升级滋补王

●湿疹、过敏、失眠、关节痛、冠心病、高血压、慢性咳嗽等都市常见病的产生原因，以及预防常见都市病的注意事项和解决方法。 　　●祛湿、通便、补气、补血、滋阴、补阳、清热、理气、活血……根据不同功效找合适的药材，按照食谱做药膳。 　　●150种常用药材的性味、功效及应用、用法用量、选购、保存要点、注意事项。 　　●近500款补身药膳。...

家庭健康医疗百科全书

本书针对现代家庭的生活特点和实际需要，为读者提供了丰富而全面的医学常识，现代常见病、多发病的家庭治疗方案，保健、养生方法等。全书分为五篇，内容包括：健康检查篇、常见病防治篇、急救篇、用药篇、保健篇...

五脏安和不生病

本书以中医五行及顺时养生的理论为基础，从五脏的特点、功能入手，详细介绍调养不同脏器的饮食起居、四季宜忌；教读者自测自诊，洞悉脏腑虚实，学会食疗药养、经穴保健...

长寿有方 : 《老老恒言》养生智慧

本书共五卷，前二卷从日常生活、饮食起居讲述养生之道，包括安寝、晨兴、昼卧、夜坐等之宜；次二卷从居处备用之物讲述养生之术，如衣、帽、鞋、袜、床等之要；后一卷为“粥谱”，介绍药粥百种，讲述调养治病之需，全面明了...

杂粮野菜养生事典

国医编委会编写的《杂粮野菜养生事典》以养生为宗旨，分别选取了24类杂粮和68种野菜，对它们的性味、营养、食用方法、功效等进行了一一介绍。需要提出的是，本书所选的无论是药方还是食谱，都以便于运用、功效显著为基础，因而本书中没有高深的医学理论，也没有枯燥的病症罗列，书中所述内容均为实用而存在。可以这么说，如果你是一个注重养生的人，那么本书无疑是你*佳的选择...

痧出病自消-对症刮痧

一书在手，随时进行自我刮痧诊断，找出亚健康的部位，将疾病扼杀于萌芽中，有针对性地保健、居家理疗，还可以为自己和家人解一时之需，疗自身之疾。无须花费过多的时间，哪怕只是将此书随手翻阅几页，都可以学会一招，让全家人受到益处...

拿走小病痛-对症推拿

按摩身体上的“穴位药方”，只要动动手，大病小病也能自己医。不打针，不用药，按按揉揉百病消，这是一本普通百姓日常养生不可缺少的指导书...

图解针灸按摩拔罐刮痧特效疗法

《图解针灸按摩拔罐刮痧特效疗法》是我们中医传统医学研究组历时两年精心打造的精品医学专著。全书内容深入浅出、言简意赅，并配有大量真人实体图片，详细准确地介绍了针灸、按摩、拔罐、刮痧疗法的系统知识，使读者看过即可掌握，实为医务人员和广大患者的良师益友。我们相信，借助《图解针灸按摩拔罐刮痧特效疗法》必将对各种常见疾病的家庭治疗和护理，以及家庭保养、保健等方面产生豆的效果...

养生必养肾

本书共分为七篇共三十八章, 主要内容包括: 肾是身体的“米缸”, 养生必养肾 ; 养还是补 —— 关于养肾、补肾的须知 ; 调达五脏来养肾: 五脏和谐通达肾脏常青等...

让女人年轻10岁的老偏方

★永葆美丽、常驻娇颜、延缓衰老是每个女性的愿望，其实这并不是一件难事，只要你掌握★了正确的方法，都可以手到擒来。最不容错过的集养生、抗衰、美颜于一体的养生宝典。 　　★汇集职业女医师10年美颜保养精华, 这是上班族最需要的美颜保养书。 　　★医学专家收集编写的最古老、最齐全、最灵的养生经典老偏方。速查速用，值得珍藏！ 　　★当看到那些辨不出年龄的人，您不羡慕吗？面对日渐衰老的容颜，您很无奈吗？本书提供给您适合自己的养颜方法。轻轻地翻开

不吃药治百病孕产妇食疗秘方大全书

全书基本覆盖了从怀孕到宝宝降生以后妈妈可能会遇到的所有孕产期不适及疾病和对症食养方，丰富的内容与实用的价值将伴您平安度过幸福的孕产期...

中风后遗症吃什么?禁什么?

守住健康，从饮食开始。本书针对中风疾病的特点和性质，为患者提供最优质、最美味、最健康的饮食方案及最贴心的饮食宜忌小百科，让你在吃出健康的同时，全方位调理身体，远离疾病烦恼...

特效指压疗法速查图典

本书将各种疾病分门别类，详细介绍了各类疾病的对治穴位和指压方法，还详细讲解了每个穴位的位置和取穴技巧，方便读者精准取穴。此外，还对指压的力度、节奏等要点进行了详细介绍，并有图片示范，即使是新手，也能一看就懂，一学就会...

拔罐刮痧治百病全图解

本书共分八章，分别讲到了拔罐刮痧与经络的关系、拔罐刮痧的常识及禁忌、拔罐刮痧的操作方法、刮痧自诊调补法、强身健体拔罐法、拔罐刮痧对症疗法。本书采用了读者易读、易学、易懂的图解形式，将拔罐、刮痧的过程、手法、技巧以及穴位的准确位置展现得一览无余，帮助读者正确的认识、操作拔罐、刮痧疗法，通过拔罐、刮痧疗法使自身的疾病得到好转...

《神农本草经》养生速查图典

《神农本草经》是现存最早的药物学专著，是认识中草药及了解中国传统医学的必读经典。全书分三卷，载药365种，分上、中、下三品。本书以化繁为简为原则，为方便读者查阅，又把上、中、下三品细分为植物、矿物、动物三个篇章，使本书布局更为合理，更符合现代人的阅读习惯...

拔罐针灸健康调理全书

中国最畅销的健康书，创造全国百万销量的超值白金版大全集系列全新修订版。选题最经典，版本最优；内容最全，规模最宏大，品质一流，百姓保健养生首选之书！融合传统中医之精华，权威提供最适合中国人的健康调理绿色方案，有病治病，无病强身，让全民得健康！ 中国家庭必备一册的中医保健治病

拉筋拍打调理养生全书

著名中医教你使用拉筋拍打巧治常见百病。只需要熟悉人体经络走向以及养生要穴的分布，学会对症拍打相应的经络穴位，就能达到舒活经络、养护健康的目的，从此百病不生，健康自在到天年...

刮痧灸法调治健康全书

灸除百病，刮痧保健。著名老中医手把手教你学会艾灸和刮痧，对症施治，好学易用，简单易行，人人可学...

身体疾病信号自查全书

中国最畅销的健康书，创造全国百万销量的超值白金版大全集系列全新修订版，选题最经典、版本最优、内容最全、规模最宏大，品质一流，百姓保健养生首选之书！融合传统中医之精华，权威提供最适合中国人的健康调理绿色方案，有病治病，无病强身，让全民得健康！ 你的身体会说话，察言观色就能

你吃对了吗:常见病吃什么?禁什么?

恭贺吃什么？禁什么？健康食疗系列丛书全国总销量突破50万册，多品种进入开卷全国畅销书榜，精装修订版全新上市！ 中国最畅销的健康食疗书全新修订版，打造中国健康书系第一品牌，呈送最适合中国人体质的疾病食疗全方案，荟萃中医饮食养生思想精髓和食养食疗良方，传授远离医药、远离疾病

你吃对了吗:慢性病吃什么?禁什么?

恭贺吃什么？禁什么？健康食疗系列丛书全国总销量突破50万册，多品种进入开卷全国畅销书榜，精装修订版全新上市！ 中国最畅销的健康食疗书全新修订版，打造中国健康书系第一品牌，最权威专家教您活用最正确、最健康的饮食养生之道，告诉您吃什么、吃多少、怎么吃才能不生病，才能治好病。

你吃对了吗:肠胃病吃什么?禁什么?

中国最畅销、最符合国人体质的食疗第一经典。 让最权威专家告诉您肠胃病该吃什么？禁什么？ 14种肠胃病+498种宜吃食材+136种忌吃食物+498种特效药膳大集合。...

男科病如何用药与食物疗法

《男科病如何用药与食物疗法/健康大讲堂》由康成编著,本着致力于吸取先贤及当代男科学术名家精髓,继承与发展男科事业,大胆探索,求同存异的动机,编者根据年代与编者次序,搜集了古今历代中医名家的医论医话、验方效方及精选验案,并对医家的主要学术思想与临床特色做了概述。也相信能开阔中医男科的爱好者们眼界,对男性的延年益寿有所裨益...

1天1片阿司匹林

救命神药阿司匹林是世界上应用最广泛的药物。每年全世界大约消费1000亿片阿司匹林。本书讲述阿司匹林在预防和治疗疾病中的重要作用，如降低心脏病发作、癌症、中风、糖尿病等的风险。根据权威医学研究结果显示，有规律地服用阿司匹林的患者死亡率下降百分比很可观： 　　·前列腺癌患者

一按就好;儿童特效穴位图解

父母是孩子优选的“医生”，只需掌握一点儿童身体上的穴位知识，就能于简单的揉按中，帮孩子解除病痛。本书精心选取了十四经络中的109个穴位，详细介绍了每个穴位的疗效和按摩手法，几乎涵盖了所有儿童常见疾病的穴位疗法。书中配有大量精准图示，为父母展现准确的取穴方法。与其他穴位图书不同的是，本书还给父母提供了医学专家的私藏——简便的取穴技巧，并配有相关图示，可以让父母在几秒内准确找到穴位，随时随地按摩孩子穴位，是每个家庭推荐的一本儿童穴位按摩保

穴位对症按摩全图解

《穴位对症按摩全图解》特色：lt;brgt;　　真人金解特效穴，对症按摩治百病lt;brgt;　　精确定位+取穴技巧+按摩防法+自我按摩lt;brgt;　　独创图文加速学法，现学速点，按摩到位，恼人疾患即刻缓解lt;brgt;　　精确定位：最新国际标准精确取穴，形象、直观又准确lt;brgt;　　取穴技巧：医学专家私藏的取穴技巧，让你三秒钟精确取穴lt;brgt;　　按摩方法：图表式的指压程度、指压方式和指压时间，简洁明了，-学就

特效经穴按摩速查图典

健康大讲堂编委会主编的这本《特效经穴按摩速查图典》通俗易懂、严谨科学，并采用了图文并茂的形式，清晰地将每个穴位展现给读者，以方便大家取穴按摩，为您和您家人的健康保驾护航。本书重点讲述了有关经络、穴位的基础知识，包括各个经络所包含的穴位和该经络发生病变时的主要表现。同时本书对特效穴位做了详细阐述，列举穴位的由来、取穴技巧、主治病症、按摩方法及功效等。此外，还对经穴和疾病的关系，以及经络穴位的理疗应用，一一做了阐述。这样读者就可以根据经络

图说足部按摩治百病

本书分为双脚显示身体的健康状况、各种疾病的足部健康疗法两篇。主要内容包括：足部是健康的晴雨表；足部保健常识；事半功倍的按摩窍门；有效的足部反射区；足部疗法的常用技法；常见病的足部健康疗法等...

养生先养肾

★肾虚肾亏百病皆生，养肾护肾活力长存，让男人出类拔萃，让女人容颜不老，延缓衰老从养肾护肾开始。 ★肾好则延年益寿 ，肾虚则百病丛生，三分治，七分养，中医养肾肾不伤。 ★肾为先天之本，生命之源，养肾就是养生，补肾只为强肾。 ★最全面、专业、实用的养肾保健指南。科学有效地补肾方能强身健体，一本在手，健康无忧！ ...

《千金方》养生速查图典

《养生速查图典》数百幅中药本草图片的完美展示，每一种方剂用量的精确把握，让您一看就会，一用就灵。　　针对当代人群最易发的疾病，对症处方，可操作性强，在家也能治病祛病。　　遵照原著按妇、幼、五宫、内、外等科室进行分类介绍，有纲有目，条理明晰，便于读者检索...

食物是最好的医药

本书融合了中国传统食疗理论与国际最新保健理念，系统而全面地讲解了食物治病防病的理论与实际运用，让读者可以通过本书学会利用各种食物来预防和治疗各种常见疾病...

左手《黄帝内经》右手《本草纲目》

本书从百姓日常的养生现象入手，深入解读《黄帝内经》中的养生防病原则，介绍中医养生实用方法，诸如不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法等；从最平常的生活细节入手，深入挖掘《本草纲目》的精髓，诠释中华医道和药理，再现古老的经方、偏方、秘方...

女人不衰老活法

《女人不衰老的活法（升级版）》从抗衰老开始，一步步向你揭开衰老的秘密。通过分析衰老的原因、症状、表现，然后“对症下药”，告诉你抗衰老措施。最重要的是告诉你从生活点滴入手，从吃、喝、住、用、行做起，帮你养成抗击衰老的健康习惯...

我最想要的子宫保养书

幸福生活，从呵护子宫开始！子宫是女性特有的器官，是女性体内专享的“第六脏器官”，更是孕育生命的摇篮。对一个女人来说，幸福的生活与子宫有太多关联。子宫孕育生命，给女人带来无数喜悦；子宫保持健康，让女人摆脱病痛烦恼；子宫滋养容颜，令女人一生光彩照人。子宫不仅是女人健康的关键所在，也是女人美丽的源泉，更是女人幸福的源泉。女人想要健康美丽，就一定要保养好子宫；女人想要幸福快乐，就一定要呵护好子宫...

实用金版·中医按摩疾病一扫光

本书对按摩保健进行了全面系统的介绍，从按摩的保健原理、基本手法，到按摩的常用工具和注意事项，让人们可以对按摩有基本的了解和认识。同时分别介绍了反射区按摩法和全身按摩治病未予，包括足部、耳部、手部反射区的基本知识，全身按摩的方法，以及利用全身各部和反射区治疗糖尿病、高血压、颈椎病等慢性病和便秘、腹泻等常见病，及美容美体等...

糖尿病怎么吃蔬果

全面解读糖尿病患者蔬果食用宜忌和15种并发症的蔬果食疗方，让“糖友”们吃得心中有数！附赠降糖药茶、中医保健按摩、关于胰岛素的常见问题，帮糖尿病患者有效预防和控制糖尿病...

爱上自己-女性最想要的健康书

★*贴心的帮助，*私密的呵护，一本比女人更懂女人的私密健康书，每个女人都可以健健康康、快快乐乐！ ★更简单语言通俗，建议忠告，一目了然 ★更精致双色印刷，彩色插图，版面清爽，赏心悦目 ★更全面包纳女性生理方方面面、各重要时期保健常识 ★更贴心破解女性“难言之隐”，化解女性种种烦恼...

中华老偏方全典-国医经典

精选出近500个经典的老偏方，针对不同的病症提供多种治病老偏方，体例简明，可速查速用...

《本草纲目》中的长寿秘典-国医经典

深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙...

《老老恒言》全书-国医经典

本书分别从饮食起居、精神调摄、运动指引、服药卫生、预防疾病等方面阐述了老年养生的指导思想和具体方法...

《黄帝内经》《本草纲目》全集-国医经典

本书将《黄帝内经》和《本草纲目》合二为一，告诉读者如何真正活学活用中医经典...

《本草纲目》中的养生智慧、食疗良方、长寿方案

本书深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法，并阐述了中医养生、食疗基本常识，帮助读者运用本草对症治疗现代家庭常见疾病...

糖尿病的治疗与保养

本书融合中西医针对糖尿病的最新研究成果，搜集大量有关文献，科学指导患者怎样吃、怎样治、怎样养，有效防控酮症酸中毒、糖尿病足等并发症。书中提供的治疗方法多种多样且实用有效，可供不同类型的糖尿病患者选择采用...

我最想要的乳房保养书

★最全面最实用的乳腺疾病防治指南，一本让女性由内而外保持美丽的健康书，关爱乳房，“挺”出神气，彰显女人魅力。 ★专门讲述了乳房饮食保养、经络塑形秘方。不仅让你的乳房不生病，更能让您不满意的乳房挺得起、美到老，任何时候都有前凸后翘的神韵。 ★该书不仅有助于女性朋友们更多地了解保护乳房健康的知识，而且有助于帮助她们能够更好地了解自身的健康状况，是现代女性的良师益友，值得向每一位女性朋友推荐。...

实用金版·很老很管用的老偏方

肝病怎么吃-畅销升级版

本书精选上百道适用于肝病患者的调养食谱，让您在短时间内即可做出集色、香、味、食疗于一体的精致美食...

水果蔬菜养生事典

中华医学讲究药食同源，这可以从古老的医学典籍中得到答案。而《水果蔬菜养生事典》更是将现代医学文明与古老中医养生学完美地结合在一起，将不同的水果蔬菜与中药材进行了合理的配伍，同时给出简便的操作方法，让每种食材所含的营养物质发挥大的效用。为了方便读者针对自己的体质有目的地阅读，《水果蔬菜养生事典》分为水果和蔬菜两大篇，每篇对每种水果、蔬菜的性味、营养都给出了详细的解释，而对一些常见病的食疗方法给出了明晰的操作步骤。读者可以通过食用美味

罐疗百病通-对症拔罐

本书以图解方式介绍人人都能学，个个都会用的拨罐疗法，是一本“傻瓜式”的养生保健书。书中更是用图解的方式来介绍拔罐的祛病养生妙招，用于治疗常见疾病、妇科疾病、男科疾病、颈肩腰腿痛疾病及慢性病等，以及调理亚健康状态和各种体质人群等，是一本“无师自通”的养生保健图书...

简单速效小偏方

本书第一章中，我们为您准备了一些日常养生保健方面的小偏方，包括四季保健、五脏调养、九种不同体质调养等内容。在第二章中为您奉上的是简单速效应急小偏方。如果您在家中有流鼻血、中暑、宿醉等不适，如果您在出差、旅行的时候水土不服、便秘、腹泻、晕车、晕船，如果您是忙碌的上班族，要加班熬夜，或者出现肩颈酸痛、熊猫眼、眼部不适、空调病等症状，那么本章的内容就是为你量身定制的。第三章是专门为女性量身打造的小偏方，包括美容美白、保湿补水、祛斑、减重、美

食物药物相克宜忌全书

物质是由不同的元素构成的，而让我们生命健*长的食物当然也不例外。可这就会出现一个困扰我们的问题，这些元素在我们的身体中如何保持其营养的部分呢？而吃五谷杂粮的我们在生病时应如何注意饮食健康呢？那些用来治病的药与我们吃的食物会不会有什么不益于身体健康的反应？答案就在国医编委会主编的这本《食物药物相宜忌全书》中...

《黄帝内经》对症养五脏全书

本书共分六篇, 第一篇首先深入浅出地阐述了五脏养生之“道”, 第二篇至第六篇分别以心、肝、脾、肺、肾为中心, 从四季养生、情志养生生、时辰养生、饮食养生、经络养生等角度, 结合了艾灸、刮痧、拔罐等保健技术。全方位地介绍了五脏养生之“术”...

阴阳一调百病消

本书介绍了阴阳的基本原理与中医养生的对应关系, 指出了养生的宗旨就是要维护身体的阴阳平衡。在中医阴阳寒热理论的基础上, 讲解了不同人群不同的养生方式, 介绍了使身体阴阳平衡、寒热进退的调养方法...