攻防任选

本书由浅入深, 逐步讲解打牌过程中攻击和防守需要用到的选择方法以及转换技巧。主要内容包括: 日出之前、蒂凡尼的早餐、艳阳高照、艰苦的午后、夕阳照射的林荫大道等...

人体律动的诗篇:舞蹈审美论集

本书主要内容包括: 舞蹈美学与舞蹈艺术实践、舞蹈美的本质、构成和功能、试谈舞蹈艺术形式美、舞蹈形式美的构成、舞蹈形式美的构成、舞蹈表演的美学问题琐记等...

往日情怀-我的桥牌岁月

★ 台湾桥牌大师陈国榕、蔡志忠经典牌局！ ★ 漫画大师蔡志忠倾情作图！ ★ 棋圣聂卫平作序推荐！ 他（蔡志忠）也许会成为桥牌世界冠军我对桥牌的喜爱是由衷的。打个比方，围棋是我的老婆，桥牌就是我的情人。我相信在蔡先生眼里，桥牌也和漫画一样，让他终身热爱。 聂卫平...

假牌

本书由浅入深, 逐步介绍桥牌中最具艺术性的打法--假牌, 通过伪装自己的真实持牌, 从而达到出人意料的效果, 主要内容包括: 首攻的假牌、防守过程中的假牌、与将牌有关的假牌等...

棋王-谢靖经典100局

谢靖，1989年出生，江苏省泰州市人，现上海金外滩象棋队主力成员。1998年、1999年、2000年三次获得全国少年赛冠军；2000年、2001年代表浦东广洋队参加全国团体赛；2001年被一代宗师、特级大师胡荣华收为关门弟子，同年获得全国少年赛16岁组冠军，晋升为象棋大师；2002年全国团体赛第三名；2003年首届全国象棋甲级联赛冠军；2004年第十三届亚洲杯锦标赛男子团体冠军；2005年全国象棋甲级联赛第三名；2006年全国象棋甲级

李昌镐21世纪围棋专题讲座:挑战死活

在网络上观看业余围棋高段者的对局时，可以体会到他们的实力达到了相当高的水平。他们不但对各种定式的变化了如指掌，而且在复杂的情况下能够灵活自如打开局面。看到这些，就会产生仿佛在观看职业棋手对局的错觉。　　正因为有无数的业余高手，才会有现在欣欣向荣的韩国围棋，才使韩国围棋在世界立于强国的地位；也正因为中国、日本有无数的业余高手，才会有世界围棋的风起云涌。...

社区晨练丛书:杨氏太极拳(附DVD)

达摩派拳诀-拳法秘传-(共3册)

《达摩派拳诀》是民国时期武术大家汤显所著，于民国18年出版印行，书中对少林五拳等内容进行了介绍，拳诀披露完全，是研究真传少林五拳非常珍贵的参考资料。本版《达摩派拳诀》，整理者对原著进行了细致地点校、勘误和增补，整编为《达摩派拳诀——拳法秘传》《达摩派拳诀——五拳秘技》和《达摩派拳诀——技击秘法》三大部分推出，并配以大量精准、美观的插图，使得本书更为系统完整，科学合理，图解更为细腻，更便于习练者的学习、理解和掌握...

游泳

《游泳/大众体育系列》介绍了游泳运动的起源、发展、特点、基本技术、快乐速成、伤病预防等内容，全书内容体现如下特色：图文并茂，让青少年更形象、更轻松地理解每一个技术动作，变抽象的文字解释为形象的图片展示，有助于提高学生的学习兴趣。加强了快乐速成练习。　　精选对学生有影响的明星运动员进行介绍。补充常见运动伤病与预防部分。增加了技术动作的英文名称。　　学生在学习动作的同时，能够知道该动作的英文名称，丰富了学生的专业英语词汇...

少儿围棋多功能题典-官子别册-初级

主要讲述了初级官子在实战中的应用、技巧方面的题例。 （注：入门期无“官子”可言...

围棋实战技法丛书:新编围棋定式

《新编围棋定式/围棋实战技法丛书》详尽讲解常用、新围棋定式及其变化图和参考图，让你参透每个定式的精髓，掌握定式的应用技巧及优下法，将优势转化为胜势，从而提高博弈的胜率...

截拳道短棍技击法

本书全面地介绍短棍之道的训练方法和技巧, 其主要内容包括: 截拳道短棍技击法概述 ; 截拳道短棍技击法基础训练 ; 截拳道短棍基本技法 ; 截拳道短棍技击基本训练 ; 截拳道短棍攻击技法等...

骗着与对策-象棋特级大师讲布局-修订典藏版

1.开拓象棋理论新领域，浓缩布局战术之精华。 2.象棋爱好者的大餐，提高棋力的宝典！ 3.象棋特级大师阎文清、张强合著力作，帮你快速提升战力，进阶高手行列。 4.在本书中，作者以详备丰富的内容、新颖独特的见解，去伪存真，帮你揭开种种骗着的神秘面纱，并回之以ZUI有效的反击！书末还对典型实战对局进行了精彩的讲评剖析。...

图说全民健身体育运动丛书:祖本瑜伽--最简单的养生课

本书遵循体育课程建设的客观规律，将体育文化、健康理念纳入其中，详尽地为我们讲述了瑜伽的修食等内容，能够使练得强身健体、塑体美容、改善情绪，甚至治愈疾病等多重益处。祖本瑜伽--最简单的养生课，值得您拥有...

实用桥牌诈骗战术大全

本书稿由作者自序，单套花色上诱骗战术的运用，定约人在整手牌时诱骗战术的运用，防家在整手牌时诱骗战术的运用和格罗斯风诺妙招等四篇组成，列举了大量桥坛上诱骗战术的真人实例...

围棋胜负手应对

围棋胜负手有两种含义：一是指形势不容乐观的一方投出非此不足以扭转局面的关键之着，一般具有强烈争胜负的意识；二是指关键时刻下出的非常手段。胜负手往往是一盘棋的关键，本书重点讲述围棋胜负手的技法与应对...

知行合弈:围棋技艺中的思维与战略

本书作者以围棋教育指导师的视角，用通俗易懂的语言将单调、枯燥且艰深晦涩的弈理和棋技，转化为普通读者一看就能理解的文化知识。 本书共14章，从认识围棋和弈理开始，逐章介绍棋技和着法，包括吃子方法、死活棋形、对杀方略、基本定式、布局及中局下法、官子、复盘、打谱、棋理等内容，有理有技有慧。很后一章总结了从远古到近现代的弈史故事。结语，作者告诉读者，要做到“**”，方能成为自己...

象棋入门:速成象棋自学宝典

本书介绍了象棋基础知识、布局、基本杀法、中局战术和残局入门的内容...

灯谜猜不透

《灯谜猜不透/杭州优秀传统文化丛书》全面展示杭州灯谜兴起于南宋、发展于明代、繁荣于清代的历程，在还原其时与灯谜相关的历史风貌的同时，萃取了众多灯谜故事，让你在读故事中猜灯谜，在猜灯谜中体味民俗风情。　　书中收录了丰富有趣的灯谜（隐语），内容上分文义谜和花色谜两部分，并将流传至今的谜面（含谜目）和谜底穿插在每章的文首和文末，让大家开篇猜谜，读文章丰富知识，在结尾解开谜底...

围棋入门 一学就会

《围棋入门一学就会》是一本老少皆宜的围棋入门读物，通俗易懂地向读者介绍了关于围棋的基本知识和对弈技巧。全书从棋子、棋具、胜负规则和学习方法人手，将读者带入围棋的天地，又循序渐进地将围棋的吃子、对杀、死活和战术技巧一一展现...

象棋中局提高捷径

一局棋通常分为开局、中局、残局三个阶段，开局打基础，中局是关键，残局决胜负。开局、残局都是大量棋谱，理论可寻。而中局变化万千，规律难以掌握，本书就是满足读者的要求，培养读者掌握中局的基本原理，准确判断中局的形势，作出明智的决策...

太极拳刀剑杆散手合编

本书是太极拳技理的综合性著作，作者陈炎林，1943年出版，后多次再版。本书由尚之煜据上海书店1988年4月影印本（底本为国光书局1949年1月版）整理。该书集太极拳、刀、剑、杆、散手对打于一体，多方面展示了太极拳的技术体系...

田径运动教程

田径是全民健身中为普及的运动项目之一，又是竞技体育中的金牌大户。因此，广泛开展田径运动，努力提高田径运动竞技水平，无论对我国体育强国战略的推进，还是对全民健康战略的实施，都有着重要的意义。本教材的适用对象为普通高校非体育专业的大学生，教材内容包括理论篇、重点项目篇、一般项目篇、介绍项目篇、拓展篇等五部分。教材结合非体育专业大学生的特点，融入了新的理论知识、新的教学方法和新的训练手段，使非体育专业大学生通过对本教材的学习，了解与熟悉田径

小朋友学围棋

普拉提康复训练 损伤恢复疼痛消除的针对性练习和方案

当个体的运动表现受到损伤或慢性疼痛的影响时，应进行系统、有效的康复训练，而普拉提作为一种全身训练方法，将有效帮助个体解决损伤和疼痛问题，进而达成运动表现目标。《普拉提康复训练：损伤恢复、疼痛消除的针对性练习和方案》的作者基于多年的学习、研究和实践经验，详细地介绍了很好有助于损伤康复、功能性力量提升、动作优化和疼痛管理的普拉提练习和方案，包括普拉提垫上练习、器械练习及其变式、进阶式的分步图文指导（涉及练习的主要参与肌肉、运动目标、注意事

世界围棋通史

本书涵括世界各国围棋发展及相互交流的历史。主要内容包括以下几个方面: 第一, 围棋文化史、技术史、思想史的融合。第二, 国别史的梳理与比较的视野。包括世界各国的围棋历史, 但各国围棋之间, 存在着什么样的联系, 如何相互影响、促进, 有着什么样的变异, 都是需要去深入研究的。第三, 通史与断代史、专门史研究的结合。在围棋史研究中, 有围棋技术史、围棋规则演变史、围棋棋具演变史、围棋文学史研究等等, 这些都构成了通史研究的基础...

现代排球运动发展与技战术训练研究

中小学武术

本书从简单的基本功和基本动作开始，由易到难安排了多套武术操和拳械套路，均适合小学生和初高中学生练习...

皮娜·鲍什:舞蹈剧场的创造者

"皮娜·鲍什（Pina Bausch，1940—2009），德国有名舞蹈家、现代舞编导家，“舞蹈剧场”的创立者。对20—21世纪的舞蹈、舞台艺术乃至当代艺术都产生了深远影响。 本书是英语世界部全面研究鲍什舞蹈生涯和舞蹈艺术的著作，作者通过手的笔记和访谈资料，对鲍什的生平、思想、代表作品、创作方法、教学方法进行了深入探索。本书作者是专业的舞蹈艺术研究者和实践者，多年研究皮娜·鲍什，编著有《皮娜·鲍什研究及评论集》，对皮娜·鲍什的艺术有

少儿国际象棋入门

本书是以多名长期从事少儿国际象棋的老师，总结来多年来的教学经验，一起努力编写而成，内容上主要以国际象棋的初级知识为主，并且以教学中的课时作为章节分类，方便来老师用来教学和学生自学...

游泳入门与进阶技巧

游泳是乐趣无限、永远流行的运动方式，也是不可或缺必须掌握的生存技能。本书从熟悉水性的练习开始，深入浅出地介绍自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳的全套技巧，以及游泳时推荐的安全与保护。不错游泳教练执教，所有动作要领准确指导、专业示范，让读者轻松成为游泳高手...

象棋实用开局技巧

象棋开局是全盘的基础，开局的好坏影响到中局、残局的优劣。该书为天津黄少龙和段雅丽两位大师共同编著，详细介绍了开局的技巧和训练方法，为初级棋手和初中级棋手找到正确的开局方法，阐述了各种开局的实战技巧和理论知识。本书是初学者提高象棋水平的良师益友...

井山裕太的围棋教室

本书以浅显易懂的方式说明围棋基本术语，并以题目来加深读者对术语知识的印象，迅速运用到实战之中。内容包括“布局的基础”“攻守”“棋子的调动”“死活的基础”“手筋、对杀”五个视点，分别对围棋的基础常识进行了简明扼要的归纳。...

象棋精妙杀着系列:象棋古谱精妙杀法与实战精选

《象棋精妙杀着系列：象棋古谱精妙杀法与实战精选》是一本专门介绍基本杀法在实战与古谱中如何运用的图书。精选了古谱残局与实战局例238例，按杀法分类，其局势惊险，棋路深奥，杀法绝妙，耐人寻味，包含多种战术手段，颇具艺术魅力。读者通过学习其杀法的妙用，有助于开发拓展思路，丰富杀法技巧...

围棋死活常型举要

本书适合围棋爱好者、级位冲段和低段位者使用，是对围棋中的死活常型进行的很新归纳总结，分类列举了常见的死活题棋型并附以详实的死活解析，从而帮助读者准确地辨别并学习。本书分为六章：靠前章介绍了死活题中的“活之部”；第二章主要阐述了死活题中的“杀杀部”；第三章介绍的是死活题中的“吃子手筋与对杀”；第四章阐述“对杀”；第五章阐述“官子”...

特级大师吕钦巧手妙着

象棋特级大师吕钦棋风敏捷犀利,常常用时甚少即胜利结束战斗。由于基本功扎实思维敏捷,走子如飞,攻杀凌厉,算度准确,棋坛上有“绝代快刀”之誉。近年棋艺更趋全面成熟、攻守兼备、刚柔并济,残棋功夫细腻老练。本书精选吕钦巧手妙着，全书结构紧凑、分类详实，可读性和实用性较强，适合象棋爱好者阅读...

挑战数独

这是一套供大众读者阅读和游戏的数独进阶书，内含8个分册，分别是初级1、初级2、中级1、中级2、高级1、高级2、变型数独1、变型数独2，同时附赠2018年中国数独锦标赛决赛题型说明。本套书不仅讲解了数独解题的常用技巧，而且每册均精选了50至100道数独题及答案，读者既可以快速理解和掌握做题技巧，又可以从易到难、循序渐进地进行练习，从而不断挑战自己，迅速提高数独水平。更重要的是，读者还可以自然而然提高观察力、专注力、逻辑力等，让头脑更灵活

围棋死活精选

中国自近代以来，围棋原创优秀死活著作甚少，本书按照难度分为初阶、进阶、高阶三个等级精选约50道原创精彩的具有较高难度的死活题，均为实战和修业中的积累，具有“自然的形”“漂亮的筋”“奇诡的抵抗”等特点，题目复杂而不失实战性，既可以为高级别爱好者拓宽思路，也可以供各围棋道场的高水平少年学习之用...

国际跳棋

该书针对入门及初级水平的棋手们进行国际跳棋100格知识的普及讲解，让棋手拥有战术打击的基本能力并掌握攻杀的技巧。全书采用由简入繁的方式，系统的讲解了国际跳棋的历史发展、行棋规则、战术打击技巧、实战对局等基础知识。希望通过连续系统的学习，让棋手在体会国际跳棋趣味的同时，培养全新的逻辑思维模式...

教你打好篮球

本书配备了详细的动作图解，展示了每一个动作的基本步骤，如手上动作、脚步动作、身体平衡等，让篮球学习者在阅读文字说明的同时获得直观的动作指导，使篮球学习者能从简到繁、由易到难地学习，在循序渐进中提高自己的篮球水平...

马拉松圣经

★ 权威性：德国再版10次，雄踞畅销榜，新浪跑步执行主编陈远丁审订推荐中文版，跑者世界总编霍夫曼博士赞赏的马拉松经典之作！ ★ 系统性：构架高效训练系统，总结19大训练要素，逐个突破，全面提高！ ★ 科学性：涉及肌肉力学、运动医学、营养学等核心领域，540张全彩图表详细解析马拉松训练要点，纠正技术动作。 ★ 针对性：49种训练计划，15阶全年规划，科学安排训练强度，让初跑者和跑步健将都能拥有量身定制的运动方案！...

中炮进三兵对反宫马

该书介绍了中炮进三兵对反宫马的各种局式、变化及其攻防战略。全书分六章80局，最后附有实战对局评解20局，以供读者在阅读时与本书理论部分的内容互相印证，帮助读者提高布局水平和实战能力...

经典珍藏:吴清源手谈秘籍镜鉴

历史有多久，就会看到有多远。懂得起习书画的人都知道，围棋起源于中国，蕴含着汉民族文化的丰富内涵，是中国文化与文明的体现。围棋聚天地之灵气，及日语之精华，蕴藏着无穷的智慧，有令人欲死欲仙的魔力。古往今来，众多哲人、隐士、棋手穷尽一生研究，都未能参透围棋的奥秘。千古无同局，人生一局棋，围棋的格言解释了许多人生经验...

象棋短局杀法系列:象棋顺炮、列炮短局实战解析

象棋是一项高尚的智力游戏和体育运动，有悠久的历史和丰富的内涵，集文化、军事、艺术、哲理、科学等为一体，深受各阶层人士的喜爱，具有广泛的群众基础。进入新时代，象棋一直在健康地发展着，其内容无论在广度和深度上都有极大提高。中国象棋特色丛书就是以时代为背景，立足于实战，与时俱进，从象棋趣局、长局、短局三个领域来反映象棋特有的艺术魅力和技术成就，从而使棋艺得到升华。作为特色，它们是短兵相接、刀光剑影而开门见山，攻杀人味、瞬问得失而令人心醉，

象棋名局精解系列:屏风马横车名局精解

《屏风马横车名局精解》主要介绍中炮过河车对屏风马平炮兑车一一一红进七路马对黑起右横车变例的各种对局评注，简称“屏风马横车名局精解”。屏风马横车布局是中炮过河车对屏风马平炮兑车的重要组成部分，它早出现在上世纪70年代后期，经过言穆江大师加以论证、总结后，得到越来越多的棋手赏识。　　《屏风马横车名局精解》精选了特级大师、大师、海内外象棋名手的精彩对局140余局，并都作了详细的评注...

中国象棋经典布局系列:中炮对三步虎转半途列炮

本书专门介绍和阐述中炮对三步虎转半途列炮的各种局式、变化及其攻防战略。全书分四章77局，最后附有实战对局选例20局...

经典珍藏:吴清源精湛棋艺赏析

本书收录了日本当时最为引人瞩目的经典对局，每局棋谱有吴清源大师的点评详解，反映出弈者在激烈对抗中的着法技巧、心态意境及进退得失...

围棋技巧基础训练丛书:定式的基本

围棋的定式，是前人经过不断的积累和推敲最终形成的一定的行棋次序。双方按照定式下的话在局部通常是两分的局面。 棋盘之广，如果从第一手开始就要考虑到每一步的话，任谁都会感到力不从心吧。此时，如果掌握了定式，对局时就可以自然地下出正手和好形，从而能尽情地享受从开局开始的每一步。 本书不仅包含有常见的“定式解说”，还包含有从“纵观全盘”角度设立的“问题”，来帮助大家更好地掌握定式。本书可以说是一本让读者在定式的基础上对“大局观”理

围棋技巧基础训练丛书:官子的基本

在围棋实战中，如果熟练掌握了官子的收束，胜率是很容易上升的。收官能力强的话，是可以做到保持优势，更或者是反败为胜的。官子的诀窍，首先是找出先手。此外，价值大小是按照“第三线”“第二线”“第一线”的顺序依次递减的。学习本书，就是为了培养大家能够粗略地判断哪里价值大的感觉。本书精选了128道能够获得“逆转力！”的经典习题进行解析，阅读后会使读者终盘实力□强，明确提升胜率...

围棋战术布局技巧

本书结合当今围棋布局的发展态势，针对对角小目布局、对角星小目布局、平行小目布局、平行星小目布局、中国流布局、小林流布局、大雪崩等常用布局结合比赛实例分别予以介绍，全面而具体。本书通俗易懂，图文并茂，非常适合广大围棋爱好者用于学习和提高围棋技艺...

普通高校体育与健康课程教材(附光盘)

人机大战与网络象棋

一、电脑首次战胜人脑　(一)网络高手惨遭重创　(二)大师联盟惜败电脑　(三)人机大战巅峰对决　(四)启迪思路振兴象棋二、弈棋机逸话　(一)历史趣事人类理想　(二)象棋排局赴港设擂三、棋天大圣横空出世　(一)埋头苦干开拓创新　(二)台北亮相初露锋芒　(三)都灵之战再创辉煌　(四)北京大赛又显神通四、电脑棋力究竟如何　(一)开局正统中规中矩　(二)中局攻杀又快又准　(三)残局尚好经验不足　(四)人机对抗考验棋力五、象棋对策论基础　(一)棋