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这是一部亲子教育作品。每个孩子都是父母的掌上明珠,我们既期望他们健康、快乐地长大,又期望他们未来的人生有意义、有价值。对于家有女儿的父母来说,近几年来,有关女孩受到伤害的案件层出不穷,让父母非常担心。而青春期的女孩又思想单纯、情感懵懂,缺乏必要的安全意识,这就是坏人提供了可乘之机。而对于家有男孩的父母来说,更在意的可能是他们在成长过程中个性与品格的养成与锤炼,以及在面临成长的困惑与社会上的诱惑时如何保持本心,坚持梦想,最终成为一个强大
《儿童经络按摩全书(生活养生)》精心选取十四经络中的126个穴位,并详细介绍每个穴位的疗效和按摩手法。涵盖了80种儿童常见病,介绍相关穴位的速查表,让父母迅速找到穴位,标本兼治。同时详细介绍穴位及反射区表皮的冷热粗细、硬块肿痛和色泽等,为父母了解孩子内脏健康提供参考。 此外,《儿童经络按摩全书(生活养生)》还配有大量精准图示,为父母展现精确的取穴方法,让广大父母一看就懂,一学就会,随时随地按摩孩子穴位。 儿童的生长发育变化快,
头痛、体寒、水肿、失眠、月经失调、皮肤粗糙、便秘、总是觉得累……你是否常有这些不适与烦恼?《女子养生术》从中医养生理论出发,结合营养学知识,帮助当代女性看懂身体的“求救”信号。通过调整日常饮食和改变生活习惯,针对性地调理40种常见身心不适症状,为女性提供简单、实操性强的调养方法。大家可以通过“观舌识健康”“气血津液检查表”“五脏检查表”等,了解自己的体质以及身体状况,从而全面认识自己的身体,不依赖药物地改善身心状态,增强自愈力!本书将
本书按《衣食住行保健丛书》统一格式体例,分三篇即基础篇、未病预防篇、已病养治篇,全面向广大群众介绍高血压病的基础常识,中西医诊断、预防方法和治疗原则;尤其是介绍蕴含在日常生活即"衣食住行"中的预防和治疗高血压病的知识,是本病患者和易患者的实用参考书,也可供相关医务人员参考...
健康挺拔的乳房,紧致小巧的脸庞,每个女人都值得拥有! 美乳而不单单是丰胸, 打造丰满而有弹性的乳房, 就算怀孕和哺乳也不让胸部下垂, 在美乳的同时实现瘦脸, 这就是备受日本艺人喜欢,多家电视台竞相报道的神奇的美乳瘦脸法...
当新陈代谢出现异常,容易对人体健康产生负面的影响,使女性的衰老速度加快,出现肥胖、水肿、肌肤粗糙黯沉等问题。本书主要阐述了新陈代谢与女性肌肤之间的关系,并从运动、理疗、饮食、睡眠这几方面为读者提供了提升代谢力的可行方案,帮助女性由内而外抗氧化、防衰老,进而保持青春活力,拥有水润娇嫩的健康美肌...
★《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》自2014年上市以来广受家长好评。在2018年修订升级版中,我们对一些家长们密切关注的问题进行了补充添加,比如患上外感的不同阶段如何使用怀山药的用法汇总;孩子总是咳嗽,为什么使用白萝卜水有奇效的内容总结等。希望这些新增添的内容能够在原书基础之上帮助家长更加得心应手地保护孩子身体健康。并贴心提示精彩要点,使重点内容一目了然。 ★这是一本专门教父母用食疗和心理学方法对症调理孩子常见病
尊重孩子是教育的起点,理解孩子是教育的基础,相信孩子是教育的核心,鼓励孩子是教育的关键。 本书向广大父母介绍了不打不骂教育孩子的方法,旨在为父母提供一种智慧的处理方式或思维方法,从而让妈妈教育起孩子来更轻松、更有效。其中包含避免与孩子冲突的技巧、改善与孩子沟通的方法、赏识和激励孩子的技巧等几个方面,能够帮助父母和孩子建立健康、愉快的关系,能够在关爱、尊敬、引导、教育和保护中培养出更加出色的孩子...
本书是送给父母尤其是年轻父母的最好礼物。作者从实用角度出发,在原版的基础上,新增疾病调理方法、修订完善内容200多处,更完善,更实用。 内容上,涵盖与孩子健康相关联的方方面面。针对儿童经络的特殊及神奇魅力,提出用小儿推拿法来激发孩子身体自带的天然大药。另配有近200
这本书采用漫画的形式,生动形象地给孩子们展示了一套思考方法,帮助孩子们提升创新思维能力。书中包括好奇心是创新的起点、观察力的奇妙作用、想象力的神奇力量、面向未来的创新思维、五大思维训练 创新力共五篇33单元,每一单元都包括学习生活中的场景、专业点评、“成长中的烦恼”“我会这样想”“自我思维能力训练”“成长问答”“科学创新小故事”等模块,帮助孩子们在快乐的阅读体验中成为具有独立思考能力和创新思维能力的人...
本书不保证你会成为学霸,但会让你对学习更有信心。 在学习中,你是不是经常: 缺乏学习动力,只知盲目努力; 总是分心走神,沉迷娱乐信息; 自由时间失控,情绪波动无常…… 这些问题是我们学习被动落后的根源,但究其原因,它们都和大脑的工作特点有关。如果我们能从底层了解大脑的运作规律,就可以轻松巧妙地化解问题,并获取独特的学习优势。阅读本书,你将通过脑科学、认知科学、心理学、行为科学、社会学等知识,了解
《漫画小学生情绪管理》 本书包含了快乐、愤怒、恐惧、焦虑、抑郁、悲伤、叛逆等情绪及心理活动,以漫画的形式展现情景案例,搭配科学的指导建议,让孩子可以有效地调整自己的负面情绪,正确排解自己的压力。 ...
本书以浅显易懂的方式, 说明这些健康问题的产生原理, 通过简单的中医理论, 改进健康问题, 并利用简单易学的穴位按摩, 获取正确的解决方式。从生活习惯做起, 疾病就不易上身, 就能为孩子奠定一生健康的基础, 更能建立全家正确的健康观念及良好的生活习惯...
本书把情绪导致的问题概括为三类: 压抑、堵塞、情绪不和谐。相对于男性, 女性更容易感到压抑, 比如婆媳矛盾、子女的不省心、丈夫在家庭中的不作为等。该书是作者专门为女性打造的图书, 介绍了很多针对女性的因情绪导致的问题, 不仅教女性读者学会思考并打破诸多成见, 也教女性读者解决问题的具体方法, 使女性读者能从中学到不少知识...
好孩子励志成长记(全10册),包括《爸妈不是我的佣人》、《做个内心强大的自己》、《爸爸妈妈,我爱上了读书》、《勇敢的做自己》、《办法总比问题多》、《我不再生气》、《做个受欢迎的人》、《再见了懒惰》、《管理好自己的情绪》、《坏习惯,请走开》...
按摩、刮痧等手法可以改善孩子身体经络、血液循环,祛除体内污浊之气,让经络畅通,气血旺盛,帮助孩子成长。中医常说“痛则不通,通则不痛”,孩子只有血脉通、气血和,才能吃得下,睡得着,拉得净,放得开,长得快,身体好。 中医疗法入门简单,不须理解艰深的知识,不必使用专业的医疗器材,父母只要找到正确的穴位及反射区,学会简单的穴位按摩、刮痧手法,熟练之后很快就能掌握,在家轻轻松松为孩子治病,随时随地,效果显著,每个父母都可以成为按摩师、刮痧
本书是以“情感方面的自我保护”为主题,给孩子一些安全防护方面的建议。在本书中,作者可以教授女孩:如何对待“初恋”,如何处理异性关系,如何尊重自己的身体,如何看待性,如何避免性侵犯,如何让情感跟着自己一起成长等等...
说到女孩的身体,总是和一大堆美好的形容词联系在一起。但是,女孩在身体方面也容易受到伤害!偷拍、性骚扰、性侵、怀孕、堕胎……在网络时代,女孩所面临的诱惑和危险尤其多! 《女孩,你要学会保护自己(身体篇)》是《女孩,你要学会保护自己》系列丛书中的一本,主要针对女孩的身体方面。给出一些方法和建议,让女孩了解自己的身体,爱护自己的身体,也学会保护自己的身体...
这是一部女性健康科普著作,图书出版后在德国医学界和科普界收获了一致盛赞,长踞《明镜》周刊畅销榜,领衔了各大健康百科及女性健康图书榜单。这是一部温情的女性身体启蒙著作。许多女性对自己身体所持的态度是不确定的,甚至是否定的,特别是对生殖器官,提及时总带有羞耻感。其实,子宫、乳房、卵巢、生理期,它们存在于世界上半数人的体内,它们与生命密切相连,它们的健康直接决定了女性的生命质量,因此,它们是应当“被看见”、“被了解”的。如果足够了解,有很多
这是关于男孩的生活和情感的书,作者开诚布公地告诉你:怎样克服自卑心理、怎样寻找友谊爱情、怎样与老师同学相处、怎样与父母沟通…...
这一令人吃惊的统计学数字震惊了大多数人……,令不人解的是,其中也包括许多医生。在这本前所未有的新书中,罗伯兹·芭芭拉医生通过严谨的统计资料描述了女性心血管疾病的真实现状,为治疗和减少心血管病的风险提供了常识性的指导。 罗伯兹医生是美国医学委员会注册的心脏外科医生和罗得岛(Rhode Island)普罗维登斯市(Providence)米里亚姆医院(Miriam Hospital)女性心脏中心主任。在本书中,她向我们描述了女性心脏病患者
中国要全面建设小康社会,人们更加关注健康、追求健康、享受健康。一个热爱生活的人往往健康,保持持续健康是对自己生命的崇高的责任。只有充沛的生命活力,才可以抵抗各种疾病,度过人生的各种难关,努力追求事业的成功,迎接人生的挑战。一些人饱尝壮志未酬的痛苦,就是因为他的健康状况出了问题,成了人生的一大憾事。 要使自己成为最好的医生,首先要有科学的知识。《男人四十更健康》、《女人四十更美丽》正是向您传授如何自我保健,如何早期发现身体异常的科
本书分为6章,简要介绍了月经的生理知识和阴道异常出血的病因、分类等,详细阐述了常见阴道异常出血与闭经的危害及其防治方法。 ...
本书分上篇、中篇、下篇、附篇四部分。其中上篇、中篇解答妇女生理、病理、诊法、治则、预防保健以及月经病等;下篇为新编的妇科证治歌诀;附篇包括历代妇科医家专著简介和方剂索引两部分内容。本书形式新颖、内容丰富,适合中西医院校的学生、基层临床医务工作者以及医学爱好者。 ...
本书是新一代青春期教育丛书分册之一,共分八章。系统地阐述了记忆的自我咨询、 注意力的自我咨询、情绪的自我咨询、性格的自我咨询、意志的自我咨询、交往的自我咨询、 能力的自我咨询、职业爱好的自我咨询。全书内容丰富、语言优美,文笔流畅。 适于从事青少年教育工作的教师、社会工作者及家长和青少年朋友阅读参考...
作为一名老师有必要更新自己的知识结构,掌握现代中学生的心理特点,只有这样才能有的放矢,恰到好处地与学生沟通,从而收到事半功倍的效果。本书中收录的文章,都是反映中学生与老师之间发生的种种故事,情感真挚,亲切感人。特别是能就此使师生之间做到互相理解,真情互动,从而使师生关系变得更融洽...
本书详细叙述了治疗妇科常见疾病如月经失调、崩漏、闭经、痛经、更年期综合征等病的中成药的处方组成、功能主治、使用方法、注意事项、不良反应,常见病中成药家庭选用指导,常见病症的家庭防治与调养等方面的知识。 ...
人人都可以拥有健康的乳房,虽然人们相信“遗传倾向或者相信致癌物质不可避免,但是我们能对此加以控制,有能力保护自身。即使已经被诊断患有癌症,我们也可以啬自下而上的机会。查渔产斯西蒙博士是美国进行癌症研究的先驱者之一,也是一位医生,他在这本最新的内容全面的《乳腺疾患》一书中告诉大家如何进行乳房保健。 西蒙医生以一种坦率的态度向大家介绍了所有应该了解的内容,从乳牛腺癌的概述到使人们易于致癌的危险因素:从诊断、分期和治疗方法的选择到伦
本书分为女性健康体检基本知识Q&A,女性常见病、性传播疾病、女性健康Q&A四大部分,针对女性应该注意的各种健康问题进行了详细的解答。全书内容浅显易懂,指导性强,书后更附有内容使用的“女性健康体检档案”,便于读者记录自己的健康状况。 本书以问答的方式介绍当今女性健康体现的项目、注意事项,体检者该如何配合,以及女性常见病症的识别,并有针对性地提出健康行为的指导。 本书浅显易懂、指导性强,可供广大女性参考...
“少年智则国智”、“少年强则国强”、“少年进步则国进步”。青少年如礼节、明法律,既是一个人为人处世的根本,也是一个民族昌盛发达的希望。本书以鲜活的真实事例现身说法,生动简明地阐迷了基奉社会公德及法律知识,是提高青少年综合素质的必备读物...
本书针对现代女性最为关注的形体美、肌肤美、头发美、眼睛美、牙齿美等五个外在形象方面的问题,科学地介绍了相关的营养保健知识和日常饮食要求,并为读者设计推荐了大量可供选择的营养食谱...
本书不仅详细地告诉您如何运用芳香疗法、沐浴疗法、娱乐疗法等自然疗法;而且针对不同生活方式的女性人群,例如工作繁忙女性、夜班工作女性、单身母亲、已婚女性、出差频繁女性等均提出贴身指导建议...
本书内容有女性健康领域最新研究成果,以及对300余位资深女性健康权威的采访。在每一章里都提供了帮助你防止疾病,保持身体健康的实践指导...
本书讨论了女性身体的每一部分的结构,除此之外,还告诉你身体的出现差错时的征候,以及如何防止这些差错发生,有些章节还讨论了生育、怀孕、更年期、营养、减肥、健美等方面的问题...
“爱吃的女人衰老早,会睡的女人美到老”是美国已故著名女影星奥黛丽·赫本的名言。一些漂亮的国际女明星如何养颜?睡眠是被她他列为第一条的养颜守则。就像张曼玉所说“无论如何,我都不缩短睡眠的时间。”其实,什么样的美容药都比不上睡眠这个天然的补养品。 有时候,我们知识睡眠不足给我们带来的创伤有多大,也努力让自己变成一个睡美人,但是我们却不知道如何去获得睡眠带来的美丽,因为我们对睡眠的误解太多太多…… 这可不是一本深奥的理论书,也不
这里有当今的一流专家对至关重要的女性健康问题的见解,它们有助于使你的健康、精力和活力永葆。它们来自女性健康领域最新研究成果,以及支成百上千位资深女性权威的采访。该书会告诉你: 保护好你的生殖系统 减少患乳腺癌的危险 苗条及健美锻炼 避免起因神秘的背痛 增强你的骨骼 防止你的皮肤出现老化的迹象 让你的性生活充满生机 怎样避免不必要的医学治疗 减轻每月周期性发生的乳房触痛 …...
准备怀孕:女人是生命的摇篮,在决定做妈妈之前,你该做哪些准备。 识别炎症:炎症形形色色,私人医生告诉你怎样自我维护健康。 远离性病:性的误区里,有许多麻烦,请用科学知识筑好防护墙。 预防肿瘤:肿瘤可能藏在不易察觉的地方,让你拥有一双慧眼吧。 认识月经:解读月经密码,学会在特殊的日子里爱护自己; 感情性爱:走进伊甸园,有困惑、迷茫和不知所措,请私人医生指点迷津。 学会避孕:拒绝药流、人流,在激情燃烧的
本书倡导了“细节决定健康”这一理念,提出了女人一生当中必须注意的100个健康细节,这些健康细节是女性日常生活中最常见、也最容易忽略的,而正是这些小细节给女性的健康带来了很大威胁,甚至影响到她们一生的幸福。本书带领女性朋友认识忽略健康细节带来的危害,并提出了科学的解决方法。例如,有很多女性为了减肥或是早上赶时间上班,常常不吃早餐,这种饮食习惯不但无益于减肥,相反更容易导致肥胖,而且还会引发营养不良、便秘,甚至是糖尿病、胆结石等多种疾病,
本书的编辑们致力于为你的健康提供一种健康生活模式,其中包含了很多富有活力的创新性建议。我们编写本书的目的在于让你充分地了解关于自然治疗、医药治疗、替代治疗、药草、营养学、健康生活和减肥等领域最新的突破性成果。我们剖析了当前生活中关于健康的种种困惑,给读者传递简明、清楚而且可信的健康信息,从而使你能迅速地采纳其中的方案去保持你的身心健康。 本书中的每一个建议都是基于可靠的信息来源而提出的,其中包括对一些资深健康专家的采访,同时还
本书作者美国耶鲁大学医学院妇产科学教授玛丽筒米金博士,是一位有着25年以上妇产科从业经历的权威专家,在美国妇产科学界广为人知。 带着爱心和耐心,用通俗易懂的语言,玛丽简米金博士汲取了近年来的最新科研成果和多年的临床经验,讲述了从少女时代到中年之后的女性生殖健康的各个方面,解答了当代女性所担忧的涉及妇产科范畴的各种问题。 本书专为关爱自己、热爱生活的女性而写,是母女两代人可以共享的枕边读物...
作为一个成长中的大女生,烦恼总是不期而遇。遇到心仪的男孩,如何开口求欢?自慰健康吗?月经早到;藏不住的“腋味”;鼾声大作……这么多的问题,又不好意思开口求教,真是一件尴尬的事! 需要一个贴心、快速、隐秘的知心朋友吗?本书也许会成为你一生中最重要的一个好伙伴,全面详实的解决每一个大女生成长中的问题。它成系统、有步骤地介绍了少女在青春期间的生理、性爱、心理知识,使你知已知彼,同时也是你的知情选择。 这是适合每一个青春期的大女生
全书分15章,详细解答了从婴幼儿到老年,从生儿育女到优生优育,从儿童养育到青少年教育,从常见卫生问题到防病保健的共355个醒目问题。人们如能自我掌握这些事关健康、保健的问题,并运用于指导、调理日常生活,就能达到终身健康强体的目的。本书是一把开启大众健康的金钥匙,让人们自己来开启健康之门,永葆健康...
本书集合传统中医养生、养颜、养心智慧之大成塑造美女体质的国医经典50套自我排毒养颜术,300个养生美颜细节,100个抗衰养颜秘方,56个美丽穴道女性阴阳平衡五步曲,颈胸腰臀腿美丽全攻略;五行美容经,解决面子上的金木水火土...
全书共有11章。第1~10章,通过生动的实例,分别对乳腺增生病、乳腺纤维腺瘤、急性乳腺炎、浆细胞性乳腺炎、乳腺癌、乳房湿疹和乳房湿疹样癌、乳腺导管内乳头状瘤等常见乳腺疾病的发病原因、主要临床表现以及防治知 督辛讼低趁枋觥5?1章“拯救乳房,未病先防”,则从...
刘争争
缪哲 著
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[美]艾玛·克莱因 著,韩冬 译
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