【7折以上50-100元田径体操书籍】7折以上50-100元田径体操书籍推荐及报价

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体育/运动

田径/体操

50-100元

7折以上

出版社：人民邮电出版社

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青少年长跑训练

拉里·格林 / 2020-05-01 / 人民邮电出版社

¥52.4(7.5折)定价:~~¥69.8~~

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青少年跑步训练领域的经典权威著作问世20年，畅销的跑步书籍之一享誉世界的跑步专家执笔，结合了全新的研究成果，整合多位教练的丰富经验。基础原理不同类型训练方案。针对不同年龄阶段的青少年特征定制。适用于越野跑、赛道跑和公路跑的青少年跑步实战计划！结合青少年生理、营养及发育知识从正确的跑步姿势开始提高成绩预防运动损伤、提高身体素质每日、每周及季度训练计划培养男孩和女孩的冠军心智专业青少年跑步运动员教练创作，众多青

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马拉松全方位科学训练指南:体能力量技术心理

徐国峰罗誉寅 / 2021-08-01 / 人民邮电出版社

¥60.8(7.7折)定价:~~¥79.0~~

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这是一本多方面介绍马拉松科学训练的图书。本书作者徐国峰为台湾地区铁人三项第yi人，潜心研究跑步多年，通过“体能”、“力量”、“技术”这3个方面进行科学训练，加上对精神领域“心志”的探讨，将这份对跑步的热情灌注到本书中，带来这本理论与实用兼顾的多方面指导跑者的训练书。本书将带你在42.195公里的马拉松竞赛中尽情发挥训练成果，真正感受跑步的乐趣。书中附带了3段视频的二维码，内容为讲解步频与身体振幅、跑步的能量系统以及正确的跑步脚步落地

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青少年田径运动执教手册

美国运动教育项目组（American S / 2021-02-01 / 人民邮电出版社

¥82.1(7.6折)定价:~~¥108.0~~

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青少年田径运动执教手册旨在给予青少年有趣、安全和有效的田径训练指导，帮助青少年创建一个能够促进田径运动技能提升的环境，激励青少年不断取得进步。许多田径训练执教书籍都将重点放在了介绍田径的技术与训练上，但这本书还可以教会读者如何以一种吸引人的方式与青少年运动员进行沟通与互动。本书包括了短跑、跨栏、接力赛、长跑、跳跃、投掷等青少年田径项目，并提供了多种专为青少年田径运动员设计的训练方案，适合中小学体育教师、俱乐部教练阅读...

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