【5-7折体育运动书籍】5-7折体育运动书籍推荐及报价_第58页

围棋经典手筋3600题(高级)

李春震 / 2020-05-01 / 辽宁科学技术出版社

¥26.6(5.9折)定价:~~¥45.0~~

围棋经典手筋3600题——不错》适合业余1段以上的读者，内容包括连接的手筋、切断的手筋、吃子的手筋、弃子的手筋、做活的手筋、杀棋的手筋、对杀的手筋、打入的手筋、侵消的手筋、围空的手筋、腾挪的手筋、出头的手筋、封锁的手筋、整形的手筋、破坏棋形的手筋、巩固根据的手筋、夺取根据的手筋、争取先手的手筋、一子两用的手筋、突破的手筋等。本书的手筋题应当反复练习、熟练掌握，如果在实战中遇到类似的棋形，应当迅速做出正确的判断，并准确地运用.

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健康活力唤醒系列--看视频学拉伸

黄志基、鹿国晖、朱丽敏主编 / 2021-09-01 / 化学工业出版社

¥68.6(7折)定价:~~¥98.0~~

全书共提供106种拉伸方法，其中动态拉伸34种，被动静态拉伸40种，主动关节辅助17种，被动关节牵引15种。通过肌肉、关节、软组织的主动及被动拉伸，多方面改善肌肉柔韧性、关节灵活性。每个动作都配有小视频，扫码即可观看。本书中所列运动拉伸方法多样，同时提供给读者自测活动能力上限与受限的类型的方法，更便于读者对自身状态有准确的认知。本书可用于帮助运动健身爱好者预防肌肉损伤，缓解身体疼痛...

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儿童象棋阶梯教室战略篇

唐亚顺 / 2021-05-01 / 化学工业出版社

¥27.3(7折)定价:~~¥39.0~~

本书对布局陷阱进行了较为细致地分析，中局有针对性地讲解了一些具体形势下的攻击及控制手段。在连将杀的基础上，本书增加了实战中更为实用的宽紧杀类型的习题训练，残局部分为双子类残局，重点介绍双强子的残局配合。本书是较为系统的儿童象棋入门教材，很好适合有简单基础的儿童，亦可作为象棋教师的参考用书...

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数独阶梯训练2

日本谜题工作室（日）山葵 / 2023-07-01 / 北京时代华文书局

¥28.1(5.2折)定价:~~¥54.0~~

数独是一种风靡全球的数字游戏, 被称为“聪明人的游戏”和“头脑体操”，虽然规则简单但却趣味万千，已成为备受人们追捧的益智休闲方式。《数独阶梯训练》是以益智项目数独为内容的图书，题目构思巧妙、难度搭配合理。本书采用了由易到难，循序渐进的编排方式，集结了初级、中级、高级等各种常用的数独解题技巧，可以让大家边学边玩，提高自己的思维能力，全面激活大脑潜能。本套书一共有360道数独题，采用小34开设计，是迷你型的口袋本，方便携带，在等车、等餐时

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数独阶梯训练3

日本谜题工作室（日）山葵 / 2023-07-01 / 北京时代华文书局

¥28.1(5.2折)定价:~~¥54.0~~

数独是一种风靡全球的数字游戏, 被称为“聪明人的游戏”和“头脑体操”，虽然规则简单但却趣味万千，已成为备受人们追捧的益智休闲方式。《数独阶梯训练》是以益智项目数独为内容的图书，题目构思巧妙、难度搭配合理。本书采用了由易到难，循序渐进的编排方式，集结了初级、中级、高级等各种常用的数独解题技巧，可以让大家边学边玩，提高自己的思维能力，全面激活大脑潜能。本套书一共有360道数独题，采用小34开设计，是迷你型的口袋本，方便携带，在等车、等餐时

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武林往事

张大为 / 2023-10-01 / 当代中国出版社

¥41.5(6.1折)定价:~~¥68.0~~

本书以作者追随恩师吴斌楼习武18年的经历为素材，以吴斌楼的日记、笔记、拳论、拳谱为依据，展现了武术大家吴斌楼的传奇人生，以及他对传统武术的传承和推广所作的贡献：如何赢得“花鞭吴斌楼”的美誉，如何打败日本搏击名家嘉廷真雄，如何提出武术应当技术、艺术、医术并重，如何编创燕青翻子等武术套路…… 与此同时，作者也记录了新中国成立后武术发展的状况：太极拳辅导站的遍地开花，单拳种研究会的创立，各级武术交流观摩比赛活动的举办，传统武术挖掘整理工作

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国际跳棋100格初级攻杀练习

刘国媛 / 2019-04-01 / 成都时代出版社

¥14.0(6.1折)定价:~~¥23.0~~

全书采用由简入繁的方式，从吃子、一步杀、两步杀、三步杀以及综合测试（如：战术打击、王棋的运用等等）等5个方面进行精确练习，让棋手在体会国际跳棋趣味的同时，培养全新的逻辑思维模式，是棋手全面提升攻杀技巧的不错选择。...

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围棋记谱本

弈心 / 2019-06-01 / 化学工业出版社

¥14.0(7折)定价:~~¥20.0~~

小编儿时学棋，都是由家长将老师课上所讲的棋形抄记在普通的笔记本上，记谱速度慢，且极容易出错。这本记谱本，不但用极简单的语言，总结了初学者必须掌握的围棋实战要点，还有大篇幅的空白棋盘用来记谱，非常方便初学者使用。...

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象棋少儿教材.启蒙篇

成都棋院 / 2020-02-01 / 成都时代出版社

¥20.3(5.8折)定价:~~¥35.0~~

这本由成都棋院和成都棋艺学院携手出品的《象棋少儿教材·启蒙篇》，能够帮助有意学棋的孩子、家长，以及从事象棋启蒙的教练们...

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台球进阶技巧图解

庞卫国著 / 2020-06-01 / 化学工业出版社

¥40.6(7折)定价:~~¥58.0~~

庞卫国老师总结多年的比赛、教学及样式解说经验，针对挑球爱好者在击球技巧的难点、易错点、联系方法等方面的常见问题，由易到难逐步讲解。图文并茂，以典型的球形、线路及职业化的训练方法，指导爱好者进行较为系统的练习，使刚入门及有出版基础的爱好者在练习中图片重点，少走弯路...

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象棋大师争雄谱

李来群方长勤 / 2013-06-01 / 经济管理出版社

¥27.9(5.7折)定价:~~¥49.0~~

为了推动象棋事业在全世界各地更好、更快地发展，不断提高青少年棋手的象棋水平，《象棋大师争雄谱》作者李来群、方长勤将22位特级大师、大师在北京举办的“金菱杯”象棋大师邀请赛的对局重新出版，以期使更多的读者一睹当年大师对弈的风采，更可以欣赏当时风华正茂的特级象棋大师李来群的精

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跟冠军教练学太极之太极拳修炼精要-附赠高清视频光盘

曾乃梁,曾卫红编著 / 2016-06-01 / 福建科学技术出版社

¥18.9(5.9折)定价:~~¥32.0~~

★曾乃梁老师已年逾古稀，却精神矍铄、笔耕不辍。培养世界冠军、为国争光是他前半生的事业，推广太极拳、让更多人受益于太极拳是他后半生的追求。为此，他毫无保留地将毕生的研习和教学经验写成这本书，奉献给亲爱的读者朋友们。★本书文字是曾乃梁老师多年心血的结晶；示范者是曾乃梁老师及其学生；随书附赠的高清视频光盘是曾乃梁老师亲自指导学生的教学内容。把视频、彩图、文字三者结合起来，更加形象，易于学习。★与同系列的《24式太极拳挂图》（福建科学技术出版

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舞蹈鉴赏

王彧，王子涵，许文超主编 / 2022-12-01 / 中国纺织出版社

¥51.2(5.7折)定价:~~¥89.9~~

本书主要内容包括：绪论、中国民族民间舞、中国古典舞、芭蕾舞、现代舞、体育舞蹈、社会舞蹈，共七章。具体内容包括：舞蹈的起源与发展、舞蹈的特性与分类、舞蹈作品的内容与形式、舞蹈作品的鉴赏基础、民族民间舞的发展与分类、民族民间舞的动作与创作等...

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与军运同行:武汉军运会观赛指南

第七届世界军人运动会执行委员会 / 2018-04-01 / 湖北科学技术出版社

¥37.4(5.5折)定价:~~¥68.0~~

本书从体育欣赏的视角组织素材，以图文并茂的方式介绍了军运会27个比赛项目的历史传承、项目特性、比赛规则、观赛礼仪、精彩赛事、场馆介绍、很好运动员等方面的内容。读者通过阅读这本书，可以多方面了解军运会的各类项目，看懂军运会比赛，更好地融入军运会的赛场氛围...

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健身解剖图解501:普拉提训练

AudraAvizienis / 2020-07-01 / 山东科学技术出版社

¥34.1(5.7折)定价:~~¥59.8~~

本书介绍了501种锻炼方法, 为身体设计了大量的练习和功能性运动, 包括全身肌肉和局部肌肉解剖图, 运动训练图解。书中的每一个练习都包含教学图像和详细的指导, 解剖插图突出主要和次要的工作肌肉, 提示正确的形式, 以确保读者的训练安全和有效。主要内容包括: 垫上练习、器械和弧形桶...

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健身解剖图解501:力量训练

NatashaDiamondWalk / 2020-07-01 / 山东科学技术出版社

¥34.1(5.7折)定价:~~¥59.8~~

本书介绍了501种锻炼方法, 为身体设计了大量的练习和功能性运动, 包括全身肌肉和局部肌肉解剖图, 运动训练图解。书中的每一个练习都包含教学图像和详细的指导, 解剖插图突出主要和次要的工作肌肉, 提示正确的形式, 以确保读者的训练安全和有效。主要内容包括: 引体向上 ; 俯卧撑 ; 侧平举等...

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健身解剖图解501:核心训练

NatashaDiamondWalk / 2020-07-01 / 山东科学技术出版社

¥34.1(5.7折)定价:~~¥59.8~~

本书介绍了501种锻炼方法, 为身体设计了大量的练习和功能性运动, 包括全身肌肉和局部肌肉解剖图, 运动训练图解。书中的每一个练习都包含教学图像和详细的指导, 解剖插图突出主要和次要的工作肌肉, 提示正确的形式, 以确保读者的训练安全和有效。主要内容包括: 动态练习、静力性练习、核心瑜加练习...

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健身解剖图解501:瑜伽训练

NancyJ.HajeskiSo / 2020-07-01 / 山东科学技术出版社

¥34.1(5.7折)定价:~~¥59.8~~

本书介绍了501种锻炼方法, 为身体设计了大量的练习和功能性运动, 包括全身肌肉和局部肌肉解剖图, 运动训练图解。书中的每一个练习都包含教学图像和详细的指导, 解剖插图突出主要和次要的工作肌肉, 提示正确的形式, 以确保读者的训练安全和有效。主要内容包括: 站式、前弯式、后仰式、手臂动作等...

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青少年运动防护手册

栗晓 / 2020-08-01 / 广东人民出版社

¥18.2(5.7折)定价:~~¥32.0~~

青少年身体正处于生长发育阶段，他们的生理和心理尚未发育成熟，正在发育的骨关节和软组织相对脆弱，抗击打、防御能力相对差，当受到外力时，软组织常常先被损伤。本书关于青少年的发育特性、运动类型、损伤原理、康复治疗有针对性描述，配合生动、简易的图示，为减少青少年在运动中造成的受伤提供科学的指导。本书图文并茂、浅显易懂、妙趣横生，适合广大青少年及其家长、老师阅读...

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当代中国竞技体育举国体制历史沿革研究

李静波 / 2020-07-01 / 当代中国出版社

¥36.6(6.2折)定价:~~¥59.0~~

本书围绕当代中国角逐现代奥运会的曲折历程、辉煌成就及面临的困难，系统梳理了竞技体育举国体制萌发、成熟及改革完善的历史进程，客观全面评价了举国体制为中国竞技体育从无到有、由弱到强并很终实现“赶超”发展做出的历史贡献，又结合社会主义市场经济体制改革引发的竞技体育资源配置方式和人们思想观念的变化，具体剖析了举国体制管办不分、难以充分调动社会力量积极性等现实局限，批驳了全盘否定或刻意诋毁举国体制的自由主义观点，提出了新时代坚持和完善竞技体育举

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关爱留守儿童:朱东黎说舞蹈(爸妈我想你)

朱东黎徐红媛 / 2020-12-01 / 广东人民出版社

¥24.4(5.7折)定价:~~¥42.8~~

国家艺术基金立项舞蹈《爸妈我想你》着力表现留守儿童对在外打工的父母刻骨铭心的思念之情。本书以这一反映现实题材的叙事舞蹈为典型案例，深入剖析舞蹈创作的动机、题材、结构、语汇以及对比、重复、动静、虚实等修辞技法，以独特的视角阐述生活动作与舞蹈语言的关系，创作与排练的关系。很后，以访谈的形式和轻松的笔触述说朱东黎教授的创作成长历程，揭秘她的舞蹈编导之路。书中附有演出视频和原版音乐的二维码，供舞蹈爱好者学习与交流。本书凝结了作者三十多年群众舞

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乒乓球教程

王海燕,姜来主编 / 2017-08-01 / 化学工业出版社

¥21.0(7折)定价:~~¥30.0~~

《乒乓球教程》共分7章：第一章简明扼要地阐述了乒乓球的发展历史、现状、基本概念、术语和器材；第二章和第三章采用图文一一对应的形式，详细阐述了单项技术和结合技术的动作要领、技术动作关键点、常见问题、原因和改正方法；第四章结合近年新规则和技战术发展最新思路，介绍了乒乓球常用战术套路和最新战术发展特点；第五章介绍了乒乓球双打；第六章结合乒乓球专项特点介绍了提高乒乓球运动员体能的方法；第七章竞赛规则部分重点阐述了规则的临场应用和基本竞赛方法，

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黑白诊断:弈城4-5段涨棋的阶梯

黄小牧 / 2021-07-01 / 成都时代出版社

¥27.8(5.8折)定价:~~¥48.0~~

围棋技战术图书。弈城网络江湖三部曲第二部，本书所有的内容均取材于弈城4-5段的网络对局（对局的ID有所变化），是真正的“原汁原味”素材。讲评力求简单明了，不做高深的理论探讨，对未定论的知识不进行研究，对大型的、复杂的变化不涉及，努力进行“接地气”的解说。在棋评中，把围棋教学中的子效分析方法及运用棋诀讲棋理尽力融入在书中，目的是为了简单、好记、实用...

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麻将“机会数”理论与实战

朱扬 / 2022-04-01 / 成都时代出版社

¥27.8(5.8折)定价:~~¥48.0~~

本书中对“机会数”理论作了更深入、更系统的分析和介绍，特别是对麻将的基本牌型：顺子牌型和对子牌型进行了深入的分析研究，提出了准叫牌型的概念和理论，给出了“四人抬轿”和“7张无叫”牌型的攻防战术。同时用自己的形象研究法对麻将中的特殊牌型和自摸牌型进行了深入系统的研究。这些研究成果对牌手的博弈具有很强的指导作用。为帮助读者更好地理解“机会数理论”，书中对该理论在实战中的若干打法给出实证，以供读者在学习的过程中，欣赏这些精彩的牌局...

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二盖一精确叫牌法与机器人辅助叫牌

王玉富刘艳王翰钊陈鸿弋闫丽娜 / 2023-10-01 / 成都时代出版社

¥26.7(6.2折)定价:~~¥43.0~~

该书包含二盖一精确叫牌法与机器人辅助叫牌两个方面，涉及准确制叫牌基本原则、开叫原则、应叫原则、牌力评估、机器人辅助叫牌系统使用说明等内容，献给广大的初中级牌手，不仅能提升桥牌水平，还能锻炼逻辑思维能力...

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