人类的健康。怎样获得良好的心情,消除各种心理障碍,预防各种心理疾病和身心疾病,从容不迫地应付紧张激烈的社会竞争,已经摆在了每一个现代人的面前。 笔者根据多年来从事心理卫生、心理咨询、性科学研究与临床诊疗经验,加上参与主持《午夜1+1》节目、《名医诊所》热线节目的经历,结合参考大量

  • 心理健康教育

    ¥16.9(7.2折)定价:¥23.5

    本书针对高等职业院校大学生在日常学习和生活中常见的心理健康问题,针对高等职业院校大学生心理健康教育的特点,介绍了心理健康与人格完善、学习心理与调适、恋爱和性心理与调适、互联网与大学生心理与调适、毕业生择业心理及其调适、常见疾病的症状表现与调适、心理咨询...

  • 大学生心理健康教育

    段鑫星  /  2003-10-01  /  科学出版社
    ¥15.4(5.5折)定价:¥28.0

    本教材以大学生的心理健康成长为主线,分析了大学生中普遍存在的心理困惑,在理论与实践的结合点上,对大学生学业、就业、恋爱、情绪、人际关系、挫折等六个方面的心理问题,给出了心理健康教育理论体系与实践的模式。 本书适合高等院校教师、大学生,以及从事教育、心理等方面的专业人员阅读、参考...

  • 补身不如补心

    王龙泉  /  2008-06-01  /  金城出版社
    ¥18.0(5.5折)定价:¥32.8

  • 老年抑郁干预与心理健康服务

    陈传锋  /  2008-10-01  /  中国社会科学出版社
    ¥9.9(3.4折)定价:¥29.0

    当今中国老年人口已超过1.5亿,已进入老龄社会。相对于其他国家,我国的老龄事业面临未富先老、医疗保障体系不健全、空巢家庭增多以及农村养老困难等现实问题。老年人不仅需要必要的物质条件以及他人在身体上的照顾,更需要在精神生活方面得到满足。然而现实的情况是,老年人这样多元化的需求常常被亲属乃至社会所忽视。目前,我国老年人的心理健康状况并不容乐观,其中抑郁症更是最容易困扰老年人的心理疾病之一。本书结合我国国情、国内外新近研究成果以及自身实证研

  • 心理呵护200招

    蒋光清  /  2009-03-01  /  人民军医出版社
    ¥12.7(5.5折)定价:¥23.0

  • 走出强迫症-找回美丽的日子

    东振明著  /  2009-05-01  /  中国轻工业出版社
    ¥19.8(5.5折)定价:¥36.0

    本书共分为五篇:方法篇、案例篇、生活篇、家属篇和答疑篇;主要理论基础为森田疗法、EX/RP疗法(暴露/行为阻止法)和认知疗法。对于一些强迫症的专业理论知识,如强迫症的成因、流行病学调查、共病、各种理论模型、诊断和鉴别诊断、药物治疗等都没有涉及。因为这些专业的理论更适合精神科医生和心理咨询从业人员为掌握专业知识而阅读,对强迫症朋友的自助没有什么大的帮助。我想呈现给大家的不是什么深奥的理论,而是通俗易懂、便于操作、切实可行的方法。这些方法

  • 心理援助

    周红五  /  2006-01-01  /  重庆出版社
    ¥20.9(5.5折)定价:¥38.0

    本书通过对各种校园心理危机具体案例的分析,介绍和描述心理援助的基本理论和基本常识,以及实施心理援助的基本任务、基本途径、基本方法和基本态度...

  • 自我心理诊疗手册

    唐汶 编著  /  2009-08-01  /  远方出版社
    ¥12.5(5.5折)定价:¥22.8

    本书是针对一般人关于心理疾病方面的常识类读物,包括三个方面内容:一是心理疾病的自我评估与预防;二是关于心理疾病的一般常识;三是关于心理治疗的基本常识。通过阅读,能够帮助读者正确了解心理疾病及治疗的基础知识,提高自我预防及治疗的能力...

  • 民族院校心理健康教育理论与实践

    田晓红  /  2010-03-01  /  科学出版社
    ¥34.6(7.2折)定价:¥48.0

    我国是一个多民族的国家,民族教育是中国教育的重要组成部分。从不同的学科研究民族教育及民族院校的教育问题,有助于扩大研究视野,在研究思路与研究方法上有所创新。本书将文化因素引入心理健康教育,研究民族院校学生在多元文化背景下的个人心理发展,及其在文化适应和传承本民族文化过程中出现的心理问题,并且针对这些问题提出干预学生心理危机的方式,形成民族院校学生心理健康教育与心理危机干预体系。   心理健康是一个带有文化内涵的概念。少数民族院校的管理

  • 大学生心理健康教程

    ¥20.2(7.2折)定价:¥28.0

    本书结合当前大学生的心理健康状况,概要介绍大学生的心理健康理论,并对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、人际、恋爱、职业等多种实践中遇到的困惑等进行讲解。书中既有理论方面的深入阐述,又有大量拓展性的阅读材料和案例分析,还有心理测试与训练的操作环节,具有较强的可操作性和自我指导的意义。本书不仅能帮助大学生解决实际生活中遇到的心理困惑,还有利于促进大学生健康成长和全面发展。

  • 心病谁没有(升级版)

    甘露春  /  2010-05-01  /  鹭江出版社
    ¥15.5(4.3折)定价:¥36.0

    随着工作、生活等各方面压力的增大,患有不同程度心理疾病的人群日益庞大。但由于传统观念,很多人不愿承认自己有病,不肯就医,以致病情加重,久治不愈。其实,心理疾病并不可怕,可怕的是我们的观念。只有大胆说出“我有病”,才能真正打开心结,快乐做人。 甘露春医生根据自己十多年临床经验,从众多案例人手,分析常见心理疾病的特征,介绍辨症和治疗方法,把不为人所注意的常见心病向我们娓娓道来,并就如何树立正确的健康心理观念,如何学会正确对待心理疾病

  • 使人成为人-体验式心理健康教育新课程

    司家栋等著  /  2009-12-01  /  山东文艺出版社
    ¥10.9(3.4折)定价:¥32.0

    高效课堂的精神支撑;学生心理健康教育的创新典范;开展学生心理健康教育的指导书和参考...

  • 大学生心理健康理论与方法

    胡凯等著  /  2010-01-01  /  人民出版社
    ¥32.4(7.2折)定价:¥45.0

    《大学生心理健康理论与方法》以马列主义、毛泽东思想和中国特色社会主义建设的理论体系为指导,以思想政治教育学、普通心理学、教育学、心理卫生学等学科的知识为基础在探讨大学生心理素质健康发展的重要性、紧迫性、途径和方法的基础上,针对当代大学生的心理健康状况及心理素质健康发展的主要问题,站在培养全面发展高素质人才的战略高度,构建了以提高大学生心理素质.促进其全面发展为目标的心理教育模式。《大学生心理健康理论与方法》着重论述了心理素质及心理健康

  • 大学生心理素质教育

    邓明珍  /  2010-02-01  /  化学工业出版社
    ¥25.9(7.2折)定价:¥36.0

    本书针对高职高专学生的身心特点和思想实际来编写,具有一定的理论性和较强的实用性。本书共分心理健康概论(卷首课)、心理现象(第一章~第四章)、人际关系(第五章~第七章)、职业生涯(第八章~第十章),心理问题预防(第十一章、第十二章)五部分,从各个角度介绍了大学生在生活、学习、工作中遇到的心理素质问题,指出了原因,阐述了调适方法。 本书可作为高职高专各专业的心理辅导教材...

  • 大学生心理健康教育—高校教材

    马兰花  /  2010-02-01  /  经济科学出版社
    ¥21.8(7.8折)定价:¥27.9

    本书是多位作者在总结教学实践经验后,经过大学生心理健康测量、问卷调查、分析研究,反复择定内容编写而成的。在编写中力求资料翔实,说理透彻,个案典型,理论知识介绍深入浅出,心理案例分析发人深省。编写者采用一种循循善诱的方法和手段来获得所期望的教育效果,引导大学生正确认识自身心理发展的特点与异常心理,并通过对典型心理案例的深入剖析,帮助大学生逐渐消除心理问题与人格障碍,学会面对大学时代可能出现的多方面心理冲突与矛盾,树立心理健康意识,优化心

  • 走出心理困境

    (美)蒂莫西·巴特勒  /  2010-03-01  /  商务印书馆
    ¥13.2(4.9折)定价:¥27.0

    每个人都会遭遇心理困境。 因人生的下一站该驶向何方而产生的不确定感可能出现在一些可预见的时刻,比如失业时,失恋时,由于孩子上大学而成为“空巢一族”时,或者某个长久以来认可你,深爱着你,并欣赏你的人猝然离世时。有时,我们也会与心理困境不期而遇:比如我们原本以为要用毕生精力追求的事业突然变得索然无味时,或者我们渴望一段亲密的恋情,却找不到合适的伴侣时。 无论可预见与否,心理困境会让人感到抑郁、受挫和气馁。工作的时候,无精打采,

  • 不忧郁的生活-走出忧郁的生活全计划

    严烽彰  /  2010-04-01  /  重庆出版社
    ¥11.3(4.9折)定价:¥23.0

    如果你—— ● 宁愿独处也不愿和他人往来 ● 觉得自己没有用、缺乏自信 ● 感觉到被困住了走不出来 ● 常常不自觉想哭 ● 无法发自内心地想笑 ● 失眠、吃不下,有长时间情绪低潮 你真的需要看这本书 作者以其丰富的临床经验,整理出走出忧郁的心灵处方,条理清晰文笔流畅。从实用和自我治疗的角度来探讨忧郁症,并以真实案例呈现治疗室内的医病关系,让人一窥心理治疗的全貌。此外

  • 心灵的成长比成功更重要

    查斯特菲尔德  /  2010-11-01  /  新世界出版社
    ¥9.6(3.8折)定价:¥25.0

    《心灵的成长比成功更重要——一位外交官写给儿子的43封信》内容简介:查斯特菲尔德爵士以写给儿子的家书闻名于世,其代表作《一位外交官写给儿子的43封信》说理透彻、紧扣“心灵的成长比成功更重要”这一主题,在英国上流社会广为流传,被誉为“培养绅士的教科书”。查斯特菲尔德,英国著名政治家、外交家及文学家,曾就读于剑桥大学,1726年继承爵位、先后任荷兰大使、爱尔兰总督及国务大臣等政府要职...

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