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奔向书中的旷野 |每满79减30
  • 我开始运动的理由

    ¥32.2(6.2折)定价:¥52.0

    “人为什么要运动?来自世界很好医学院的两位生理学家,通过对运动健康领域前沿研究的梳理和事实论证,给出了翔实又令人耳目一新的答案。海马体的体积增大,多巴胺和血清素的分泌增加,更长的端粒,心脏泵出的更多血液,副交感神经被激活……在无数秘密进行的生理变化背后:你会拥有更强壮灵活的身体;更清醒、聪明的大脑;更强的对抗负面情绪的能力;患上多种代谢疾病乃至重疾的风险都会降低;面对衰老也会感到更加积极、自由。这就是我们开始运动的理由...

  • 小病不求医

    田洪江 编著  /  2008-05-01  /  九州出版社
    ¥28.7(7.2折)定价:¥39.8

    本书上篇广泛收集古今中外有关征兆与疾病的相关资料,结合临床实践,经科学整理、分析、研究,对发、眼、鼻、人中、唇、舌、耳、脸、头、胸、腹、脐、四肢、手、足、甲、皮肤、皮纹、血液、大便、小便、汗液、痰液、呕吐物、月经及带下的异常征兆进行全面、系统的论述,详细地列出可能患上的各种疾病,让您很容易地从身体的征兆来诊断自己是否已患上某种疾病,以便达到早发现、早治疗、早康复的目的。 下篇为常见疾病防治。介绍了呼吸系统、心脑血管系统、血液系统

  • 学生健康指南

    ¥9.9(6.2折)定价:¥16.0

    本书为国家教委职业技术教育司组织编写的中等职业学校健康教育读本。供各类中等职业学校学生阅读。 全书共分九章,内容包括:青春期身心发育特点,青春期常见卫生问题与疾病的防治,营养、锻炼与生活习惯,安全和自我防卫知识,青春期性道德培养,消费活动与身心健康,情绪、应激与心理健康,人际交往与心理健康,学习、择业与心理健康。 ...

  • 家庭心理百科

    (韩)宋炯锡等著  /  2020-11-01  /  九州出版社
    ¥42.0(3.5折)定价:¥120.0

    10位韩国一线心理精神科专家接下挑战, 将多年来患者常见的问题整合筛选, 以人的一生成长为线索, 采择出近200条对东亚家庭最具价值的条目。本书分为人类心理发展 ; 家庭心理百科 ; 重要的心理学概念三部分...

  • 大成拳法要——基础篇

    于鸿坤  /  2020-12-01  /  九州出版社
    ¥36.5(6.3折)定价:¥58.0

    大成拳是以身正心、以心印物的生命之道思想体系和修炼方法。是实证中国文化与拳学的无上妙法,要內清虚,外脱换,周身无一处着力。能清虚则无障,能脱换则无碍。无障无碍,始可入定出定。古云:知乎此,则进道有其基矣。在传承弘扬中国很好传统文化与拳学,通过大成拳修炼,体认大成拳禅功法之殊胜,实践觉悟身心之法益,善妙增长,共进道业...

  • 拨开情绪的迷雾 我的心里咨询手记

    卢永兰  /  2022-01-01  /  九州出版社
    ¥35.8(5.5折)定价:¥65.0

    本书通过一个个鲜活的生命故事,从心理咨询的视角,以情绪为核心,揭示恐惧、焦虑、愤怒、自卑四大情绪的背后根源,拨开这些情绪的迷雾,探索背后的需求和创伤,从而慢慢疗愈的过程。 ...

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