【7折以上体育运动书籍】7折以上体育运动书籍推荐及报价_第37页

运动员训练过程中心理监控的实证应用

冯甜 / 2023-09-01 / 人民体育出版社

¥46.8(7.2折)定价:~~¥65.0~~

在当前运动员的训练过程中，心理学及心理技术已经渗透到日常训练的各个方面，在运动员心理状态监测、心理技能提升以及辅助训练比赛中起到了不可忽视的作用。反观这一发展历程，从上世纪80年代主要以心理测量与评定技术对不同运动项目的运动员进行心理特征评价，到90年代将心理测量技术与心理训练和心理咨询结合提高心理调控能力，再到2000年左右，心理技术结合运动项目特点与运动员个人特点进行心理训练和咨询，至最近10年心理测量技术的专业化与系统化、认知神

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北京市第五次国民体质监测报告

北京市体育局 / 2023-10-01 / 人民体育出版社

¥72.0(7.2折)定价:~~¥100.0~~

自2000年起，国家每5年开展一次国民体质监测工作，2019—2020年，根据国家体育总局要求，北京市开展了第五次国民体制监测，人群年龄包含3～79岁（7～19岁学生由教委负责，本报告不涵盖此部分人群），采集了近5万人的问卷和测试数据。本报告内容包含监测工作方案、抽样方案、数据采集方案、各指标（身高、体重、肺活量、闭眼单脚站立、30秒坐站起等共20多项指标）现状描述、问卷情况描述、往年体质状况对比分析、各指标数据表、测量器材及方法等。

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跳绳健身

王忞焯张健 / 2023-12-01 / 北京体育大学出版社

¥43.2(7.2折)定价:~~¥60.0~~

跳绳运动是一项既可以锻炼人的心肺功能，又可以提高人的专注度的运动，“跳绳强心”是现在全国跳绳运动推广中心提出的不错有力的健身口号，本书内容着眼于跳绳项目于大众健身的益处与功效，以更加通俗易懂的语言及动作教学方法使更多的人参与到跳绳运动中来。本书首先针对跳绳运动中的热身、力量训练、素质训练、体能训练、放松拉伸等环节进行介绍，通过阐述使读者明白跳绳项目的健身练习应作为一个完整的体系存在才能达到健身的很好效果；其次针对花样跳绳及计数跳的动作

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跆拳道运动入门教程精编视频学习版

李照艺 / 2024-04-01 / 人民邮电出版社

¥29.9(7.5折)定价:~~¥39.8~~

跆拳道运动入门教程是跆拳道世界杯女子团体冠军李照艺为跆拳道初学者编写的入门用书。共4章，第1章介绍了跆拳道的基础知识，包括跆拳道的历史与发展、特点与作用、装备与级别和基本礼仪；第2章讲解了跆拳道的基本姿势与动作技术；第3章进一步讲解了跆拳道的组合腿法与太极品势；第4章简要介绍了跆拳道的竞赛规则。书中的动作技术讲解均采用高清连拍图与细致文字说明相结合的方式，使读者能够轻松理解、快速掌握。提供了在线观看视频，助力读者进

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不讲复杂公式零基础玩转魔方就这么简单全彩口袋版

爱林博悦 / 2024-02-01 / 人民邮电出版社

¥18.8(7.5折)定价:~~¥25.0~~

本书带领读者循序渐进地学习还原三阶魔方的操作方法。本书分为5章，分别是三阶魔方的基础知识及还原手法、三阶魔方公式还原基础、还原三阶魔方的底层、还原三阶魔方的中层和还原三阶魔方的顶层。还原三阶魔方的整个过程可以不记复杂公式，只用左右手手法，如果想要提高还原速度，可以在还原顶层时将手法和公式相结合...

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新时代运动休闲项目规划创新研究

周丽君 / 2022-02-01 / 浙江大学出版社

¥60.8(7.8折)定价:~~¥78.0~~

本书为国家社科基金后期资助项目成果。随着《国民休闲纲要》《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》等文件的陆续颁布，如何开发一批新颖而具有持续发展生命力的运动休闲项目已成为发展运动休闲产业及全域旅游的核心。本书从理论和实践两个方面对运动休闲项目的规划进行阐述，运用理论来剖析国内外运动休闲项目规划,并在此基础上总结新时代运动休闲项目规划的中国经验,希望为我国运动休闲项目规划提供理论和实践指导,同时也为国际运动休闲项目规划提供中国经验

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仰卧起坐学练测一本通

王雄朱昌宇 / 2024-03-01 / 人民邮电出版社

¥30.2(7.6折)定价:~~¥39.8~~

仰卧起坐测试是学生体质健康测试及体育考试中的重要项目，可通过强化腹部肌群的速度耐力，有效提高测试成绩。本书针对仰卧起坐测试，从“怎么测”的角度介绍了测试规则、要点提示及影响因素在内的基础知识，接着从“怎么练”的角度讲解了测试成绩不合格的常见原因，并提供了为期6周的日常提升训练方案，以及为期3周的突击训练方案。学生家长、体育老师、儿童青少年体能教练等可根据学生的实际情况和需求，参考或直接使用《仰卧起坐学练测一本通》内容进行指导

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舞蹈符号学理论与实践

王阳文 / 2024-01-01 / 中国国际广播出版社

¥39.8(8.3折)定价:~~¥48.0~~

舞蹈以身体为媒介的呈现方式具有鲜明的符号性特征，从符号学视角探索舞蹈艺术的发生、发展、特性、规律能够带来对舞蹈新的认识。同时，舞蹈作为人类的艺术活动，创作是其实践的核心，的而创作的过程实质上就是寻找符号、转换符号、制造符号，最终通过符号去表达意义的过程。从符号学视角剖析这一过程中的现象与规律，能够带来对舞蹈创作的理论思考。本教材以舞蹈为对象，理论与实践相结合，在梳理分析符号学相关理论基础上，对舞蹈艺术的符号内涵进行深入剖析，再结合实际

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运动康复训练动作全书

伊丽莎白·布赖恩 / 2024-01-01 / 人民邮电出版社

¥252.6(7.7折)定价:~~¥328.0~~

运动康复训练动作全书共分为8章，第1章介绍了运动康复训练的基础知识，第2章到第6章分别对躯干、上肢和下肢不同部位的关节活动度训练、拉伸训练、力量训练的动作练习进行了讲解与展示，并提供了常见损伤的运动康复训练方案，第7章和第8章对特殊运动功能障碍与特殊人群的运动康复训练原则和动作练习进行了介绍。不论是运动防护师、运动康复师、物理治疗师等运动康复领域从业者，还是相关专业的师生，均可从中受益...

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图说武当秘技系列:武当密传短棍

余省威 / 2023-11-01 / 人民体育出版社

¥28.5(7.5折)定价:~~¥38.0~~

真武派，武当派非常古老的道家武术拳派。此派尊奉真武，练功修道，讲究拳道合一，追求真传武功，出手必中。天罡点穴手，攻击敌方三十六处要穴，招法完备，精湛实用，一击必杀，令敌胆寒，可谓武当派点穴手的经典。　　《武当松溪派内家拳》载：拳勇有所谓内家者，以静制动，犯者应手立仆。内家之术松溪之传尤善，其法主于御敌，无隙可乘。非遇困危则不发，发则所当必靡。其搏人常以其穴，有晕穴，有哑穴，有死穴，相其穴而轻重击之，无毫发爽者。　　佑神猿仙，内家真

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游泳运动损伤的预防与康复训练

人邮体育周敬滨 / 2024-04-01 / 人民邮电出版社

¥59.9(7.5折)定价:~~¥79.8~~

游泳运动损伤的预防与康复训练介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了游泳运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对游泳运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，讲解了关于游泳运动损伤的常见疑问与误区。本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册，也适合作为专业运动员和运动爱好者的

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冰蹴球运动

郭锐 / 2024-03-01 / 北京体育大学出版社

¥46.5(7.5折)定价:~~¥62.0~~

冰蹴球，民族传统体育项目，也称踢冰核儿，历史上是什刹海地区的居民十分喜爱的一项冬季体育运动（游戏），距今已有300 余年的历史了，它是从我国古老的民间传统体育项目踢石球发展而来的。冰蹴球运动经过北京市民族传统体育协会、北京市西城区体育局以及北京体育大学的挖掘、整理和不断完善，现已形成了比较完整的竞赛规则，进入了推广普及阶段。本书全面介绍中国冰蹴球起源发展、技战术、教学与训练、竞赛规则及裁判法...

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力量训练的科学基础与实践应用:第三版

(美) 弗拉基米尔· M.扎齐奥尔斯基 / 2024-03-01 / 北京体育大学出版社

¥141.0(7.5折)定价:~~¥188.0~~

《力量训练的科学基础与实践应用》（Science and Practice of Strength Training）是体能训练专业人士最为青睐的一部书。安德鲁C. 弗赖伊博士作为新的合著者加入了已享有盛誉的弗拉基米尔M. 扎齐奥尔斯基和威廉J.克雷默博士的创作团队，使第三版比前两版更趋完美。本书展示了复杂的力量训练计划，提供了在具体情况下能够采取的直接有效的方法。这些方法基于生理学和生物力学原理，可以确保读者能够充分理解力量训练实践

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运动表现测试与评估

(美) 洛雷纳·马丁 / 2024-03-01 / 北京体育大学出版社

¥126.0(7.5折)定价:~~¥168.0~~

没有精准评估就没有精准训练，科学的训练方案总是源于科学的测试方法。《运动表现测试与评估》详细介绍了运动表现测试与评估领域所需的理论基础和应用方法，包含了深厚的运动科学基础、经典的体育统计理论和最新的专项体能测评方法。本书引用多个训练实践案例，内容丰富、实例典型、讲解清晰，既适合运动科学初学者，又适合高等院校体育专业师生，其严谨简洁的文字和精美清晰的插图是值得广大运动科学专业人士阅读的经典教材和教辅资源...

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成渝地区双城经济圈体育产业一体化发展研究

张永韬程林林王明涛 / 2023-10-01 / 人民体育出版社

¥68.6(7.8折)定价:~~¥88.0~~

为深入剖析成渝地区双城经济圈的体育产业一体化发展程度及问题，推动成渝地区双城经济圈体育产业的一体化发展提供理论参考，该书综合运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法构建成渝地区双城经济圈体育产业一体化发展的理论分析框架，重点回答了“成渝地区双城经济圈体育产业发展现状如何”“成渝地区双城经济圈体育产业一体化发展的现实基础是什么”“推动双城经济圈体育产业一体化的动力是什么以及会产生什么样的预期效应”等问题，从空间结构、协同度、一体化程度三个视

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吴越武术文化研究

丁丽萍 / 2023-12-01 / 人民体育出版社

¥54.6(7.8折)定价:~~¥70.0~~

本书是一部以吴越地区为地理界分的武术文化研究著作。作者以吴越地区的武术本体文化和相关文化为中心，分别考叙了前秦时期、秦至宋时期、明清时期，以及民国时期四个历史阶段，通过已经寻找到的吴越地区武术文化发展中的人、事、物，以此作为具有坐标意义的“点”，大体勾勒出一条隐于“点”背后的区域间文化互动的“线”，最终以“点”为核心、以“线”为辐射，构建出吴越武术文化不同历史阶段的“面”及深藏其下的地域精神特质，能够使读者从历史文化的角度深入理解吴越

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太极拳道:拳架与着法

山新楼 / 2023-11-01 / 人民体育出版社

¥41.8(7.2折)定价:~~¥58.0~~

本书内容共分三章。第一章为拳架教学，第二章为着法，第三章通脊功。图文并茂，初学者可以学拳架，多年习练者可以学着法运用。拳架分为两部分来阐述。一是分解教学。把拳架的连贯动作拆分开来，进行量化定形。一段一段，一节一节，一式一式，方便初学者学习，简捷明了，一招一式，分清方向，找准定位，便于记忆，使学者很快步入正轨。二是完整教学。把分解的动作连贯起来，交待清楚每式几个圈，一个圈又有几次步法身法转换、重心变化，如何掌握动态平衡等要领法则。

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中英体育学院足球课程共建案例

刘夫力 / 2023-10-01 / 人民体育出版社

¥51.5(7.8折)定价:~~¥66.0~~

我国体育院校的足球课程建设在不断地变化和发展，课程设计在不断地尝试创新及融入优选的理念与方法。但必须承认，我们的人才培养及其课程方案仍然处在理念、内容与方法的陈旧和落后状态。欧洲很多国家的高等教育和足球都兼而高度发达，他们体育院校的足球课程始终在相互借鉴和调整，课程设计的理念与方法也在不断地更新。他们经过近20年的改革探索，足球课程在以专项技能训练为主导的前提下，课程内容围绕社会需求进行了大幅度的重组和深度开发。本书是中英两国体育学院

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体质教育流派研究

万茹 / 2023-11-01 / 人民体育出版社

¥48.4(7.8折)定价:~~¥62.0~~

我国体育理论学术界曾发生过一场关于“体育概念”的大讨论，在旷日持久的论争中，一些学者面不仅用理论进行声援，更有通过几十年实践努力不懈地验证者，这个群体就是 “体质教育流派”。本书对体质教育流派的产生、学术主张及学术队伍进行了详细介绍，对教育流派的基本理论，体质教育流派产生的思想背景，体质教育流派的缘起、形成与发展，体质教育流派人物关系图谱与主要观点，体质教育流派的代表人物，体质教育流派的教学实验，体质教育流派的贡献、局限与启示进行了研

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象棋入门教材(十三级、十四级、十五级、十六级、辅导用书)

中国象棋协会审定 / 2023-09-01 / 人民体育出版社

¥113.8(7.2折)定价:~~¥158.0~~

象棋入门教材是中国象棋协会主持审定的一套彩色象棋入门教材中的一本，该套书共有象棋入门教材（十三级）、象棋入门教材（十四级）、象棋入门教材（十五级）、象棋入门教材（十六级）、象棋入门教材（辅导用书）五本。本书内容包括16级教材说明和教学建议，15级教材说明和教学建议，14级教材说明和教学建议，13级教材说明和教学建议四部分，每部分后有各级的自测练习。这套书内容简单易懂，是一套很好的入门级普及用书，具有较好的推广价值...

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陈氏太极拳套路完全图解标准56式与老架一路74式精编视频学习版

高崇、灌木体育编辑组 / 2024-04-01 / 人民邮电出版社

¥29.9(7.5折)定价:~~¥39.8~~

本书是为武术爱好者设计的陈氏太极拳套路指导书，由太极拳世界冠军、国家级运动健将高崇示范并作为武术指导。第一章介绍了陈氏太极拳的起源与流派，第二章和第三章通过1000多张高清连拍图和细致的文字说明，对陈氏太极拳标准56式与老架一路74式连贯套路进行了讲解。此外，提供了陈氏太极拳标准56式与老架一路74式的套路在线观看视频，以帮助读者快速学习和掌握动作要领...

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围棋入门与提高

范孙操陈启 / 2024-04-01 / 人民邮电出版社

¥22.4(7.5折)定价:~~¥29.8~~

紧扣围棋基础知识，以棋盘和棋子、基本规则、吃子、连接与分断、死活、行棋手法、布局、定式、杀气、打劫、攻击与防守、收官为12个主题，共二十四讲，分为入门篇与提高篇。入门篇聚焦围棋基础知识的学习与掌握，提高篇聚焦相关知识的训练。《围棋入门与提高》在写法上力求由浅入深、层层递进，既主题分明又融会贯通。因此，阅读本书犹如聆听课堂传授。本书可以帮助读者启迪思维，适合零基础的围棋爱好者...

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收官之旅:趣味官子练习.高段篇

李君凯著 / 2023-09-01 / 书海出版社

¥28.1(7.2折)定价:~~¥39.0~~

本书列有高段趣味官子练习题101道，所有题目都是黑先...

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北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产报告:赛后:post-games

北京2022年冬奥会和冬残奥会组织委员会 / 2024-02-01 / 生活·读书·新知三联书店

¥135.4(7.2折)定价:~~¥188.0~~

北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产报告集（2022）、北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产报告（赛后）两本书是北京奥组委委托北京体育大学调研、组稿，经国际奥委会审定的官方遗产报告。北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产报告集（2022）以2022年赛时为时间节点，从体育、经济、社会、文化、环境、城市、区域发展七部分，做出重要遗产成果的综合性总结。北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产报告（赛后）以北京冬奥会2022年赛后为时间节点，做出重要遗产

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象棋攻杀破防一本就够

聂铁文 / 2024-02-01 / 化学工业出版社

¥46.6(7.8折)定价:~~¥59.8~~

本书从攻杀破防的角度出发，大框架分为破相（象）和杀仕（士）两大部分，每一个部分之中根据主动破防的攻方子力，再分为兵、马、炮、车各四章。让读者能全面地对弃子破防、攻杀入局有一个整体的认识和把握，从而在实战对局中更好地完成攻杀和入局。书中每一章均为25个例局，共计200个实例，均是各项象棋大赛中职业高手的实战对局，对于象棋爱好者具有很强的参考价值和指导意义...

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中国居民体育消费发展报告．2022

国家体育总局体育经济司编 / 2023-04-01 / 人民体育出版社

¥39.6(7.2折)定价:~~¥55.0~~

本书梳理了党的十八大以来我国居民体育消费的发展情况，从总体情况、全生命周期、不同体育健身行为、不同家庭环境、城市居民、农村居民、空间分布、中外比较等维度对居民体育消费情况进行分析，并结合“十四五”时期我国体育消费面临的新形势、新需求，分析体育消费发展的趋势，提出促进体育消费的任务，展望未来体育消费的发展...

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太极拳大众传播:理论与反思

王柏利，杨光著 / 2024-03-01 / 人民体育出版社

¥39.6(7.2折)定价:~~¥55.0~~

本书内容包括：太极拳大众传播之基础：概念与理论、太极拳大众传播之起源：论争与辨明、太极拳大众传播之流派：演变与特征、太极拳大众传播之道路：传承与传播、太极拳大众传播之灵魂：文化与哲理、太极拳大众传播之成效现状与问题、太极拳大众传播之态势：国内与国外、太极拳大众传播之保障：产业与开发、太极拳大众传播之使命：责任与担当...

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杨式田架太极拳新编八十一式

蔡天彪著 / 2023-12-01 / 人民体育出版社

¥44.6(7.2折)定价:~~¥62.0~~

本书《杨式田架太极拳新编八十一式》是在杨式老架98式太极拳的基础上进行新编的，新编原则是既要根植于传统，又不被传统束缚，且还要符合传统拳理拳法的规律。在传统定步基础上又增加了动步，丰富了肩、背、肘、胯和掌、指、拳等身体各部位的用法，在原八法(捌拥捋挤按采捌肘靠)基础上增加了托、劈、截等手法，做到手法、身法丰富、步法灵活。整个套路保留了杨式田架太极拳37个传统经典动作，去掉多次重复动作，增加了44个创新动作，最终而成81式...

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