象棋入门与提高

象棋是中华民族的瑰宝，趣味浓厚，历史久远。它融体育、艺术、科学、文化于一身，是中国传统文化中的一朵奇葩。千百年来，人们把琴棋书画相提并论，象棋技艺成为衡量一个人智力水平的标志之一。本书全面系统地阐述了中国象棋基础知识、象棋各兵种的运用、象棋残局技巧、象棋基本杀法、象棋开局、象棋中局战术以及怎样提高象棋技艺等。读者若细细品读将受益匪浅...

围棋战术布局技巧

本书结合当今围棋布局的发展态势，针对对角小目布局、对角星小目布局、平行小目布局、平行星小目布局、中国流布局、小林流布局、大雪崩等常用布局结合比赛实例分别予以介绍，全面而具体。本书通俗易懂，图文并茂，非常适合广大围棋爱好者用于学习和提高围棋技艺...

教你打好篮球

本书配备了详细的动作图解，展示了每一个动作的基本步骤，如手上动作、脚步动作、身体平衡等，让篮球学习者在阅读文字说明的同时获得直观的动作指导，使篮球学习者能从简到繁、由易到难地学习，在循序渐进中提高自己的篮球水平...

象棋杀招

本书立足于实践,通过对大量素材整理和提炼,在浩如烟海的对局中精心编选而成。书中选入了大量的名局佳作,并请象棋名家、大师讲解指点,分别介绍常见而又实用的精彩杀招。其中包括典范名局杀招选粹、流行棋局杀招选粹和最新人局杀招选粹。内容涵盖面广,选取棋例经典,极具参考价值和实用价值。《象棋杀招》一书旨在帮助读者从层出不穷的象棋杀招中领悟到对局制胜方略,短期内提高制胜水平,从而使棋艺得到升华,充分享受下棋带来的乐趣...

李世石围棋教室-基础篇(全3册)(全彩卡通版)

"我做围棋编辑10年了，出版的棋书几十种，但这套《李世石围棋教室》绝对是一套划时代的的围棋教程。 　　她不是专业知识的简单罗列，她不是千篇一律拗口难解的大道理，不是国人传统的填鸭式教育方式，而是追求在学习的过程中释放孩子的天性，开发孩子的想象力、观察力，培养他们读书的乐趣，自学的能力，是一套激发孩子潜能的益智读物。 　　经过本书的学习，您一定会发现，孩子已经深深爱上了这套书，因为他们在书中找到了围棋和阅读的乐趣；您一定会发现，孩子变得

围棋宝典 高级篇 (上、下册)

本书共包括上下两册，共三十二关，最后是一套棋力测试题。每关注有标题，简明扼要说明了本关的知识点，力图体现系统性和实用性...

围棋宝典死活基础篇

本书共十二关，每关包含各种基础死活形状，采用混合编排不加提示的方式，以最大限度和实战接轨...

青少年柔道专项基本技术技能训练

本书介绍了真实的柔道训练法，除了介绍柔道专项基本技术技能训练投技、抑技、绞技和当身技等以外，从精神教育方面完善全书，除研究竞技技术面的优劣以外，更重视学生“心技体”的发展，强调柔道修行的教育价值、心技如一的准则，重视遵守礼仪的做法，旨在培养学生的自信心和志气，以为社会培养有为人才为目的...

戏说牛九牌

本书内容包括：“牛九”牌的来历；“牛九”牌的意义；“牛九”牌的名称及图案；“牛九”牌的大小顺序及组合形式；“牛九”牌的玩耍方法；“牛九”牌的基本规则；“牛九”牌谚语及注释；扑克牌玩“牛九”的方法等...

教你踢好足球

本书从认识足球运动的场地开始，循序渐进地讲解了基础技术及其训练方法，如颠球、带球、传球、停球等，足球运动员的体能训练，如爆发力、耐力和协调力，以及针对上肢、腰部和胯部等的专项肌肉训练，到比赛规则、裁判手势和比赛阵型等实战知识，帮助读者全方位地了解足球、学习动作技巧，以及更好地应对比赛。本书适合不同年龄段和水平的选手，通过阅读读者可以快速掌握基本技战术，了解关键技术，快速提升水平。近50幅高清图片展示技战术要领；连贯照片展示动作从开始到

教你打好羽毛球

本书从了解羽毛球运动的场地、器材等基础知识开始，讲解了基础动作及其训练方法，如持球、步法、发球、击球等...

教你游泳

本书分为12个部分，第l部分到第3部分是游泳的初级水平练习指导。从第4部分到第8部分是中级和专业的游泳方法，包括仰泳、蛙泳、侧泳、爬泳、蝶泳等。第9部分到第12部分讲解辅助技巧和相关技巧，包括潜水和水下游戏等...

教你打好网球

本书详细介绍了如何挑选网球拍,球拍的维修与保养,怎样挑选球弦,怎样挑选网,网球的技术与战术,网球比赛的规则、网球比赛的注意事项,网球运动的健身效果。本书适合不同年龄段和水平的选手，通过阅读读者可以快速掌握基本技战术，了解关键技术，快速提升水平。 近50幅高清图片展示技战术要领；连贯照片展示动作从开始到结束的完整动态；照片上使用指向性曲线标注动态及技术要点；所有动作真人实拍、专业运动员展示，正确错误动作对比一目了然...

教你跳远

本书详细介绍了跳远的方方面面的知识，包括跳远运动概述，挺身式跳远技术，蹲踞式跳远技术，走步式跳远技术，立定跳远技术，三级跳远技术，跳远比赛规则等内容。本书适合不同年龄段和水平的选手，通过阅读读者可以快速掌握基本技战术，了解关键技术，快速提升水平。 近50幅高清图片展示技战术要领；连贯照片展示动作从开始到结束的完整动态；照片上使用指向性曲线标注动态及技术要点；所有动作真人实拍、专业运动员展示，正确错误动作对比一目了然...

教你跳绳

本书内容包括入门练习、基本跳法、跳动的族律等，向读者介绍了大量的跳绳方法与相关知识素材，其中，入门练习以玩绳为主，方法多样，简便易学；基本跳法以学法为主，便于读者自学；跳动的族律将各种花样跳法分成初、高级水平，为有一定基础的学生提供了挑战与创新的空间；采用不同形式，宣传跳绳文化与锻炼常识。本书适合不同年龄段和水平的选手，通过阅读读者可以快速掌握基本技战术，了解关键技术，快速提升水平。 近50幅高清图片展示技战术要领；连贯照片展示动作从

教你打好排球

本书分为知识篇、技法篇、教学篇、训练篇、规则篇。知识篇：对排球运动的起源、特点、发展及重大赛事进行了全面的概述。技法篇和教学篇：对排球的各项技术要领、练习方法进行了详细的叙述。分析了每个排球技术动作的重点、难点。训练篇：对各个单个技术战术也作了科学合理的论述。规则篇：对排球规则法作必要的叙述。本书适合不同年龄段和水平的选手，通过阅读读者可以快速掌握基本技战术，了解关键技术，快速提升水平。近50幅高清图片展示技战术要领；连贯照片展示动作

李世石围棋教室-入门篇(全3册)(全彩卡通版)

我做围棋编辑10年了，出版的棋书几十种，但这套《李世石围棋教室》绝对是一套划时代的的围棋教程。 　　她不是专业知识的简单罗列，她不是千篇一律拗口难解的大道理，不是国人传统的填鸭式教育方式，而是追求在学习的过程中释放孩子的天性，开发孩子的想象力、观察力，培养他们读书的乐趣，自学的能

玄玄棋经珍藏版(精编珍藏版)

象棋全盘布局战略

《象棋全盘布局战略》讲述了象棋布局是全盘的基础，布局的好坏直接影响到中残局的优劣，这就要求必须根据对方的着法有针对性地走子，不同的应法带来不同的结果。因此从第一着起，就要有坚强的信念，明确的走子目的，制订切实可行的计划和灵活机动的策略，去调动子力，抢先争位，把握棋局的主动权...

高级-马晓春少儿围棋教程-上册

《马晓春少儿围棋教程：高级 上册》内容包括各类高级难度的综合围棋知识，分为布局、定式、中盘、收官4章，包括常用角部定式、常用布局开局、中盘攻防技巧、官子基本知识等，有例题讲解和课堂练习两部分，中间穿插考评试题，讲解清晰、深入浅出，形式上循序渐进、层次分明，版式上双色印刷、美观活泼，适用于5－10岁的小朋友，让读者在轻松的学习过程中迅速提高棋艺，寓教于乐，尤其适合家长辅导孩子学棋使用...

体育与健康

本书内容包括了什么是健康、健身运动——走与跑、跳跃健身运动、投掷健身运动——健身投、足球运动的特性和学练入门、篮球运动的特性与学练入门、排球运动的特性及学练入门、乒乓球、羽毛球、游泳运动与健身、滑冰与轮滑、娱乐与休闲、武术运动与健身、生存与适应技能、安全与运动伤病的防治...

李世石围棋教室-提高篇(全3册)(全彩卡通版)

"我做围棋编辑10年了，出版的棋书几十种，但这套《李世石围棋教室》绝对是一套划时代的的围棋教程。 她不是专业知识的简单罗列，她不是千篇一律拗口难解的大道理，不是国人传统的填鸭式教育方式，而是追求在学习的过程中释放孩子的天性，开发孩子的想象力、观察力，培养他们读书的乐趣，自学的能力，是一套激发孩子潜能的益智读物。 经过本书的学习，您一定会发现，孩子已经深深爱上了这套书，因为他们在书中找到了围棋和阅读的乐趣；您一定会发现，孩子变得更聪

象棋实战升级技巧

本书分别讲述象棋杀法和战术、布局陷阱、残局基础、布局原则、中局指要、各种常用布局。书中的实例均选自国内外重大比赛...

围棋入门与提高-精编珍藏版

扑克牌玩法与技巧

扑克牌游戏是世界上流行的最大众化的游戏之一。因其造价低廉、玩法众多并且灵活多变,又容易掌握,深为广大人民群众所喜爱。《扑克牌玩法与技巧》一书集全面性、趣味性、实用性于一体,罗列各种扑克牌游戏的技巧与方法,并对其做了详细的介绍,相信一定会为读者朋友的业余生活带来无限乐趣...

象棋江湖秘局

本书取材广泛,参阅资料众多,编者查阅了大量古今棋书,结合现在流行的江湖招法,用通俗易懂的语言,对江湖名局、秘局进行了非常详细的诠释和破解,彻底揭开了江湖棋局的神秘面纱,从此使无数象棋爱好者不再上那些江湖棋客的当。同时,破解这些名局的奇妙变化使人们更加领悟到象棋艺术的精粹和蕴藏其中的玄机与哲学...

象棋残局定式大全

本书包括了残局例胜、例和定式等固定走法，是古今实战经验的总结成果，对实战残局具有普遍的指导意义。只有大量学习残局战术，才能不断丰富残局知识，领会和掌握各种巧妙战术的运用要点，提升驾驭残局的能力...

大学体育与健康实用教程

本书包括体育理论篇(第一章至第三章)和体育实践篇(第四章至第十七章)两部分内容。体育理论篇对体育基础理论、体育锻炼、运动损伤等相关内容进行了阐述；体育实践篇对球类、搏击类、形体类等常见运动项目做了详细介绍...

围棋初级攻略宝典

本书力图从快速提高实战能力入手，内容体现系统性、实用性，分为布局、死活、手筋、中盘四部分，内容承前启后、紧密衔接、环环相扣，非常具有连贯性，都是实战中常见的局面和棋形...

体育礼仪理论与实践

本书对体育礼仪进行了较全面的阐述，介绍了现代人都应了解的礼仪基本知识，包括个人礼仪、社交礼仪、服装礼仪和交谈礼仪；着重介绍了与体育运动相关的体育礼仪知识，如运动员礼仪、体育观众礼仪、体育项目与服务礼仪、体育专业大学生求职礼仪，体育教师礼仪、体育教练员礼仪、体育裁判员礼仪等。本书从实际出发，在阐明礼仪基本理论的同时，列举了大量案例，具有很好的实用性，力求通过对体育礼仪知识的介绍和普及，使它具有更强的针对性，更多地为体育赛场、体育教学、体

大学体育 微课版

本书分为基础篇、思政篇、健康篇、传统篇、现代篇、休闲篇、体质篇七个部分。具体内容包括：大学体育概述、新时代体育与健康新理念新思想、迈进大健康时代、运动性病症和运动损伤、武术、散打、舞龙、田径、篮球、游泳、极限飞盘、《国家学生体质健康标准》简介等...

正气道

人类的历史从来是两种力量的博弈史，一种引人走向崇高与和平，一种拖人奔向卑下和毁灭，二者永远互相制约。如果没有对崇高与和平的倡导与追求，另一种力量就可以为所欲为。人类需要和平，时代需要公正，公平和正义是人类社会永恒的主题，是人民的向往，幸福的尺度。世界是多元的，武学文化也是多元的；中华武术以仁爱主义精神为指导，以实现人际和谐为价值目标，成为人们德行修养的一种途径，进行教化的一种方式，体现优良品性的一种文化形态。我们习武之人必须尊崇武

全民健康操

通过运动焕发人体生理部位机能，提高人体部位功能状态，增强人体健康素质，是人体科学的社会任务，也是新时代推进健康中国增强全民健身健康素质的理论基础。刘海山先生经过20年精心研究和实践探索，总结创编的《颈腰腿关节操100套》、《腿保健单腿操150套》健身方法，是实践开发钱学森创立第四医学人体功能医学理论的应用成果，是对人体功能医学理论的创新发展，具有重要的学术价值和应用价值。...

围棋流行布局与定式宝典

围棋中级攻略宝典

本书分上下两篇，内容涉及布局、死活、官子、中盘四方面，上篇为自测与练习，下篇为解答与提高，以期快速提高围棋实战能力...

象棋流行布局大全

本书收集了十二种主流布局，如为广大棋迷熟知的中炮过河车进七兵对屏风马平炮兑车、中炮过河车对左马盘河、中炮进三兵对屏风马、反宫马、飞相局等。每种布局独立成章，较为详尽地向读者展示其各种变着。书中还按照对局的步数变化，相应地增加了棋图，力争让读者更好地能掌握书中的内容...

大学生体育教程

本书分九章，内容包括：体育与健康综述、体育锻炼、运动损伤及运动处方、田径运动、球类运动、水上运动、户外运动、对抗运动等...

象棋入门

象棋是华夏民族传统文化宝库中一颗璀璨夺目的明珠，有着非常广泛而深厚的群众基础和独具特色的文化底蕴，千百年来一直为众人所钟爱。象棋融艺术性、科学性、文化性、趣味性和竞技性于一体，雅俗共赏。下棋者运筹帷幄，或守或攻，乐在其中；看棋者虽为局外，同喜同忧，同得其趣。 本书作为一本象棋入门书，介绍了象棋的基础知识、常见布局、基本杀法、中局战术和实用残局战术等内容，全面具体、讲解细致、举例丰富、图文并茂、通俗易懂，十分适合广大象棋爱好者学习和提

健走.人人都能做到的健身运动

健走是一种介于散步和竞走之间的运动方式，属于有氧的健身运动。健走时脚底、心脏和全身各个器官承受的冲击力和伤害都比较小，同时不受任何运动器材的束缚，也没有任何时间和空间的限制，是一项人人能够随时随地参与的健身运动。健走依靠脚部力量带动全身力量，消耗身体的能量和精力，改善和增强人体的新陈代谢的功能，提高呼吸系统的呼吸功能和心脏系统的供血功能，进一步提高人身的免疫能力，预防和抵抗各种疾病的入侵。每个人只有获得了健康，才能获得更好的生活品质.

高级-马晓春少儿围棋教程-下册

《马晓春少儿围棋教程：高级 下册》内容包括各类中级难度的综合围棋知识，共16课时，包括形势分析技巧、中级战术等内容，每课有例题讲解和课堂练习两部分，中间穿插考评试题，讲解清晰、深入浅出，形式上循序渐进、层次分明，版式上双色印刷、美观活泼，适用于5－10岁的小朋友，让读者在轻松的学习过程中迅速提高棋艺，寓教于乐，尤其适合家长辅导孩子学棋使用...

马晓春少儿围棋教程-中级习题集

《马晓春少儿围棋教程：中级习题集》内容包括各类中级难度的围棋知识习题，包括形势判断、围空的知识、中级吃子战术等，共分30课时，每课时8－24道题，配合相应的中级教程使用，循序渐进、层次分明，题目难度有难有易，以适应不同学力的读者，版式上双色印刷、美观活泼，适用于5－10岁的小朋友，让读者通过做题，在学习过程中迅速提高棋艺，寓教于乐，尤其适合家长辅导孩子学棋使用...

中级-马晓春少儿围棋教程-上册

《马晓春少儿围棋教程：中级 上册》内容包括各类中级难度的综合围棋知识，共16课时，包括形势分析技巧、中级战术等内容，每课有例题讲解和课堂练习两部分，中间穿插考评试题，讲解清晰、深入浅出，形式上循序渐进、层次分明，版式上双色印刷、美观活泼，适用于5－10岁的小朋友，让读者在轻松的学习过程中迅速提高棋艺，寓教于乐，尤其适合家长辅导孩子学棋使用...

马晓春少儿围棋教程-初级习题集

围棋世界冠军送给孩子的礼物，国内最优秀围棋系列教程...

马晓春少儿围棋教程-高级习题集

《马晓春少儿围棋教程：高级习题集》内容包括各类高级难度的综合围棋知识，分为布局、定式、中盘、收官4章，包括常用角部定式、常用布局开局、中盘攻防技巧、官子基本知识、布局理论和技巧、中盘常用战术、官子目数的计算及先后次序等，《马晓春少儿围棋教程：高级习题集》共约300道题，配合相应的高级教程使用，深入浅出，循序渐进，层次分明，适用于5－10岁的小朋友，让读者通过做题，在学习过程中迅速提高棋艺，寓教于乐，尤其适合家长辅导孩子学棋使用...

初级-马晓春少儿围棋教程-上册

《马晓春少儿围棋教程：初级 上册》内容包括各类初级难度的综合围棋知识，分为16课时，包括吃子技巧等，有例题讲解和课堂练习两部分，中间穿插考评试题，讲解清晰、深入浅出，形式上循序渐进、层次分明，版式上双色印刷、美观活泼，适用于5－10岁的小朋友，让读者在轻松的学习过程中迅速提高棋艺，寓教于乐，尤其适合家长辅导孩子学棋使用...

初级-马晓春少儿围棋教程-下册

《马晓春少儿围棋教程：初级 下册》内容包括各类初级难度的综合围棋知识，共分16课时，包括定式、布局等，有例题讲解和课堂练习两部分，中间穿插考评试题，讲解清晰、深入浅出，形式上循序渐进、层次分明，版式上双色印刷、美观活泼，适用于5～10岁的小朋友，让读者在轻松的学习过程中迅速提高棋艺，寓教于乐，尤其适合家长辅导孩子学棋使用...

瑜伽与冥想

本书涵盖了瑜伽的方方面面，系统介绍了瑜伽的含义和流派；瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法，全面收录哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽三大分支的练习套路，将普拉提与瑜伽相结合，形成全新的锻炼体系，全解每个瑜伽或普拉提动作，详细解说到身体每部分，就如同私人教练在身边一般，不用思考跟着做就行，精准又易操作，使读者获得更好的练习益处。本书内容科学严谨、实用性和指导性强、易学易懂，适合感兴趣的读者阅读使用，具有一定的出版价值...

围棋宝典--中级精进篇

本书共十二关，每关包含活棋、杀棋、手筋、对杀、打劫等中级技术，采用混合编排不加提示的方式，以最大限度和实战接轨...

哈佛给学生做的300个思维游戏(新版)

本书包含的300个思维游戏是哈佛大学为多方面训练学生思维专门设计的，从缜密思维、发散思维、创新思维、逻辑思维、综合思维等方面出发，锻炼游戏者的逻辑思维能力。本书兼具挑战性、趣味性与科学性，适合各个年龄段、各个工作岗位的人群阅读，具有很高的出版价值...

全世界优等生都在做的600个侦探推理游戏(新版)

本书精选全世界600个经典侦探推理游戏，涵盖面广，包罗万象。书中分为科学推断、经验解读、知识应用、逻辑推理、事实演绎、心理剖析、综合分析七章，主要包括“钻石藏在哪儿”“奇怪的来信”“变软的黄金”“被热水浸泡的体温计”“沉入水中的棉花”等内容。本书图文并茂，力求多方面多层面地进行深度剖析，全面锻炼读者的思维能力，每一个游戏都融知识性、趣味性于一体，完成这些游戏之后，读者会发现自己的逻辑能力得到全面的开发，具有一定的出版价值...

象棋残局定式要领

残局，是指经过中局的战斗，双方的接触暂告一段落，对阵双方的攻守子力大量减少，其战斗力较强的车马炮等主力损耗大而形成的局势。形势一般较为明朗，变化比中局简单，优劣也容易区分。在残局的战斗中，残局知识与经验颇为重要。残局知识丰富的人，懂得哪种局势可胜，怎样胜；哪种局势可和，怎样和，这样就不会错过战机。残局经验丰富的人能正确地审形度势，及时抓住各种形势下的胜、和时机，准确地掌握攻防节奏，娴熟地运用各种战术技巧。本书告诉大家如何积累残局知识和

新编围棋教学习题册入门(下册)

本书是围棋入门阶段的习题册，书中收录了大量围棋入门及初级阶段的习题，如死活题、定式题等，通过习题的练习，使学习者掌握围棋的基础知识和基本技巧。本书内容全面，形式新颖，题型多样，并附有参考答案，不仅可作为专业教材使用，同时亦可供围棋爱好者自学参考...